Информационная пресса «Колесо здоровья».

Оглавление

Введение ………………………………………………………………………….3

Основная часть

   Описание проекта………………………………………………………………4

   Сроки реализации………………………………………………………………4

    Предполагаемый результат…………………………………………………....4

    Результаты опроса……………………………………………………………...5

Заключение ………………………………………………………………………..7

Список использованной литературы…………………………………………....8

Приложение ……………………………………………………………………….9

Введение

Актуальность исследования.

Курение настолько обыденное, что, кажется, будто мы знаем о нём всё, что только можно знать.  На самом же деле в наш просвещённый век те факты относительно курения, которые по настоящему имеют значение, полностью противоречат бытующим у подавляющей части населения понятиям. Например, бытует мнение,  что курение относительно безобидное занятие, чем наркотики. Но сравните такие факты: в Великобритании героин убивает около 100 человек в год, КУРЕНИЕ УБИВАЕТ БОЛЕЕ 2000 ЧЕЛОВЕК В НЕДЕЛЮ. Героин запрещён, а курение разрешено.

Анализ состояния здоровья учащихся нашей школы свидетельствует о том, что  формирование мотивации  к здоровому образу жизни у подростков на сегодняшний день – актуальная проблема.  

Учащимся нужны знания, чтобы начать осознавать опасность, которую представляет табакокурение.

Цель: популяризация здорового образа жизни и первичная  профилактика табакокурения среди учащихся среднего и старшего звена МОУ «Северная средняя общеобразовательная школа», привлечение общественного внимания к этой проблеме.

В ходе реализации проекта решаются следующие задачи:

1. анализ имеющихся данных по проблеме табакокурения            

2. сбор материалов по проблеме курения

          3.провести социологическое исследование населения для составления социологической карты населения

4. проанализировать результаты проекта

Участники проекта:  подростки, обучающиеся в классах среднего и старшего звеньев школы.

Объектом исследования являются профилактические опыты различных школ России, содержащие информацию о борьбе с курением школьников, процесс формирования здорового образа жизни учащихся подросткового возраста МОУ «Северная средняя общеобразовательная школа».

Предмет исследования – условия, влияющие на формирование и развитие непримиримого отношения к курению.

Для осуществления анализа проблемы выдвигаю рабочую гипотезу: количество информации о вреде курения не влияет на сознание школьников и взрослого населения, на их привычки, поскольку данные публикации не читают.

Основная часть

Описание проекта

Подросткам свойственны склонность к риску и острым ощущениям, низкая устойчивость к стрессам, страх быть отвергнутым и стремление влиться в группу сверстников. А это может привести к поведению опасному для здоровья. Ежедневно более 3000 детей начинают курить, так как

• не знают правды о табаке,
• не знают,  что в организме человека нет такого органа, который не поражался бы табаком: почки, и мочевой пузырь, половые железы и  кровеносные сосуды, головной мозг и печень,
• не знают, что курение в два раза опаснее для растущего организма, чем для взрослого.

Реализация проекта «Колесо здоровья» позволит в доступной форме ознакомиться с последствиями курения, а возможно и отказаться от пагубной привычки курить.

Сроки реализации: 

1. 01.09.2009 – 31.09.2011

• Изучение общественного  мнения подростков МОУ «Северная СОШ» в отношении табакокурения

• Оформление  папки  «Тропинкой здоровья» (различные статьи о вреде курения, алкоголя, наркотиков, различные информации об успехах в спорте, конкурсах, рекомендации, интересные вырезки из газет, журналов).   Ведь в наш рыночный век многие семьи не выписывают газеты, не говоря о журналах.
• Выпуск буклетов о здоровье.
• Выпуск киножурнала. Здесь можно сделать различные презентации по теме табакокурения. На основе задач, представленных в презентации «О чем могут рассказать проценты» и данных  презентаций составить сборник задач  и диаграмм о вреде курения.
• На основе собранных материалов – выпуск «листовок» для распространения среди родителей, а в будущем для реализации среди населения (достаточно одной – двух листовок, классные руководители, родители могут сами размножить их).

Предполагаемый результат:   

После завершения проекта  ожидаю получить

• повышение знаний подростков, родителей о вреде табакокурения для организма человека,
• создание копилки иллюстрированных материалов для проведения профилактических мероприятий,
• повышение авторитета тех учащихся, которые стремятся к ведению ЗОЖ.,
• по подготовленным материалам – участие в научной конференции «Шаг в будущее».

Методы реализации проекта.

• Анализ литературы по теме,
• анонимное анкетирование подростков, родителей и населения п. Северный (изучение общественного мнения по проблеме);  
• выпуск буклетов, «листовок» о здоровье и вреде табакокурения;

Результаты опроса.

Я провела социологические опросы среди населения п. Северный

1. с целью:

1. Узнать, как жители нашего посёлка относятся к проблеме табакокурения;
2. Выявить процент курящих людей среди опрошенных и процент курящих среди детей.

 Методы исследования: анкетирование, анализ.

База: исследование проводилось на разных возрастных и социальных группах.

Из 40 опрошенных человек 57% курят (40% мужчин, 17% женщин).

Из 40 опрошенных

50% (20 человек) знают о вреде курения.

7,5% (3 чел.) курящих положительно относятся к курению.

23,5 (9 чел.)% курящих отрицательно относятся к курению.

У 20% (8 чел.) курят дети.

2. до начала реализации проекта, на подготовительном и завершающем этапах. Результаты занесла в таблицу.

Методы борьбы с курением: (из опрошенных 40 человек предлагают:)

• 38% - пропаганда здорового образа жизни
• 18% - запрет табачных изделий
• 16% - другие методы
• 8% - повышение цен на табачную продукцию
• 6% - вести здоровый образ жизни
• 6% - запрет продажи табачной продукции несовершеннолетним
• 4% - запрет продажи всей продажи всей продукции
• 4% - никаких методов борьбы

Заключение. 

Взрослые и дети абсолютно уверены, что они много знают о вреде курения и дополнительных информаций им не надо. Но о вреде курения нужно знать  глубже и на материалах и примерах своего населения. Нужны более достоверные информации, которые действительно тронули бы их. Многие некурящие говорят, что если человек курит, то он сам  себе здоровье портит и не наше дело заботиться о его здоровье. Но забота о здоровье окружающих должно быть делом каждого. Иначе здоровью будущего поколения грозит серьезная опасность. Всеобщее информирование населения различными способами должно в некоторой степени помочь установить в своем селе здоровый образ жизни. Ведь только сформировавший в себе здоровый образ жизни человек может считаться умелым, с развитой деятельностной функцией, овладеть жизненно важными навыками и противостоять различным трудностям в жизни.  

Список использованной литературы

1. Будь собой (брошюра для населения) ЗАО «Издательский дом журнала «Здоровье»
2. Губительная сигарета В.В. Деларю/М.: Медицина.2007  
3. Популярно о курении или «Зачем бросать курить?» (брошюра для населения): Министерство здравоохранения Республика Бурятия Республиканский центр медицинской профилактики. г. Улан – Удэ 2005 год.
4. Читаем, учимся, играем. Журнал-сборник сценариев для библиотек и школ.  . 6.2009

Факты  вреда курения

* Один кубический миллиметр табачного дыма содержит до 3 миллионов частиц сажи.

   * Если человек начал курить в 15 лет, то продолжительность его жизни уменьшается более чем на 8 лет. Начавшие курить до 15 лет в 5 раз чаще умирают от рака, чем те, кто начал курить после 25 лет.

* В табачном дыму насчитывается более 3660 компонентов, многие из которых весьма небезопасны для организма, в частности для сердечно – сосудистой системы, 300 из них – активные биологические яды.

* Под воздействием никотина число сердечных сокращений возрастет на 15 – 20%. Регулярное курение постоянно заставляет сердце работать с нагрузкой, что приводит, в конце концов, к его преждевременному изнашиванию.

    * Женщины, у которых курят мужья, живут на 4 года меньше по сравнению с женщинами, у которых мужья не курят. Пассивное курение увеличивает на 10 – 30% риск развития рака лёгких.

   * Выкуривая 20 сигарет в день, человек дышит воздухом, загрязнённость которого в 580 – 1100 раз превышает санитарные нормы.

ПРИЛОЖЕНИЕ I

* Токсичность табачного дыма в 4,5 раза превышает токсичность выхлопных газов автомобиля.

* Из закуривших подростков каждый четвёртый умрёт от заболеваний, связанных с курением (рак лёгкого, инфаркт миокарда и т.д.)

* Никотин – вещество, которое вызывает зависимость, особенно у тех, кто начал курить ранее 20 лет.

* Курение отрицательно влияет на иммунную систему организма.

* Курение снижает возможность восприятия запахов.

* Курение снижает возможность чувствовать вкус пищи.

      ПРИЛОЖЕНИЕ II

       П а ч к а       с м е р т и

        КРОМЕ РАКА,

 КУРИЛЬЩИКИ ОБРЕЧЕНЫ НА:

- РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ,

- АУТОИМУННУЮ БОЛЕЗНЬ,

 - ТРОМБОФЛЕБИТ,  

- ЛЕГОЧНУЮ ЭМФИЗЕМУ,

- ГРУДНУЮ ЖАБУ,

- ТРАХЕИТ

- ХРОНИЧЕСКИЙ БРОНХИТ.

~ Из 100 парней 86 скажут тебе, что если изо рта девушки пахнет сигаретами, это напрочь отбивает влечение к ней. 83 при этом добавят, что, уловив такой запах, они почувствуют рвотный рефлекс. Девушки ещё более категоричны - из 100 опрошенных 92 скажут, что ни о каких поцелуях с «пепельницей» не может быть и речи. Этот «эффект курильщика» вообще очень стойкий – даже если в следующий раз у тебя изо рта будет пахнуть розами, организм парня/девушки «вспомнит» неприятный запах и заблокирует чувства.

~ Смертельная доза никотина - 1мг на килограмм живого веса. Так что убийственная доза этого яда содержится всего в нескольких пачках сигарет, и от мучительной смерти тебя спасает только  то, что ты выкуриваешь их не сразу, а постепенно.

Если слон съест 10 пачек сигарет, его разразит 3-дневный кровавый понос, после чего он умрет.

~ У курящих девушек волосы на верхней губе (попросту говоря усы) растут в 3 раза быстрее, чем у некурящих. Как правило, они на 2-3 тона темнее волос на голове и очень заметны.

~  ~ Легкие курильщика с пятилетним  стажем уже некогда не очистятся до конца. Реснички, отвечающие за естественное очищение легких, просто сгорают от горячего дыма и больше не восстанавливаются.

 ~ В больших дозах никотин действует так же, как яд кураре - приводит к судорогам, мышечному параличу, спазму легких и смерти.

~ Странная статистика: прыщи у курильщиков вскакивают на самых видных местах: на лбу, на носу, в уголках носа! Среднегодовое количество прыщей у некурящих - 180-200, у курящих 350-500. Кожа никогда не бывает полностью чистой – постоянно появляются новые. Так организм сигнализирует тебе: «Прекрати! Я не справляюсь!» Курительные прыщи оставляют на коже неровности, от этого она выглядит бугристой, а никотин придает ей землистый оттенок. Страшно красиво, короче!