«Легенды села Перехваль»

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение  гимназия №1  

 города Данкова Липецкой области

«Легенды села Перехваль»

Секция: «История родного края»

Выполнили:

учащиеся  8 а класса

МБОУ гимназии №1

Научный руководитель:

Новичкова Н.Н.

ноябрь 2012 года

Введение.

                    Хорошо сказал один поэт: «Люблю старинные названья». Географические названия - неотъемлемая и необходимая принадлежность того объекта, за которым, оно закрепилось. Название города, села, деревни - это часть истории населенного пункта, памятник языка, свидетель минувших столетий. Оно требует к себе бережного отношения. И никому не дано права с пренебрежением произносить имя какой-нибудь даже самой маленькой деревеньки. Нужно помнить, что для любого человека название его родного места - это то, с чего начинается Родина. И вовсе не случайно у нас в паспорте в графе «место рождения» как равные указываются и какая-нибудь мало кому известная деревенька Ивановка, и великая Москва, которую знает весь мир.

                     Сегодня нам хотелось бы рассказать о старинном русском селе Перехваль Данковского района и его легендах.

Но сначала краткая историческая справка.

                    Историк, П.Н. Черменский  писал в книге «Прошлое Тамбовского края»: «К концу XV века Рязанская Украина состояла из четырех уездов. Два занимали левобережье Верхнего Дона и два – бассейн реки Воронеж. Административными центрами донских уездов являлись городки Романцев и Тешев. Романцев с уездом («Романцев весь») принадлежал великому князю Ивану Васильевичу.

Город Романцев стоял на том месте, где теперь находятся поля села Перехваль Данковского района Липецкой области, на высоком правом берегу Дона. С северной и западной сторон город был окружен рвом и валом. На западной стороне находились ворота, на южной - овраг. На плато помещалась крепость, окруженная рвами.

                У каждого населенного пункта своя история и свое лицо. Именно таким предстает перед приезжими  теперь уже небольшое село Перехваль.

Поклонный крест село Перехваль.

       Христо-Рождественский храм                   Святой источник пророка Божия Ильи

                    Первыми в будущей  Перехвали, а было это в последней четверти XVI века, появились дети боярские Ряховские – мелкие феодалы, состоящие на воинской службе у царя. За своё усердие и смелость эти земли они получили в дар. В документах 1628 года упоминается, что Перехваль, принадлежавшая тогда Лебедянскому уезду, – это большой населённый пункт с сорока двумя дворами и церковью.

                   Умными и дальновидными были наши предки, облюбовав эти места и поселившись здесь много веков назад. Лес с могучими дубами, три реки – маленькие Перехвалка, Глинка и глубоководный, быстрый Дон – и плодородные земли.

                            В 15-16 веках Данковский край входит в состав Рязанского княжества. Естественно, что в состав этого княжества входила и территория нынешнего села Перехваль. Письменные источники Рязанского княжества за этот период не сохранились, поэтому о нашем крае мы знаем очень мало.

Поэтому целью нашей работы стало: способствовать формированию чувства принадлежности к Отечеству, любви и  преданности к  своей Родине

Задачи: 1. изучить историческую литературу по проблеме.

               2. изучить   легенды  села Перехваль.

               3. провести беседы  с жителями с.Перехваль и составить рассказ.

                 Ни  для кого не является секретом тот  факт, что  понятие Родина в обобщенном, национальном значении складывается как, впрочем, и все великое, из малого, частного, личного, но не менее значительного, - родного села, родной улицы, родного дома и так далее. И любовь к своему Отечеству начинается именно с любви и интереса к своему краю. История родного края,- поистине, неисчерпаемая тема для исследования.

 И мы, в свою очередь, могли бы массу интересного поведать о своей малой родине – селе Перехваль, о возникновении, ландшафте, природных богатствах, знаменитых земляках.

                 Сегодня нам хочется  рассказать о легендах  села Перехваль.

Конечно, к легенде как таковой можно относиться скептически, как к выдумке, приукрашенному рассказу, в лучшем случае – как поэтическому преданию. Можно…, если забыть о том, что история, несмотря на то, что «наука конкретная», зачастую была вынуждена обращаться за помощью именно к легенде, прежде чем что-либо доказать или опровергнуть. Тем более, что в переводе с латыни легенда – это «то, что должно быть прочитано». Вот мы и хотим предложить вашему вниманию несколько легенд,  связанным с нашим родным краем, а конкретно селом Перехваль.

                      На территории села Перехваль находился древний город Романцев, упоминаемый в документах под 1483 годом. Находился он на правом берегу Дона. С городом Романцевым связаны различные легенды и предания, особенно известны о борьбе с шайками разбойников. Об одной из них было напечатано в «Липецкой газете» краеведом Игорем Ветловским: «В лесах под Романцевым  говорят,  свирепствовал тать и чернокнижник Тарас». От этой шайки, наводившей страх на всю округу, спастись было трудно. Самого же заговоренного главаря не брала ни одна пуля – они просто отскакивали от тела. Но в одной схватке с грабителями служилых людей из Романцева  принял участие городской священник отец Иван. Он зарядил пищаль медной пуговицей от рясы и поразил ею Тараса прямо в лоб. Оставшись без предводителя, тати разбежались».

                     Много легенд связано с названием села Перехваль. А эту легенду записал  от местных жителей  краевед, учитель истории Малюков Иван Федорович в своей книге «Из истории Данковского края». Вот ее содержание: «Давно это было. Петр Первый решал важнейшую задачу для России, добивался выхода к Балтийскому  и Черному морям. А для этого нужен был флот. В нашем крае росли вековые леса, в основном дубовые. А дуб – отличный строительный материал для новых кораблей. Вот приглянулись леса царю Петру».  «Отличный лес – отличные корабли» - подумал Петр.

                     Снарядил царь большую артель, взяли они пилы, топоры, канаты и прибыли в наши места. Прибыл с ними и царь. Посмотрел Петр еще раз лес.  На корабельном дубе оставил заметки, сделанные топором, чтобы знали  артельщики какое дерево заготовлять. Закипела работа, визжали топоры. Вот уже заготовлено огромное количество бревен. Надо связывать  плоты.  Стянули бревна канатом.  Привязали плоты к берегу за специально вбитые столбы.  Хорошо поработали, надо  и хорошо отдохнуть. Царь приказал варить ужин.  Из запасов выкатили бочку вина – и пошло веселье.  Долго над Доном  разносились раздольные русские песни. Пел и сам Петр. Наступила пора отдыха. После утомительной работы и веселого ужина все уснули крепким сном.  А ночью поднялся ветер, да не какой-нибудь, а штормовой. Разбросал он плоты,  какие на берег выкинул, а некоторые унесло вниз по течению.  Проснулся Петр, разбудил артельщиков и сказал им: «Ну, братцы, перехвалили мы это место!», а сам весело засмеялся.

                     Снова собрали бревна, снова связали плоты. Благополучно доставили их до города Воронежа. Построили из них корабли. На этих кораблях совершили поход на город Азов.    Поговаривают,  что на кораблях из нашего дуба царь Петр громил и шведов громил в Гренгамском и Гангутском сражениях.

 А село с тех пор, якобы, стали называть Перехвалью, и речку,  впадающую в Дон в этих местах, величают Перехвалкой. Говорят, что так  сам  Петр Великий распорядился».

                     А вот о чем рассказала Екатерина Ильинична Фролова 1919 года рождения: «В давние времена была в наших краях разбойница Анна. Грабила она богатых купцов, что товары по Дону везли снизу, от Ростова. Плыли медленно вверх по течению. Место узкое: самое удобное для нападения. До сих пор этот лог называется Аниным. А на левой стороне есть лесистый пригорок – здесь у анны был сторожевой пост. Сейчас это место называют Аниной горой. Говорят, что тут есть пещера, где Анна спрятала награбленный товар: золото. Драгоценности. Вход в пещеру завален и до сих пор его никто не может найти».

                   Не менее интересна легенда старого большака. По правому берегу Дона через Данков еще недавно шел большак. Ширина его семьдесят пять метров. По краям большака еще и сейчас кое-где целы валы со старыми ветлами, чтобы путники не сбивались с большака ночью и в снежную пургу. В пыли большака была найдена монета выпуска 1725 года – года смерти Петра I. География дороги, ее ширина наводят на мысль: не по ней ли  Петр водил свою пехоту из Москвы на Азов?

Когда асфальт проложили по левому берегу Дона, старый большак много потерял.

                    Еще одну любопытную легенду рассказала жительница перехвали Картуш Зоя Александровна 1998 года рождения: это было очень давно.  Крестьяне только начинали и обрабатывать землю. Однажды они пришли в наши края. Места здесь очень красивые: великие могучие леса, живописные луга. Посмотрели и остались крестьяне: «Должно быть здесь очень плодородная, богатая земля». Люди распахали землю, засеяли поля и стали ждать богатого урожая. Пришла осень, но долгожданного урожая крестьяне не  получили. «Перехвалили мы эту землю, эти места» - сказали они печально. С тех пор село так и называется – Перехваль.

Вывод

                    Все вышеприведенные легенды кажутся очень правдоподобными и убедительными. Честно говоря, не хочется отдавать предпочтение какому-то одному варианту. И пусть в названии села  мало поэтичности  и романтики, зато бесспорны колорит и народная простота, пронизанная едва уловимой усмешкой и лукавинкой.

Закончить свой рассказ мы хотели бы словами  поэта Александра Межирова:

Что означает Родину любить?

Во-первых, отовсюду к ней тянуться,

Чтобы в конечном счете к ней вернуться -

Не прерывать связующую нить.

О чем могут рассказать наши зубы.

Актуальность. Мало найдется счастливцев, которые еще не испытали на себе все "прелести" зубной боли. Зубные заболевания поистине глобальны: кариесом страдает до 95% людей во всем мире. Самое обидное, что, даже наведываясь в стоматологический кабинет очень часто, зубы от разрушительного действия кариеса не оградить. Они все равно портятся, болят, причем, всегда это случается неожиданно и в самый неподходящий момент. Не спасает ни самая модная зубная щетка, ни самоотверженный отказ от сладкого и острого, что, как считается, способствует кариесу. 

Оказывается, зубы реагируют на внутренние неполадки в организме, причем очень конкретно. Проанализировав состояние зубов и имеющиеся у человека заболевания, ученые пришли к выводу, что каждый заболевший зуб напрямую связан с нездоровьем какого-то из внутренних органов. Причем, каждому отдельно взятому зубу отводится своя роль - роль индикатора.   Следовательно, открыв рот перед зеркалом, мы можем получить исчерпывающую информацию о том, что происходит внутри нашего организма. В зависимости от того, какой зуб страдает от кариеса, можно судить, какому внутреннему органу требуется помощь. А если один и тот же зуб болит не в первый раз - это свидетельствует о том, что болезнь, возможно, зашла достаточно далеко, и меры надо принимать срочно, и кроме стоматолога пойти еще и к другому специалисту. Если процесс не остановить, то больной орган снова будет посылать в зуб свои сигналы о помощи. В свою очередь кариес может стать причиной постоянной мигрени. Причем сам зуб, бывает, и не болит. Головная боль в таких случаях приписывается чему угодно - от гриппа до магнитной бури. Особенно часто такое случается, когда воспаляются зубы нижней челюсти и как-то неопределенно болит вся голова….

Впрочем, зубы могут рассказать не только о болезнях своего "хозяина", но и о его характере.

Цель. Выявить взаимосвязь между заболеваниями зубов и внутренних органов человека.

Задачи. 1. Изучить литературу, интернет – ресурсы по проблеме.

             2. Провести анкетирование родителей, педагогов и учащихся школы.

             3. Подготовить анализ материалов.

Объект исследования: выявление заболеваний человека  через изучение заболеваний зубов

Предмет исследования: взаимосвязь заболевания ротовой полости  и  внутренних органов человека.

Методы. Анкетирование. Анализ  источников.

Гипотеза.  Больные зубы –  это сигнал о заболевании внутренних органов и наоборот. Возможно ли прогнозировать недуги, просто посмотрев на зубы?

Введение.  

  О болезнях внутренних органов могут рассказать не только анализы, но и… зубы. Опытному стоматологу достаточно заглянуть в рот пациенту, чтобы понять в каком состоянии находится сердце или желудочно-кишечный тракт.

Ничего не бывает просто так, как известно. Человеческий организм — сложная система, в которой все связано со всем, и невозможно лечить одну проблему изолированно от других, неполадки всегда идут в комплексе. Именно на этом основании возникла и активно развивается диагностическая ветвь медицины. Если у вас болит печень, то это скажется на состоянии кожи и склеры глаз; если проблемы с сердцем — получите синюшные ногти и судороги в пальцах. Подобным образом и болезни зубов говорят о различных заболеваниях, протекающих внутри нашего организма, нужно только вовремя прислушаться к этим сигналам и суметь их расшифровать.

Кариес и плохое состояние зубов в первую очередь говорит о проблемах с питанием и пищеварением: легкоусвояемые углеводы, которыми полна современная пища, наносят ощутимый удар по здоровью зубов, а также вызывают диабет и становятся причиной лишнего веса. В пользу этого говорит история: в древние времена, когда пища была простой, кариес встречался крайне редко, о его существовании даже не знали. В Великобритании проводились исследования, которые показали, что во время Второй мировой войны смертность от диабета снизилась на 30%, на столько же меньше стало проявление кариеса. Причиной стало изменения питания: помимо его скудности, оно было более природным, исключающим «пищу прогресса» с массой вредных углеводов. Ученые не требуют полностью отказываться от углеводной пищи, да это и невозможно. Нужно только внимательнее следить за своим рационом, включая в него медленные полезные углеводы, которыми стоит заменять некачественный шоколад, рафинированный сахар и всяческие кремово-мучные десерты.

Возникает закономерный вопрос: каким образом состояние зубов может свидетельствовать о проблемах со здоровьем? Все просто: неправильная пища в первую очередь ударит по зубам, ухудшив их состояние. И к тому времени, как вы заработаете кариес и зубной камень, разрушительное действие «химической» пищи доберется и до вашей пищеварительной системы и других органов. Таким образом, зубы заранее предупредят вас о грядущей опасности.

Основная часть.

Множество примеров из лечебной практики убедительно подтверждают, что в профилактике многих заболеваний основную роль играет своевременное лечение зубов и заболеваний ротовой полости, так как между внутренними и стоматологическими заболеваниями людей существует тесная связь.

«Сегодняшние врачи взяли на вооружение самые современные способы диагностики. Но при этом они по-прежнему с интересом относятся к способам, с помощью которых определяли недуг древние эскулапы. Если верно распознать знаки, которые подает наше тело, врач может многое узнать о состоянии здоровья пациента, и это наведет его на верный след болезни. К своеобразным проекционным зонам, на которых, как на экране, отображаются различные процессы, происходящие внутри организма, относятся и наши зубы. Такого мнения придерживается доктор медицинских наук, профессор ЦНИИ стоматологии Геннадий БАНЧЕНКО.

Каждому зубу — свой орган
ОКАЗЫВАЕТСЯ, любое, даже самое незначительное повреждение зуба может служить сигналом о «непорядке» в соответствующей ему группе органов. Просто нужно знать о том, что верхние и нижние резцы (первый и второй) отражают состояние почек, мочевого пузыря и ушей, клыки (3) — печени и желчного пузыря. Информацию о легких и толстом кишечнике несут малые коренные (премоляры 4 и 5), о желудке, селезенке и поджелудочной железе — большие коренные (моляры 6 и 7), а так называемые «зубы мудрости» могут рассказать о состоянии сердца и тонкого кишечника.
Однако не всегда внутренние заболевания сопровождаются поражением зубов, которые обнаружит при осмотре стоматолог. Частенько пациента беспокоят дискомфортные ощущения в совершенно внешне здоровых зубах, а порой побаливают и те места, где зубы давно уже удалены. Это так называемая фантомная боль — самая точная подсказка, которую подает наш организм: болит у меня там-то и то-то. Происходит это потому, что сигналы из страдающих органов поступают рефлекторно в область соответствующих им зубов. Зная об этих взаимосвязях, можно легко вычислить пораженные органы.

Боль — верная подсказка
О тесной взаимосвязи внутренних органов с полостью рта свидетельствуют и многолетние врачебные наблюдения. Больные зубы, например, нередко служат источником головных болей. Если воспалительный процесс происходит в коренных зубах, вас могут мучить боли в теменно-затылочной области. Пораженные резцы верхней челюсти способны вызвать боль в лобно-височной области, а больные клыки — в височной. При заболевании зубов нижней челюсти могут появиться боли «разлитого» характера. И никакого другого избавления от мигрени не существует, кроме визита к стоматологу.
Боли в первых и вторых резцах (верхних и нижних) могут свидетельствовать о хроническом пиелонефрите, цистите и отите. Если беспокоит первый резец, можно заподозрить тонзиллит, фронтит, остеохондроз, простатит, аденому простаты, повреждения тазобедренного сустава. Ноют клыки при холецистите или гепатите.
Боли в четвертом и пятом коренных зубах могут указывать на хроническую пневмонию, колит, длительно текущий дисбактериоз, аллергическую реакцию (бронхиальная астма, риносинусит, респираторный аллергоз).

Зубастые проблемы
ЕСЛИ болят оба четвертых зуба, и сверху и снизу, у пациента вероятна слабость связочного аппарата (голеностопных суставов, коленных, плечевых, локтевых, лучезапястных), он может страдать воспалительными процессами хронического характера по типу полиартрита, недугами толстого кишечника — полипозом, дивертикулезом.
Шестые и седьмые зубы, так называемые моляры, заведуют хроническим гастритом, язвой желудка, язвой двенадцатиперстной кишки, длительно текущей анемией, хроническим панкреатитом.
Шестой верхний зуб отвечает за гайморит, тонзиллит, заболевания гортани и глотки, мастопатию, опухолевые образования в щитовидной железе, раздражение в селезенке, воспаление придатков. По ведомству шестых нижних зубов — проблемы с артериями, атеросклероз.
А вот седьмые нижние отвечают за проблемы с венами (варикоз, геморрой), с легкими (хроническая пневмония, бронхит, бронхиальная астма), указывают на полипы в толстом кишечнике.
Если не дают покоя зубы мудрости, лучше не оттягивать визит к кардиологу. Ишемическая болезнь сердца, врожденный порок сердца и другие кардиологические недуги — по части зубов мудрости.
Зубной налет, камень могут указать врачу на нарушения эндокринной системы, на язвенную болезнь желудка.»

«НЕ ВСЯКАЯ зубная боль может быть следствием нарушений внутри организма. Причиной ее может быть и обыкновенный кариес.»

Сами по себе названные причины свидетельствуют о том, что связи между системами организма существуют. Причем двухсторонние: больной зуб, являющийся очагом инфекции, в свою очередь, может привести к заболеваниям. Нередко наступают изменения в сердечно-сосудистой системе (повышение артериального давления), в выделительных системах (появление трофических нарушений кожи, усиление потоотделения), возможны поражения нервной системы.
ПРИ воспалительных процессах в зубах (кариесе, пульпите) появляется боль настолько острая, что человек тут же хватается за  таблетки, и боль уходит. Выходит, «шифровка», которую подал больной орган, так и не была «услышана». А между тем процесс разрушения идет своим чередом, формируются очаги хронической инфекции, которые ведут к еще более серьезным нарушениям в организме (иногда это может закончиться даже инфарктом, менингитом, гайморитом). Чтобы организм слаженно работал, нужно своевременно обращаться к стоматологу. И при этом не следует забывать, что вслед за лечением больного зуба желательно обследовать органы, связанные с ним.

Как известно, слизистая оболочка ротовой полости по своему анатомическому положению чувствует влияние внешних и внутренних воздействий. Достаточно часто такие стоматологические заболевания, как глоссит, хейлиг, трещины в уголках рта, определяют основное заболевание. Например, при заболевании желудочно-кишечного тракта наблюдаются изменения и в ротовой полости, прежде всего – языковой налет. Налет, как правило, имеет серо-белый цвет, но может быть и другой окраски, в зависимости от состава пищи и приема лекарств. Во время кровотечения он окрашивается в желто-бурый цвет.

Большое значение имеют изменения языковых сосочков. Так, в зависимости от степени их выраженности, облегания и набухания языка, можно говорить про то или иное заболевание. У больных язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки ярко выражена гипертрофия сосочков языка в виде ярко-красных образований, у них нарушена вкусовая чувствительность к сладкому и горькому.

Изменения окраски слизистой оболочки ротовой полости (желтизна мягкого неба), кровоточивость десен характерны для патологических изменений в печени. При заболевании этого органа определяется нарушения вкусовых чувств, появляется сухость и горечь, металлический привкус во рту.

Появляются изменения в ротовой полости и при нарушении функции желез внутренней секреции. В случае заболевания сахарным диабетом нарушается углеводный обмен. При этом отмечается сухость и онемение слизистой оболочки, во рту появляется зуд и жжение, снижается вкусовая чувствительность. В ротовой полости появляются трофические язвы, которые характеризуются медленной регенерацией.

У страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой недостаточностью, гипертонической болезнью, наблюдаются изменения слизистой оболочки ротовой полости и губной каймы. У людей с ослабленным здоровьем, развиваются явления гиповитаминоза и тяжелые грибковые поражения слизистой оболочки.

Хроническая интоксикация ротовой полости оказывает существенное влияние на процессы возникновения заболеваний различных органов и систем организма. Ее очаги чаще всего находятся в зубных и околозубных тканях, когда в них длительное время (иногда скрыто) происходит вялотекущий воспалительный процесс.

Наиболее типичными очагами такой интоксикации является хронический периодонтит и глубокие зубодесневые карманы при пародонтите. При этом внутрь организма проникают микробы и продукты их жизнедеятельности, что очень нежелательно и даже опасно. Но если вокруг очага ротовой интоксикации образуется защитный барьер (а это, к сожалению происходит довольно редко), то опасность заболевания сводится к минимуму.

При изменении реактивности организма возникает аллергия. Она может оказывать влияние на возникновение того или иного заболевания. Если очаги хронической ротовой интоксикации вызывают аллергизацию организма, то они являются причиной многих заболеваний. Например, у больных с ревматическими поражениями сердца затихание активности процессов происходит быстрее после проведения санации ротовой полости, то есть ликвидации всех очагов интоксикации.

Успешно проходит лечение больных хроническим воспалением почек после удаления зубов с хроническим периодонтитом. Явный успех наблюдается в терапии гинекологических заболеваний при своевременном лечении усложненного кариеса и пародонтита.

Следует помнить, что инфекционные очаги в ротовой полости часто взаимодействуют с очагами хронической инфекции в других местах, чаще всего в миндалинах. Поэтому, параллельно с санацией ротовой полости необходимо проводить лечение других хронических воспалений.

Значительную роль в развитии таких заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастриты, колиты, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, играют очаги хронической ротовой интоксикации. Когда человек начинает терять зубы, жевательная эффективность постепенно снижается, пережевывание пищи ухудшается. При этом усиливается деятельность желез, которые принимают участие в переваривании пищи, что негативно влияет на работу разных систем организма.

Для предотвращения этих болезней и сохранения зубов, необходимо заботится о них еще в молодости – следует вести здоровый образ жизни, закаляться, правильно питаться и т.д

Любое воспаление (кариес, пульпит) и даже самое незначительное повреждение зуба могут служить сигналом о "непорядке" в соответствующей ему группе органов. Иногда нас беспокоят дискомфортные ощущения и во внешне совершенно здоровых зубах.

Порой побаливают и те места, где зубы давно уже удалены. Это так называемая фантомная боль - точная подсказка, которую дает наш организм: "Болит у меня там-то и то-то". Происходит это потому, что сигналы из страдающих органов рефлекторно поступают в область соответствующих им зубов. Ничего не подозревающий об этих взаимосвязях человек глушит острую боль таблетками, и она уходит. А ведь это была "шифровка", которую передал больной орган.
…
Оказывается, зубы реагируют на внутренние неполадки в организме, причем очень конкретно. Проанализировав состояние зубов и имеющиеся у человека заболевания, ученые пришли к выводу, что каждый заболевший зуб напрямую связан с нездоровьем какого-то из внутренних органов. "Причем каждому отдельно взятому зубу отводится своя роль "индикатора", - считает доктор медицинских наук, профессор из московского ЦНИИ стоматологии Геннадий Банченко.

Так, печень проецируется на уровне нижних клыков, о состоянии поджелудочной железы можно судить по малым коренным зубам, а о заболеваниях суставов ног - по передним зубам верхней и нижней челюсти.
О том, что происходит в желудке или кишечнике, можно судить не только по зубам, но и по состоянию десен.
У страдающих язвой желудка или двенадцатиперстной кишки в большинстве случаев развивается пародонтоз.

Кроме того, при язве желудка на зубах обязательно появляется обильное отложение камня. Следовательно, открыв рот перед зеркалом, вы можете получить исчерпывающую информацию о том, что происходит внутри вашего организма.
В зависимости от того, какой зуб страдает от кариеса, можно судить, какому внутреннему органу требуется помощь. А если один и тот же зуб болит не в первый раз - это свидетельствует о том, что болезнь, возможно, зашла достаточно далеко, и меры надо принимать срочно, и кроме стоматолога пойти еще и к другому специалисту.

Если процесс не остановить, то больной орган снова будет посылать в зуб свои сигналы о помощи. В свою очередь кариес может стать причиной постоянной мигрени. Причем сам зуб, бывает, и не болит. Головная боль в таких случаях приписывается чему угодно - от гриппа до магнитной бури. Особенно часто такое случается, когда воспаляются зубы нижней челюсти и как-то неопределенно болит вся голова.

При кариесе на верхней челюсти боль уже более конкретна: воспаление клыков отдает в висок, а жевательных зубов в теменно-затылочную область. Стоматологи встречаются и с такой "зубной" болью, при которой кариеса нет и в помине. А причина неприятных ощущений кроется в резких скачках давления, например в гипертонических кризах или приступах стенокардии.»
http://lekar53.ucoz.ru/news/2008-10-27-111

Стоматологи доказали, что зубы наших предков были здоровыми гораздо чаще, чем у нас. Во-первых, они реже ели. Всего два-три раза в день. Остальное время в полости рта естественным образом поддерживался кислотно-щелочной баланс — среда, защищающая зубы. Во-вторых, больше нагружали зубы, так как пища была тверже. Век 20-й ввел в моду дробное питание, и мы постоянно жуем, перекусываем, а в краткие перерывы попиваем чай и кофе, сдобренные сахаром. Вторая причина болезней наших зубов — отсутствие нагрузки. Все мягкое, проваренное. Но только при жевательной нагрузке ткани десен в достаточной мере снабжаются кровью и кислородом.

Зубы должны жевать не менее полутора-двух часов в день. Мы же обычно обеспечиваем зубам жевательную тренировку не дольше чем на сорок минут в день. Не стоит забывать, что ни один самый дорогостоящий протез не заменит здоровый зуб. А потому пора пересмотреть методы ухода за зубами и сделать его регулярным и постоянным. Мягкий зубной налет, обволакивающий зубы, является первопричиной образования камней и кариеса. Риск его появления снижается в десять раз при соблюдении ежедневной гигиены полости рта.

Психосоматика:

ПРОБЛЕМЫ С ЗУБАМИ (вообще, например кариес)

Нашими зубами мы кусаем. Они являются выражением того, можем ли мы добиваться своего, энергично браться за дело и преодолевать трудности, можем ли мы показать зубы кому-нибудь, огрызаться. Плохие зубы являются знаком того, что ты плохо демонстрируешь свою пробивную силу и не можешь проявить во внешний мир свою агрессивность, причем не видишь этого или не хочешь этого замечать. Во что тебе так трудно вгрызться? Часто ты не можешь решиться на что-то и подавляешь свою внутреннюю агрессию из страха, что потеряешь любовь и признание других, если позволишь проявиться своей агрессивности или желаниям.
- Будь полностью самим собой, независимо от того, что ожидают от тебя другие. Прими свою агрессивность, позволь ей проявиться, не осуждай себя за это. Так агрессия сможет преобразиться в положительную созидательную силу, которая поможет тебе с легкостью достичь твоих целей. Будь честным сам с собой.
Ночное скрежетание зубами
Скрежет зубами по ночам показывает беспомощную агрессию. Желание по-настоящему укусить днем подавляется, поэтому ночью немного уменьшается острота зубов.
-Осознай свою агрессивность, свою досаду и беспомощность, не вытесняй их в ночь. (См. также изложенную выше информацию по проблемам с зубами.)

Зубные камни
По ним ты узнаешь о застывших, не проработанных агрессивных настроениях, которые в самом деле окаменели. Это состояние указывает тебе, что ты должен лучше сознательно решать свои проблемы, тогда им не нужно будет откладываться на твоих зубах.
(http://angelreiki.ru/forums/index.php?showtopic=383)

ЗУБЫ (ПРОБЛЕМЫ)

Физическая блокировка
К проблемам с зубами относится любая боль, вызванная КАРИЕСОМ, ПОЛОМКОЙ ЗУБА или ПОТЕРЕЙ ЭМАЛИ. Люди часто считают проблемой неровные зубы, но это скорее ЭСТЕТИЧЕСКАЯ проблема. Проблемой также считают СКРИП ЗУБОВ.

Эмоциональная блокировка
Так как зубы служат пережевыванию пищи, они связаны с тем, как человек пережевывает новые идеи или обстоятельства, чтобы лучше их усвоить. Зубы обычно болят у нерешительных людей, которые не умеют анализировать жизненные ситуации. Зубы нужны также для кусания, поэтому проблемы с зубами могут означать, что человек чувствует себя беспомощным и не способен в реальной жизни укусить кого-то, постоять за себя. Ниже я привожу выдержку из результатов многолетних исследований французского хирурга-стоматолога г-жи Мишель Каффен:

Восемь правых зубов верхней челюсти связаны с желанием человека проявить, выразить себя во внешнем мире; если возникает проблема с одним из этих зубов, это означает, что человеку трудно найти свое место во внешнем мире.

Восемь левых зубов верхней челюсти связаны с внутренним миром человека, с его желанием проявить свои чувства, эмоции и желания; проблема с одним из этих зубов говорит о том, что человеку трудно раскрыть свою личность, стать самим собой.

Восемь правых зубов на нижней челюсти связаны со способностью уточнять, конкретизировать; проблема с одним из этих зубов говорит о том, что человеку трудно придать своей жизни определенное направление.

Восемь левых зубов ни нижней челюсти связаны с проявлением чувствительности; проблема с одним из этих зубов говорит о том, что человек не в ладу со своей семьей на эмоциональном уровне. К упомянутым выше признакам следует относить и неровное расположение соответствующих зубов.

Ментальная блокировка
Так как правая часть твоего тела непосредственно отражает твои отношения с отцом, то проблемы с зубами, расположенными справа, указывают на то, что в этих отношениях еще присутствует какой-то конфликт. Это значит, что тебе следует изменить твое отношение к отцу, проявить большую терпимость. Если болят зубы, расположенные слева, ты должен наладить отношения с матерью.
Кроме того, четыре верхних резца (передние зубы) представляют место, которое ты хочешь занять рядом с твоими родителями, а четыре нижних резца – место, которое занимают твои родители. Любая проблема с зубами говорит о том, что тебе пора переходить к действиям, конкретизировать свои желания. Научись объективно воспринимать жизненные ситуации. Позволь другим людям помочь тебе в этом, если ты увидишь такую необходимость. Вместо того чтобы иметь зуб на кого-то, займись лучше своими желаниями. Восстанови контакт со своей силой и позволь себе защитить себя.
Если ты страдаешь от ИЗНОСА зубов – то есть если с них постепенно стирается эмаль, – это означает, что ты позволяешь своим близким тебя использовать. Как правило, чаще всего позволяет себя использовать тот, кто активно критикует внутренне, но никак не проявляет себя внешне. Такой человек всегда хочет, чтобы изменились другие. Если ты не хочешь, чтобы твои близкие продолжали тебя использовать, постарайся почувствовать к ним настоящую, безусловную любовь.
СКРИП ЗУБОВ, который, как правило, проявляется ночью, говорит о том, что в течение дня ты накапливал в себе злость и ощущал сильное эмоциональное напряжение. Твой разумный организм помогает тебе во время сна избавиться от напряжения, возникшего в состоянии бодрствования. Но это лишь временное избавление. Ты должен немедленно заняться поиском и решением проблемы, вызывающей у тебя постоянную злость и эмоциональное напряжение, иначе тебя ждут гораздо более серьезные неприятности, чем скрип зубов. Для этого ты должен пройти все этапы прощения, описанные в конце этой книги.
Духовная блокировка и заключение
Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в конце этой книги. Ответы на эти вопросы позволят тебе более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы.
http://www.zolotoesechenye.ru/library_books_burbo01/index.php#TOC_id2745658

Зубы связаны с принимаемыми человеком решениями. Если у тебя болят зубы, значит, ты должен принять решение, но боишься возможных последствий. Твое тело замечает, что не стоит давать волю воображению, нагнетая страх. Если зубы болят с левой стороны, то твои решения не продуманы заранее: скорее это инстинктивный поступок. Если же болят зубы с правой стороны, речь идет о более осознанных решениях.

Вывод.

Направляясь к зубному врачу, вы ожидаете, что он поставит вам пломбу или снимет налет, но вряд ли вы попросите его проверить ваше сердце. Впрочем, как утверждают американские стоматологи, состояние зубов человека может многое сказать о здоровье всего организма, пишет американский портал Rodale.

Авторы нового исследования в области стоматологии говорят, что многие проблемы с зубами могут быть признаками серьезных осложнений здоровья.

Неправильное питание

Наличие у человека кариеса говорит как минимум о том, что пациент неправильно и нездорово питается. Это заболевание, как правило, возникает в результате осадка на зубах углеводов и сахара, содержащихся в чипсах, коле, белом хлебе, шоколаде и других продуктах, которые лучше употреблять как можно реже. Углеводы и сахар формируют в полости рта бактерии, выделяющие вредную для зубов кислоту. Помимо кариеса, неправильное питание может привести к другим, более серьезным заболеваниям.

Ожирение

Дырки в зубах – первый признак того, что пациенту стоит есть меньше сладостей и другой вредной пищи. В противном случае, ему грозит ожирение (если конечно пациент уже им не страдает). Особенно ожирению подвержены дети, однако сладости, чипсы и жареная пища, разумеется, не идут на пользу и взрослым. Ваш зубной врач, скорее всего, просто посоветует вам питаться более здорово, однако непременно поинтересуйтесь у него, насколько велик для вас риск подхватить другие заболевания, о которых можно "прочесть по зубам".

Сердечно-сосудистые заболевания

Нездоровая пища, вызывающая кариес, как правило, содержит в себе такие вредные вещества, как транс-жиры. Сами по себе они для зубов неопасны, однако, попадая к вам в рот с очередной шоколадкой, транс-жиры просачиваются в организм и тем самым увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Если вы не можете отказаться от сладостей, внимательно изучите упаковку того или иного кондитерского изделия на предмет содержания в нем транс-жиров. Кроме того, вредные для зубов и десен бактерии также могут найти свой путь к вашей сердечно-сосудистой системе, косвенно спровоцировав диабет, инсульт и заболевания дыхательных путей.

Болезнь Альцгеймера

Согласно исследованию, опубликованному в последнем номере журнала Американской стоматологической ассоциации, люди, потерявшие значительную часть своих зубов, гораздо больше подвержены риску подхватить болезнь Альцгеймера, чем те, кто бережно относились к своим зубам. И хотя ученые признают, что эта тема требует дополнительного изучения, врачи не сомневаются в наличии прямой связи между состоянием вашего рта и рассудка.

Рак

Помимо вредной пищи на состояние ваших зубов влияют такие вредные привычки человека, как курение или страсть к кофеину. Так что если каждое утро вы проводите в ванной по 10-15 минут, стараясь счистить с зубов желтый налет, и у вас при этом кровоточат десна, это серьезный повод пройти онкологическое обследование.

Цвет зубов может подсказать о наличии заболевания

Стоматологам известно, что красивая улыбка — это сочетание правильного здорового зубного ряда, здоровый цвет слизистой рта и тканей губ. Судить о наличии тех или иных заболеваний можно не только по состоянию, но и по окраске зубов. Желтый цвет иногда свидетельствует о расстройстве функции желчного пузыря, о злоупотреблении курением. Коричневый — о сильном ослаблении иммунной системы. Перламутровый говорит об анемии. Молочно-белый цвет зубов наблюдается при повышенной активности щитовидной железы и может быть признаком плохой минерализации тканей. Темно-желтый с красным оттенком на жевательной поверхности шестого и седьмого коренных зубов свидетельствует о гиперфункции надпочечников. По желтым полоскам на зубах (следам нарушения минерального обмена при их формировании) можно узнать, в каком периоде детства вы принимали антибиотики, и даже назвать конкретного «автора», изменившего окраску эмали. Особенно вреден тетрациклин, заставляющий зубы желтеть и темнеть. Они покрываются симметричными серо-желто-бурыми пятнышками. Формируется этот стойкий дисколорит внутриутробно или на первом году жизни, если мать во время беременности принимала, либо давала ребенку до года антибиотики тетрациклинового ряда.

На схеме рядом показано, за какие органы «отвечает» тот или иной зуб. Разумеется, если он у вас заболел, в первую очередь нужно поспешить к стоматологу, а не к окулисту или пульмонологу, но при этом и забывать о вышеупомянутой взаимосвязи не стоит. Особенно имеет смысл задуматься, если у вас болит здоровый зуб.

Вероятность развития тех или иных недугов в будущем можно определить по молочным зубам.

Ведь их минеральный состав определяется количеством микроэлементов, поступающих в организм плода во время внутриутробного развития. Сейчас, к примеру, британские ученые исследуют огромную коллекцию выпавших детских зубов, надеясь открыть с их помощью тайну бронхиальной астмы. Они проверяют теорию, что на риск ее возникновения влияет недостаток железа и селена в рационе беременной женщины.

Зубы — не только показатель состояния внутренних органов. Существует мнение, что по ним можно составить психологический портрет человека. Физиогномисты утверждают что: мелкие, острые и редкие зубы говорят о ехидстве и хитрости человека. Большие расстояния между зубами — о слабоумии и безвольности, длинные зубы — о жадности и злости, а островатые и выпячивающиеся — о скупости. Ровные зубы — признак сердитости и красноречивости, а глубокомысленные люди чаще всего имеют зубы разной высоты. Ученые, конечно, не настаивают на полном совпадении — все это только общие тенденции. С уверенностью можно сказать только одно: большие и крепкие зубы — безусловное свидетельство долгой и здоровой жизни.

Болезни зубов — это тревожный сигнал о том, что в организме не все в порядке. 

Приложение

А вот и 10 секретов красивой улыбки

1. Стоматологи уже несколько десятилетий назад отказались от рекомендаций чистить зубы по горизонтали. Этот способ был заменен не более хитрыми рекомендациями чистить зубы по направлению их роста, вверх-вниз, то есть по вертикали. Современные дантисты доказали, что и этот способ не идеален. При помощи его удаляется лишь четверть вредоносных бактерий. Новейшая методика получила название «постепенная очистка зубов».

Весь ряд зубов условно разделяется на шесть секторов-сегментов, которые чистятся поочередно. Сначала необходимо вибрирующими круговыми движениями «разрыхлить» налет на зубах одного сектора, а уж потом очистить эти же зубы привычными вертикальными движениями. И круговые и вертикальные движения должны захватывать не только сам зуб, но и десну. Очистив один сектор, приступать к удалению налета с другого.

2. Идеально чистить зубы после каждого приема пищи и не менее чем пять минут. В крайнем случае, можно сократить эту процедуру до трех минут, но никак не меньше.

3. Многие из нас считают, что эффект усилится, если при чистке зубов заметно нажимать на зубы. Напрасно. Это может лишь повредить хрупкую эмаль. Главный принцип в очистке зубов — мягко прочистить каждый зуб со всех сторон. Бактерии, оставшиеся на боковых или внутренних поверхностях, уже через час распространятся по всей поверхности зуба.

4. Чистку зубов не заменяют модные эликсиры для полоскания рта после приема пищи. Они, конечно же, дезинфицируют слизистую оболочку рта, укрепляют десны и устраняют неприятный запах, но не способны снять налет, остающийся от пищи и разрушающий зубы.

5. Сегодня в цивилизованных странах щетка приобретается только по совету стоматолога. Жесткая необходима крепким деснам и зубам, на которых быстро образуется зубной налет и камень. При нежной и поврежденной эмали можно использовать только щетки с мягкой щетиной или щетки, предназначенные для детских зубов. Наиболее популярны щетки средней жесткости.

Они довольно щадящие по отношению к зубной эмали и достаточно хорошо очищают поверхность зубов, не травмируя ткани десен. При использовании три раза в день щетка служит не более четырех месяцев. Если вы пользуетесь ею дважды в день, то менять ее необходимо один раз в полгода. Наиболее эффективна щетка с рельефным выступом щетины. Ее приподнятые ряды глубоко проникают между зубами, удаляя налет в межзубных пространствах.

6. Менять следует не только щетки, но и зубную пасту. Комплексное лечебное воздействие оказывают пасты с разными добавками. Дважды в год в течение полутора месяцев эффективно чистить зубы пастами с добавлением фтора. Пародонтологические зубные пасты полезны не только как лечебные. Они оказывают и профилактическое действие.

7. Отбеливающими зубными пастами можно пользоваться не чаще двух раз в неделю — при более частом употреблении такие зубные пасты вредят эмали.

8. После обильного мясного обеда желательно чистить зубы не пастой, не всегда хорошо справляющейся с налетом, а зубным порошком. В состав зубного порошка входит мел, содержащий кальций. Он благотворно влияет на состояние зубов и полости рта. Тем женщинам, которые подвержены привычке курения, рекомендуется заменить пасту зубным порошком.

9. Современная передовая стоматология стала относиться к зубным нитям с большей осторожностью. Дело в том, что зубные нити часто «ранят» десну и тем самым провоцируют заболевания межзубных сосочков. Это приводит к появлению пародонтоза, особенно у тех, кто к нему предрасположен. Если зубы расположены редко, то нити совершенно бессмысленны — щетка отлично очистит зубы.

А если зубы представляют собой неделимый монолит, то нить, внедренная с силой, может повредить и десну, и эмаль. Нить должна быть очень тонкой. Чем тоньше нить, тем лучше. Не стоит пользоваться нитью ежедневно и тем более после каждой трапезы. А вот после приема жесткой мясной пищи стоит очистить межзубные щели с ее помощью, если, конечно, нить без усилий проходит между зубами.

10. Жвачка применима только в одном случае — если в полости рта нет хронических заболеваний десен и ни одного запломбированного зуба. В таком случае она не вредна и даже полезна в смысле развития мышц челюсти. Прилипающая к зубам жвачка способна «пошатнуть» любые, самые крепкие пломбы.

Как часто посещать стоматолога?

Профилактический осмотр у дантиста следует проходить один раз в полгода. При появлении зубного камня немедленно отправляйтесь к врачу. С зубным камнем, который поражает не только основание зуба, но и зубодесневой карман, может справиться только опытный дантист при помощи ультразвукового или инструментального метода.

При пародонтозе, то есть атрофии костной ткани — заболевании с поражением мелких сосудов, нарушением трофики и питания зубов, контрольный осмотр у стоматолога необходимо проходить один раз в четыре месяца. При пародонтите — глубоком поражении зуба и десны — посещать стоматолога необходимо чаще, не реже одного раза в 2,5—3 месяца. Ведь при хроническом пародонтите процесс рассасывания костной ткани лунки зуба, сопровождающийся подвижностью зуба, происходит чрезвычайно быстро и приводит к потере зуба.

Налет на языке.

Язык необходимо чистить, хотя бы два раза в неделю. Особенно при появлении белесого налета. Очищать язык можно нежесткой щеткой по направлению от основания к кончику.

Кровоточивость десен

Если зубы в порядке, но периодически ваши десны кровоточат, то следует уплотнять слизистую оболочку рта. Преодолеть рыхлость десен в домашних условиях можно только одним способом — три раза в день полоскать рот отваром дубовой коры. Столовую ложку сухой коры залить стаканом кипятка и не менее десяти минут подержать на водяной бане. Затем процедить и добавить кипяченой воды до объема стакана. Это количество отвара — доза на день.

Травы для профилактики

Осенью полезно полоскать рот отварами корневищ аира обыкновенного, листьев брусники или березовых почек. Хорошо протирать десны соком калины или квашеной капусты, настоем лекарственной мелиссы. Для предупреждения кариеса стоит периодически чистить зубы измельченным в порошок хвощом.

Агрессивные факторы, воздействующие на зубы

Зубы постоянно подвергаются воздействию агрессивных факторов: температурных, химических, механических. Это приводит к разрушению эмали, дентина и развитию кариеса.

Перепады температуры, возникающие при употреблении друг за другом очень горячей и очень холодной пищи, приводят к растрескиванию эмали. Разгрызание орехов, открывание бутылок зубами служит причиной появления ее сколов. Обнажается дентин, менее устойчивый к воздействию химически агрессивных факторов — кислот, попадающих в рот с пищей, выделяемых бактериями в процессе их жизнедеятельности. В состав зубов входят соли кальция (фосфаты и карбонаты). Кислота действует на них, переводя в растворимое состояние, вымывает. Зубы разрушаются, развивается кариес.

Защитные свойства слюны

Сама по себе слюна обладает бактерицидным свойством. В ней находится лизоцим — фермент, который разрушает клеточную стенку бактерий. Вода, входящая в состав слюны, начинает беспрепятственно поступать внутрь бактерии, она раздувается и лопается.

Слюна защищает не только от бактерий, но и от выделяемых ими кислот. Было замечено, что у некоторых людей рН слюны выше (она более щелочная), чем у других, ненамного, очень незначительно, но выше. Кислота, выделяемая бактериями, нейтрализуется, кариес не развивается.

Кислотность (рН) слюны каждого человека индивидуальна. Это может быть обусловлено генетически. Кроме того, известно, что слюнные железы в небольшой степени играют выделительную функцию, они могут выделять мочевину, соли тяжелых металлов, ионы водорода (от них как раз и зависит рН). Поэтому рН слюны изменяется в зависимости от состава пищи, которую употребляет человек.

Аналогичная ситуация возникает у людей, работающих с кислотами. У них развивается своеобразное поражение зубов: эмаль разрушается, зубы становятся чувствительными к холоду.

Любые заболевания, которые ведут к нарушению выделения слюны (снижению качества и количества), благоприятствуют развитию кариеса и вынуждает таких больных чаще появляться у стоматолога. Пример такого заболевания — синдром Шегрена.

Для здоровья зубов

Чтобы предупредить воздействие бактериальных кислот на зубы, после еды следует прополоскать рот водой, а еще лучше, зубным элексиром, погрызть яблоко, морковку. Таким способом с поверхности зубов будут удалены остатки пищи, которая послужила бы питательной средой бактериям.

При жевании жевательной резинки с карбамидом происходит не только очищение зубов, но и нейтрализация кислоты. Карбамид, более известный как мочевина, обладает свойствами слабой щелочи.

OH- ионы, которые образуются в результате взаимодействия карбамида и воды, нейтрализуют H+ ионы, выделяемые бактериями.

Зубы с крепкой эмалью меньше подвержены воздействию агрессивных веществ. Употребление продуктов, содержащих кальций (молоко, молочные продукты), может способствовать этому. Можно принимать глюконат кальция: по 1 — 2 таблетки (предварительно размельчить) 3 раза в день, запивая водой. Многие врачи считают, что в глюконате кальция самого кальция содержится мало, поэтому лучше принимать препараты, содержащие кальций и витамин D (кальций D3-никомед, кальцид), но делать это все же лучше после консультации с врачом. Кальций, который теряют ваши зубы, будет восполняться.

Как выбрать зубную пасту

Сегодня существует огромное количество зубных паст, обладающих всевозможными вкусовыми и цветовыми качествами, имеющих различные показания к применению ( предотвращение появления зубного камня, болезней десен и т. д.). Но для того, чтобы паста действовала эффективно, в ней должен содержаться целый ряд веществ.

Фторид

Пасты, содержащие фтор или фторид, теперь рекомендуется использовать не только детям, но и взрослым, так как фторид укрепляет зубы и уменьшает риск возникновения кариеса.

Процентное содержание фторида в пасте по отношению к другим элементам должно составлять от 0,1 до 0,6%.

Детям до 6 лет рекомендуется покупать пасты с меньшим содержанием фторида, так как они часто глотают пасту.

Пирофосфаты

Эти вещества используются для профилактики возникновения зубного налета и зубного камня.

Пасты, содержащие пирофосфаты, хорошо применять людям, имеющим зубные камни, а также и всем остальным в целях профилактики. Но не стоит забывать, что если у вас уже образовался зубной налет или зубной камень, пасты вас от него не избавят, вам следует обратиться к специалисту и пройти профессиональную чистку зубов.

Хлорид стронция и азотный калий

Данные элементы должны входить в пасту, если у вас чувствительные зубы.

У многих взрослых людей после 35 лет, в результате частых шлифовок зубов или слишком сильного нажатия на десны при ежедневной чистке зубов, линия десен опускается, оставляя на поверхности участки корней. Естественно тогда ваши зубы очень остро реагируют на холодное, горячее и другие раздражители.

Данные вещества снижают чувствительность нервных окончаний. Уже в течение нескольких недель использования пасты с данными веществами пациент почувствует облегчение и может перейти на использование обычной пасты.

Сода и пероксид

Добавляются в пасту по одному или в комбинации. Не обладают лечебным действием. Используются для более комфортной чистки зубов, так как оставляют в ротовой полости ощущение свежести и чистоты.

Осветляющие компоненты

Удаляют налет от кофе, табака и некоторых других веществ, но не могут сделать ваши зубы светлее, если цвет эмали Ваших зубов желтый.

Большинство этих веществ имеют абразивную структуру, то есть они попросту соскребают налет с ваших зубов, поэтому частое применение паст с осветляющими компонентами может вызвать повреждение эмали. Вы можете один раз в день использовать осветляющую пасту и один раз обычную.

Лаурилсульфат натрия

Результаты некоторых исследований показывают, что данный элемент может увеличивать боли при стоматитах. Но эта информация нуждается в дальнейшем экспериментальном подтверждении. Если у вас стоматит, то лучше поискать пасту без этого компонента

Как правильно чистить зубы

Чистить зубы необходимо два раза в день — утром и обязательно вечером перед сном. Те, кто выполняет эту процедуру однократно (чаще всего утром после сна), поступает неправильно.

Чистка зубной щеткой состоит из ряда простых элементов, удобных для запоминания и воспроизведения. Время чистки зубов должно составлять в среднем 2 — 3 мин.

Чистка зубов должна быть не только регулярной, но и содержать достаточное количество движений щетки для очищения всех зубных поверхностей. Каждую поверхность зубов каждого фрагмента челюсти необходимо очищать не менее чем 10 движениями щетки, что в сумме составит 160 движений на каждую челюсть. Следовательно, для очистки обеих челюстей необходимо произвести 320 движений щеткой.

Различают следующие типовые движения зубной щеткой:

1. скребущие — состоят в продвижении щетинного поля щетки вдоль ее длинной оси с нажимом на ее головку
2. круговые — совмещают с постоянным передвижением щетки на следующий фрагмент зубного ряда
3. подметающие (выметающие) — производят по короткой оси щетинного поля, направляя щетку от десны к жевательной поверхности зубов. При этом нажим щеткой осуществляют дифференцированно в области зубной поверхности и десны
4. возвратно-поступательные движения щеткой выполняют аналогично скребущим, но в обоих направлениях (вперед и назад), постепенно передвигая щетку на новые участки зубов.

Рекомендации по чистке зубов:

1. вымойте руки, тщательно промойте зубную щетку водой, прополощите рот. Затем нанесите зубную пасту на всю длину чистящей поверхности щетки
2. расположите зубную щетку под углом 45° к поверхности зуба
3. сомкните зубы и начинайте чистить верхние зубы с внутренней стороны. Выполните 10—15 движений, после этого проделайте то же самое для зубов с другой стороны верхней челюсти
4. возвратно-поступательными движениями в горизонтальном и вертикальном направлении почистите внутренние поверхности зубов, обращенные к языку (10—15 движений)
5. затем приступите к чистке жевательных поверхностей зубов. Необходимо выполнить 10—15 скребущих и возвратно-поступательных движений с каждой стороны
6. выполните то же самое для зубов нижней челюсти
7. при чистке передних зубов расположите щетку перпендикулярно зубному ряду, сначала выполните возвратно-поступательные движения, затем круговые (всего 10—15 движений)
8. заканчивают чистку зубов массажем десен, который проводится при сомкнутых зубах. Круговыми движениями щетки проводят легкий массаж десен верхних и нижних зубов
9. после чистки зубов полость рта нужно прополоскать водой для удаления остатков зубной пасты, зубную щетку тщательно промыть и поставить в специальный стакан.

Дополнительная информация:

1. наиболее распространенной ошибкой при чистке зубов является выполнение щеткой различных движений (возвратно-поступательных или скребущих) поперек оси зубов. Это приводит к переносу зубных отложений с одного участка зубного ряда на другой, а также к загрязнению ими межзубных промежутков
2. нужно знать, что даже интенсивная чистка зубов не обеспечивает удаления зубных отложений с контактных поверхностей и из фиссур. Для очистки межзубных промежутков и контактных поверхностей пользуются зубочистками, флоссами, нитями
3. если нет возможности почистить зубы после приема пищи, можно использовать специальные ополаскиватели (профилактические и/или лечетные)
4. уровень гигиены полости рта должен контролировать стоматолог
5. обучение правилам чистки зубов входит в обязанности стоматолога.

Полезные советы

• О зубочистках лучше забыть, они травмируют десны. После еды межзубные промежутки нужно чистить специальными нитями, которые продаются в аптеках.
• Утром чистить зубы нужно до и после завтрака.
• Вечером чистить зубы нужно перед сном, после последнего приема пищи.
• Зубную щетку надо менять каждые три месяца.
• На чистку зубов должно уходить три-четыре минуты.
• Во время чистки зубов можно подольше пополоскать рот водой с зубной пастой — в ней содержатся антисептические добавки.
• Хранить зубную щетку лучше в сухом месте, чтобы свести к минимуму размножение на ней бактерий.

Памятка пациенту после чистки зубов

• После чистки зубов рекомендуется не принимать пищу в течении 1 часа.
• При возникновении незначительного усиления кровоточности рекомендуется полоскание 2 раза в день Ротакан / Рекутан / Гивалекс — применение согласно инструкции.
• Возможно появление некоторой чувствительности на кислое или сладкое, которая пройдет через 1—2 дня.
• Рекомендуется полоскание препаратами фтора или использование пасты, снимающую чувствительность.
• Рекомендуется проводить регулярные посещения стоматолога для поддержания результата не реже 1 раз в 6 месяцев.
• При наличии предрасположенности к заболеваниям тканей пародонта (часто возникающая кровоточность десен) рекомендуется посещение стоматолога для профилактического осмотра 1 раз в 3 месяца, но не реже 1 раз в 6 месяцев.

Профосмотры

Полгода — это среднестатистический период между осмотрами, у каждого есть свой период между профосмотрами, который становится известен после 1-го, 2-х стандартных профосмотров. У кого-то это: 3 месяца, у кого-то — 1 год. Все зависит от нескольких факторов:

• Уровень гигиены
• Наличие стрессовых ситуаций (беременность в том числе)
• Перемена места жительства, командировки
• Интенсивность кариозного процесса и т.д.

Доктор сам определит периодичность профосмотров. Потому, что нет необходимости тратить Ваше время на то, чтобы посмотреть Вам в рот и, ласково улыбнувшись, произнести: «У Вас все в порядке». Сходите лучше лишний раз в театр или кино. Кстати, наше время нам тоже дорого.

www.studio-estet.ru/zubi_zerkalo_zdorovya

На сегодняшний день является доказанным тот факт, что всего 10% заболеваний в ротовой полости возникает в результате воздействия местных факторов, а оставшиеся 90% являются результатом нарушением работы нервной системы и внутренних органов. Например, стоматологами была выявлена прямая взаимосвязь между язвенной болезнью желудка и пародонтозом. Было установлено, что у больных язвенной болезнью желудка более пяти лет, наблюдается пародонтоз в области зубов нижней челюсти. Некоторыми рефлексотерапевтами было выдвинуто предположение о том, что область десен является некоей проекцией внутренних органов.

dentalgu.ru/275-vzaimosvyaz-m...nimi-organami.html

Болезни зубов — это тревожный сигнал о том, что в организме не все в порядке. 

Энергетики за 5 дней разрушают эмаль зубов

Британские ученые доказали, что подростки, в чей рацион ежедневно входят энергетические напитки, сильно рискуют поплатиться здоровьем своих зубов. Механизм разрушения зубной эмали запускается сразу.

Изменения, которые происходят с зубной эмалью, имеют необратимый характер. Остановить процесс разрушения можно только отказавшись от вредной привычки. На Западе современные стоматологические клиники предлагают специальную услугу по восстановлению зубов, которым был нанесен вред вследствие неразумного употребления энергетических напитков.

Негативное воздействие на зубную эмаль специалисты доказали в ходе экспериментов, которые проводились в течение 9-ти месяцев. Хотя уровень кислотности и варьируется (в зависимости от бренда и вкуса самого напитка), его негативное влияние на зубы не уменьшается. Вред энергетических напитков сравнивается с бомбой замедленного действия. Человек, пристрастившийся к подобного рода напиткам, и вовсе рискует остаться без зубов.

Масштабу этого недуга в России не знает предела. Отечественные стоматологи называют энергетические напитка первым врагом зубной эмали и призывают отказываться от вредоносной жидкости в пользу обычной воды.

Какая вода — такие и зубы

Вода — природный источник минеральных веществ и микроэлементов. Когда мы пьем воду из-под крана или наливаем кипяток из чайника, мы не задумываемся над тем, что именно получает наш организм. Как известно, есть вода жесткая и мягкая, но эти характеристики мы употребляем в основном при выборе стирального порошка и смягчителя воды для стиральной машины... Однако состав питьевой воды влияет на весь наш организм и влияет достаточно ощутимо. Под ударом находятся все системы человеческого организма, зубы — в числе первых.

Несмотря на то, что зубная эмаль — самая твердая ткань организма, она подвержена риску разрушения больше, чем другие костные ткани. Твердость зубного покрытия объясняется его составом: зубная эмаль на 97% состоит из неорганических веществ — минеральных соединений апатитов: 92% гидроксилапатитов (Ca10(PO4)6(OH)2), 2,7% солей кальция (CaCO3) и 2,3% солей магния (MgCO3). Именно поэтому нарушение баланса микроэлементов в организме резко сказывается на состоянии эмали и зубов.

В зависимости от того, в каком регионе нашей огромной страны вы живете, состав воды и требования к ее очистке меняются. Минеральный состав грунтовых вод, которые являются главным источником для бытовых нужд людей, меняется в сторону увеличения концентрации с Севера на Юг.

Фтор

Потребность в солях фтора составляет 2 мг в сутки, и 70% этого количества человек получает из воды. При недостатке фтора повышается риск возникновения кариеса, а избыток ведет к развитию флюороза. Что такое кариес — никому объяснять не надо, все стараются покупать зубные пасты с содержанием фтора, надеясь на их чудодейственную силу. Но если в вашем регионе проживания вода перенасыщена фтором, и зубную пасту вы выбираете по тому же принципу, то рискуете обнаружить на своих зубах буроватый налет и появление неровных пятнышек. Со временем «пятнистость» будет становиться все заметнее, а в запущенных случаях зубы просто начнут сыпаться.

Потребность в солях фтора составляет 2 мг в сутки

К флюорозу особенно восприимчивы молочные зубы, а также коренные, недавно сменившие первые зубы у детей. На эмали зуба появляются небольшие полосы или пятна молочно-белого цвета, которые со временем темнеют, увеличиваясь в количестве и размерах. Дети, у которых отмечены первые признаки флюороза, скорее всего уже имеют кариес. Темнея, зубы меняют не только внешний вид, но и свою структуру: снижается устойчивость эмали к кислотам, из-за чего эмаль становится хрупкой, крошится и скалывается даже при пережевывании пищи. Если запустить проблему, зуб может истереть до основания, а в дальнейшем флюороз перекинется на кости челюсти и скелета в целом.

Если говорить о нормальной природной фторированности воды, то она является достаточной только в двух регионах России: на севере Кольского полуострова и на юге центральной Сибири. В остальных регионах содержание фтора в воде снижено, причем значительно — в 2-5 раз.

Несмотря на общую нехватку фтора в питьевой воде, известны и печальные случаи. Так, в одном из населенных пунктов Подмосковья вода была чрезмерно фторирована. Причиной нарушения оказался местный алюминиевый завод, должным образом не очищавший отходы своего производства. От неблагоприятной экологической ситуации пострадали дети: более 90% младшего населения поселка больно флюорозом. В пятнадцать лет подросткам пришлось ставить себе коронки: зубы были искрошены и сточены вплоть до десен. Также опасность таит повышенное содержание алюминия в воде, так как он вымывает кальций из организма, что также не способствует укреплению эмали.

Кальций

Кальций составляет основу костной ткани организма, также он — строительный элемент для зубов. Недостаток кальция представляет опасность не только для зубов, но и для всего организма в целом: если человек будут испытывать нехватку этого вещества, то его организм будет восполнять недостаток всеми возможными способами. Не получая кальция извне, организм начнет использовать свои собственные запасы: зубы. Это является одной из причин, по которым беременные женщины страдают от крошащихся зубов: эти «запасы» идут на строительство костной системы зародыша.

Несмотря на всю пользу кальция, не стоит думать, что он полезен в любых количествах. При избытке этого микроэлемента зубы будут крепкими по-прежнему, а вот суставы не смогут выполнять свою функцию: заболевание носит название «отложение солей» и в перспективе может перерастать в артриты и артрозы.

Железо

При концентрации железа более чем 0,3 мг на литр вода считается непригодной для питья и бытовых нужд. Будучи желтоватой или даже бурой по цвету, вода окрасит в такой же оттенок и ваши зубы.

Вместе с фильтрованной водой необходимо принимать комплекс витаминов и микроэлементов

Нитраты

Эти химические соединения используются для удобрения почв, но при ненадлежащей очистке грунтовых вод нитраты могут попадать в водопроводную воду. Помимо пищевых отравлений, которые могут вызывать удобрения, содержащиеся в ранних арбузах и заграничных фруктах, нитраты в воде способны вызвать кариес и привести к заболеваниям десен.

Фильтровать и кипятить?

Многие люди считают, что использование фильтров гарантированно дает им возможность пить только чистую воду. Да, фильтры очищают воду, но они не обладают интеллектом: вместе с вредными примесями из воды удаляются и полезные микроэлементы, в том числе так необходимые организму минеральные соединения. Поэтому вместе с фильтрованной водой необходимо принимать комплекс витаминов и микроэлементов, которые восполнят дефицит всех важных химических соединений.

Примерно то же самое происходит при кипячении воды. Да, она обеззараживается, но весь кальций, содержащийся в ней, оседает на стенках чайника. Чтобы сократить потери кальция и пить «полезный» чай, используйте бурлящую воду, когда она только-только начала закипать.

В идеале каждый человек должен знать, какой химический состав присущ воде его региона. Это необходимо для того, чтобы правильно корректировать все «перекосы» в химических составляющих. К примеру, в Астраханской области вода содержит очень много солей и поэтому нуждается в более тщательной очистке специальными фильтрами.

Для жителей северных областей, в которых вода отличается бедным минеральным составом, необходимо усиленно насыщать организм фтором и кальцием, которые невозможно получить из воды в нужных для здоровья количествах. Идеальным решением станет прием препаратов с кальцием, употребление в пищу молочных продуктов и использование специальных зубных паст с повышенным содержанием фтора.

От старческого слабоумия спасет чистка зубов

Чистить зубы нужно не только для того, чтобы хорошо выглядеть. Ежедневная процедура спасет от старческого слабоумия, предупреждают ученые Калифорнийского университета. Они провели глобальный эксперимент с участием 5,5 тысяч людей преклонного возраста (от 81 года до 105 лет). Исследование проводилось 18 лет, его целью было проверить, как гигиена полости рта влияет на мыслительную деятельность человека.

Те, кто забывал чистить зубы каждый день или не хотел делать этого, чаще страдали от старческого слабоумия. Причем представительницы прекрасного пола оказались больше подвержены такой печальной закономерности: риск развития слабоумия у них возрастал до 65%. У мужчин болезнь диагностировалась у каждого шестого «нерегулярного чистильщика» (риск развития слабоумия повышался на 22%).

Однако сильной половине человечества не повезло в другом: те из них, кто так и не решился на протезирование зубов, вдвое чаще заболевали деменцией (старческим маразмом), чем их сверстники с зубами — своими или искусственными. У женщин такой закономерности выявлено не было.

В результате гигиены полости рта уничтожаются вредоносные бактерии, увеличивающие риск сердечных заболеваний, инсульта и сахарного диабета, объясняют ученые. Ненадлежащий уход за зубами приводит к тому, что микробы проникают из полости рта в мозг человека, вызывая в нем воспалительные процессы, приводящие к столь тяжелому заболеванию, от которого страдает не только сам больной, но и его окружение.

www.VseOstomatologii.ru/.../date/2012-08-29

Экзаменационный стресс. Как с ним бороться?

Бровкина Людмила, МБОУ гимназия №1, 10 класс

Научный руководитель: Новичкова Наталья Николаевна,

педагог-психолог, МБОУ гимназии №1

        Скоро экзамен? Причем неважно, какой, – ЕГЭ, государственный или обычная сессия – все равно холодеют руки, темнеет в глазах, одолевает паника, а то и медвежья болезнь.

          Как же справиться с волнением, в нужный момент сконцентрироваться и успешно сдать экзамен?

          Этот вопрос долгие годы изучался психологами. И дело далеко не в том, чтобы помочь студентам сдавать экзамены. Необходимо было работать над повышением психологической устойчивости людей, чья профессия связана с риском. Так, например, ещё в 70-х годах, изучая проблему психологической устойчивости летчиков, психологи выявили, что сильные эмоции, которые испытывает человек, отражаются на его самочувствии. При этом происходят  неблагоприятные изменения в важных для человека психических и двигательных функциях, возникает напряженность, которая препятствует успешности выполнения задания. Были сделаны соответствующие выводы, некоторые из которых с успехом можно применять при подготовке к экзаменам, зачетам или ответственным выступлениям.

Актуальность работы.

Актуальность моей работы заключается в том, что с введением ЕГЭ и ГИА у детей стало сильно проявляться стрессовое перенапряжение. Стрессовое состояние перед экзаменами  оказывает огромное отрицательное влияние на здоровье учащихся. Я выбрала данную тему, так как серьезно отношусь к здоровью и считаю необходимым приложить все силы для его сохранения.

Цель

 Привлечь внимание к проблемам школьных страхов и неврозов в учебных заведениях.

Задачи

       1. Изучить литературу по данной  проблеме

1. Провести диагностику с учащимися старших классов и выявить симптомы экзаменационного стресса.
2. Проанализировать результаты диагностического опроса.
3. Определить причины возникновения страха перед экзаменами.
4. Разработать и предложить методику поведения учащихся перед экзаменами.

Гипотеза: предполагаем, что  основными симптомами стрессового напряжения  для наших школьников являются бессонница и головные боли.

Методы исследования: анкетирование, беседа.

               Экзаменационный стресс не только снижает работоспособность, но и сопротивляемость к различным болезням, провоцирует обострение имеющихся хронических заболеваний. Особенно сильное стрессовое влияние экзамены оказывают на учеников, имеющих отклонения в здоровье, а именно эти дети составляют сегодня большинство.

               Экзаменационный стресс - один из самых распространенных видов стресса. Исследования показывают, что за экзаменационный период в школах и вузах 48% юношей и 60% девушек заметно теряют в весе, а кровяное давление у них повышается до 140-155 мм ртутного столба.

Результаты диагностического обследования учащихся МБОУ  гимназии  (в количестве 21 человек учащихся 11 класса и 16 учащихся 9 классов; итого 37 человек) позволили подтвердить  предположения о проблемах,  возникающих  в предэкзаменационный период. Так, среди учащихся гимназии преобладают следующие  симптомы:

1. Бессонница(40 %)
2. головные боли(32 %)  

         Совершенно очевидно, что перед врачами, педагогами и родителями встает проблема охраны нервнопсихического здоровья школьников, осуществления продуманной системы психогигиенических мероприятий, в которой следует выделить два направления: создание стабильной благоприятной атмосферы, уменьшение вероятности возникновения стрессовых ситуаций и повышение функциональных возможностей – стрессоустойчивости школьников. А моя работа – это попытка обратить серьезное внимание учащихся и взрослых на эту проблему.

        Если вы подвержены экзаменационному стрессу, очень важно помнить, что вы не одиноки. Вокруг вас люди, которые вам обязательно помогут. Друзья, родители, преподаватели, психологи.

Только истинное желание изменить ситуацию и готовность прилагать к этому усилия могут гарантировать вам положительный результат. Зато и награда за этот труд высока. Пробуйте и у вас все получится!!!

Цвет в нашей жизни

Миронова Яна, ученица 11 класса, МБОУ гимназии №1

Научный руководитель: Новичкова Наталья Николаевна

педагог-психолог, МБОУ гимназии №1

            Символика цвета имеет давнюю историю. Люди с незапамятных времен придавали особое значение чтению «языка красок», что нашло отражение в древних мифах, народных преданиях, сказках, различных религиозных и мистических учениях. Это проявлялось в подборе одежды определенных цветов, народных поговорках, обрядах и т.д. У разных народов сложилась определенная символика красок, дошедшая до наших дней.

         Воздействуя на чувства, различные цвета влияют на мировоззрение и манеру поведения, могут улучшить или ухудшить настроение и даже манипулировать нашим сознанием. Учитывая это свойство цвета, мы можем влиять на наше окружение и различные жизненные ситуации, изменяя их в свою пользу.

         Эмоциональное, или психологическое, воздействие цвета не так легко проанализировать, как физиологические процессы, возникающие в результате цветовосприятия, а между тем большинство из нас отдает предпочтение определенным цветам и считает, что цвет влияет на настроение. Многие находят затруднительным жить и работать в помещениях, цветовое оформление, которых кажется им неудачным.

         Воздействие отдельных цветов и их оттенков были протестированы психологами и физиологами, после чего они стали использоваться более целенаправленно: в сфере моды, на телевидении, журналах и фотографиях, в рекламе. Цвет становится средством воздействия на состояние человека, вызывая различные чувства и эмоции.

Актуальность темы моего исследования заключается в том, что на современном этапе интерес к использованию цвета бурно растет, завоевывая широкое признание цветотерапии. Сила цвета во многом заключается в том, что он способен «обойти» защитные механизмы нашего сознания и действовать на бессознательном уровне.

         Исследования, проведенные российскими психологами В.Ф. Петренко и В.В. Кучеренко, подтверждают имеющуюся взаимосвязь между эмоциональными состояниями человека и выбором им определенных цветов в качестве предпочитаемых.

Диагностика педагогов по выявлению цветовых предпочтений, проведенная в рамках изучения этой темы позволила выявить следующие результаты. (Опрошено  27 педагогов  гимназии).

Цель: Выявить хромотип педагогов гимназии и подготовить рекомендации

Задачи: 1.Изучить литературу по данному вопросу.

         2.Выявить цветовые предпочтения педагогов гимназии.

         3.Определить основные хромотипы анкетируемых.

         4.Составить памятку-рекомендацию для улучшения самочувствия с помощью цвета.

Выводы:

1.Познакомившись с литературой по данному вопросу, я  выяснила, что разные цвета оказывают разное влияние на самочувствие человека.

2.Выяснив путем анкетирования цветовые предпочтения педагогов нашей гимназии, проанализировав их результаты, я выяснила основные хромотипы анкетируемых.

3.Из результатов исследования были сделаны выводы, что цвет действительно оказывает влияние на самочувствие человека.

4.Таким образом, можно предположить, что цвет вполне может заменить некоторые лекарства и его можно использовать для улучшения настроения и гармонизации помещения.