Презентация к разделй ГИГИЕНА И КОСМЕТИКМ по теме: "Уход за руками". В презентации подробно освещен не только гигиенический, но косметический уход за руками с рекомендациями и рецептами простейших способов ухода за руками в домашних условиях.
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 1.51 МБ |
Слайд 1
Уход за руками Феоктистова Александра 7-б класс МОУ СОШ № 45 Г.Тверь – 2013 г.Слайд 2
Здоровые ногти — это не просто красота, но и составляющая здоровья, так как ногти существуют, прежде всего, для того, чтобы защищать кончики пальцев от механических повреждений.
Слайд 3
Интенсивность роста ногтей у каждой девушки различна, как правило, 3 мм в месяц. Если рост замедлился, это говорит о том, что в организме не хватает витаминов, белков и жиров.
Слайд 4
Регулярно делать ванночки для ногтей из оливкового масла или наносить его кисточкой на ногти и кожу вокруг них (ногти сразу приобретают здоровый вид, кожа увлажняется, заусенцы пропадают, ногти быстро растут и крепнут)
Слайд 5
Форма Ногти нужно подпиливать не реже раза в неделю, пилочка должна идти в одном направлении, что бы ногти не слоились. Никогда не отрезайте «под корешок» края ногтей – они могут врастать.
Слайд 6
Массаж Массаж рук и ногтей способствует быстрому росту и укрепляет ногти, к тому же его можно делать тогда, когда Вам удобно! Результат будет виден уже через пару дней
Слайд 7
Маникюр Перед маникюром обязательно распарьте ногти в ванночке, или делайте маникюр после мытья посуды или душа. Не в коем случае не делайте маникюр на грязную и сухую кожу рук! Вы рискуете получить заусенцы и воспаления в них!
Слайд 8
Кожа рук Не стоит вырывать заусенцы, их нужно удалять специальными щипчиками. Кутикулу нужно удалять очень аккуратно, и только после применения специального средства для размягчения кутикулы!
Слайд 9
Рост ногтей слегка ускорится, если использовать крем из сока алоэ (30 мл), сливок (2 ст.л.), масел облепихи, календулы и репейника (по 40 капель). Все составляющие тщательно смешать; крем втирать в кутикулу и ногтевые пластины.
Слайд 10
Для того чтобы восстановить здоровый цвет ногтевой пластины подойдет следующая маска, смешайте чайную ложечку глицерина со столовой ложкой свежеотжатого сока лимона и тремя столовыми ложками розовой воды. Данную маску необходимо втирать в ногтевую пластину ежедневно, а в промежутках между процедурами хранить в холодильнике.
Слайд 11
Когда ногти становятся тусклыми, желтовато-серыми, на них появляются полоски или бороздки, это говорит о недостатке витамина В5, РР и селена. Витамином В5 богаты злаки, отруби, субпродукты, яйца и мясо курицы, брокколи, дрожжи. Все витамины группы В очень важны для женщин – они есть также в семечках, орехах, грибах.
Слайд 12
Тонкие и вогнутые ногти с неровной, нездорового цвета поверхностью означают, что организму необходимо железо. Мясо и печень, птица, тунец, овёс, горошек, кабачки и капуста, бобовые, ягоды (малина, черника) и фрукты – основные источники этого необходимого элемента. Железо лучше усваивается с витамином С и фтором.
Слайд 13
Очень простой рецепт – растительные масла с травами. Нужно взять свежую зелень петрушки, укропа, эстрагона, сельдерея или другие полезные травы, очень мелко нарезать, сложить в стеклянную баночку и налить растительное масло – можно любое, но лучше льняное или оливковое. Масло должно доходить до верхнего слоя трав. Настаивайте два дня, а потом принимайте по 1 ст.л. перед завтраком.
Слайд 14
В качестве средства для роста ногтей можно использовать такую мазь: масло календулы – 40 мл, желток сваренного вкрутую яйца и пчелиный воск – 5 г. Сначала воск разогревают на водяной бане, чтобы он растаял; потом добавляют к нему растёртый желток и масло календулы; оставляют греть на водяной бане, помешивая. Когда смесь станет похожей на сметану, средство готово. Эту мазь втирают в ногти перед сном.
Слайд 15
На рисунке показаны проблемы ногтей и так как не надо делать.
Что есть на свете красота?
Упрямый зяблик
Самодельный телефон
Агния Барто. Сережа учит уроки
Снежный всадник