исследовательская работа "История каратэ Шотокан"

Слайд 1. Здравствуйте, я Золотых Даниил, ученик 2 «Б» класса МБОУ «СОШ № 13 с УИОП», хочу представить вам свой проект «История Каратэ Шотокан».

В нашем классе 24 человека, перед каждым стоит выбор:  каким видом спорта заняться в свободное от учёбы время. Для себя я этот выбор сделал 3 года назад. Чтобы помочь ещё сомневающимся  ребятам я решил поставить перед собой следующую  цель.

Слайд 2. Цель исследования:

1. исследовать историю развития Каратэ Шотокан.

Гипотеза: каратэ оказывает помощь при выборе вида спорта, выявляет черты характера

Слайд 3.Задачи исследования:

2. Изучить: кто основал каратэ Шотокан, в какой стране оно зародилось, какие традиции, терминология в каратэ Шотокан, какие черты характера развивает этот вид спорта.
3. Провести социологическое исследование детей и взрослых.
4. Способствовать оздоровлению детей и взрослых. 

Слайд 4. Объект исследования:  материал по теме «Каратэ Шотокан».

Слайд 5. Методы исследования:

1. Подбор и изучение материала в библиотеке, интернете;
2. Опрос одноклассников, взрослых о спорте.

Слайд 6. Изучив материал в библиотеке, интернете, я узнал:

Каратэ-до известное, в наше время воинское искусство, пришло к нам из Индии и Китая более 2000 лет назад. Оттуда оно попало в Японию на остров Окинава.

Слайд 7. Шотокан (в русском звучании еще можно услышать как сетокан) — самый массовый стиль каратэ не только в Японии, но и во всем мире. Основан окинавским мастером Гичином Фунакоши. Сетокан (шотокан) в дословном переводе с японского означает «Дом Сёто» и под этим названием существует с 1936 года.

Слайд 8. Философия "Шотокан" каратэ, несет в себе принципы справедливости и избежания насилия в тех случаях, когда это возможно. Главное в этом стиле показать противнику свое превосходство духом и силой воли. Гичин Фунакоши, создавая школу каратэ "Шотокан", видел перед собой универсальную систему для людей любого телосложения и возраста.

Слайд 9. Основатель каратэ - Гичин Фунакоши оставил заповедь соблюдать принципы этикета, «Тот, кто следует по пути изучения искусства каратэ, должен осознать вежливость как главный ориентир в своем движении. Потеряв вежливость из вида, потеряешь направление и собьешься с пути. Без вежливости суть каратэ потеряна».

 Слайд 10. Поскольку каратэ является японским искусством, в нем используются традиции японской культуры, термины и фразы японского языка. «Додзё» — тренировочный зал, буквально место пути. «Сэнсэй» — японское название для главного преподавателя данного додзё. «Каратека»— занимающийся карате.

Слайд 11. Форма для занятий каратэ называется га, или каратэ ги. В школе Шотокан все занимающиеся носят ги белого цвета. Ги состоит из коротких брюк с ластовицей, обеспечивающей свободу движений ногами, и свободно сидящей куртки с завязками по бокам. Поверх куртки повязывается пояс оби, завязываемый спереди гладким узлом. На тренировках не носят обуви.

Слайд 12. При изучении каратэ применяются различные методики тренировок. Ката - представляют собой обусловленный набор движений, выполняемых в определенной последовательности с целью их тренировки. Они разработаны мастерами каратэ и передаются из поколения в поколение.

При выполнении ката объединяются смысл, выразительность и понимание движений. Их может практиковать любой человек: мужчина, женщина, ребенок или пожилой человек. В кумитэ оценивается физическая сила и уровень развития физического, умственного и духовного развития.

Слайд 13. Для отслеживания прогресса человека в освоении каратэ служат цветные пояса. Они также дают возможность ставить текущие цели и отражать их достижение. Цвет пояса показывает преподавателю, на каком этапе обучения находится ученик в настоящее время. Черный пояс означает, что человек старательно изучал каратэ много лет. При квалификации на очередной пояс сдается экзамен.

Слайд 14. Черный пояс является чем-то вроде аттестата зрелости в каратэ. Черный пояс - это ступень, на которой человек понимает присущие ему ограничения и посвящает себя их преодолению и обретению ещё более высокого уровня понимания.

Слайд 15-20. Я занимаюсь с 5 лет в клубе каратэ «Тигренок», который был основан в 1994 году. Отличительная черта клуба – участие спортсменов в четырех федерациях каратэ. Мой сэнсэй Лысенко Николай Николаевич, обладатель черного пояса , 4 дан. Он тренер высшей категории, получивший диплом лучшего тренера по каратэ Белгородской области.

В процессе тренировок я воспитываю уверенность в себе, в своих силах и в своих возможностях, что делает меня более самостоятельным. Я стал более собранным, целеустремленным.Этим видом спорта можно заниматься всю жизнь и находить в нем все новое и новое. Занимаясь каратэ я нашел много новых друзей.  В нашем клубе тренируются не только дети, но и взрослые. Во время тренировок мы помогаем друг другу в практике элементов ката, кумитэ. Младшим ученикам в обучении всегда рады помочь старшие. На соревнованиях мы всегда болеем друг за друга, поддерживаем.

Слайд 15-21. За время занятий в клубе каратэ «Тигренок» я добился некоторых успехов.

Слайд 21. Мною был проведён опрос занимающихся каратэ. Результаты анкетирования на экране.

Слайд 22. В заключение хочу сказать что практически любой человек – от пятилетнего ребенка до взрослого человека может заниматься каратэ Шотокан. Мне очень нравится заниматься каратэ, потому что на занятиях я узнаю много нового и интересного. Не всегда все сразу получается, бывает трудно, огорчают неудачи в соревнованиях. Но я только в начале этого пути имя которого «Каратэ». Я понял что спорт в додзё не ставит главной задачу победить другого, а ведет к победе над своими слабостями и постоянному повышению мастерства. Начиная заниматься каратэ и продолжая обучение лучше начинаешь понимать это искусство, узнав его историю, терминологию, правила поведения, которыми сталкиваешься переступив порог додзё. Я благодарен своим родителям за то, что они привели меня в этот вид спорта, водят на тренировки, поддерживают в неудачах и радуются моим победам.

Самой значительной целью для себя в спорте – ставлю получение черного пояса. Путь этот долгий и трудный, но пройти его помогут мой наставник и мои друзья.

Слайд 23.Познакомив своих одноклассников с работой, я пришёл к выводам:

1. она оказывает помощь при выборе вида спорта;
2. выявляет черты характера, степень интереса в разных областях;
3. показывает успехи, позволяет оценить свой труд;
4. способствует укреплению здоровья;

Слайд 24.Спасибо за внимание. Желаю Вам крепкого здоровья!