Экологический проект «Целебные кладовые природы"

«Целебные кладовые природы

у нас дома»

Автор: Тимошенко Ангелина

ученица 3-А  МБОУ СОШ № 10

ст. Павловской

Родители:

Тимошенко Светлана Юрьевна

конт.телефон 89615904059

Классный руководитель:

Натальная Ольга Григорьевна

                      конт.телефон 89628610969

Краснодарский край

ст. Павловская

февраль 2013Г

        Часто, когда мы болеем, мама готовит нам настойки, отвары, чаи из лекарственных трав. Наружно мама прикладывает части растений к больным местам, делает примочки, компрессы, мы купаемся в отварах из трав. Я становлюсь взрослее, и мне всё интересней, как  лечат нас эти растения. Я попросила маму в этом году помочь мне изучить и исследовать лекарственные растения. Однако, для того, чтобы эффективно использовать целебные свойства растений, одного желания недостаточно. Необходимы знания и многолетний опыт.        Мою маму учили бабушка с дедушкой. Она постоянно читает разную литературу и обязательно консультируется с врачами.

        Я решила начать с изучения энциклопедии народной медицины, затем послушать советы бабушек и дедушек и только потом самостоятельно заняться  заготовкой лекарственных трав.

         Из энциклопедии я узнала, что применять растения для лечения болезней и укрепления здоровья человечество начало в глубокой древности. Еще первобытные люди применяли для лечения дары природы - живой аптеки. В те времена, когда человек был беззащитен перед лицом всемогущей природы, он наделял окружающий мир добрыми и злыми свойствами. Не были исключениями и растения, среди которых жил человек. Одни он оберегал, почитал за святыню, других боялся. Сведения о целебных свойствах растений передавали из поколения в поколение. Об использовании их для лечения свидетельствуют упоминания в древних легендах, мифах, сказаниях. Данные о применении человеком лекарственных свойств растений были найдены в древних письменах государства Шумер, располагавшегося за 3 тысячи лет до нашей эры на территории нынешнего Ирака.

         На Руси, как и у других народов, целебные свойства растений известны были с глубокой древности. Лечение велось знахарями, ведунами, волхвами и сопровождалось рядом магических процедур. Обычными лекарствами были: полынь, крапива, хрен, ясень, можжевельник, подорожник, береза и особо почитался чабрец.

         Для лечения внутренних и наружных болезней на Руси применяли в основном свежие растения, например капусту, горчицу, подорожник или их соки. Широко использовали мёд в сочетании с растениями и их соками.

        Древние люди на собственном опыте постигли целебные свойства растений. Эти знания передавались из поколения в поколение, а с созданием письменности появились и первые книги, трактаты по использованию лекарственных трав для лечения.

       В старину для того, чтобы растение смогло вылечить, просили у него сил и здоровья и даже разрешения его сорвать. Перед тем как начать собирать лекарственные травы, должны были сначала попоститься и каждую травку рвали с молитвой:
"Господи благослови! И ты мать-сыра земля благослови эту травку сорвать! Ты ее уродила для человека – всяким видом, человеку на пользу: потому я тебя беру. От земли трава, а от Бога – лекарство. Аминь" http://oblepiha.com/uploads/posts/2011-04/1301915476_3.jpg

 Эту молитву произносили, чтобы траве не больно было, и чтобы она целебнее стала. Собирали траву вдали от дома.

       Весь растительный мир живет в зависимости от движения Земли и ее спутника Луны, от планет Солнечной системы. Этим обусловлена сезонность сбора и заготовки тех или иных лекарственных растений, трав. Есть, например, травы и растения, которые можно лишь собирать несколько дней в году, чтобы они полностью сохранили целебные свойства. Так же надо знать, в каком месяце, при какой погоде, в какое время суток собирать те или иные травы.

        В беседе с нашим врачом-педиатром я узнала, что целебные травы - это лекарства и очень сильные. Педиатр предупредила, что даже самые популярные целебные растения могут принести не только пользу, но и вред. А при неправильном использовании стать опасными для жизни. Не случайно слова «трава» и «отрава» в русском языке – однокоренные.

       Лекарственные растения также могут не только лечить, но и поддерживать наш организм в хорошем тонусе, увеличить работоспособность, выработать иммунитет, который потратил наш организм на борьбу с болезнями. Самое главное, врач должен поставить правильный диагноз. А после этого назначить лечение травами. Лечиться необходимо под контролем врача.

        Мама предложила мне обратить внимание на лечебные растения, которые растут у нашего дома, на огороде, даче, на полях, у реки, где мы чаще всего бываем. Собирать лекарственные травы может только тот, кто знает правила сбора и внешний вид растения не по рисунку, а по ботаническим признакам и сможет его отличить от близких видов.                        Собирая травы для лечения конкретного заболевания, нужно знать, какие именно части растений нам понадобятся – разные части собирают на разных стадиях развития растения.

      Одним из самых первых цветков ранней весной можно наблюдать мать-и-мачеху. Желтое "солнышко" на толстой ножке пробивается сквозь плотный слой прошлогодней травы. На земле появляются сразу много цветочков  и видны они издали - яркие, желтенькие, будто маленькие электрические лампочки, которые зажгла весна. Её цветки немножко похожи на одуванчики.

      Мама мне показала различие:

1)цветки мать – и - мачехи  гораздо меньше, чем у одуванчиков;

2)цветок мать - и -  мачеха довольно долго в одиночестве красуется на розовом стебле, лишь потом появляется пушистый лист, покрытый крошечными волокнами.

      Если приложить такой листок к щеке, то можно легко убедиться, что верхняя сторона холодная, как мачеха, а нижняя тёплая, как ласковая мать. Отсюда и название растения - мать –и- мачеха.

      Цветам мать-и-мачехи рады не только люди, но и медоносные пчёлы. Они с трудом разыскивают себе пропитание и тут – то их выручает она.

        О полезных свойствах этого многолетнего лекарственного растения  известно с давних времён. Этот подарок природы широко использовали ещё в Древней Греции. Необычайной популярностью пользовалась чудесная трава и на Руси. Траву и цветки мать-и-мачехи с древних времен применяли от кашля и удушья, вызванных воспалением дыхательных путей. Отвары и настои мать-и-мачехи наши предки применяли в народной медицине для лечения таких болезней, как золотуха и водянка.

 В традиционной медицине настой листьев мать-и-мачехи применяют как отхаркивающее, дезинфицирующее и противовоспалительное средство при заболеваниях верхних дыхательных путей. Настой листьев используют как вяжущее средство - при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Мать-и-мачеха также входит в состав грудного и потогонного сборов.

         Цветки мы заготовили ранней весной, а листья - в июне.

 Сушили в затененном проветриваемом месте.

Теперь, как только кто-то у нас дома закашлял, мы с мамой готовим отвар из листьев мать-и-мачехи  так:

1 ст.л. высушенных листьев заливает 1 стаканом теплой воды и ставит на водяную баню на 15-20 минут. Процеживает и мы принимаем по 50-100 мл 2-3 раза в день. Всё зависит от возраста.

     Прошло две недели, и у нас в палисаднике и на огороде появились одуванчики.     Этот цветок    мне   знаком   с     самого раннего детства.

     Я с  сёстрами  отправляла в полёт целые отряды парашютиков-семян. Ничего особенного в этом цветке нет, но эти маленькие солнышки поднимают нам настроение. Наши предки рассказывают, что в народе  появилось это свойство у одуванчика так. Было это давным-давно. Земля в ту пору была богатой и прекрасной. Могучие дубравы стояли по берегам прозрачных рек. Удивительной красоты луга цвели многоцветными коврами. И среди множества трав рос на лугу скромный одуванчик. Был он не самым заметным, но люди любили его, так как он приносил им    великую пользу. Ранней весной давал он свой нектар пчёлам, девушки плели из него венки и водили хороводы на лугах, корни его лечили больных, а ночью золотистые цветки освещали путь запоздалому путнику. Сам одуванчик мечтал побывать в дальних странах, но корни его были крепко связаны с землей. А вот многочисленных своих детей он снабжал пушистыми парашютиками,   и рассылал во все концы света с наказом творить добро. Далеко разлетались дети; даже на краю дикой полынной степи вырастали одуванчики.  И вот однажды одуванчик увидел, как нахмурилось небо со стороны степи, появилось множество всадников на быстрых конях и были они, как черная туча. В колчанах они несли стрелы, а с ними смерть и горе на русскую землю. Там, где они появлялись, ничего живого не оставалось. От горя сжал одуванчик свои солнечные лепестки, наклонил голову, а корни спрятал глубоко в землю - не захотел служить чужим людям. Прошло время, рассеялись тучи над землей, сгинуло черное племя, но одуванчик ничего не забыл. В ясную погоду он приносит радость людям, сияя маленьким солнышком, но чуть только черная туча появиться на небе и подует холодный ветер, закрывает свои лепестки одуванчик, предупреждая о ненастье.

     Испокон веков любят в народе одуванчик. Народные целители называют одуванчики «эликсиром жизни». Благодаря разнообразию полезных свойств, одуванчик помогает лечить многие заболевания.                                  Полезные вещества находятся во всех частях растения – корнях, листьях, цветках.

       Одуванчик обладает желчегонными, мочегонными, потогонными, противовирусными, болеутоляющими, слабительными,  противовоспалительными, отхаркивающими, успокаивающими и снотворными свойствами. При помощи препаратов из одуванчика лечат многие кожные заболевания: язвы, нарывы, фурункулы, экземы; выводят бородавки и мозоли; обесцвечивают веснушки и пигментные пятна.  Так что называть одуванчик «эликсиром жизни» - вполне обоснованно.        Мама говорит, что простейший вариант лечения одуванчиком – это регулярное применение его в пищу. Ранней весной, когда организм ослаб от зимы, мама делает витаминный салат, он очень прост:

1)5-6 штук редиса
2) 2 огурца
3) зелень (салат,  петрушка, одуванчики)
4) растительное масло
5) лимонный сок и можно добавитьяйцо.

Чтобы салат был вкусным, используют листья одуванчика до цветения растения.

         Осенью у моей сестры Нади был очень плохой аппетит. И доктор ей прописал пить отвар из корней одуванчика. Выпив 2 раза, Надя нам  сказала, что у неё уже появился аппетит, она хотела нас перехитрить, так как отвар оказался очень горьким. Мама объяснила, чтобы добиться эффективного результата, необходимо пить отвар не меньше месяца. Мы всей семьёй наблюдали, как Надя кушает. Аппетит начал постепенно приходить, иногда она кушала больше меня, но  я ей не уступала.  Надя у нас за 1 месяц поправилась на 1 кг 220граммов.

        Наш палисадник украшает белая лилия - одно из самых таинственных растений. С ней связаны многие мифы и легенды. Она оставила заметный след в истории, культуре, литературе, искусстве! Символ надежды в Древней Греции, мира и непорочности на Руси, а во Франции эти цветы обозначали - милосердие, сострадание и правосудие.
         Лилия - воистину библейский цветок! Вот слова из знаменитой Нагорной проповеди: произнесенной Иисусом: "Посмотрите на лилии, как они растут: не трудятся, ни прядут; но говорю вам, что и Соломон во всей славе своей не одевался так, как всякая из них".          Возможно, не только из-за белоснежности лепестков и целебных свойств белая лилия в христианстве являет пример чистоты и непорочности, но и как удивительно красивый цветок, радующий человека своим прекрасным видом и ароматом, успокаивающий психику и лечащий душу.

           Из энциклопедии я узнала, лилии лесная и белая способствуют заживлению ран, ожогов, синяков и ссадин, успокаивают зубную боль, исцеляют сердечные болезни.

            У нас белая лилия растёт во дворе. Во время цветения мы собрали  её цветы,  листья  и приготовили  лечебную  настойку.

         В  прозрачную бутыль всыпали 300 г молодых листьев и цветков белой лилии, взятых в равном соотношении, и влили 1л растительного масла. 

          Смесь поставили настаивать на окно в течение месяца, несколько раз взбалтывали. Этот настой мы применяем  для лечения ожогов. Мама этим настоем  смазывает очень сухую и  раздражённую  кожу рук.

        Наш папа занят тяжелым трудом, и у него часто болят суставы, бывают судороги в ногах. Для папы мы с мамой заготовили другую настойку: 2 столовые ложки луковиц, 2 столовые ложки листьев и 2 столовые ложки лепестков цветков лилии, настаивали 3 недели на солнце в 3/4 стакана подсолнечного масла. В течение месяца мы натирали  папе ноги. Он почувствовал себя лучше. 

        У нас есть сорняк на огороде и в саду, в народе это всем известное растение называют «березка». Вывести этот сорняк очень трудно. Но есть в нем и большая  польза для человека.

          История применения вьюнка полевого как лекарственного растения восходит к временам Авиценны, который рекомендовал его для лечения астмы, легочных заболеваний, а также болезней почек и селезенки. 

        Вьюнок полевой можно собирать всё лето, обрывая стебли как можно ниже. Мы с мамой приготовили  настойку из цветков вьюнка:

100 г цветков или травы вьюнка на 200 мл 70%-ного спирта настаивали  14 дней. Процедили и  развели  1 ст. л. настойки в 150 мл кипяченой воды.  

Применяем эту настойку для примочек и компрессов  при ранах.  Также я узнала, что измельченные листья вьюнка прикладывают к местам укусов ядовитых змей.

               Выйдя на улицу, мы любуемся ромашкой.               Её я встречаю везде: около двора, в саду и на полях. Это — одно из немногих растений, известных каждому.

        Дедушка говорит, что раньше эти растения называли «пупавками», поскольку в центре соцветия возвышается желтый «пупок». Ромашку народ зовёт сестрой милосердия. О целебных свойствах ромашки известно с давних времен. Утешит в беде, поднимет больного, порадует ароматным букетом — вот она какая ромашка.

          А вот  какой интересный факт  мы прочитали о ромашковом поле. Если выйти в ветреную погоду на ромашковый луг, можно услышать легкий шелест. Это шелест лепестков. Ромашку иногда называют «удивленный глаз», т.е. округленный от удивления глаз, покрытый множеством нежных ресничек. Именно реснички-лепестки и шуршат на ветру.

Удивительно, но именно этот скромный цветочек  был посвящен Богу Солнца – Ра в древнем Египте. Это неспроста – ромашка является символом солнца и тепла. С ромашкой связано множество примет и поверий. Самое известное гадание основывается также на этом простом цветке.

         А по древним преданиям считается, что на месте, где упала звезда, вырастает ромашка. На земле произрастает очень много разных сортов ромашек, а лекарственную (аптечную) ромашку можно узнать по запаху, он напоминает аромат яблок.

       Ромашка, наверное, самое популярное домашнее лекарство. На Руси она применялась  как смягчающее, болеутоляющее, противовоспалительное, желчегонное и успокаивающее средство. Русская народная медицина использовала ромашку при всех лихорадочных состояниях, в том числе при малярии. Мама говорит, что ромашкой можно лечить разные детские болезней — от золотухи до коклюша.   Издавна известна ромашка и как косметическое средство. Летом я удивлялась, зачем мы так много собираем цветочков ромашки. Мама объяснила, что в холодное время года они нам очень пригодятся. Зимой мы пьём чай из ромашки с мёдом, чтобы не болеть ОРЗ и крепко спать. А себе мама ополаскивает волосы отваром из ромашки.

Ноготками календулу звали,
Словно солнышки эти цветки,
Семена же её собирали,

Так похожие на коготки!

Улыбается ласково утром,

Раздвигая реснички цветов,
А понюхаешь — яркою пудрой
Разукрасит! А запах таков,

Что с другим перепутать едва ли
Сможем терпкий густой аромат!
- А как лечит! Достойна медали!

-Так в народе о ней говорят!

       Римляне заметили сходство календулы с календарем: растение раскрывает свои лепестки с восходом солнца, а после заката – закрывает их, оповещая, таким образом, о начале дня и ночи.  На Руси этот цветок  стали называть ноготками, т.к. семена этого растения похожи на кошачий коготок. В старину знахари предлагали больным для исцеления от любых недугов просто смотреть на календулу, любоваться желтыми цветками этого растения. Пожалуй, в этом «смотрении» что-то есть: желтый цвет  заряжает энергией и оптимизмом. Наши предки по заслугам оценили это растение: свои дома украшали гирляндами календулы для защиты от инфекционных болезней; верили, что эти цветы благотворно влияют на сердце – успокаивают его.

       Мой дедушка, опытный садовод и огородник, рассказал нам, что календула охраняет от клещей и корневых гнилей овощные культуры и землянику. Присутствия рядом этого растения боятся и другие вредители садов и огородов – тли, малинные мухи, листогрызущие насекомые ягодных кустарников. Календула, высаженная среди роз, убережет их от многих болезней. А сама почва, где растет календула, обеззараживается от болезнетворных микробов.
        Календула – враг колорадского жука, он не переносит её запаха. От мамы я узнала, что в медицине календула хорошо помогает при воспалении вен ног, при заболевании дёсен, ангине, стоматитах, сыпях, лишаях, а также это антисептическое и противовоспалительное средство.          Собирать календулу мы начали  в июле, как только распустились её первые цветочки и собирали всё лето.

          В июле поля и луга радуют глаз обилием цветов, распространяющих вокруг медовые ароматы. В это время наступает пора сбора многих лекарственных растений.             Однажды мама повела нас на поляну, где росло много разной    травы. 

       По дороге моя сестра Настя натёрла мозоль на ноге. Мама  предложила приложить лист подорожника, там его было видимо- невидимо. И рос он по обочине тропинки. Интересные факты мы прочитали о нем. Оказывается, осенью у подорожника созревают мелкие клейкие семена. Их бывает очень много, до 60 ООО штук. Они легко и быстро прикрепляются к обуви прохожих, лапам животных и отправляются «путешествовать». Так на сапогах моряков Колумба семена подорожника попали в Америку.      

Индейцы, заметив

появление нового растения, назвали подорожник «следом белого человека». Подорожник очень живуч: «Его бьют сапогом, его бьют колесом, и ударь

кирпичом, ему все нипочем» - гласит народная пословица. О лечебных свойствах подорожника рассказывают легенды. Давно было замечено: натрёт ли человек неудобной обувью ногу, поранит ли руку, обожжется ли искрой костра, - стоит только к больному месту приложить чистый молодой листок подорожника, как боль затихает, ранка начинает быстро заживать. Именно поэтому на Руси подорожник называют «поранником», или «чирьевой травой».

Легенда гласит: однажды две змеи, расположившись на дороге, грелись на солнце. Вдруг из-за поворота выехала повозка. Одна змея успела уползти с дороги, а другая задержалась, и колесо переехало её. Люди, сидевшие в повозке, увидели, как первая змея, оставшаяся невредимой, уползла, но вскоре возвратилась с листом подорожника, которым исцелила пострадавшую. Этот случай  и натолкнул людей на мысль о возможности использования растения для лечения ран.

          В традиционной медицине настой листьев подорожника применяют в качестве отхаркивающего средства при бронхитах, бронхиальной астме, коклюше, туберкулезе легких. В практической медицине препараты подорожника (включая сок подорожника) используют при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Настой листьев подорожника применяют наружно при воспалительных болезнях ротовой полости и носоглотки, ушибах, ранах, порезах, хронических язвах, ожогах, фурункулах, гнойных ранах.

Теперь я знаю, что бы ни случилось с моими сёстрами и со мной (поранятся, упадут или натрут  мозоли) нам всегда поможет подорожник.

       Крапива известна с глубокой древности. Её использовали для лечения подагры, мигрени, заболеваний почек и печени, при сахарном диабете, дизентерии, малярии, бронхите и неврозах, для укрепления волос и в косметических целях.     Свежий сок крапивы, смешанный с медом, употребляли при болезнях сердца, коклюше, простуде. Благодаря раздражающему действию на кожу крапиву считали хорошим средством от ревматизма.
      В современной медицине препараты крапивы используются при нарушениях обмена веществ, ревматизме, астме, малокровии, атеросклерозе, как противолихорадочное и тонизирующее средство. Пожалуй, самая знаменитая сказка, где упоминается крапива, – «Дикие лебеди» Андерсена. Эльза, чтобы спасти своих братьев-принцев, заколдованных злой мачехой, должна была сплести им рубашки из стеблей крапивы. Действительно, несколько веков назад, до широкого распространения хлопчатника, крапива была обычным прядильным растением. В X в. из нее делали холсты, канаты, шили паруса. Из корней крапивы получали желтую краску, а из листьев – зеленый пищевой краситель.

Моя бабушка часто весной готовит полезные  и вкусные зеленые щи с крапивой и зелёным щавелем. Рецепт очень прост:

3 л бульона, 1 головка репчатого лука,

1морковь,  3-4 картофелины

2 больших пучка щавеля, лавровый лист,

соль, зелень крапивы, сметана, яйца.

Изучив полезные свойства крапивы, я жду, не дождусь, когда наступит весна, чтобы самой приготовить щи из крапивы для всей нашей семьи.

       Мама нас познакомила и с цикорием. Его в народе называют «здравником». Препараты цикория обладают успокаивающим, противомикробным, противовоспалительным, возбуждающим аппетит, моче и желчегонным действием.

    Наша бабушка пьёт напиток из цикория, лечит сахарный диабет. Применяет в виде настоя (2 чайные ложки измельченного корня заливает стаканом кипятка, остужает, процеживает и выпивает в течение суток в 3-4 приема). 

    Принимает отвар цикория шесть раз в день, до приема пищи по одной столовой ложке. Результат такого лечения не заставил себя долго ждать, она сразу почувствовала себя намного лучше!

    По пути нам встретился  пустырник сердечный. «Друг сердца, утешитель нервных больных» — вот каких имен удостоился пустырник, затмивший в этой роли знаменитую валерьяну. В народе появилась легенда о том, как жил-был на свете простой работящий юноша, и была у него любимая девушка – умница и красавица. Молодые люди любили друг друга и мечтали пожениться. Родители их были согласны. Однажды пошла девушка в лес за травами, за цветами и встретила там лесного духа, который в неё влюбился и стал соблазнять её всеми своими сокровищами несметными.     Держал он девушку за руку и нашёптывал ей слова ласковые. Но она          вырвала руку и побежала прочь. Разозлился дух и произнёс ей вслед проклятье.

       С этого дня стала девушка слабеть, а потом и вовсе слегла. Рассказала она любимому о том, что в лесу с ней приключилось, и понял юноша, что не поможет тут ни лекарь, ни колдун, только сам лесной дух и сможет снять своё проклятье. Отправился бесстрашный влюбленный в лес, нашёл лесного духа, тот и сам раскаялся, да поделать ничего не смог.

-Хотя, - сказал он, -есть одно средство.
-Какое же?! –воскликнул юноша в нетерпении.
-Тот, кто любит девушку больше себя самого, должен уйти далеко-далеко, найти заброшенный пустырь и жить там, в одиночестве, ни с кем не разговаривая. Ровно столько, сколько времени будут соблюдаться эти условия, девушка будет пребывать в здравии.
      Юноша сделал так, как сказал лесной дух. Сколько он прожил на пустыре в одиночестве, никто не знает, но когда пришёл миг расставания с жизнью, упала из его глаз слеза, превратилась в семечко, проросла, и с тех пор растёт на пустыре пустырник, врачующий сердце. Растёт пустырник в России на пустырях, возле частных домов, дач, а также в лесу на полянах. Считается сорным растением, хотя поистине бесценен.

Пустырник хорошо справляется с бессонницей, оказывает противосудорожное действие, нормализует артериальное давление, снижает уровень глюкозы в крови, улучшает обмен веществ, поднимает иммунитет, улучшает пищеварение и даже останавливает кровотечение.

Мы заготовили траву пустырника во время цветения.

Сушили его, связыв в пучки, в тени, в хорошо проветриваемом месте. Сухую траву измельчили и храним подальше от сырости в тёмноте. Наш дедушка часто страдает бессонницей. Для этого мы делаем такой настой:

 2 ст. ложки измельчённого сырья завариваем  2 стаканами кипятка и настаиваем 2 часа. 

     Принимает дудушка по 1/3 стакана 3-4 раза в день до еды минут за 15-20. Он говорит, что обыкновенный чай из пустырника замедляет процессы старения всего организма. В чаях он сочетается с ягодами боярышника, цветами ромашки, мелиссы, хмеля.

      Трудно не заметить на поляне ярко жёлтые заросли цветов. Это пижма обыкновенная. Мама нас предупредила, что пижма ядовита.
В настоящее время установлено, что препараты из пижмы обыкновенной оказывают глистогонное, спазмолитическое и антисептическое действие.
      Пижму использовали еще в Древнем Египте для бальзамирования фараонов, а народы Севера — как своеобразный консервант для хранения мяса. Оказывается, что пижма играет роль живого компаса — её листья располагаются точно с севера на юг (уже жду лета, чтобы проверить!).

   Пижму традиционно используют как активное противоглистное средство (против аскарид, остриц, солитера, лямблий и др.). Принимают порошок из соцветий по 0,5 ч. ложки, можно разжевать 3-5 цветков, запивая кипяченой водой, на ночь, в течении 1 недели.  Утром желательно принять слабительное, чтобы быстрей вывести паразитов из организма.   Пижма усиливает работу сердца, повышает артериальное давление, успокаивающе действует при нервных расстройствах, эпилепсии, истерии, утомлении, судорогах в ногах, головной боли.

    Череда - популярное лекарственное растение.        Дело в том, что это удивительное и неприметное на вид растение с успехом излечивает золотуху, - так на Руси называли аллергию.       Бабушка мне рассказала, что каждая мама знает, насколько полезны ванны с отваром череды для малышей с раздраженной и воспаленной кожей. Как в старину, так и по сегодняшний день многие предпочитают применять именно череду, несмотря на большое количество современных препаратов.

      Мы занялись сбором этой травы. Собирали ее в период бутонизации, срезая облиственные верхушки растения длиной до 15 см. Дома в тени её посушили.  Мама меня предупредила, что череда обладает некоторыми ядовитыми свойствами, так что с ней нужно быть аккуратной. У моей сестры Нади бывает диатез из-за того, что она сладкоежка. Мама мне рассказала, как приготовить отвар. 

     Делается он так: 150 граммов травы череды залить 1 литром кипятка, кипятить 10 минут на водяной бане, процедить и вылить в ванну с теплой водой. Купать 1 раз в день. Мама говорит, что это средство не только снимает раздражение, но и успокаивает. Ванны из череды приносят огромную пользу людям в любом возрасте. Кожа становится моложе, приобретает упругий и здоровый вид.   Я сделала вывод, что это замечательное лекарственное растение является незаменимым средством, которое всегда должно быть в нашей семейной аптечке.              

      Многие из нас в детстве играют, кидая друг в друга цветками лопуха. Особенно неприятные ощущения у меня возникали при запутывании их в волосах.  Зато мама говорит, что репейник всё же следует уважать, так как он обладает многими целебными свойствами.                          Корень лопуха используется как мочегонное, потогонное средство. Настои и отвары корня лопуха используются для лечения гастритов, язв желудка и двенадцатиперстной кишки, гнойников, фурункулов, как кровоочистительное средство. В октябре мы пошли заготавливать корни лопуха. Из них мы приготовили репейное масло для заживления ран и ожогов, для укрепления волос. Для этого: 3 полные столовые ложки измельчённого свежего  корня лопуха залили стаканом подсолнечного масла и настояли в теплом месте 24 часа. После чего проварили на слабом огне 15 минут, процедили во флакон и убрали на хранение. Мама говорит, что иметь под рукой такое природное лекарство всегда необходимо.  У моей сестры Нади очень слабые, тонкие волосы. Чтобы их подлечить, я делала ей маску из репейного масла 2 раза в неделю.   У   Нади   волосы   становились    гладкими,    послушными   и

шелковистыми.

       За этот год мы с мамой иследовали много лекарственных трав. Я научилась сушить листья, изготавливать настойки, отвары, масла и применять их для лечения ОРЗ, диатеза, бессонницы и многих других болезней. Но особенно приятно осенним или зимним вечером пить чай из трав, собранных и засушенных своими руками.

          Мама говорит, что эти чаи улучшают иммунитет, служат источником витаминов, укрепляют здоровье.

        В мороз он согреет, в жару освежит, придаст новых сил, бодрости, снимет усталость, успокоит. Приятно выпить чашечку в кругу родных и близких.  Мама говорит, что чаепитие, объединяет людей, повышает настроение, позволяет расслабиться, отдохнуть в кругу семьи и близких. 

Каждый человек, если он заинтересован в своем здоровье и хочет прожить долгую активную жизнь без болезней, должен помнить: здоровье — это бесценное богатство, и заботиться о нем нужно каждый день, а не только тогда, когда появятся заметные признаки болезни.  Человек должен не лечиться, а учиться быть здоровым!