МОУ « Черки - Гришинская средняя школа Буинского района РТ»

Выполнил:

Уразаев Ильдар Ирекович ученик 1X класса.

Руководитель:

Садыкова Гулия Завдятовна учитель биологии-химии I кв. категории.

2011 год

Оглавление

I  Цели и задачи…………………………….…………   2 стр.

II Мотивация проекта ………………………………     3 стр.

II  Вступление……………………………..…………    4 стр.

III  Ход работы:……………………………..………     6 стр.

1. Обеспеченность водой  деревни     Черки – Гришино

2. Анкетирование

3. Анализ воды

4. Предки и вода

5. Решение проблемы

     IV Выводы……………………..…………………       10 стр.

     V Список литературы……………….…………….     11 стр

Приложения

1. Анкета, результаты анкетирования…………       12 стр.
2. Анализ воды……………………..………… …      13 стр.
3. Обнаружение различных ионов…………….        14 стр.
4. Схема водоочистительного сооружения…… …  18 стр.
5. Вода – самое дешевое лекарство…………….       19 стр.
6. Лечение с водой ………………………………      23 стр.

Цель: 

Найти пути обеспечения  чистой питьевой водой населения деревни Черки-Гришино

Задачи:

1. Изучение обеспеченности водой населения деревни Черки – Гришино путем анкетирования

2. Анализ питьевой воды

3. Изучение географического положения деревни Черки – Гришино по отношению к грунтовым водам

4. Предложение вариантов  решения данной проблемы

Мотивация проекта

Вот уже несколько лет ( с 2003 года) в нашей школе работает кружок по экологии. Главное направление по которой работают члены кружка это: изучение природу, население родного края. Меня заинтересовало вопрос здоровье населения села Черки-Гришино. Когда своими мыслями поделился с другими членами кружка, единомышленников оказалось много.

Мне кажется, что жители нашего села больше подвержены онкологическим болезням, чем другие жители соседней деревни. Это только предположение, чтобы развеять свои сомнения я поговорил с местным фельдшером – акушером Фахрутдиновой Д.Р. К большому удивлению она подтвердила мои сомнения.

Мониторинг

состояния здоровья  население деревни Черки-Гришино

С каждым годом все больше и больше диагнозов ставятся. Еще один интересный момент: большинство больные приезжие, люди которые не провели детство в нашей деревне.

С новыми вопросами я обращался к онкологу районной больнице Сергею Викторовичу Фомину. Он объяснил, что раковые клетки есть у всех, при различных стрессах, утомлениях они начинают быстро размножаться. Причиной еще может стать высокое содержание солей в составе питьевой воде, в частности соли железы, магния, кальция. У людей которые с детства живут в этой деревни, скорее всего появился иммунитет или защитный механизм, поэтому у них болезнь встречается меньше, чем у приезжих.

Да, часто приходится слышать жалобы от жителей деревни Черки-Гришино по отношению к воды, которую они употребляют. В своей работе я решил разобраться в проблемах по обеспечению деревни водой.

Вступление

 Сегодня мы обсуждаем проблему обеспечения человечества важнейшим ресурсом  - питьевой водой. Вода на земле – самое распространенное вещество. На глобусе хорошо видно, что только 1/4 поверхности нашей планеты занимает суша, а остальные 3/4 - вода. Космонавты, впервые увидевшие Землю из космоса, говорили, что она выглядит не как «земной» шар, а скорее как «водяной». Однако пресной воды на Земле относительно немного, поэтому ее не обходимо беречь. Представьте себе,  что вода исчезла бы из нашей жизни. Появились бы мрачно зияющие глазницы морских и океанических впадин, покрытые толстым слоем соли. Пересохли бы русла рек, замолкли родники. Горные породы стали бы разрушаться, поскольку в их состав тоже входит химически связанная вода. Ни кустика, ни единого живого цветочка, ни единого живого существа не Земле не осталось бы. Значение воды трудно переоценить.

Воду нельзя ничем заменить – этим она отличается практически от всех других видов сырья и топлива. Воду может заменить только сама вода!

Без воды нет жизни. В одной книге прекрасно сказано, что вода – это кровь земли. Раненным часто угрожает смерть от потери крови, но наступает смерть и тогда, когда кровь теряет способность выполнять свои основные функции. Эти слова можно отнести и к воде. Воды недостаточно там, где ее интенсивно  используют или где она «заболела» и стала непригодной для употребления.

Вода является важнейшим компонентом окружающий среды, невозабновляемым,  ограниченным и уязвимым  природным ресурсом. Она используются и охраняются как основа жизни и деятельности народов, проживающих на территории Российской Федерации, обеспечивает экономическое, социальное, экологическое благополучие населения, существование животного и растительного мира.

Согласно эволюционной теории, жизнь на Земле зародилась в воде. Живые существа состоят на 2/3 из воды, Вода – среда обитания многих растений и животных. Вода необходима для процесса фотосинтеза. Человек использует воду в сельском хозяйстве, в промышленности – как сырье и растворитель. Современное потребление в мире этого драгоценного минерала достигает 3500 куб. км в год, т.е. воды на каждого жителя планеты приходится по 800 куб. м. Это огромное количество. Если бы удовлетворялись только физические потребности человека, нужно было бы использовать минимальную часть указанной величины – около 2,5 л в день на человека. Но и этого мизерного количество воды не везде хватает.

  Около 60% общей площади Земли приходится на зоны, в которых нет достаточного  количество пресной воды. Четвертая часть человечества ощущает не достаток пресной воды, свыше 500 млн. жителей Земли страдают от недостатка и плохого качества питьевой воды.

Вода - самое уникальное вещество на Земле. Казалось бы, воды очень много, однако, пресной воды не хватает. В одних районах льют частые дожди, бывают наводнения, другие страдают от засухи.

Академик В.И. Вернадский (1960) пишет: « Вода стоит особняком в истории нашей планеты, нет природного тела, которое могло бы сравниться с ней по влиянию на ход основных самых  грандиозных  процессов. Нет земного вещества – минерала, горной породы, живого тела, которое бы ее заключало. Все земное вещество ... ею проникнуто и охвачено».

Очень хорошо охарактеризовал значение воды для человека французский писатель Антуан де Сант – Экзюпери: «Вода, у тебя нет ни вкуса, ни цвета, ни запаха. Тебя невозможно описать, тобою наслаждаются, не ведая, что ты такое. Нельзя сказать, что ты необходима для жизни: ты – сама жизнь. Ты наполняешь нас радостью, которую не объяснить нашими чувствами. С тобой возвращаются к нам силы, с которыми мы уже простились. По твоей милости в нас вновь начинают бурлить высохшие родники нашего сердца».

Напомним слова академика А.П. Карпинского (1931): «Вода … эта та живая кровь, которая создает жизнь там, где ее не было». Сейчас большинство ученых считают, что жизнь на нашей планете развилась в водной среде, что организмы как растительные, так и животные, существовать без воды не могут.

Чистой воды на земле становится все меньше. Недостаток ее уже сейчас остро ощущается во многих регионах. Однако, это не потому, что запасы воды истощаются. Над водой нависла угроза загрязнения. Заводы, фабрики, электростанции потребляют большое количество  воды и одновременно загрязняют ее различными отходами. Со сточными водами предприятий в реки  и озера попадает большое количество различных  ядовитых веществ.

В наше время, как никогда раньше, люди стали более внимательно относиться к  своему здоровью. Мы научились ориентироваться  в море импортных и отечественных продуктов питания, высматривать на упаковках название страны  - производителя, дату изготовления, срок хранения, состав. То же самое  происходит и с водой. Большинство население напрочь отказывается пить водопроводную воду. Даже после промышленной очистки  она содержит  большое количество примесей, поэтому многие приобретают и устанавливают у себя в доме дополнительные фильтры.

Ход работы

После своих расследований, я поделился мыслями с другими членами кружка, единомышленников оказалось много. Мы, члены кружка «Защитники природы», решили изучить воду, которую ежедневно употребляем.

I этап: на одном из занятий мы обсуждали вопрос: «Какую воду мы пьем? ». кружковцы разделились на 3 группы. Первая утверждала, что вода у нас достаточно чистая, без вредных примесей. А вторая группа говорила обратное; вода, которую мы употребляем, не пригодна для питья. А третья группа утверждала, что вода у нас не такая уж и плохая, но она  может быть и лучше. Прийти к определенным выводам мы не смогли, так как не у одной из группы доказательств в свой адрес не существовало.

II этап: После этой беседы я всерьез задумался. Действительно, какую же воду мы пьем?  В первую очередь, решил задать этот вопрос жителям деревни Черки-Гришино. Вместе с руководителем кружка составили анкету, которую предложили  жителям деревни (приложение стр. 9 )

Вот что можно увидеть из опроса жителей (приложение стр 11 ).

1. 23 участника из 40 берут воду из колодца, а 17-из своего колодца. Никто не пользуется родниковой водой. Это объясняется тем, что вблизи деревни нет родников.
2. 24 из 40 не довольны качеством воды.
3. Многие жалуются на желтую воду, некоторые написали, что воды часто не бывает в колонках, все твердят, что вода у нас с примесями.
4. 33 из 40 написали, что при кипячении жесткий осадок накапливается
5. у тех людей, кто пользуется водой из колонки, выпадает желтый, иногда коричневый осадок, а у семи участников выпадает белый осадок (они берут воду из своего колодца)
6. 33 из 40 используют метод отстаивания.
7. некоторые из участников предлагают строить очистные сооружения.

- Есть предложение сделать новую скважину.

- Есть мнение, что воду надо спускать из ст. Лощи.

Выводы:

- В целом жители деревни не довольны качеством воды.

- Все хотят улучшения качества, обеспеченности водой.

- Желтый цвет и глинистый осадок  в воде тревожит людей

III этап: После анализа ответов анкетирования решил изучить состав воды. Хотя наши исследования были только на школьном уровне, но мы смогли определить некоторых ионов, pH, жесткость воды. Под руководством учителя химии и биологии Садыковой Гули Завдятовны  мы провели анализ. Для анализа брали воду из разных точек деревни. Для этого мне помогли другие члены кружка:

Файзерахманов Фидан принес воду из соседней деревни Черки – Кощакова, №1

Учительница по истории Гибадуллина Лейсан Рашитовна принесла воду из ст. Лощи, №2  

Еще одну пробу взяли из колонки деревни Черки-Гришино №3

Итак, перед нами вода из трех источников ( приложение стр. 12 )

1. Первым делом определили цвет воды. Пробы под номерами 3, 1 были с желтым оттенком, все остальные были прозрачными.

2. После определили осадок на дне посуды, так как эти пробы у нас стояли уже 6 – 7 часов, определить осадок было возможно . Без осадков оказались  пробы под номером 2  .

3. Определили pH воды с помощью универсальной индикаторной бумагой. Оно оказалось в пределах нормы. Во всех пробах №1, 3  pH = 8, под номером 2 pH = 6,5. (Норма считается в пределах 6,5 – 8 приложение стр  13  )

4     Проверили анализ на сульфат - ионов.

Реагенты: Хлорид бария (10 г BaCI2 * 2 H2O растворить в 90 г H2O): соляную кислоту (16 мл (p = 1,19) растворить в воде и довести  объём до 100 мл)

Условия проведения реакции:  1.  pH<7,0 (кислая среда).   2 Температура комнатная.

Осадок не растворим в азотной  и соляной кислотах.

Выполнение анализа: К 100 мл пробы воды прибавляют 2 – 3 капли соляной кислоты и приливают 0,5 мл раствор хлорида бария. При концентрации сульфат – ионов более 10 мг/л выпадает осадок: SO42- + Ba2+= BaSO4    Белый  

 Если наблюдается опалесценция, то  концентратов сульфат – ионов более 1 мг/л. Только на пробе номером 1 обнаружили SO42-

 По опросу жителей мы узнали, что в одних случаях при кипячении выпадает мягкий осадок, а в одних случаях твердый осадок. Это зависит от карбонатных солей

Бикарбонат магния (Mg(HCO3)2) дает мягкую накипь, которую легко смыть. Они обнаружены в пробе №3 Бикарбонат кальция (Ca(HCO3)2)  дает твердый накипь, которую невозможно извлечь из стенки посуды. Они обнаружены в пробе под номером 1  

IV этап: Как только были получены результаты физико - химического анализа, я взялся за географию и историю. Оказалось, что деревня Черки – Гришино расположена неблагополучно по отношению к подземным водам. Чтобы добывать воду, нужно землю  буравить на 14 метров. И это вода еще не пригодна для питья . Это объясняется  близким расположением реки Свияга. Подземная вода, дождевые воды стекают в реку. Это естественное явление. Люди, которые жили здесь в древние времена пользовались речной водой. Ее употребляли для питья и в других целях. До 1954 года употреблялось вода из реки Свияга. Только после 1954 года построили башню и централизованно стали обеспечивать население села водой. Но конструкция этой башни не оправдала себя. До многих домов вода не доходила. И сейчас тоже только в считанных местах можно набрать воду из колонки. Нам не известно, где были допущены ошибки, мы знаем только результаты этой ошибки. Наряду с качеством воды стоит еще проблема необеспеченности  водой. До 1954 года жители деревни использовали речную воду и воду из колодца. Но в наше время река Свияга сильно загрязнена отходами сахарного завода и спиртзавода. Невозможно такую воду использовать и для бытовых целей. Жители деревни каждый сам, по своему выходит из положения: многие делают колодец, кто – то ждет пока воду дадутт, кто – то  в летнее время ездит за водой в соседнюю деревню.

XXI век. Человек покорил всю землю, космос. Производятся самолеты, ракеты. Цивилизация достигла высших высот. Каждый день произносятся речи в честь новых достижений. Многим может показаться, неуместным говорить, что в деревне Черки – Гришино есть проблема с водоснабжением. Хотя это и стыдно, но правда. Когда человечество достигает таких вершин, нам приходится искать воду для питья. Мы, члены кружка «Защитники природы», готовы защищать  интересы жителей нашего села. Мы хотим, чтобы ни один житель не нуждался в воде.

V этап: проблема есть, надо ее решить. Совсеми своими исследованиями, результатыми я поделился с другими членами нашего кружка. После ознакомления с работой, мы собрались на Круглый стол. Главная тема обсуждения: « Найти пути обеспечения жителей деревни Черки – Гришино качественной водой».

Первое предложение поступило от Багаутдиновой Венеры:

- На нашей территории подземные воды лежат очень глубоко, и они смешанного типа. Поэтому, целесообразно будет, если воду взять из соседних деревень. Самый хороший вариант для этого - ст. Лощи ( проба №5).Это подтверждают результаты анализа. В Лощах вода чистая, мягкая, без лишних примесей. Для этого требуется проложить трубы, а воды там достаточно. Расстояние не такое уж большое, всего 3 километра.

Второе предложение поступило от Файзрахманова Фидана:

-Я считаю, что вода у нас есть и в достаточном количестве. Просто ее надо предварительно очистить, но а потом направлять населению. Я предлагаю самую простую схему очистительного сооружения. (Приложение стр 14 ). По схеме очистка воды проводится в трех этапах: 1)  отстаивание 2)  фильтрация  3)  обезвреживание

К обсуждению присоединился Нигматуллин Рашит:

– Представим, что проблему с качественной водой мы решили. Ведь еще надо ее довести до каждого дома. Я предлагаю заново провести трубы по всей деревне.

Дальнейшее слово взяла Шарафутдинова Гузелия:

-  Ваши предложения  интересны и достойны внимания. Мне кажется, при  осуществлении проекта будет учитываться и финансовая сторона. Выбирается тот вариант, где будет меньше затрат. Поэтому нам надо найти и источник финансирования. Я считаю, в это дело надо привлечь инвесторов, тех, кто бы мог первоначально внести немалую сумму.

Мифтахова Лилия:

- Я согласна с Гузелией. Я предлагаю ввести оплату за воду. Эти деньги пойдут на погашение первоначальных затрат и на текущие затраты. Конечна эта сумма должна быть невысокой и при этом должны соблюдаться все законы государства. Такой вариант еще даст стимул для экономии воды.

Обсуждение прошло успешно,  все предложения были рассмотрены. По окончании заседания «круглого стола» пришли к следующим выводам:

1) Воду которую употребляют жители деревни Черки – Гришино, можно употреблять для питья, но при этом её сначала надо отстаивать и желательно прокипятить.

2) По анализам самой хорошей водой можно считать воду под №2- проба, взятая из колодца ст. Лощи.

3) В целях улучшения качества воды предлагается два варианта: а) Провести трубу из соседней деревни, ст. Лощи. б) Построить очистительные сооружения.

4) Систему водоснабжения, построенную в 1954 году, считать непригодной. Заново провести трубы по всем улицам деревни. И при этом соблюдать все правила, чтобы достичь положительного результата.

5) Для поддерживания финансирования ввести оплату за водоснабжение

6) Человек, живущий в XXI веке, не должен испытывать нехватки ресурсов при их достаточности.

Выводы

Проблема, которую мы изучали, есть не только в нашей деревне. Она присуща многим сельским населениям. Чистая питьевая вода – это проблема всего мира. Большинство населения напрочь отказывается пить водопроводную воду. Даже после  очистки она содержит большое количество примесей, поэтому многие приобретают и устанавливают у себя в доме дополнительные фильтры.

Целью проекта была: найти пути обеспечения чистой питьевой водой населения деревни Черки-Гришино. Все задачи, поставленные перед собой, мы выполнили. Цель проекта достигнута. Можно сделать следующие выводы:

- Есть два варианта решения проблемы:

а) проводить трубу из соседней деревни Лощи. В Лощи вода чистая по своим физическим показателям и без лишних примесей по химическим параметрам. Такой путь решение проблемы выгоднее и с финансовой точки зрения;

б ) построить очистительные сооружения. Этот вариант требует больше затрат, но она надежнее для будущего.

- По нашим взглядам проблема заключается не только в том, что надо найти источники чистой воды, но и надо его довести до каждого дома. А для этого обязательно требуется заново проложить трубы по всем улицам деревни.

Мы надеемся, что в ближайшее время наш проект будет реализоваться. Может быть тогда у населения деревни Черки-Гришино не будет проблемы с чистой питьевой водой. Круглый год люди смогут использовать воду сколько захотят и когда захотят. Жизнь покажется еще красивее и настанет счастливое будущее для жителей нашей деревни.

Список литературы

1. С.А. Богалюбов   «Экологическое право. Учебник для ВУЗов»  стр: 275, 276, 290 -292.
2. А.И.Воронцов «Охрана природы»  М. Просвещение, 1987 г. стр: 119,120
3. И.З. Харитонова
4. Б. Китанович  «Планета в опасности» Ленинград, 1976 г. стр: 126, 144
5. В.А. Крицман «Книга для чтения по неорганической химии» М. Просвещение, 1994 г.   стр: 97 – 100, 106 – 111
6. В.А. Крицман  «Энциклопедический словарь юного химика» Москва, 1967 г.  стр: 59 - 62
7. В.А Попов   «Биосфера и проблема ее охраны» Москва, 1982 г. стр: 68
8. Ю.В. Хадаков   «Неорганическая химия» М. Просвещение, 1990 г.                                            
9. Газета   «Парк здоровья»  №17стр: 2,  №20, 21, 23  2005 г.
10. Экология безопасность России    Юрид. литература 1995 г. выпуск 1
11. Атлас "Окружающая среда и здоровье населения России"                             Издательство ПАИМС 1995 г.

Экология республики Татарстан: проблемы и решения.                             Казань. Панорама – Форум 1997 г. № 14  

Анкета

1.    Откуда вы берете питьевую воду?

а) Из колонки          б) Из своего колодца           в) Из родника

2.   Довольны ли вы качеством воды, которую вы употребляете?

а) Да                           б) Нет

3.   Обоснуйте свой ответ: почему вы не довольны или довольны качеством воды?

____________________________________________________________________________________________________________________________________ __________________________________________________________________

4.   Какой осадок остается при кипячении воды  на посуде?

а) Мягкий       б ) Жесткий

5.  Какого цвета осадок остается   в чайниках?

а) Белый        б) Желтый            в) Другой

6.   Какими способами  вы пользуетесь для улучшения качества воды?

а) Фильтр        б) Отстаивание       в) При стирке употребляете Colgon

7.   Какие могут быть предложения для улучшения качество воды?

Результаты анкетирования

участников 40

Результаты химического анализа воды

Какой должна быть питьевая вода?

Восточная мудрость глосит: «Ты то, что ты ешь». Оказывается, не меньшее значение для нашего здоровья имеет вода, которую мы пьем.

Не каждая вода служит для питья. Природные воды могут содержать минеральные примеси, некоторые из которых вредны для организма. Кроме того, в природной воде могут встречаются болезнетворные бактерии. Поэтому прежде чем пить воду из родников, колодцев и тем более открытых водоемов, ее необходимо обработать. Простейшими способом является кипячение.

Проживая в городе и в деревнях, мы используем для питья чаще всего воду из - под крана. К питьевой воде предъявляется определенные требования. По своему внешнему виду питьевая вода должна быть совершенно прозрачной, пресной и не обладать каким-либо запахом. Кроме этого, питьевая вода по своему химическому составу  должна быть совершенно безвредной и не содержать болезнетворных микроорганизмов.

Питьевая вода должна содержать небольшое количество растворенных в ней солей и газов. Поэтому, когда для очистки питьевой воды применяют перегонку, к дистиллированной воде прибавляют нужное количество солей и насыщают воду газами воздуха. В каждой стране существуют определенные нормы содержания примесей, допустимых для питьевой воды.

           Некоторые показатели питьевой воды.

Обнаружение различных ионов.

Обнаружение нитрат – ионов.

Реагенты: дифениламин (1г (C6H5)2NH) растворить в 100 мл H2SO4 (p = 1,84).

Условие проведенной реакции:

1.pH < 7,0 (кислая среда).

2.Темпиратура комнатная.

Выполнение анализа:

К 1 мл пробы воды по каплям добавляют реагент. Бледно – голубое окрашивание наблюдается при концентрации нитрат – ионов более 0,001 мг/л, голубое более 1 мг/л, синее более 100 мг/л.

Обнаружение катионов железа (III).

Реагенты: триоцианат аммония (20 г NH4CNS)растворить в дистиллированной воде  и довести до 100 мл: азотная кислота (канц.); перекись водорода (w (%) = 5%)).

Условия проведения реакции:

1.pH <3,0 (кислая среда).

2.Темпиратура комнатная.

Действием пероксида водорода ионы Fe(II) окисляют до Fe(III).

Выполнение анализа:

К 10 мл пробы воды прибавляют 1 каплю азотной кислоты, затем 2 – 3 капли пероксида водорода и вводят 0,5 мл тиоцината аммония. При концентрации ионов железа более 2 мг/л появляется розовое окрашивание, при концентрации более 10 мг/л окрашивание становится красным:

Fe3+ + 3CNS- = Fe (CNS)3 

                          Красный

Обнаружение сульфат – ионов.

Реагенты: Хлорид бария (10 г BaCI2 * 2 H2O растворить в 90 г H2O): соляную кислоту (16 мл (p = 1,19) растворить в воде и довести  объём до 100 мл)

Условия проведения реакции:

1.pH<7,0 (кислая среда).

2 Температура комнатная.

Осадок не растворим в азотной  и соляной кислотах.

Выполнение анализа:

К 100 мл пробы воды прибавляют 2 – 3 капли соляной кислоты и приливают 0,5 мл раствор хлорида бария.

При концентрации сульфат – ионов более 10 мг/л выпадает осадок:

SO42- + Ba2+= BaSO4

                       Белый

Если наблюдается опалесценция, то  концентратов сульфат – ионов более 1 мг/л.

Обнаружение фосфат – ионов.

Реагенты: молибдат аммония (25г (NH4)2MoO4 растворить в дистиллированной воде и профильтровать, объем довести дистиллированной воды до 1л); азотная кислота (1:2); хлорид олова (56,4 г SnCI * 2H2O растворить в 25 мл HCI(p = 1,19) и довести дистиллированной водой до 100 мл, поместить в него кусочки оловянной фольги и хранить в плотно  закрытой склянке).

Условия проведения реакции:

1.pH<7,0 (кислая среда).

2.Температура комнатная.

3.Наличие восстановителя.

Выполнение анализа:

К 10 мл подкисленной пробы воды прибавляют 2,0 мл молибдата аммония  и по каплям (6 капель) вводят в раствор хлорида олова.

Окраска раствора синяя при концентрации сульфат – ионов более 10 мг/л , голубая более 1 мг/л, бледно – голубая более 0,001 мг/л.

Обнаружение катионов кальция.

Реагенты: оксалат аммония (35 г (NH4)2C2O4 растворить в воде и довести до 1 л); уксусная кислота (120мл ледяной CH3COOH довести дистиллированной водой до 1л).

Условия проведения реакции:

1.pH<7,0 (кислая среда)

2.Температура комнатная.

Выполнение анализа:

К 10 мл пробы воды прибавляют 3 мл уксусной кислоты, затем вводят 8 мл реагента (оксалат аммония).

Если выпадает белый осадок, то концентрация ионов кальция составляет 100 мг/л:

 Ca2+ + C2O42- = CaC2O4

                             белый

Если раствор мутный – концентрация ионов кальция более 1 мг/л, при опалесценции более 0,001 мг/л.

Жесткая вода. Что это такое?

Особую проблему предъявляет так называемая жесткость воды. Различают (или временную) жесткость и некарбонатную (постоянную). Первая обусловлена присутствием воде бикарбонатов кальция и магния – Ca(HCO3) и Mg(HCO3)2. Эти соли разрушаются при нагревании (например, при кипячении). Поэтому такую жесткость и называют  временной.

От других солей магния и кальция (сульфатов, хлоридов) таким способом воду не очичешь.

Простое кипячение воды не разрушают эти соли. Даже напротив, сульфат кальция, например, при кипячении образует наиболее плотную и плохо очищаемую накипь. Поэтому такой вид жесткости называют постоянной.

А может, ничего страшного в жесткости воды нет? К чему вся эта паника?

Оказывается, использование в быту воды с повышенной жесткостью сопровождается, прежде всего, дополнительными энергетическими и материальными затратами.

Например,  при кипячении такой воды на стенках посуды (кастрюль, чайников) образуется плотный слой накипи, состоящий из нерастворимых карбонатов кальция и магния:

Ca(HCO3)2=CaCO3 +H2O +CO2

Одновременно с этим процессом в результате упаривания воды выделяется трудно растворимый сульфат кальция. И вот на стенках любимого маминого чайника постепенно появляется накипь. Сначала в виде тонкого налета, а затем  она становится все толще и толще. Ну и что? – скажите вы. Ведь мы избавляемся от временной жесткости при кипячении воды. Конечно, это так.

Кроме того, хлорит и сульфаты кальция и магния  под влиянием высокой температуры подвергаются гидролизу с  выделением свободной соляной и серной кислоты. Выделившиеся кислоты растворяют метал, из которого изготовлена посуда, детали стиральной машины, вызывая коррозию. Этот процесс ускоряет также кислород, растворенный в воде.

MgCl2 + H2O = Mg(OH)2 + 2HCl

2Al + 6 HCl = 2AlCl3 +3H2

2AlCl3 +3Mg(OH)2 = 2Al(OH)3 +3MgCl2

В результате посуда, детали стиральной машины быстрее изнашиваются.

Использование желтой воды приведет также к излишним расходам стиральных средств, в частности мыла. При этом, часть мыла тратится на связывание ионов кальция и магния, в результате чего образуется  нерастворимые соединения, выпадавший в осадок:

2R-COONa + CaCl2 = (R-COO)2  +2NaCl

Интересно влияние жесткой воды на организм человека. Хотя ион кальция и магния играют важную роль в водном – солевом балансе организма. Их избыток может приводить к нарушению обмена веществ и развития заболевание.

Например, развитие почечно  – каменной болезни связывают, кроме всего прочего, с «…длительным применением щелочей и солей кальция…».

Еще наши прабабушки старались умывать лицо, мыть волосы талой или дождевой водой, которая содержит очень малое количество солей. Такая вода не сушит кожу, и волосы после нее мягкие и блестящие. Если вы обратите внимание на состав кремов, то заметите там надпись «умягченная вода», а шампуни, пены для ванн обязательно содержат смягчители воды.

Овощи, мясо, сваренное в мягкой воде, гораздо вкуснее и сочнее. Жесткая вода  не рекомендуется  для приготовления пищи, так как она снижает вкусовые качества блюд.

Значит, получается, что излишние  жесткая вода нам ни к чему. Она не добавляет нам не здоровья, ни красоты, даже еще не заставляет нести дополнительные финансовые расходы.

Как же нам «смягчить» воду? Жесткость воды устанавливают физическими и химическими методами. Временное жесткость, как уже говорилось, устанавливается кипячением воды. При этом гидрокарбонаты переходят в нерастворимые карбонаты:

Mg(HCO3)2 = MgCO3  + H2O +CO2

 Химическое смягчение воды основано в ведении в воду веществ, образующих  с ионами кальция и гидроксид магния. Для этого природную воду на водоочистных станциях гашеной известью или содой:

MgSO4 + Ca(OH)2 = Mg(OH)2 + CaSO4

CaSO4 + Na2CO3 = CaCO3 + Na2SO4

Ca(HCO3)2 + Ca(OH)2 = CaCO3 +H2O

Широкое применение в производстве получил метод устранение жесткости воды путем ионного обмена. В этом методе используется способность некоторых природных и искусственных соединений – ионитов – обменивать входящие в их состав радикалы на ионы, находящиеся в растворе.

По характеру обмениваемых ионов среди ионитов различают катиониты и аниониты. Катиониты являются природные алюмосиликаты – цеолиты –Na2  Al2Si2O8   nH2O, а также  искусственный синтезированные пермутиты – Na AlSiO4.

Смягчающее действие пермутита сводится к тому, что соли магния и кальция при взаимодействии с пермутитом образуют соответствующие силикаты:

CaAl2(SiO4)2 и MgAl2(SiO4)2

Которые не растворимы в воде:

2NaAlSiO4 + Ca(HCO3)2 = CaAl(SiO4)2  + 2NaHCO3

2NaALSiO4 + MgSO4 = MgAl2(SiO4)2  + 2NaHCO3

Израсходованный пермутит легко восстанавливается  раствором поваренной соли:

CaAl2(SiO4)2 + 2 NaCl = 2 NaAlSiO4 + CaCl2

Схема водоочистительного сооружения

        а – колодец          б – отстаивание воды

             в – фильтр            г – емкость с чистой водой

             д  - главный насос

             между частями в и г происходит хлорирование

Вода – самое дешевое лекарство

        Мы  напоминаем, вам о теории, суть которой заключается в том, что  «причина болезней человека в недостатке потребляемой им воды».   Надо признаться, что в мире у нас нашлись как последователи, так и оппоненты. Мы не берем на себя смелость встать ни на одну сторону спора: может быть многие, требуют дополнительных научных изысканий и экспериментов, но бесспорно то, что человеческий организм, состоящий практически на 80% из воды, для нормальной своей жизнедеятельности нуждается в регулярном её потреблении. О пользе водной диеты уже заявили многие знаменитости «Секрет их молодости в том, что они каждый день пьют много чистой воды».

Открытие

В своей книге «Ваше тело просит воды» Ф. Батмангхелидж обосновыва ет с точки зрения устрой ства нашего организма выводы - болезни дыха тельных путей, желудоч но-кишечного тракта, су ставов, сердца, легких, го ловы, а также стресс, деп рессия, высокое кровяное давление, сахарный диа бет, ожирения по приро де своей основаны на хроническом обезвоживании человека. Приводим отзы вы людей, апробировав ших на себе его метод ле чения водой.

Вода, будучи раство рителем, регулирует все функции, включая актив ность растворенных ве ществ, которые она разно сит по организму.

Распределение воды - это единственный способ обеспечить доступ к наи более важным органам не только воды, но и перено симых ею элементов (гор монов, химических ве ществ, несущих генети ческую информацию, и питательных веществ). В свою очередь каждый орган, вырабатывающий вещества, необходимые остальным органам, кон тролирует лишь скорость и стандарты выработки в соответствии с нормами, устанавливаемыми мозгом. Как только вода дос тигает обезвоженных об ластей, она осуществляет прочие жизненно важные физические и химические процессы.

Прием

Наш организм нужда ется минимум в шести - восьми стаканах воды в день.

Алкоголь, кофе, чай и содержащие кофеин на питки не заменяют воду.

Оптимальное время приема воды (как показы вает практика клиничес ких наблюдений за боль ными с язвой желудка): стакан - за полчаса до еды (завтрака, обеда и ужина) и стакан - через два с половиной часа после еды. Это тот самый минимум воды, необходимый орга низму. После обильной трапезы и перед сном ре комендуется выпивать еще по стакану воды.

Жажду нужно удовлет ворять сразу же, как толь ко она возникает. Чем боль ше воды вы пьете, тем ак тивнее становится меха низм жажды. Организм на чинает просить вас пить больше положенного ми нимума.

Приспосабливая прием воды к еде, вы предотвра щаете концентрирование крови в результате поступ ления пищи. Когда кровь становится концентриро ванной, она поглощает воду из близкорасполо женных клеток.

Вода - это самое деше вое лекарство для обезво женного организма.

Не забывайте, что на раз ных этапах жизни наш орга низм является продуктом ряда последовательных хими ческих взаимодействий. Воо ружившись нужными знани ями, вы сможете изменить не которые реакции, но не все. Не надейтесь, что все сразу же переменится, стоит вам только выпивать по пять лит ров в день. Ничего подобно го! Клетки похожи на губки; и пройдет некоторое время, прежде чем они хорошо на пиваются водой. Помимо это го, помните, что мембраны некоторых из них не так легко пропускают воду - как нару жу, так и внутрь.

Почки и их сигналы

Если почки не повреждены в результате длительного обезвожива ния, то вы мо жете не волно ваться и выпи вать положен ное количество воды. Если же они больны из за того, что им приходилось пропускать «токсические» вещества, которые накапливаются в организме во время сильного обез воживания, тог да вам следует быть осторож ными. К этому времени   вы,   наверное, принимаете лекарства и находитесь под врачебным наблюдением. Нельзя вот так сразу отказаться от всех лекарств и начать пить воду вместо этих «хими ческих регуляторов» жизнедеятельности организ ма». В течение нескольких дней фиксируйте, какой объем воды вы выпиваете и, каков объем мочи. По степенно добавляйте по одному - два стакана в день к привычной для вас нор ме. Обязательно обращай те  внимание   на  объем мочи. Если он увеличива ется, значит, вы спокойно можете увеличить и объем выпиваемой воды. Знайте: вода — это идеальное моче гонное средство при нор мально функционирую щих почках.

При этом следует отме тить, что нормальный цвет мочи не должен быть тем ным. В идеале - практичес ки бесцветный или светло-желтый. Если цвет меняет ся в сторону темно-желто го или даже оранжевого, значит, ваш организм что почки напряженно работают, чтобы вывести токсины из организма в сильно концентрирован ной моче. Темный цвет мочи - верный признак обезвоживания.

Важно это помнить

Ради сохранения воды организм запрограмми рован на постоянное удер жание соли. Чтобы выве сти избыточное количе ство соли, понадобится постепенное увеличение объема мочи. При пони женной выработке мочи, опухании ног и век коли чество потребляемой воды должно соответство вать количеству мочи. А как только опухание век начнет спадать, прием воды можно увеличить.

Однако очень важно помнить вот о чем: если количество потребляемой воды увеличивается, а ко личество минеральных солей нет, то организм на чинает терять собствен ные минеральные соли. После нескольких дней приема шести - восьми стаканов воды в день сле дует подумать о том, что бы добавить к своей дие те соль. Если вы ощущае те по ночам мышечные спазмы, это свидетель ствует о дефиците соли. Спазмы в нетренирован ных мышцах чаще всего означают солевой недо статок. Кроме этого, при знаком дефицита воды и соли могут служить голо вокружения и обмороки. В этом случае необходи мо увеличить количество витаминов и минералов, особенно если вы придер живаетесь диеты для поху дения или плохо питае тесь, - включая фрукты и овощи из-за содержащих ся в них растворимых в воде необходимых для организма компонентов.

Считаем своим долгом напомнить Вам, что прин цип «Не навреди» должен стать основой при лече нии по той или иной ме тодике. Необдуманное следование даже самым новомодным приемам, пусть уже с успехом ап робированным другими, для Вас может обернуть ся нежелательными по следствиями. Помните и те «золотые» правила, су ществующие и при лече нии водой.

1. Прежде чем при ступить к лечению, обяза тельно посоветуйтесь с лечащим врачом.

2. Все вышеописан ное относится, в основ ном, к лечению развива ющихся болезней.

3. Пейте именно «правильную» воду! Чис тую - значит, не загряз ненную окружающей сре дой. Живую - значит, не подвергшуюся агрессив ной очистке, но с опти мальным содержанием минеральных солей (до 250мг/л)

Ваше тело просит воды.

         Когда организм, посте пенно теряющий воду, на чинает давать сбои и сигна лизировать о нехватке воды, мы называем эти симпто мы и признаки региональ ной и локальной физиоло гической засухи болезнями или синдромами неизвест ного происхождения (болезнями не известной этиологии). А после открытия структуры ДНК мы приня лись винить во всех пробле мах гены, не сознавая оче видного факта, что когда лю бая клетка начинает сохнуть и портиться изнутри, то ядро этой клетки и его мо лекула ДНК тоже становят ся жертвами процесса.

Высыхающие клетки в пораженных засухой обла стях организма постепенно теряют работоспособность и появляются симптомы, указывающие на недоста ток воды, современная ме дицина, вместо того чтобы направить свою интеллектуальную мощь на выясне ние физиологических при чин появления этих симпто мов, называет эти состояния болезнями и предлагает ле чебные протоколы, осно ванные на использовании смертельно опасных хими катов.

При этом, ради Бога, не принимайте неосторожных решений и не сокращайте прием сильных медпрепаратов без консультации с ле чащим врачом, даже если он принадлежит к лагерю противников лечения во дой. Вы должны убедить его в необходимости познако миться с литературой об обезвоживании и понять, в чем его суть.

Но имейте в виду, что вода является лекарством от множества проблем со здо ровьем и в этом сомневать ся не приходится, однако прием слишком большого количества воды может быть так же опасен, как при ем слишком большой дозы любого лекарства.

Симптомы недостатка воды

Для того чтобы заявить о нехватки воды, человеческий организм использует четыре вида средств: воспринимаемые ощущения, проблемы борьбы с физиологической засухой, аварийный сигналы и осложнения стойкого обезвоживания.

-Воспринимаемые ощущения недостаток воды включают: усталость, которая не является следствием напряженных усилий (на пример, ощущение жажды по утрам, когда вам не хо чется вставать с постели). Беспокойство, возбужде ние, раздражительность, депрессия, бессонница, тяга к газированным напиткам, алкоголю и даже к тяжелым наркотикам, а также боязнь открытых пространств - это далеко не все реакции моз га на проблемы с сохране нием и регуляцией воды.

-В список программ борьбы с физиологической засухой и рапределения ресурсов входят: запор, ал лергии, астма, гипертензия, диабет II типа и аутоиммунные заболевания.

- Аварийные сигналы: к числу недавно признанных сигналов региональной жажды относятся: изжога, ревматоидные боли в сус тавах, боль в спине, миг рень, боли при колите (вос палении толстой кишки), фибромиалгические боли (боли в мышцах) и ангиноз ные боли (при стенокар дии).

-Осложнение стойкого обезвоживания: весьма раз нообразны и включают: ожирение, геморрой, обра зование холестериновых бляшек и поражение арте рий, диабет I типа, а также серьезные неврологичес кие расстройства, такие как болезнь Альцгеймера, бо лезнь Паркинсона, рассеян ный склероз, неврит, фле бит (воспаление вены), лимфомы (опухоли лимфа тической ткани), разные виды рака и многие другие. В результате человеку приходится принимать множество разных табле ток и пройти массу лечеб ных процедур, чтобы уст ранить одну общую причи ну всех этих симптомов - обезвоживание.

Как пить воду?

Воду нужно пить перед едой. Оптимальное время - за 30 минут до приема пищи. Это позволит подготовить пищева рительный тракт, особенно тем, кто страдает гастритом, ду оденитом, изжогой, язвой, ко литом или другими расстрой ствами пищеварения.

Воду нужно пить всегда, когда вы чувствуете жажду, - даже во время еды.

Воду нужно пить через 2,5 часа после еды, чтобы завершить процесс пищева рения и устранить обезвожи вание, вызванное расщепле нием пищи.

Воду нужно пить по ут рам сразу после пробужде ния, чтобы устранить обез воживание, вызванное дол гим сном.

Воду нужно пить перед выполнением физических упражнений, чтобы создать запас свободной воды для выделения пота.

Воду должны пить те, кто подвержен запорам и потребляет недостаточно фруктов и овощей. Два-три стакана воды утром сразу после пробуждения действу ют как самое эффективное слабительное.

Рассеянный склероз

 Я страдал рассеянным склерозом с 1989 года. Пери оды обострений знаменова лись частичным параличом или неприятным дрожанием мышц, пока я не слег с рассе янным склерозом, я никогда не пил воду, а жил на одном кофе. Теперь я не пью кофе вообще, а моим основным напитком стала вода. О лече нии водой мне рассказала моя девушка в 1995 году. Я по считал это нелепицей. В ап реле 1996 года из-за рассеян ного склероза я ослеп на один глаз. Я совершенно обесси лел и постоянно хотел спать. После полутора недель лече ния водой я начал замечать перемены в своем состоянии. К концу третьей недели ко мне вернулось зрение, и я ощутил такой невероятный прилив сил, какого никогда раньше не испытывал. Мой врач не мог поверить, что я смог так быстро вернуть себе зрение. Он никогда не встре чал ничего подобного. Он даже не стал спрашивать меня о том, что мне помогло. Мое пожелание всем, кто страдает рассеянным склеро зом: попробуйте лечение во дой и не сдавайтесь.

Ожирение, кислотный рефлюкс.

Большую часть моей жизни я страдал от избыточ ного веса. В каждой семье есть «жирный ребенок»; в нашей семье таким ребен ком был я. Мне говорили, что у меня просто «широ кая кость», и я должен радо ваться , что таким уродился. Затем я услышал о програм ме «Лечения водой». Пона чалу я был настроен скеп тически, потому что не представлял, как чай со льдом и кола могут вызывать такие проблемы. Но все же я решил, что мне нечего терять, кроме своего веса. За полтора года я сбросил примерно 45 кг, и теперь я уже не тот «жиртрест», которого все знали.

Кроме того, я заметил, что кислотный рефлюкс, который мучил меня большую часть жизни, теперь исчез. Сейчас я могу наслаждаться такой пищей, от которой раньше меня тошнило. Еще я заметил, что больше меня не тревожат ушные инфекции, которые прежде казались мне неизбежными спутниками моей жизни.

Теперь я не так быстро устаю, у меня гораздо больше энергии, и я чувствую себя так, словно стал совершенно новым человеком. У меня хватает сил на такие вещи, которые быстро меня изматывали. 

Лечим боли и в спине и в суставах

      Вода - жизненно необходимое вещество, от которого полностью зависит наш организм. В мягких тканях - мыш цах, печени, почках, кишечни ке - вода составляет 75% от об щего объема клеток. Считает ся, что клетки мозга на 85% со стоят из воды. Именно клетки мозга первыми ощущают по следствия обезвоживания; они очень чувствительны к потере организмом воды, и их функционирование наруша ется даже при незначительном изменении ее содержания.

      Не стоит думать, что пере сохший рот - единственный симптом жажды; симптомом местного обезвоживания ча сто является хроническая боль, особенно связанная с ревматоидным артритом ла доней, коленей и т. п.

     Старея, мы теряем способ ность ощущать жажду. Нам хо чется выпить, к примеру, один стакан воды, а в действитель ности, чтобы восполнить за пасы, организму нужны два, три или четыре стакана. Одна ко даже пара капель воды мо жет много значить для выполнения какой-либо важнойфункции организма.

      В организме человека ежедневно циркулирует при мерно 40 стаканов воды. Та кой объем воды необходим телу в течение суток, но, кро ме этого, ему требуется в день еще 5-6 стаканов. Чай, кофе и алкоголь - это не вода; они, ско рее, высушивают тело и уда ляют из него воду.

       Обычная хроническая боль в пояснице, как и ревматичес кая боль в суставах ладоней или в коленях, - это сигнал тела, к которому нужно отнестись со всей серьезностью. В норме боль указывает на необходи мость ограничить подвиж ность в данной области. Если в области поясницы боль чув ствуется часто (хроническая боль), то в большинстве случа ев это показатель того, что дав ление веса всей верхней части туловища (головы, шеи, груди, живота и его содержимого) на нога слишком велико. Боль ука зывает, что нужно либо огра ничить и уменьшить давление массы верхней части тела на принимающую всю тяжесть область таза (Нижние позвон ки), либо укрепить точки, в ко торых вес туловища передается на таз и ноги. Ннижняя часть спины является местом равно весия между позвоночником, поддерживающим всю верх нюю часть туловища, и тазом, на который опирается позво ночник.

       Если вы испытывали боль в нижней части спины, и она переместилась вниз по ноге или даже по обеим, то это яв ный признак того, что источником боли является седалищ ный нерв, ущемленный дис ком. А диск сместился из-за того, что задняя его часть была раскрыта в течение слишком долгого времени. Такое ущем ление также может быть ре зультатом более серьезных проблем с костями. Если при чиной все же является диск, то в большинстве случаев (если, конечно, ситуация не стала хронической из-за длительной предрасположенности к по вреждениям или из-за хирур гического вмешательства) мо гут помочь упражнения, пока занные ниже.

       Для определения источни ка боли профессионалы ис пользуют так называемый симптом Ласега, но есть и бо лее простой способ: прове рить, вызовет ли местную боль нажим кончиками пальцев между остистыми отростками позвоночника или по его сто ронам. Появление боли - яв ный признак того, что диск да вит на мягкие ткани спинно мозгового нерва или спинно го мозга (давление усугубля ется, если нажать на ткани над пораженным участком). Таким образом можно также опреде лить местоположение и уро вень грыжи диска. Точно так же можно отследить возвращение сдвинутого диска в нор мальное положение.

        Когда принята поза для вправления, то, в случае если проблема состоит в смещении диска, боль от давления паль цев, как правило, постепенно ослабевает, а затем исчезает полностью. Если боль отдает в ногу, она также постепенно бу дет смещаться вверх, к спине, пока не исчезнет. Описанные ниже упражне ния служат двум целям. Упраж нения с подушками (корректи рующие) возвращают диск на место. Их нужно использовать только при местной боли. Дру гие предназначены для укреп ления мышц спины и восста новления подвижности в нуж ном месте, для укрепления фиброзных колец и сухожилий поврежденной зоны, а также для насыщения дисков водой и возвращения их на место. Чтобы принять первую позу, вам понадобятся четыре узкие подушки. Положите их друг на друга (по две), причем каждая пара по высоте не дол жна превышать 30 см.

       Эти подушки нужны, что бы приподнять ваше тело на 12 -15 см от пола, когда вы на них ляжете, позволив спине слегка прогнуться. Так вы от крываете переднее простран ство между позвонками, посте пенно и медленно. Положите две пары поду шек на пол на расстоянии при мерно 50 см друг от друга.

Станьте коленями на по душки, а руками упритесь в пол, а сейчас медленно и мяг ко ложитесь грудью на пере дние подушки. Живот ока жется между подушками, а спина слегка прогнется. Убе дитесь, что тот участок, ко торый вас беспокоит, нахо дится точно между подушка ми - в нем полнее раскроют ся межпозвонковые про странства спереди Расслабьте спину, делая глу бокие вдохи так, чтобы она при этом поднималась и опуска лась; постарайтесь, чтобы она двигалась вверх и вниз. Это очень важно.

        Даже если сначала ваша спина была жесткой, благода ря описанному выше методу живот расслабится и коснется пола (или очень близко к нему приблизится). Если живот фа зу касается пола, вам стоит под нять подушки повыше.

        Когда тело расслабилось, сделайте десять глубоких вдо хов и выдохов, а затем про должайте дышать медленно. Сейчас попробуйте поднять сначала одну, а потом другую ногу до той максимальной высоты, которая не вызывает у вас сильного напряжения. Ноги нужно поднимать, не сгибая их в коленях, носки должны быть оттянуты. Постепенно ущемле ние нерва будет ослабевать, и нога станет подниматься выше. Беспокоящий вас уча сток спины сначала станет бо леть меньше, а потом боль просто исчезнет.

        При таком движении ноги позвоночный столб будет слегка вращаться. Это, в свою очередь, способствует тому, чтобы диск занял свое нормальное положение во впа дине на теле позвоночника. Иногда можно попробовать поднять обе ноги, сгибая и разгибая тело.

        Глубокое дыхание и подъем ног должны чередо ваться, пока не исчезнет боль. Если вам не удалось до биться этого с первой по пытки, попробуйте повто рить упражнение через не которое время. Обычно боль исчезает в течение по лучаса, если ее причиной было смещение диска, а вы правильно выполняли все инструкции. Если в диске есть разрыв, состояние не может улучшиться немед ленно. Упражнение с подуш ками нужно делать один или два раза, и только в том слу чае, если боль локализована. (Вы найдете более подроб ную информацию об этом в следующем разделе книги.)

Продолжаем публиковать выдержки из серии книг американского доктора

Ф. Батмангхелиджа, которых объединяет одна идея - «Теряя воду, наш организм начинает испытывать проблемы. Затянувшаяся жажда – основа практически всех болезней». Иными словами, все болячки от нехватки воды. Начните пить - и исцелитесь!

Может быть, в данной революционной теории заложен поворот всей традиционной медицины? Как бы то ни было, но в логике господину Батмангхелиджу не откажешь - человеческий организм, состоящий на 85% из воды, представляет собой водный резервуар. А что бывает с пересыхающими природными водоемами, нам хорошо известно - катаклизм!

    Именно с этой точки зрения теория заокеанского доктора кажется вполне логичной. Но даже если Вы пришли в восторг от всего вышесказанного и уже в поисках телефона поставщика качественной бутилированной воды - именно такую советуют употреблять современному человеку санитарные врачи - помните: каждый организм, и Ваш тоже, индивидуален, поэтому обязательно посоветуйтесь сначала с лечащим врачом. Рассматриваемая сегодня книга рассказывает подробно о происхождении.