Памятка для родителей "Как облегчить процесс адаптации ребенка к детскому саду?"

• Доверие. Познакомьтесь с педагогами, с группой. Расскажите воспитателям об особенностях Вашего ребенка, его привычках, любимых игрушках. Если есть какие-то заболевания, требующие особой организации  его жизни, сообщите и эту информацию. Прислушивайтесь к советам и рекомендациям педагогов. Мы стараемся найти индивидуальный подход к каждому ребенку и обеспечить ему комфортное и безболезненное вхождение в пространство детского сада.

Педагог-психолог МДОУ «Детский сад № 12 «Звездочка»

г. Ртищево Саратовской области»

 Смурова Елена Владимировна 

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 12 «Звёздочка»

Памятка для родителей

«Как облегчить процесс адаптации ребенка к детскому саду?»

Уважаемые родители!

Чтобы облегчить и ускорить процесс адаптации к детскому саду, необходимо ребенка заранее подготовить. За 2-3 месяца до начала посещения детского сада выполняйте следующие рекомендации:

• Развивайте самостоятельность. Поступая в детский сад, ребенок должен сам спокойно одеваться и раздеваться, самостоятельно принимать пищу, ходить на горшок. Чем больше самостоятельности у Вашего ребенка – тем легче ему будет адаптироваться.

• Режим дня ребенка должен быть приближен к режиму детского сада. Когда малыш придет в детский сад ему будет проще адаптироваться, так как он попадет в привычный распорядок дня.  Завтракайте с  8.00 до 9.00 утра, с 9.00  до 10.00 время игр, с 10.00 до 11.30 погуляйте, обедайте в 12.00-12.30. С 12.30 до 15.00 обязателен дневной сон, затем полдник и свободное времяпрепровождение.  Если ваш ребенок не спит днем, приучайте его проводить это время в постели. Смотрите мультики, читайте книги, играйте. Важно, чтобы ребенок привык к дневному отдыху.

• Разнообразьте питание. Суфле, запеканки, каши и молочные супы, омлеты, рагу и блюда из  рыбы должны войти в ваш рацион и стать для ребенка привычной пищей.

• Обучайте ребенка самостоятельно организовывать свою деятельность. Те дети, кто без проблем умеют себя занять, легче переносят процесс адаптации. Научите ребенка играть. Если Вы купили ему замечательный самолет или железную дорогу, кубики или куклу и не показали, как можно с ней играть, то ребенок сам никогда не научится. Пусть досуг Вашего ребенка будет разнообразным и не состоять только из просмотра мультфильмов или развивающих компьютерных игр.

• Общение с другими детьми. Замечательно, если до прихода в детский сад, Вы расширите круг общения Вашего ребенка. Гуляйте на площадке, посещайте детские центры, пусть Ваш ребенок взаимодействует как можно с большим количеством незнакомых детей, тогда ему будет легче найти общий язык с детьми в группе детского сада.

• В детский сад – как на праздник. В процессе привыкания к детскому саду важен настрой самих родителей. Если Вы переживаете, тревожитесь по поводу предстоящего события, то Ваше волнение передается ребенку.  Радуйтесь тому, что Ваш ребенок делает первый шаг в свою самостоятельную жизнь.

• Укрепляйте иммунитет. На фоне стресса, который ребенок испытывает в процессе адаптации, может наблюдаться повышенная склонность к заболеваниям. Чтобы укрепить иммунитет и стрессоустойчивость ребенка пейте витамины, питайтесь разнообразно, закаливайте ребенка.