Тренинговое занятие «Создание сказочной страны»

Тренинговое занятие «Создание сказочной страны»

Цели и задачи:

1. Установление контакта между участниками группы.
2. Создание работоспособности, позитивного настроения и сплоченности группы.
3. Поддержка и развитие творческого самовыражения.
4. Гармонизация внутреннего состояния.
5. Эмоциональное и мышечное расслабление.
6. Развитие умения адекватно выразить свое эмоциональное состояние.

Оборудование:

Ватманы, краски, вырезки из журналов, карандаши цветные и простые; фломастеры, кисти, ножницы, клей; аудиокассета с записью спокойной музыки, цветная бумага, карточки с изображением солнца.

1. Вводная часть.

Приветствие

Психолог приветствует участников, предлагает начать занятие с того, что каждый участник по кругу назовет свое имя, а затем какого - нибудь сказочного героя на первую букву своего имени. После этого ведущий спрашивает: "Какие черты вашего характера схожи с чертами характера названного вами сказочного героя?"

(Проводится обсуждение)

Игра "Поменяйтесь местами …" (на разогрев участников)

Психолог дает инструкции:

«Поменяйтесь местами те:

-  у кого голубые глаза;

         -   у кого темные волосы;

-   кто в брюках;

-    у кого хорошее настроение;

-    кто любит получать подарки».

(Проводится обсуждение)

2. Основная часть.

Психолог:  " Новый год - это всегда сказка, начало какого - то нового периода в жизни человека. И даже взрослые после боя курантов ждут,  что свершится какое - либо чудо!

Каждый по - разному готовится к Новому году:  кто - то шьет карнавальный костюм, оформляет квартиру, готовит подарки, а самой главной традицией этого сказочного праздника считается украшение елки! Ведь это целый ритуал! Кто - то каждый год покупает новую елочную игрушку, кто - то изготавливает украшения своими руками …

В каждой семье есть свои традиции. А какие новогодние традиции существуют в ваших семьях?

(Каждый участник рассказываете о своих семейных традициях)

"Путешествие" (медитация)

(Включается спокойная музыка)

Психолог: "А сейчас сядьте поудобнее, закройте глаза и расслабьтесь…Представьте, что вы превратились в снежинку - пушистую, хрупкую снежинку. И вы летите со своими подружками над лесом. Но это необычный лес:  все деревья в нем стоят как будто хрустальные. Такое чувство, что дунешь на них, и они рассыпятся.

Вот вы летите над полями, деревнями, городами, и везде такие чудеса, будто кто - то рассыпал драгоценные камни, и они переливаются всеми цветами радуги.

И вот вы увидели прекрасную Сказочную Страну! Вам захотелось подлететь к ней и рассмотреть ее поближе. Вы были поражены ее красотой! Будто какой - то Великий Волшебник создавал эту Сказочную Страну.  Вы облетаете эту страну с высоты и восторгаетесь ее превосходством.

Все те приятные чувства, что вы получили от этой страны, остаются с вами и вы возьмете их с собой, когда будете возвращаться.

А сейчас сделайте глубокий вдох… и выдох. Возьмите с собой всё то хорошее, что было с вами. И потихоньку, открывая глаза, возвращайтесь к нам."

Психолог: "Сейчас я предлагаю вам взять всё то хорошее, что вы приобрели во время путешествия, и создать свою Сказочную Страну.

Для этого нам необходимо поделиться на 2 подгруппы (участники делятся с помощью цветных жетонов).

Все необходимые волшебные материалы вы можете найти на столах.

Группам предлагается, используя вырезки из журналов, цветную бумагу, краски, фломастеры, карандаши, создать коллаж "Сказочная Страна".

Для создания коллажа участникам дается 30 минут.

Психолог: "Какая чудесная у вас получилась страна! Каждый из вас внес в ее создание частичку своего тепла, своей души. А сейчас придумайте название Сказочной Страны. Для этого сложите начальные буквы своих имен и создайте одно новое имя. Это и будет имя вашей Сказочной страны".

(Участники могут предложить другой вариант названия, но с условием, что там будут начальные буквы их имен).

"Ну вот, теперь у вас есть собственная Сказочная Страна, в названии которой частичка каждого имени присутствующих здесь".

Проводится обсуждение:

• Какие чувства вы испытывали в процессе создания Сказочной страны?

-   Было ли сложно включиться в общую деятельность? Если да, то почему?

• Удовлетворены ли вы своей работой?
• Хочет ли кто - нибудь изменить что - либо в получившейся композиции?

3. Заключительная часть.

Упр. "Мой портрет в лучах солнца"

Участникам раздаются карточки с изображение солнца с лучиками. Психолог предлагает участникам в центре солнца написать свое имя и передать соседу слева. Получившие карточки должны на одном из лучиков написать какое - либо качество хозяина этой карточки и передать соседу слева. В итоге карточки доходят до своих хозяев. Каждый читает про себя. Психолог спрашивает: "Какие чувства испытываете? С чем не согласны?"

Упр. "Откровенно говоря"

Участникам предлагается завершить предложение:

1).Во время занятий я поняла, что________________________________________________________________________________________________

2).Самым полезным для меня было____________________________________________________________________________________________________________

3)Мне не понравилось_____________________________________________________________________________________________________

4). Больше всего мне понравилось ________________________________________________________________________________________________________________

Психолог: Спасибо за прекрасный день! Спасибо нам, до новых встреч!

              Список использованной литературы

1. Фопель, К. Чтобы дети были счастливы.- М.:Генезис,2005
2. Хухлаева, О.В. Тропинка к своему Я.- М.:Генезис,2005
3. Черняева, С.А. Психотерапевтические сказки и игры. -СПб.: Речь,2003.
4. Зинкевич – Евстигнеева, Т.Д. Практикум по сказкотерапии.- СПб. : Речь,2005.
5.  Клюева Н.В., Ю.В. Касаткина. Учим детей общению.- Ярославль,1997.