Рабочая программа 1-4 классы по физической культуре

Мурзина Елена Алексеевна

Рабочая программа  с КТП по физической культуре 1-4 классы для малокомплектных школ

Скачать:


Предварительный просмотр:

Календарно-тематическое планирование по физической культуре

для обучающихся 1 класса, учителя: Мурзиной Е.А.   I четверть

урока

Дата проведения

По плану

Дата проведения фактически

Раздел. Тема урока.

Элементы содержания, контроль

Планируемые результаты в соответствии с ФГОС

Характеристика видов  деятельности обучающихся

Реализация электронного обучения

Лёгкая  атлетика

предметные

УУД

1.

Урок- знакомство. ТБ по правилам поведения на спортивной площадке во время выполнения легкоатлетических упражнений. Стартовая контрольная работа по основам знаний по физической культуре.

Научатся:

- соблюдать правила безопасного поведения на уроке;

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

 Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; используют речь для регуляции своего действия

Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу

Усваивают

 основные правила техники безопасности

Усваивают

 основные понятия и термины в беге  и объясняют их назначение.

2.

Урок – экскурсия.  Обучение элементам строя – построение в колонну и шеренгу. Ознакомление с  обычной ходьбой; под счет учителя; на носках, на пятках. Выполнение обычного   бега. Знакомство с техникой  челночного бега. Понятия: короткая дистанция.   Разучивание подвижных игр:  «К свои флажкам», «Караси и щуки». Эстафета «Вызов номеров».

Научатся:

-выполнять команды на построения;

-выполнять бег с высокого старта

-технически правильно выполнять поворот в челночном беге

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели, используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя Коммуникативные: формулируют вопросы; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

 Личностные: ориентируются на развитие навыков сотрудничества с взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях и овладение начальными навыками адаптации

Взаимодействуют

 со сверстниками в процессе освоения беговых и прыжковых упражнений, при этом соблюдают правила безопасности.

Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений.

3.

Урок – тестирование.  Выполнение упражнений в движении. Подвижные игры: «К свои флажкам», «Охотники и утки». Развитие скоростных качеств. Понятия: бег на скорость.  Тестирование бег 30м. 

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения ;

-понимать правила тестирования бега на 30м с высокого старта

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мне и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

Включают прыжковые упражнения в различные формы занятий по физической культуре.

Выбирают индивидуальный темп передвижения, контролируют темп бега по частоте сердечных сокращений

4.

Урок – тестирование Разучивание строевых упражнений – поворотов. Ознакомление с  прыжки на одной ноге, на двух на месте. Название прыжкового инвентаря.  Выполнение прыжков с продвижением вперед, техники прыжка в длину с места. Тестирование челночного бега. Подвижные игр «Салка на одной ноге»,  «Лягушка».

Научатся:

- технике движения рук и ног в прыжках

-контролировать пульс

-понимать правила тестирования челночного бега.

Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и резу тат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: формулируют ответы на вопросы; используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Закрепляют в играх навыки прыжков.

Включают прыжковые упражнения в различные формы занятий по физической культуре.

Описывают технику выполнения прыжковых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.

5.

Урок -  путешествие. Выполнение упражнений в движении. Совершенствование строевых упражнений -поворотов. Повторение прыжков на одной ноге, на двух на месте, с поворотом на 90*, прыжков  с продвижением вперед. Совершенствование  техники прыжка в длину с места. Питьевой режим при занятиях физическими упражнениями.  Эстафета «Вызов номеров».  Подвижные игры «Заяц без логова»,  «Два мороза»

Научатся:

- технике движения рук и ног в прыжках

-контролировать пульс

- понимать технику выполнения прыжка в длину с места

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответвии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мне и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

6.

Урок-тестирование. Совершенствование упражнений в движении. Подвижные игры «Лягушка», «Заяц без логова»,  «Два мороза». Понятие – ритм, темп. Тестирование: прыжок в длину с места.

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками

- понимать правила тестирования прыжка в длину с места

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

7.

Урок- тестирование.  Выполнение общеразвивающих упражнений . Обучение техники метания малого мяча из положения стоя грудью в направлении метания . Название метательных снарядов Тестирование подъём туловища за 30 сек. Подвижная игра « К своим флажкам».    

Научатся:

-технически правильно выполнять метание предмета;

-выполнять организующие строевые команды и приёмы

- распределять силы по дистанции

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели; используют общие прием решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют ответы на вопрос ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Описывают технику выполнения метания мяча, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.

Научатся правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений

Сравнивают 

физкультуру и спорт эпохи Античности с современной физкультурой и спортом. Называют движения, которые выполняют первобытные люди на рисунке.

Демонстрируют вариативное выполнение упражнений

Составляют

комбинации из числа разученных упражнений и выполняют их.

8.

Урок – экскурсия. Совершенствование  строевых упражнений. Повторение общеразвивающих упражнений , техники метания малого мяча из положения  стоя грудью в направлении метания на заданное расстояние. Ознакомление с техникой  броска  набивного мяча (0.5 кг) двумя руками  вперёд-вверх, из положения стоя ноги на ширине плеч, грудью в направление метания и броска  набивного мяча  на дальность. Возникновение первых соревнований .Эстафета «Смена сторон». Подвижная игра    « Кто  дальше бросит».

Научатся:

-технически правильно выполнять метание предмета;

-выполнять организующие строевые команды и приёмы

 

 Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели; используют общие прием решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют ответы на вопросы ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

9.

Урок – путешествие Совершенствование  общеразвивающих упражнений. Закрепление  техники метания малого мяча  из положения  стоя грудью в направлении метания. Возникновение первых соревнований. Зарождение Олимпийских игр Подвижные игры , «Заяц без логова»,  «К своим флажкам».

         

Научатся:

- характеризовать роль и значение уроков олимпийского движения;

-технически правильно выполнять метание предмета

 Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели; используют общие прием решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют ответы на вопросы ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

 

10

Урок - тестирование.  Совершенствование  строевых упражнений и общеразвивающих упражнений . Понятия: разновидности бега Тестирование бега 1000м. Игры: «К своим флажкам». Эстафета «Смена сторон».  

Научатся:

- организовывать и проводить подвижные игры и эстафеты;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

-тактически правильно распределять силы на дистанции

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответвии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мне и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

Применяют беговые упражнения для развития координационных, скоростных способностей.

Выбирают индивидуальный темп передвижения, контролируют темп бега по частоте сердечных сокращений

Раскрывают понятия: скорость бега, дистанция, здоровье

Подвижные игры

11.

Урок- знакомство. Инструктаж по технике безопасности при проведении уроков по подвижным играм. Совершенствование общеразвивающих упражнений.  Повторение правил игр «Два мороза», «Третий лишний», «Караси и щуки»

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответвии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мне и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

Соблюдают правила  безопасности

Организовывают и проводят совместно со сверстниками подвижные игры

12.

Урок - экскурсия.

Совершенствование общеразвивающих упражнений и игр.  Правила игры, инвентарь, оборудование «Два мороза», «Охотники и утки», «Пятнашки»  

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответвии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мне и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

Объясняют технику разучиваемых упражнений.

Выявляют и устраняют типичные ошибки.

Определяют ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма.

Знать правила игр.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности

Описывают технику игровых действий и приёмов, осваивают их самостоятельно ,выявляют и устраняют типичные ошибки

13.

Урок-игра. Совершенствование общеразвивающих упражнений.   Правила игры, инвентарь, оборудование. Игры: «Два мороза», «Охотники и утки», «Догони свою пару»  

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

14.

Урок – игра. Совершенствование общеразвивающих упражнений и подвижных игр. Правила игры, инвентарь, оборудование: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде», «Лисы и куры»  

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

15.

Урок -  тестирование.  Совершенствование общеразвивающих упражнений и подвижных игр. Тестирование – подтягивание. Правила игры, инвентарь, оборудование Подвижные игры «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде».

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры и эстафеты;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

16.

Урок – путешествие.  Выполнение упражнений в движении. Физические упражнения для укрепления здоровья Совершенствование подвижных игр: «Зайцы в огороде », «Парашютисты», Эстафета «Вызов номеров».

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

17

Урок – игра. Повторение  упражнений в движении. Ознакомление с техникой ловли и передачи мяча; с подвижными играми «Попади в обруч», «Гонка мячей по кругу»,  Правила игры, инвентарь, оборудование».

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-технически правильно выполнять приёмы и передачи мяча

Познавательные: уметь самостоятельно выполнить упражнения с мячом, рассказать правила игр;

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

18.

Урок – игра. Совершенствование упражнений в движении. Организация и проведение спортивной игры. Подвижные игры: «Мяч капитану», «Гонка мячей по кругу»,  

 

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

--технически правильно выполнять приёмы и передачи мяча

Познавательные: уметь рассказать о правилах тестирования подъёма туловища

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

19.

Урок – экскурсия. Выполнение упражнений с мячами . Закрепление  техники  ловли и передачи мяча; Режим дня Совершенствование  игр: «Мяч капитану», «Борьба за мяч»

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-совершенствовать технические приёмы в игровой форме

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

20.

Урок – путешествие. Выполнение упражнений с мячами .Совершенствование  техники ловли и передачи мяча;   Личная гигиена Подвижные игры «Борьба за мяч»,«Подвижная цель», эстафеты мячами. Личная гигиена

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры и эстафеты;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

 Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Руководствуются правилами игр, соблюдают правила безопасности

21.

Урок – игра. Совершенствование упражнений с мячами . Игры: «Кто дальше бросит», «Подвижная цель».

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-понимать правила тестирования броска набивного мяча

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению  в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

22

Урок -  игра . Выполнение упражнений с мячами . Совершенствование  техники ловли и передачи мяча с игровыми заданиями.  Подвижные игры «Борьба за мяч»,  «Подвижная цель», эстафеты мячами.

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-совершенствовать технические приёмы в игровой форме

Познавательные: уметь самостоятельно или в парах выполнять упражнения с мячом.

Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять её.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению  в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Описывают технику игровых действий и приёмов, осваивают их самостоятельно ,выявляют и устраняют типичные ошибки

23

Урок – тестирование. Совершенствование упражнений с предметами. Тестирование наклона вперёд, сидя Совершенствование техники ловли и передач мяча в играх и эстафетах.

«Мяч водящему», «Попади в обруч»

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-совершенствовать технические приёмы в игровой форме

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению  в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Описывают технику игровых действий и приёмов, осваивают их самостоятельно ,выявляют и устраняют типичные ошибки

24.

Урок – игра.  Совершенствование упражнений с предметами. Совершенствование техники ловли и передач мяча в играх и эстафетах. Игры: «Кто дальше бросит», «Мяч капитану», «Метко в цель»

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

 Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации адекватно воспринимают оценку учителя.

 Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению  в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

                                                                                                                           

25

 Техника безопасности на уроках по подвижным играм. Выполнение ОРУ в движении. Ознакомление с техникой перемещений в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Правила игры, инвентарь, оборудование.  Эстафеты с предметами.

Научатся:

-организовывать и проводить игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; используют речь для регуляции своего действия

Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу

Соблюдают правила безопасности.

Знания о физической культуре

26

Что такое гимнастика?  Ознакомление с основной стойкой. Выполнение строевых перестроений -  в колону по одному и в шеренгу, в круг .Обучение положения «группировка». Подвижные игры: «Светофор», «Зеркало».

.

Научатся:

-организовывать и проводить  игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-совершенствовать технические приёмы в игровой форме

Познавательные: уметь самостоятельно или в парах выполнять упражнения с мячом.

Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять её.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению  в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Используют действия данных подвижных игр для развития координационных и кондиционных способностей.

27

Урок – игра. Повторение строевых перестроений. Что такое осанка? Подвижные игры для формирования правильной осанки  Эстафеты с предметами, «Исправь осанку»

Научатся:

-организовывать и проводить игры и эстафеты;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

 Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Используют подвижные игры для активного отдыха.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности

Гимнастика с элементами акробатики

2 четверть

28

Инструктаж по Т/Б на уроках гимнастики. Совершенствование   основной стойки,  строевых перестроений -  в колону по одному и в шеренгу, в круг, положения «группировка». Подвижные игры: «Светофор», «Зеркало».

Научатся:

-понимать, как выполнять поставленную задачу и соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

-организующие строевые команды и приёмы

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Объясняют название и назначение гимнастических снарядов, руководствуются правилами соблюдения безопасности

29

Совершенствование  основной стойки,  строевых перестроений -  в колону по одному , в шеренгу, в круг. Обучение кувырка вперед. Признаки правильной ходьбы, бега, прыжков. Игра «Займи своё место», «Исправь осанку».

Научатся:

-выполнять акробатические упражнения;

-строиться в шеренгу, по кругу

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Осваивают

универсальные умения при выполнении организующих упражнениях.

Различают и выполняют строевые команды

30

Урок – игра. Совершенствование  приобретённых умений и навыков в игровой форме.  Игра «Змейка», «Слушай сигнал», «Не урони мешочек»

Научатся:

-добиваться достижения конечного результата

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

31

Совершенствование  основной стойки,  строевых перестроений -  в колону по одному , в шеренгу, в круг. Обучение кувырка вперед. Признаки правильной ходьбы, бега, прыжков». Игра «Займи своё место», «Исправь осанку».

Научатся:

-выполнять акробатические упражнения;

-строиться в шеренгу, по кругу

-выполнять упражнение по образцу учителя

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Узнают название основных гимнастических снарядов

32

Выполнение размыкания на вытянутые в стороны руки, поворотов направо, налево, ОРУ с предметами. Закрепление техники кувырка вперёд. Обучение  техники стойки на лопатках согнув ноги. Предупреждение травматизма при выполнении гимнастических упражнений.  Игра  «Змейка», «Светофор»

Научатся:

-выполнять упражнения по образцу учителя;

-строевые упражнения;

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Проявляют качества силы и выносливости при выполнении акробатических упражнений.

33

Урок  - тестирование. Развитие физических качеств. Тестирование подъёма туловища. Игра «Змейка», «По мостику» ,«Не урони мешочек»

Научатся:

-соблюдать правила взаимодействия с игроками

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

 Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Соблюдают правила безопасности при выполнении гимнастических упражнений.

34

Повторение  размыкания на вытянутые в стороны руки, поворотов направо, налево, ОРУ с предметами. Совершенствование техники кувырка вперёд.  Закрепление   техники стойки на лопатках согнув ноги. Обучение стойки  на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке. Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи.  Игра  «Змейка», «Светофор»

Научатся:

-технически грамотно выполнять упражнения в равновесии;

-выполнять упражнения по образцу учителя;

-строевые упражнения;

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

 Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Выполняют строевые упражнения, упражнения в равновесии.

35

Совершенствование   размыкания на вытянутые в стороны руки, поворотов направо, налево, ОРУ с предметами, техники стойки на лопатках согнув ноги. Закрепление  стойка на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке. Ходьба по гимнастической скамейке. Подвижные игры:  «Слушай сигнал», «Не урони мешочек». Название  гимнастических элементов.

Научатся:

-технически грамотно выполнять упражнения в равновесии;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Описывают технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах.

36

Урок  - игра. Совершенствование приобретённых навыков в игровых заданиях. Подвижные игры: «Змейка», «По мостику» ,«Не урони мешочек»

Научатся:

-технически грамотно выполнять упражнения в равновесии;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

 Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Осваивают технику гимнастический упражнений на спортивных снарядах.

37

 Выполнение команды «Шагом марш», «Налево в обход шагом марш». Совершенствование  ОРУ с предметами, стойки на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке, ходьбы по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Название гимнастических снарядов.Игра «Не потеряй равновесие», «Не урони мешочек».

Научатся:

-выполнять упражнения с предметом;

-выполнять строевые команды

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

 Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Осваивают универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений

38

 Повторение  команды «Шагом марш», «Налево в обход шагом марш». Совершенствование  ОРУ с предметами. Выполнение техники перелезания через горку матов и гимнастическую скамейку. Название гимнастических снарядов.  Эстафеты с лазанием и перелезанием .  

Научатся:

-соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время  занятий физическими упражнениями

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

 Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Описывают технику упражнений в лазанье и перелезании,  составляют комбинации из числа разученных упражнений

39

Урок– тестирование. Развитие физических качеств. Тестирование наклона вперёд, стоя Эстафеты с лазанием и перелезанием.

Научатся:

выполнять упражнения на гимнастической стенке

-выполнять упражнения для развития ловкости и координации;

-соблюдать правила безопасности

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

 Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Соблюдают правила безопасности при выполнении гимнастических упражнений прикладной направленности  

40

Совершенствование  команды «Шагом марш», «Налево в обход шагом марш»,перелезания  через горку матов и гимнастическую скамейку, Обучение техники лазания  по наклонной скамейке в упоре присев и стоя на коленях. Название гимнастических снарядов. Игра  «По мостику». Эстафеты с лазаньем и перелезанием

Научатся:

-выполнять лазанье и перелезание через гимнастические снаряды;

-самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Описывают технику гимнастических упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности

41

Выполнение комплекса УГГ, подтягивания лежа на животе  на гимнастической скамейке. Обучение упражнениям  в висе стоя и лёжа. Название гимнастических снарядов.Подвижные игры:  «Змейка», «Ниточка и иголочка». Эстафеты с преодолением препятствий.  

Научатся:

-выполнять упражнения для развития силы;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Оказывают помощь сверстникам в освоении новых гимнастических упражнений, предупреждают появление ошибок и соблюдают правила безопасности.

42

Урок – игра.  Совершенствование  приобретённых умений и навыков в игровой форме. Эстафеты с преодолением препятствий. Подвижные игры «Змейка», «Ниточка и иголочка».

Научатся:

-выполнять упражнения для развития силы;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

43

Совершенствование  комплекса УГГ, подтягивания лежа на животе  на гимнастической скамейке. Закрепление техники выполнения  упражнений  в висе стоя и лёжа. Название гимнастических снарядов.Подвижные игры:  «Змейка», «Ниточка и иголочка». Название гимнастических снарядов Эстафеты с преодолением препятствий.  

Научатся:

-выполнять упражнения для развития силы;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

Проявляют качества силы и выносливости при выполнении акробатических упражнений.

44

Выполнение ОРУ с предметами.  Совершенствование  упражнений  в висе стоя и лёжа. Выполнение упражнений в висе к гимнастической стенке поднимание согнутых и прямых ног, прыжков через скакалку. Подвижные игры:  «Змейка», «Ниточка и иголочка». Эстафеты с преодолением препятствий.  

Научатся:

-выполнять упражнения для развития силы;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

Проявляют качества силы и выносливости при выполнении акробатических упражнений.

 

45

Урок – тестирование. Развитие физических качеств. Тестирование подтягивание. Эстафеты с преодолением препятствий

Научатся:

-выполнять упражнения для развития силы;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

46

Совершенствование ОРУ с предметами.  Выполнение подтягивания  в висе лёжа согнувшись. Повторение прыжков через  скакалку. Название гимнастических снарядов. Подвижные игры: «Прыжки с подбрасыванием мяча», «Пробеги под скакалкой»

Научатся:

-выполнять упражнения для развития силы;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

47

Совершенствование ОРУ с предметами, подтягивания  в висе лёжа согнувшись, прыжков через скакалку. Подвижные игры: «Прыжки с подбрасыванием мяча», «Пробеги под скакалкой»

Научатся:

-выполнять упражнения для развития силы;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                  

48

Урок – тестирование. Развитие физических качеств. Тестирование прыжков через скакалку Эстафеты с преодолением препятствий

Научатся:

-понимать, как выполнять поставленную задачу и соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

-организующие строевые команды и приёмы

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

  Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

III  четверть

урока

Дата проведения

Виды деятельности

(элементы содержания, контроль)

Планируемые результаты в соответствии с ФГОС

Характеристика видов  деятельности обучающихся

Примеча-

ние

Подвижные игры

предметные

УУД

49

Инструктаж по технике безопасности на уроках по подвижным играм.  ОРУ в движении. Повторение техники  перемещений в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Правила игры, инвентарь, оборудование.  Эстафеты с предметами.

Научатся:

-выполнять броски и  ловлю мяча в движении

-соблюдать взаимодействие с игроками

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Соблюдение правил безопасности.

50

 ОРУ в движении. Совершенствование   техники ловли , передачи, ведения мяча  на месте в парах. Обучение техники броска мяча в цель ( в обруч, в кольцо). Инвентарь и оборудование Эстафеты с мячами. Подвижные игры: «Кто дальше бросит», «Гонка мячей по кругу».

Научатся:

-выполнять бросок мяча в кольцо

-контролировать силу и высоту броска

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

 

 Использование действий данных подвижный игр для развития координационных и кондиционных способностей

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности

Используют подвижные игры для активного отдыха

51

Урок-игра. ОРУ. Подвижные игры  с элементами спортивных игр: « Мяч соседу», «Мяч капитану». Развитие координационных способностей.

Научатся:

-выполнять броски и  ловлю мяча в движении

-соблюдать взаимодействие с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности

Используют подвижные игры для активного отдыха

Лыжная подготовка    

52.

Инструктаж по ТБ во время занятий по лыжной подготовке.  Ознакомление  с техникой ступающего шага. Подвижные игры: «Пятнашки на снегу», «Догони свою пару».

Научатся:

-выполнять технику ступающего шага без палок

-соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий

Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и резу тат действия.

Регулятивные: проектировать траектории развития через включение  в новые виды деятельности и формы сотрудничества; уметь видеть указанную ошибку  и исправлять её по наставлению взрослого. Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов; предоставлять конкретное содержание и излагать его в устной форме.

Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

Соблюдают правила  безопасности.

Применение правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе

Организовывают и проводят совместно со сверстниками подвижные игры

Объясняют технику разучиваемых упражнений.

Выявляют и устраняют типичные ошибки.

53.

 Разучивание переноски лыж под рукой.  Закрепление техники ступающего шага. Разучивание скользящего шага. Одежда лыжника. Подвижные игры: «Пятнашки на снегу», «Догони свою пару».

Научатся:

-выполнять технику скользящего шага без палок

-организовывать и проводить подвижные игры

Познавательные: уметь переносить лыжи под рукой , передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом

Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель; контролировать свою деятельность по результатам.

 Коммуникативные: Слушать и слышать друг друга и учителя; с достаточной полнотой и точностью выражать мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Личностные: развитие мотивов учебной деятельности, доброжелательности, эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживание чувствам других людей; умение не создавать конфликты; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

54.

Урок – игра. Совершенствование техники лыжных ходов в игровой форме. Подвижные игры: «Догони свою пару», «Пройди ворота»,Эстафеты.

Научатся:

выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и резу тат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

55.

Повторение переноски лыж под рукой.  Совершенствование скользящего шага. Разучивание поворотов переступанием на лыжах без палок. Подвижные игры: «Лыжный  поезд», «Пятнашки на снегу», эстафеты  

Научатся:

выполнять технику поворота переступанием

-организовывать и проводить подвижные игры

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации

 Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя

Коммуникативные: Слушать и слышать друг друга и учителя; формировать навыки работы в группе и уважение к другой точке зрения.

 Личностные:  развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и  освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости;

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности

Определяют ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма.

 

Описывают технику лыжных ходов и поворота, и устраняют типичные ошибки

56

Совершенствование переноски лыж под рукой, техники ступающего и скользящего шага. Закрепление  поворотов переступанием на лыжах.  Подвижные игры: «Лыжный  поезд», «Пятнашки на снегу», эстафеты  

Научатся:

выполнять технику лыжных шагов и поворота переступанием

-организовывать и проводить подвижные игры

Познавательные: уметь передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом, выполнять повороты  переступанием;

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя, контролировать свою деятельность по результату;

 Коммуникативные: ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии, устраивать рабочие отношения ; Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

57

Урок – игра. Совершенствование техники лыжных ходов  и поворотов в игровой форме. Подвижные игры: «Салки на снегу», «Пройди ворота»,Эстафеты.

Научатся:

-соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время физкультурных занятий

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации

 Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Знания о физической культуре

58

Возникновение олимпийских игр.

ОРУ в движении. Подвижные игры: «Провези санки по дорожке», «Кто дальше бросит»,эстафеты.

Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

59

Разучивание переноски лыж под рукой с палками, техники ступающего шага с палками. Совершенствование поворотов переступанием на лыжах.  Подвижные игры: «Лыжный  поезд», «Метко в цель», эстафеты  

Научатся:

выполнять технику лыжных шагов и поворота переступанием

-организовывать и проводить подвижные игры

Познавательные: уметь передвигаться на лыжах, выполнять повороты на лыжах;

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; уметь сохранять заданную цель;

 Коммуникативные: формировать навыки работы в группе; слушать и слышать друг друга и учителя;

Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и  освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально – нравственной отзывчивости;

60

Урок – игра. Совершенствование техники лыжных ходов  и поворотов в игровой форме. Подвижные игры: «Салки на снегу», «Пройди ворота»,Эстафеты.

Научатся:

-выполнять упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности;

-соблюдать правила подвижных игр для развития координации

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации

 Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

61

Повторение  переноски лыж под рукой с палками, техники ступающего шага с палками. Разучивание техники подъёма «полуёлочкой» на склон и спуска со склона в основной стойке на лыжах без палок  Подвижные игры: «Салки на снегу», «Догони свою пару», эстафеты  

Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации

 Регулятивные: формировать умение контролировать свою деятельность по результату; уметь осуществлять действия по образцу и заданному правилу;

Коммуникативные: уметь выполнять спуск по склону в основной стойке и подъём на него «полуёлочкой» на лыжах без палки

 Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, развитие этических чувств, сопереживания чувствам других людей;

Выявление и устранение типичных ошибок во время игр.

62

  Закрепление техники подъёма «полуёлочкой» на склон и спуска со склона в основной стойке на лыжах без палок. Разучивание техники торможения падением, прохождение скользящим шагом на лыжах «змейкой»  Подвижные игры: «Лыжный  поезд», «Салки на лыжах», эстафеты

Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя

Коммуникативные уметь выполнять спуск по склону в основной стойке и подъём на него «полуёлочкой» на лыжах без палки, торможение падением

 Личностные: формирование личностного смысла учения, развитие этических чувств, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми, умение не создавать конфликтных ситуаций

Руководствуются

правилами игр, соблюдают правила безопасности

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной соревновательной деятельности

Соблюдают правила  безопасности

Организовывают и проводят совместно со сверстниками подвижные игры

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности

63

Урок – соревнования. Совершенствование техники лыжных ходов , спусков и подъёмов при прохождении дистанции 1 км Подвижные игры: «Пятнашки на снегу», «Догони свою пару»

Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие этических чувств, сопереживания чувствам других людей;

64

Совершенствование лыжных ходов,  техники подъёма «полуёлочкой» на склон и спуска со склона в основной стойке на лыжах без палок при прохождении дистанции 1,5 км.  Подвижные игры: «Лыжный  поезд», «Салки на лыжах», эстафеты

Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют  и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; устанавливать рабочие отношения;

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Подвижные игры

65

Инструктаж по технике  безопасности при проведении подвижных и спортивных игр. Совершенствование  ОРУ в движении,  техники  перемещений в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Выполнение   ходьбы, бега с игровыми заданиями (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.) Эстафеты с предметами

Научатся:

-соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время физкультурных занятий

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

66

Урок-игра. Совершенствование  ОРУ в движении. Подвижные игры  с элементами спортивных игр: « Мяч соседу», «Мяч капитану». Развитие координационных способностей.

Научатся:

-выполнять броски и  ловлю мяча в движении

-соблюдать взаимодействие с игроками

Познавательные: самостоятельно ставят, формулирую и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

67

Инвентарь и оборудование. Выполнение ОРУ с предметами. Повторение  техники ловля ,  передачи , ведения на месте в парах.

Подвижные игры: «Кто дальше бросит», «Точный расчёт», «Передал - садись»

Научатся:

-выполнять бросок мяча в кольцо

-контролировать силу и высоту броска

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют  и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

68

Инвентарь и оборудование.  Повторение ОРУ с предметами. Закрепление    техники ловля ,  передачи , ведения на месте в парах. Подвижные игры: «Передал -садись», «Мяч соседу», «Метко в цель»

Научатся:

-выполнять бросок мяча в кольцо

-контролировать силу и высоту броска

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют  и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

69

Урок-игра. Совершенствование ОРУ с предметами. Подвижные игры  с элементами спортивных игр: « Мяч соседу», «Мяч капитану». Развитие координационных способностей.

Научатся:

-выполнять броски и  ловлю мяча в движении

-соблюдать взаимодействие с игроками

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Знания о физической культуре

70

Что такое координация движений. Совершенствование ОРУ с предметами. Подвижные игры  с элементами спортивных игр: « Мяч соседу», «Мяч капитану». Развитие координационных  способностей

Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

 Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

71.

Совершенствование ОРУ с предметами. Совершенствование техники  ловли, передачи и ведения мяча в движении, на месте. Подвижные игры: «Передал -садись», «Мяч соседу», «Метко в цель»

Научатся:

-выполнять бросок мяча в кольцо

-контролировать силу и высоту броска

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; осуществляют поиск необходимой  информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности

Соблюдение правил безопасности.

72.

Урок-игра. Совершенствование ОРУ с предметами, приобретенных навыков в игровой форме

« Мяч соседу», «Мяч капитану». Развитие координационных способностей.

Научатся:

-выполнять броски и  ловлю мяча в движении, ведение

-соблюдать взаимодействие с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; осуществляют поиск необходимой  информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности

Овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

73.

Совершенствование  ОРУ с предметами,  техники  ловли, передача и ведение мяча в движении, на месте и в парах . Подвижные игры: «Кто дальше бросит», «Мяч соседу», «Гонка мячей по кругу»

Научатся:

-выполнять броски и  ловлю мяча в движении

-соблюдать взаимодействие с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности

74

Совершенствование ОРУ с предметами, техники ловли, передачи и ведения мяча в движении, на месте. Подвижные игры: «Передал -садись», «Мяч соседу», «Метко в цель»

Научатся:

-выполнять бросок мяча в кольцо

-контролировать силу и высоту броска

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; осуществляют поиск необходимой  информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности

75.

Урок-игра. ОРУ с предметами. Подвижные игры  с элементами спортивных игр: «Мяч водящему», «Гонка мячей по кругу», эстафеты

Научатся:

-выполнять броски и  ловлю мяча

-соблюдать взаимодействие с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; осуществляют поиск необходимой  информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности

IV  четверть

        

Урока

Дата проведения

Виды деятельности

(элементы содержания, контроль)

Планируемые результаты в соответствии с ФГОС

Характеристика видов  деятельности обучающихся

Примеча-

ние

Подвижные игры

предметные

УУД

76

 Инструктаж по технике безопасности на уроках подвижных игр. Выполнение ОРУ в движении. Совершенствование техники перемещений в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Эстафеты с мячом.  игры: «Ловишка», « Мяч капитану»

Научатся:

-организовывать и проводить игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

 Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; используют речь для регуляции своего действия

Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу

Соблюдают правила безопасности.

77

Совершенствование ОРУ в движении,  ходьбы, бега с игровыми заданиями (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.) Выполнение техники передачи мяча. Эстафеты с мячом. Правила игры, инвентарь, оборудование. Подвижные игры: «Мяч капитану», «Передал - садись».

.

Научатся:

-организовывать и проводить  игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-совершенствовать технические приёмы в игровой форме

Познавательные: уметь самостоятельно или в парах выполнять упражнения с мячом.

Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять её.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению  в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Используют действия данных подвижных игр для развития координационных и кондиционных способностей.

78

Урок – тестирование. Совершенствование  ОРУ в движении,  техники  перемещений ходьбы, бега с игровыми заданиями (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.). Тестирование подъёма туловища. Эстафеты с мячом. Правила и организация игры Подвижные игры: «Передал - садись», «Гонка мячей по кругу».

Научатся:

-организовывать и проводить игры и эстафеты;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

 Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Используют подвижные игры для активного отдыха.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности

79

Совершенствование  ОРУ в движении.  Закрепление техники передачи мяча. Ознакомление с техникой подбрасывания мяча над собой и ловля. Организация подвижной игры. Эстафеты с мячом. «Мяч капитану», «Ловишка»

Научатся:

-организовывать и проводить игры и эстафеты;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

 Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Используют подвижные игры для активного отдыха.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности

80

Совершенствование  ОРУ в движении, техники передачи мяча. Закрепление техники  подбрасывания мяча над собой и ловля. Эстафеты с мячом. «Передал - садись», «Гонка мячей по кругу».

Научатся:

-организовывать и проводить игры и эстафеты;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

  Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Используют действия данных подвижных игр для развития координационных и кондиционных способностей

81

Урок – тестирование. Совершенствование  ОРУ в движении, техники передачи мяча, подбрасывания мяча над собой и ловля в игровой форме. Тестирование подтягивания. Эстафеты с мячом. «Передал - садись», «Гонка мячей по кругу».

Научатся:

-добиваться достижения конечного результата

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

 Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Используют подвижные игры для активного отдыха.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности

Лёгкая атлетика

82

Инструктаж по ТБ о правилах поведения в спортивном зале, на спортивной площадке. Совершенствование ОРУ в движении. Повторение техники прыжков на одной, двух ногах с продвижением, прыжка в длину с места. Эстафеты: «Кто дальше прыгнет», «Третий лишний».

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения

- технически правильно выполнять прыжок в длину, соблюдая правила безопасности

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

 

Описывают технику выполнения беговых, прыжковых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.

83

Совершенствование ОРУ в движении, техники прыжков на одной, двух ногах с продвижением, прыжка в длину с места. Название инвентаря для прыжков Эстафеты: «Кто дальше прыгнет», «Третий лишний».

Научатся:

-выполнять упражнения по образцу учителя;

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Проявляют качества силы и выносливости при выполнении легкоатлетических упражнений

84

Урок – тестирование. Совершенствование ОРУ в движении в игровой форме. Тестирование прыжка в длину с места. Подвижные игры: «Воробьи- вороны», «Заяц без логова».

Научиться:

соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий

Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Применяют прыжковые упражнения для развития координационных,  скоростных способностей 

85

Совершенствование ОРУ в движении. Ознакомление с техникой прыжка в длину с разбега с отталкиванием одной и приземлением на две ноги. Повторение техники челночного бега. Название инвентаря для прыжков. Игры  «Третий лишний». «Охотники и утки». Эстафета «Вызов номеров».

Научатся:

-технически грамотно выполнять прыжковые упражнения  

Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Закрепляют в играх навыков прыжков.

86

Понятие – темп и ритм. Совершенствование ОРУ в движении. Закрепление  техники прыжка в длину с разбега с отталкиванием одной и приземлением на две ноги, техники челночного бега. Влияние  темпа и ритма на выполнение упражнений.  Игры  «Заяц без логова». «Охотники и утки». Эстафета «Смена мест».

Научатся:

-технически грамотно выполнять беговые упражнения

-соблюдать правила взаимодействия

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Описывают технику выполнения беговых, прыжковых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.

87

Урок  - тестирование. Развитие физических качеств. Совершенствование ОРУ в движении с игровыми заданиями. Тестирование челночного бега.  Подвижные игры: «Пятнашки»,  «Догони свою пару»

Научатся:

-технически грамотно выполнять беговые упражнения

-соблюдать правила взаимодействия с игроками

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Включают прыжковые упражнения в различные формы занятий по физической культуре.

88

Совершенствование ОРУ в движении,  техники прыжка в длину с разбега с отталкиванием одной и приземлением на две ноги. Ознакомление с техникой бега с ускорением (30м). Влияние  темпа и ритма на выполнение упражнений.  Игры  «Заяц без логова». «Охотники и утки». Эстафета «Смена мест

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения

-выполнять подсчет пульса

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

 Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

 Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Описывают технику выполнения беговых, прыжковых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения 

89

Совершенствование ОРУ в движении. Ознакомление с техникой метания мяча на заданное расстояние. Тестирование бега 30м. Понятие – темп и ритм. Подвижные игры  «Воробьи - вороны». «Караси и щуки». Эстафета «Вызов номеров».

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения

-выполнять подсчет пульса

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

 Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Применяют беговые упражнения для развития координационных,  скоростных способностей 

90

Урок– тестирование. Совершенствование ОРУ в движении с игровыми заданиями. Развитие физических качеств. Тестирование наклона вперёд. Эстафеты с бегом, прыжками и метанием.

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения

-выполнять подсчет пульса

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

 Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Закрепляют в играх навыков и бега.

91

Совершенствование ОРУ в движении. Выполнение равномерного, медленного бега до 4 мин., чередование ходьбы, и бега (бег 50 м, ходьба 100м). Закрепление техники метания мяча на заданное расстояние Влияние  темпа и ритма на выполнение упражнений.  Подвижные игры: «Метко в цель», «Точный расчёт»

Научатся:

-технически грамотно выполнять беговые  и метательные упражнения

-соблюдать правила взаимодействия с игроками

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

 Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

 Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Закрепляют в играх навыков и бега метания

92

Совершенствование ОРУ в движении. Тестирование бега 1000м Совершенствование техники метания мяча на заданное расстояние Подвижные игры: «Метко в цель», «Подвижная цель»

Научатся:        

-технически грамотно выполнять беговые  и метательные упражнения

-соблюдать правила взаимодействия с игроками

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

 Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Оказывают помощь сверстникам в освоении беговых и прыжковых упражнений, предупреждают появление ошибок и соблюдают правила безопасности.

Знания о физической культуре

93

Урок – игра. Совершенствование ОРУ в движении, приобретённых умений и навыков в игровой форме. Подвижные игры: «Метко в цель», «Подвижная цель»

Понятие дистанция

Научатся:

-организовывать и проводить игры и эстафеты;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

 Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Используют подвижные игры для активного отдыха.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности

Подвижные игры

94

Инструктаж по технике безопасности на  занятиях по подвижным играм . Выполнение   ОРУ в движении.  Подвижные игры «Охотники и утки»,  «Догони свою пару», Эстафеты с ведением и обводкой .

Научатся:

-выполнять упражнения для развития координационных способностей;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

Используют подвижные игры для активного отдыха.

95

Совершенствование ОРУ в движении. Подвижная игра: «Третий лишний»,  «Караси и щуки»,

Научатся:

-выполнять упражнения для развития координации;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

Проявляют качества выносливости при выполнении легкоатлетических упражнений.

96

Урок - тестирование Совершенствование ОРУ в движении с игровыми заданиями. Тестирование наклона вперёд , стоя  Подвижная игра «Вызов номеров», «Воробьи – вороны»

Научатся:

-выполнять упражнения для развития скоростных качеств;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

Используют подвижные игры для активного отдыха.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности

97

Совершенствование ОРУ в движении . Подвижные игры: «Зайцы в огороде», «Лисы и куры»,

Научатся:

-выполнять упражнения для развития гибкости;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

98

Итоговая контрольная работа по основам знаний по физической культуре.

Эстафеты и подвижные игры: «Салка на одной ноге», «Парашютисты».

Научатся:

-выполнять упражнения для развития координационных способностей;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

Используют подвижные игры для активного отдыха.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности

99

Урок – игра Совершенствование ОРУ с игровыми заданиями. Подвижные игры: «Попади в обруч», «Мяч соседу».

Научатся:

-выполнять упражнения для развития координационных способностей;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                  

        



Предварительный просмотр:


Календарно-тематическое планирование по физической культуре

для обучающихся 2 класса, учитель – Мурзина Е.А.

        1 четверть

урока

Дата проведения

Цели и задачи

Виды деятельности

(элементы содержания,

Контроль)

Планируемые результаты в соответствии с ФГОС

Домашнее задание

Реализация электронного и обучения

Лёгкая  атлетика

предметные

УУД

1.

На освоение навыков ходьбы, бега и координационных способностей    

  Правила ТБ  на отрытых площадках и в спортивном зале, на занятиях легкоатлетическими  упражнениями. Стартовая контрольная работа

 

Научатся:

- соблюдать правила безопасного поведения на уроке;

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации Коммуникативные:  используют речь для регуляции своего действия

Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу

Повторить правила техники безопасности. Учебник стр.18-19

2.

На освоение навыков ходьбы, бега и скоростных и  координационных способностей    

 Понятия: короткая дистанция. Повторение  строевых упражнений и команд,  в 1 классе. Обучение сочетанию различных видов ходьбы: с коллективным подсчетом, с высоким подниманием бедра, в приседе, с преодолением 3-4 препятствий по разметкам.

Совершенствование бега с ускорением 10-20 м Понятие - бег на скорость.

Подвижные игры «К своим флажкам», «Пятнашки».

 

Научатся:

-выполнять команды на построения;

-выполнять бег с высокого старта

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;  

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнёра; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

 Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата

Повторить разновидности ходьбы. Учебник стр.92-95

3.

На освоение навыков ходьбы, бега и координационных способностей    

Урок – игра. Совершенствование ходьбы с изменением длины и частоты шагов с игровыми заданиями. Подвижные игры: «Пятнашки», «Охотники и утки»,  «Догони свою пару»

 

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения (челночный бег);

-технически правильно выполнять поворот в челночном беге

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками

Комплекс УГГ. Комплекс стр. 112-113

4.

На освоение навыков  бега и прыжков. Развитие скоростно-силовых качеств  

 Повторение техники обычного бега, с изменением направления движения по указанию учителя, коротким, средним, длинным шагом, челночного бега. Выполнение  прыжков на одной ноге, на двух на месте, прыжков с продвижением вперед. Тестирование бега 30м. Понятие - бег на скорость. Подвижные игры «Невод», «Салка на одной ноге»,  «Лягушки».

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения;

(челночный бег);

-технически правильно выполнять поворот в челночном беге

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют и цели и способы их осуществления.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Повторить технику челночного бега

Учебник стр. 92.

5.

На освоение навыков бега и  прыжков. Развитие скоростно-силовых качеств  

Выполнение ОРУ в движение. Закрепление техники обычного бега, с изменением направления движения по указанию учителя, коротким, средним, длинным шагом, челночного бега. Совершенствование прыжков на одной ноге, на двух на месте, с поворотом на 180*,с продвижением вперед. Обучение бегу с изменением направления движения  в чередовании с ходьбой до 150 м; Повторение прыжка в длину с места. Тестирование бег 3*10м. Строение тела Подвижные игры «Невод», «Заяц без дома».

Научатся:

- технически правильно держать туловище и руки при беге в сочетании с дыханием.

- технике движения рук и ног в прыжках

-контролировать пульс

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками

 

Выпрыгивание из полного приседа. Учебник стр. 19,21

6.

На совершенствование  навыков  прыжков. Развитие скоростно-силовых качеств  

Урок-тестирование. Выполнение ОРУ в движении. Развитие физических качеств. Тестирование прыжка в длину с места Подвижные игры «Лягушка», «Заяц без логова». «Встречная эстафета»

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;  

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнёра; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

 Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата

Повторить комплекс УГГ. Учебник Стр.154 - 158

7.

На освоение навыков  метания. Развитие скоростно-силовых и координационных способностей  

Повторение  ОРУ в движении. Совершенствование  бега с изменением направления движения  в чередовании с ходьбой до 150 м; Название метательных снарядов Обучение техники броска  набивного мяча (0.5 кг) двумя руками от груди вперёд-вверх,из положения стоя  грудью в направление метания, метание малого мяча из положения стоя грудью в направлении метания на дальность. Строение тела . Подвижные игры  «Кто дальше бросит», « Метко в цель»,« К своим флажкам».

Научатся:

-технически правильно держать туловище, ноги и руки в метании

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели;

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера;

Личностные: проявляют положительные  качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Повторить технику метания. Учебник стр.100 - 101

8.

На освоение навыков  метания. Развитие скоростно-силовых и координационных способностей  

Совершенствование  ОРУ в движении. Закрепление  техники метания  малого мяча из положения стоя грудью в направлении метания на дальность. Повторение техники броска набивного мяча  на дальность. Режим дня. Подвижная игра « Кто дальше бросит». «Метко в цель». Круговая эстафета.

Научатся:

-технически правильно выполнять метание предмета;

-выполнять организующие строевые команды и приёмы

 

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия

Коммуникативные: задают вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности

.Упражнения для мышц брюшного пресса - подъём туловища- (м-20 раз, д – 22 раза)

Составить свой режим дня

Упражнения для мышц плечевого пояса - сгибание-разгибание рук в упоре лежа

(м-10 раз, д-5 раза)

Учебник стр. 152-153

9.

На освоение навыков  метания. Развитие скоростно-силовых и координационных способностей  

Урок – соревнование. Совершенствование  ОРУ в движении с игровыми заданиями. Тестирование подъём туловища за 30сек..  Подвижные игры «Невод», «Кто дальше бросит»,  Эстафеты.

Научатся:

- характеризовать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья;

-технически правильно выполнять метание предмета

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия

Коммуникативные: задают вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности  

10.

На закрепление  навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Совершенствование ОРУ в движении. Обучение бегу с преодолением препятствий (мячи, палки). Травмы, которые можно получить при занятиях физическими упражнениями ( ушиб, ссадины и потёртости кожи, кровотечения). Игры: «Салки с домом», «Два мороза», «Караси и щуки» Эстафеты.  

Научатся:

- организовывать и проводить подвижные игры и эстафеты;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

Бег в чередовании с ходьбой 3-5 мин Учебник стр. 87-89

 

11.

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Совершенствование  ОРУ в движении. Обучение техники  бега с изменением длины и частоты шагов, с высоким подниманием бедра, приставными шагами правым, левым, боком вперед, с захлестыванием голени назад.  Закрепление бега с преодолением препятствий. Личная гигиена. Подвижные  игры: «К своим флажкам», «Салки с домом». Эстафеты.  

Научатся:

-самостоятельно подбирать ритм и темп своего бега;

-организовывать и проводить подвижные игры

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

 Коммуникативные: формулируют собственное мне и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

Повторить бег с высоким подниманием бедра, с захлестыванием голени, пристав шагом. Учебник стр.45-49

 

12.

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Урок – тестирование. Совершенствование  ОРУ в движении с игровыми заданиями. Тестирование бега 1000м. Подвижные  игры: «Курица и коршун», «Два мороза». Эстафеты.

Научатся:

- раскрывать на примерах положительное влияние занятий физической культурой на физическое и личностное развитие;

-взаимодействовать с игроками

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мне и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

Упражнения для мышц ног – приседание  -( м- 20 раз; д- 15 раз)

Учебник стр. 104-106

Подвижные игры

13.

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Инструктаж по ТБ на уроках по подвижным играм.  Выполнение  ОРУ  с предметами. Подвижные игры: «Третий лишний», «Караси и щуки»

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мне и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

Комплекс УГГ

Учебник стр. 112.

14.

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Повторение ОРУ с предметами. Питьевой режим при занятиях физическими упражнениями, во время тренировок. Подвижные игры: «Два мороза», «День ночь», «Пятнашки»  

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

Повторить правила игры «Два мороза»

 Учебник стр. 66-68

15.

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Урок-игра. Совершенствование ОРУ с предметами. Игровые задание на закрепление навыков бега. Органы дыхания.  Подвижные игры»: «Охотники и утки», «Пятнашки»,  «Встречные эстафеты».  

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Повторить правила игры «Охотники и утки»

Повторить правила игры «Зайцы в огороде» Учебник стр. 54-56

Придумать самостоятельно эстафету. Учебник стр. 58-59

Упражнения для мышц плечевого пояса - сгибание-разгибание рук в упоре лежа

(м-10 раз, д-5 раза)

Придумать подвижную игру.

Учебник стр. 83-86

Упражнения для мышц спины – лёжа на животе, руки за головой, ноги закреплены -прогнуться в пояснице (м- 15 раз, д- 13 раз). Учебник стр.110-112

Упражнения для мышц брюшного пресса -  подъём туловища- (м-20 раз, д – 22 раза)

16.

На закрепление и совершенствование навыков в прыжках. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Совершенствование  ОРУ с предметами. Тестирование подтягивание. Питьевой режим при занятиях физическими упражнениями, во время тренировок. Подвижные игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде», «Прыжки по полоскам»  

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

 Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

17.

На закрепление и совершенствование навыков в прыжках. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Совершенствование ОРУ с предметами. Мозг и нервная система.  Тестирование наклона вперёд, сидя. Подвижные игры: « Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты.

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры и эстафеты;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

18.

На закрепление и совершенствование навыков в прыжках. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Урок – тестирование. Совершенствование  ОРУ с предметами. Игровые задания на закрепление навыков прыжков. Тестирование подъёма туловища. Подвижные  игры: «Кто дальше прыгнет», «Прыжки по полоскам» Эстафеты.

Научатся:

-понимать значение развития физических качеств для укрепления здоровья;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

 Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

19.

На закрепление и совершенствование навыков в прыжках. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Совершенствование  ОРУ с предметами. Тестирование физических (двигательных) способностей (качеств); скоростных, координационных, силовых, выносливости, гибкости. Игры: «Лягушки», «Парашютисты», «Лисы и куры», эстафеты.

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

 Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

20.

На закрепление навыков метаний на дальность и точность. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к дифференцированию параметров движений

ОРУ с предметами. Утренняя зарядка и её влияние на самочувствие и работоспособность человека. Игры: «Кто дальше бросит», «Мяч капитану», «Метко в цель»

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

 Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

21.

На овладение элементарными умениями в ловле, бросках, передачах

Урок – игра. Совершенствование  ОРУ с предметами . Утренняя зарядка и её влияние на самочувствие и работоспособность человека.  Подвижные игры: «Кто дальше бросит», «Мяч капитану», «Мяч  в обруч»

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

22.

На овладение элементарными умениями в ловле, бросках, передачах

Совершенствование ОРУ с предметами. Повторение ловли  и  передачи мяча в движении. Ознакомление с техникой броска  мяча  в цель (кольцо, щит, мишень, обруч). Приёмы измерения пульса (частоты сердечных сокращений до, во время и после физических нагрузок). Игры: «Кто дальше бросит», «Подвижная цель», эстафеты мячами.

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры и эстафеты;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

  Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц ног – приседание  -( м- 20 раз; д- 15 раз)

Определить ЧСС в покое. Учебник стр.78-81

23.

На овладение элементарными умениями в ловле, бросках, передачах

Совершенствование  ОРУ с предметами. Совершенствование ловли  и  передачи мяча в движении. Закрепление  техники броска  мяча  в цель (кольцо, щит, мишень, обруч). Пища и питательные вещества Подвижные игры: «Борьба за мяч», «Подвижная цель», «Метко в цель»

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению  в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения для мышц плечевого пояса - сгибание-разгибание рук в упоре лежа

(м-10 раз, д-5 раза)

Учебник стр. 67

24.

На овладение элементарными умениями в ловле, бросках, передачах

Урок – игра. Совершенствование  ОРУ с предметами. Пища и питательные вещества Подвижные игры и эстафеты с мячом. «Борьба за мяч», «Мяч капитану», «Метко в цель»

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

 Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению  в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения для мышц спины – лёжа на животе, руки за головой, ноги закреплены -прогнуться в пояснице (м- 15 раз, д- 13 раз). Учебник стр. 67

25

На овладение основами знаниями.

Инструктаж по ТБ на уроках гимнастики. Ознакомление с комплексом УГГ, основной стойки. Повторение строевых упражнений - смыкания размыкания приставными шагами. Обучение ходьбе по рейке гимнастической скамейки, стойки на двух и одной ноге с (закрытыми глазами); стойка на бревне (высота 60см) на одной и двух ногах. Подвижные игры : «Сохрани равновесие», «Шатун».

Научатся:

-соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

Познавательные: используют общие приёмы решения поставленных задач

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

  Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности; самоанализ и самоконтроль результата

Повторить правила техники безопасности.

Учебник стр. 126

Знания о физической культуре

26

На освоение навыков равновесия и строевых упражнений.  Развитие координационных способностей.

Оказание  первой  помощи при травмах. Повторение комплекса УГГ, основной стойки. Ознакомление со строевыми перестроениями  - построения в колону по одному , в шеренгу, в круг.  Закрепление ходьбе по рейке гимнастической скамейке, стойки на двух и одной ноге с (закрытыми глазами); стойка на бревне (высота 60см) на одной и двух ногах. Обучение перешагиванию

Научатся:

-соблюдать правила

предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

-выполнять упражнения в равновесии на

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной

Повторить строевые команды.

Упражнения для мышц плечевого пояса – сгибание - разгибание рук в упоре лежа (д- 8; м-12).

Учебник стр. 117, 124

через набивные мячи. Подвижные игры : «Сохрани равновесие», «Шатун». Эстафеты с предметами.  

 ограниченной опоре

деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

27

 На закрепление навыков равновесия и строевых упражнений.  Развитие координационных способностей.

Урок – игра. Выполнение строевых упражнений  и ОРУ с игровыми заданиями. Подвижные игры : «Сохрани равновесие», «Шатун». Эстафеты с предметами.

Научатся:

-добиваться достижения конечного результата

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

 Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц пресса -. подъём  туловища из положения лежа на спине ( м- 15;.д- 18)

Учебник стр. 30

2 четверть

28

На закрепление навыков равновесия и строевых упражнений.   Развитие координационных способностей.

Выполнение строевых упражнений - размыкание, руки в стороны. Выполнение ОРУ с предметами.  Совершенствование ходьбы по рейке гимнастической скамейке. Закрепление  перешагиванию через набивные мячи. Обучение поворотов кругом стоя и при ходьбе на носках и на рейке гимнастической скамейке. Название снарядов и гимнастических элементов.  Подвижные игры: «Пронеси мешочек», «Шатун». «Гимнастические эстафеты»

Научатся: 

-выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки.

-выполнять строевые упражнения

-строиться в шеренгу, по кругу

-выполнять упражнение по образцу учителя

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для развития скоростно-силовых способностей - прыжки через скакалку (м -20 раз ;д -30 раз)

Учебник стр.28-30

29

На закрепление навыков равновесия и строевых упражнений.  Развитие координационных способностей

Название снарядов и гимнастических элементов. Повторение  ОРУ с предметами.  Закрепление перестроения из одной шеренги в две.   Выполнение перестроений по звеньям, по заранее установленным местам. Закрепление поворотов кругом стоя и при ходьбе на носках и на рейке гимнастической скамейке. Обучение перешагиванию через набивные мячи Название снарядов и гимнастических элементов

Подвижные игры: «Сохрани равновесие». Эстафеты с предметами.

Научатся:

-выполнять упражнения по образцу учителя;

-строевые упражнения;

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Упражнения для мышц спины, лёжа на животе, руки за головой – прогибы назад.

Выполнить игру Учебник стр.126

30

На развитие физических качеств.

Урок – тестирование . Выполнение комплекса УГГ с игровыми заданиями. Тестирование – наклон вперёд из положения, стоя Подвижные игры: «Не урони мешочек»,  «Сохрани равновесие». Эстафеты с предметами.

Научатся:

-технически грамотно выполнять упражнения в равновесии;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Придумать  комплекс УГГ.

«Проверь себя» - стр. 32

31

На освоение навыков лазанья и перелезания, висов и упоров,  развитие координационных и силовых способностей  

Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». Совершенствование ОРУ с предметами. Обучение упражнений в висе стоя и лежа, поднимания согнутых и прямых ног. Название снарядов и гимнастических элементов.  Эстафеты с предметами.  Полоса препятствий.

Научатся:

-технически грамотно выполнять упражнения в равновесии;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками

игроками

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Упражнения для мышц ног – приседания (м- 20раз; д- 15 раз)

Учебник стр. 127

32

На освоение навыков лазанья и перелезания, висов и упоров,  развитие координационных и силовых способностей  

Закрепление  упражнений в висе стоя и лежа, поднимания согнутых и прямых ног. Обучение  виса на согнутых руках и подтягивания в висе лежа согнувшись, из седа ноги врозь. Что такое частота сердечных сокращений.  Подвижные игры: «По мостику», эстафеты с лазаньем и перелезанием.

Научатся:

-выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки.

-выполнять строевые команды

Познавательные: используют общи приёмы решения поставленных задач

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; осуществляют итоговый и пошаговый контроль Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: ориентируются на принятие причин успеха в учебной деятельности; правильно идентифицируют себя с позиции школьника

Упражнения для мышц плечевого пояса – сгибание - разгибание рук в упоре лежа ( д- 8; м-12).

учебник стр.83

33

На развитие физических качеств

Урок – тестирование.  Совершенствование ОРУ с предметами, игровыми заданиями. Тестирование –подъёма туловища. Совершенствование  упражнений в лазание и перелазание. Эстафеты и полоса препятствий с лазанием и перелазанием

Научатся:

-соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время  занятий физическими упражнениями

Познавательные: используют общи приёмы решения поставленных задач

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; осуществляют итоговый и пошаговый контроль Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: ориентируются на принятие причин успеха в учебной деятельности; правильно идентифицируют себя с позиции школьника

Упражнения для мышц пресса -. Подъём  туловища из положения лежа на спине ( м- 15;.д- 18)

у

34

На освоение навыков лазанья и перелезания,  развитие координационных и силовых способностей  

 Совершенствование  ОРУ в движении. Обучение строевому перестроению из колонны по одному в две. Закрепление виса на согнутых руках и подтягивания в висе лежа. Выполнение  упражнений в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре гимнастической скамейке. Что такое частота сердечных сокращений Подвижные игры «По мостику»

Научатся:

выполнять упражнения на гимнастической скамейке

-выполнять упражнения для развития ловкости и координации;

-соблюдать правила безопасности

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

35

На освоение   навыков лазанья и перелезания,  развитие координационных и силовых способностей  

Совершенствование  ОРУ в движении. Закрепление строевому перестроению из колонны по одному в две. Совершенствование подтягивания в висе Повторнеие упражнений в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. Как измерить ЧСС.  Подвижные игры «По мостику», гимнастические эстафеты.

Научатся:

-выполнять лазанье и перелезание через гимнастические снаряды;

-самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнение для развития скоростно-силовых способностей - прыжки через скакалку (м -20 раз ;д -30 раз)

Учебник стр.80

36

На развитие физических качеств

Урок – тестирование. Совершенствование  ОРУ с предметами и игровыми заданиями. Тестирование подтягивания. Подвижные игры : «Кто больше», «гимнастическая эстафета».

Научатся:

-соблюдать правила взаимодействия с партнёром

-самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц спины, лёжа на животе, руки за головой – прогибы назад.

37

На освоение акробатических упражнений развитие силовых и координационных способностей

Выполнение ОРУ из и.п. сидя, лёжа, стоя на коленях. Обучение технике  кувырка  вперед и в сторону. Выполнение техники лазанья по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях, лежа на животе, подтягиваясь руками. Название снарядов и гимнастического  инвентаря.  Подвижные игры:  «Змейка», Гимнастическая эстафета.  

Научатся:

-выполнять упражнения для развития силы;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

 Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

Упражнения для мышц ног – приседания (м- 20раз; д- 15 раз)

Учебник стр.124,128

38

На освоение акробатических упражнений развитие силовых и координационных способностей

Выполнение расчёта на 1-2. Повторение  ОРУ из и.п. сидя, лёжа, стоя на коленях. Закрепление техники кувырку вперед и в сторону. Обучение технике стойки,  на лопатках согнув ноги. Название снарядов и гимнастического  инвентаря Подвижные игры: «Дружные пары», эстафеты с лазанием и перелазанием.

Научатся:

-правильно выполнять различные виды кувырков;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

 Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

Упражнения для мышц плечевого пояса – сгибание - разгибание рук в упоре лежа ( д- 8; м-12). Учебник стр 125

 

39

На закрепление акробатических упражнений развитие силовых и координационных способностей

Урок – игра. Выполнение ОРУ с игровыми заданиями. Совершенствование  изученных умений и навыков в игровой форме. Подвижные игры с предметами: «Пробеги под скакалкой». Эстафеты с акробатическими элементами.

Научатся:

-организовывать и проводить игровые упражнения

 Познавательные: ставят и формулируют  проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника                  

Составить комплекс УГГ.

Учебник стр. 111-112

40

На освоение акробатических упражнений  развитие силовых и координационных способностей

Выполнение передвижений в колонну по одному по заданным ориентирам. Закрепление  ОРУ из и.п. сидя, лёжа, стоя на коленях. Совершенствование техники кувырку вперед и в сторону. Закрепление  технике стойки,  на лопатках согнув ноги. перекат вперед в упор присев. Название снарядов и гимнастического  инвентаря Подвижные игры: «Пробеги под скакалкой», «Не дай обручу упасть».

Научатся:

-технически правильно выполнять стойку на лопатках;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

Упражнения для мышц пресса

Учебник стр. 54-56

41

На освоение акробатических упражнений развитие силовых и координационных способностей

Совершенствование передвижения в колонне по одному на указанные ориентиры, ОРУ из и.п. сидя, лёжа, стоя на коленях. Закрепление техники из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев, Подвижные игры: Пробеги под скакалкой», «Не дай обручу упасть».

Научатся:

-самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений гимнастики;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ставят и формулируют  проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника                

Упражнения для мышц плечевого пояса - сгибание-разгибание рук в упоре лежа

(м-2х6, д-2х4)

 

Прыжки на правой левой ноге 3*10

Прыжки на правой левой ноге 3*10

Выпрыгивание из полного приседа.

Упражнения для мышц пресса .

Учебник стр. 54

Упражнения для мышц ног – прыжки с выпрыгиванием из и.и. – упор присев.

42

На развитие физических качеств

Урок – тестирование. Совершенствование ОРУ с предметами.  Тестирование прыжков на скакалке Подвижные игры: Гимнастическая полоса препятствий.  

Научатся:

-выполнять упражнения для развития скоростно-силовых способностей;

- организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                  

43

На освоение акробатических упражнений развитие силовых и координационных способностей

Совершенствование передвижения в колонне по одному на указанные ориентиры,  ОРУ из и.п. сидя, лёжа, стоя на коленях. Закрепление техники из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев, Название снарядов и гимнастического  инвентаря Подвижные игры: Пробеги под скакалкой», «Не дай обручу упасть».

Научатся:

-самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений гимнастики;

-определять ЧСС

Познавательные: определяют ,где применяют действия с мячом; используют общие приёмы решения поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участие в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль;

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии;

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

44

На закрепление  акробатических упражнений развитие силовых и координационных способностей

Совершенствование  ОРУ из и.п. сидя, лёжа, стоя на коленях. Закрепление техники из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев,

Научатся:

-самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений гимнастики;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: принимают инструкцию  педагога и четко следуют ей; адекватно воспринимают оценку учителя;

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности;

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

45

На закрепление  акробатических упражнений развитие силовых и координационных способностей

Урок – игра. Совершенствование ОРУ с игровыми заданиями.

Гимнастические эстафеты, с элементами  лазанья, перелазания, перекатов.

Научатся:

-самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений гимнастики;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и у характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.  

Личностные: ориентируются на активное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированно трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

46

На совершенствование  акробатических упражнений развитие силовых и координационных способностей

Совершенствование  ОРУ из и.п. сидя, лёжа, стоя на коленях, техники из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев, Гимнастические эстафеты, с элементами  лазанья, перелазания.

Научатся:

-самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений гимнастики;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: используют общие приемы решение поставленных задач; осуществляют поиск необходим информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоении социальной роли обучающегося, развитие мотивов ученой деятельности

47

На совершенствование акробатических упражнений.

Совершенствование  ОРУ из и.п. сидя, лёжа, стоя на коленях, техники из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев, Гимнастические эстафеты, с элементами  лазанья, перелазания.

Научатся:

-технически правильно выполнять бросков мяча

-соблюдать взаимодействие с игроками

Познавательные: используют общие приемы решение поставленных задач; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоении социальной роли обучающегося, развитие мотивов ученой деятельности

Прыжки на правой левой ноге 3*10

 

48

На совершенствование акробатических упражнений.

Урок – игра. Совершенствование ОРУ с игровыми заданиями.

Гимнастические эстафеты, с элементами  лазанья, перелазания.

Научатся:

-технически правильно выполнять бросков мяча

-соблюдать взаимодействие с игроками

Познавательные: используют общие приемы решение поставленных задач; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоении социальной роли обучающегося, развитие мотивов ученой деятельности

3 четверть

№ урока

Дата проведения

Цели и задачи

Виды деятельности

(элементы содержания,

Контроль)

Планируемые результаты в соответствии с ФГОС

Домашнее задание

Примечание

Подвижные игры

предметные

УУД

49.

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Инструктаж по ТБ во время занятий подвижными играми на свежем воздухе. Выполнение ОРУ со скакалками. Подвижные  игры: «К своим флажкам», «Два мороза», «Пятнашки»,

Научатся:

-выполнять упражнения для развития внимания, ловкости и координации

-соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой

Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и резу тат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Повторить ТБ. Учебник стр. 144

Знания о физической культуре

50.

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Физические качества. Повторение ОРУ со скакалками. Подвижные игры: «К своим флажкам», «Два мороза», «Пятнашки»,

Научатся:

-самостоятельно подбирать физические упражнения различной целевой направленности;

-организовывать и проводить подвижные игры

Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и резу тат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Выполнить задание на стр. 159 –«Одежда лыжника»

51.

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Урок – игра. Совершенствование ОРУ со скакалками с игровыми заданиями. Подвижные игры и эстафеты: «Курица  и коршун» «Встречные эстафеты»,«Знамя»

Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и резу тат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения для мышц плечевого пояса –сгибание разгибание рук в упоре (м- 15 раз; д- 12 раз)

«Проверь себя» Учебник стр78.

52.

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Совершенствование ОРУ со скакалками Подвижные игры: «Курица  и коршун» «Встречные эстафеты»,«Знамя»

Научатся:

- самостоятельно организовывать и проводить разминку

-соблюдать правила взаимодействия с игроками

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя Коммуникативные: ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц брюшного пресса – подъём туловища  (м- 16раз; д – 18раз). Учебник стр.51

Лыжная подготовка    

53.

На закрепление техники лыжных элементов

Инструктаж по техники безопасности на уроках по лыжной подготовке, лыжная  форма и инвентарь. Повторение техники лыжных ходов ступающим и скользящим шагом . Подвижные игры «Смена номеров», «Пройди ворота»  

Научатся:

- выполнять лыжные ходы

-соблюдать правила техники безопасности

Познавательные: передвигаться скользящим и ступающим шагом на лыжах без палок

Регулятивные: владеть средствами саморегуляции, сохранять заданную цель

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Упражнения для мышц спины – лёжа на животе, руки за головой, прогиб назад – ( м- 12 раз; д- 14 раз)

учебник стр.148

54.

На закрепление техники лыжных элементов

Урок – игра. Совершенствование техники лыжных ходов  в игровой форме.  Подвижные игры «Смена номеров», «Пройди ворота»  

Научатся:

- выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности;

соблюдать правила взаимодействия с игроками

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Выполнить задание на стр. 159 –«Одежда лыжника»

55.

На закрепление техники лыжных элементов

Совершенствование  техники лыжных ходов ступающим и скользящим шагом. Повторение техники поворота переступанием на лыжах без палок.  Подвижные игры и эстафеты: «Догони свою пару», «Метко в цель»  

Научатся:

- самостоятельно организовывать и проводить разминку

-соблюдать правила взаимодействия с игроками

Познавательные: передвигаться скользящим и ступающим шагом на лыжах без палок, выполнять повороты

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе  как субьекту деятельности, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, устанавливать рабочие отношения, работать в группе

 Личностные: принятие и освоение социальной роли, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально- нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям

Упражнения для мышц плечевого пояса –сгибание разгибание рук в упоре (м- 15 раз; д- 12 раз). Учебник стр. 153- 154

56.

На закрепление техники лыжных элементов

Совершенствование техники передвижения на лыжах с палками и без, поворотов переступанием. Повторение техники торможения падением. Подвижные игры: «Салки на снегу», «Лыжный поезд»

Научатся:

-выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности;

-соблюдать правила подвижных игр для развития координации

Познавательные: передвигаться на лыжах с лыжными палками, тормозить падением Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, формировать навыки сотрудничества со сверстниками и взрослыми Личностные: Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на здоровый образ жизни.

Упражнения для мышц брюшного пресса – подъём туловища  (м- 16раз; д – 18раз).

57.

На закрепление техники лыжных элементов

Урок – соревнование. Совершенствование техники передвижения на лыжах с палками и без, поворотов переступанием, техники торможения падением в соревновательной форме. Прохождение дистанции 1км на лыжах. Подвижные игры «Салки на снегу»

Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения соревновательных упражнений

Познавательные: проходить дистанцию 1 км, играть в подвижные игры Регулятивные: самостоятельно формировать познавательные цели, сохранять заданную цель

Коммуникативные сотрудничать в достижении цели со сверстниками, слушать и слышать друг друга

 Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально- нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, формирование установки на здоровый образ жизни.

Упражнения для мышц спины – лёжа на животе, руки за головой, прогиб назад – ( м- 12 раз; д- 14 раз).

Учебник стр.154.

58.

На закрепление техники лыжных элементов

Совершенствование техники передвижения на лыжах , поворотов переступанием, техники торможения падением. Разучивание техники обгона на лыжах. Подвижные игры «Лыжный поезд», «Вызов номеров»

Научатся:

-выполнять технику обгона на лыжах, поворотов, падений

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя

Коммуникативные: работать в группе, слушать и слышать друг друга и учителя

 Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развития навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.

Упражнения для мышц ног – приседания (м- 25 раз, д- 20 раз .

59.

На закрепление техники лыжных элементов

Совершенствование техники лыжных ходов, повторение техники подъёма «полуёлочкой», спуска в основной стойке. Подвижные игры: «Догони свою пару», «Смена сторон»

Научатся:

-выполнять технику подъёмов и спусков

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: спускаться с горы в основной стойке, подниматься на склон «полуёлочкой» Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять её, сохранять заданную цель Коммуникативные: сотрудничать в достижении цели со сверстниками, слушать и слышать друг друга

 Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств.

Прыжки через скакалку – (м- 30 раз, д.- 45 раз). Учебник стр. 155

60.

На закрепление техники лыжных элементов

Урок – игра.  Совершенствование техники лыжных ходов, повторение техники подъёма «полуёлочкой», спуска в основной стойке в игровой форме. Подвижные игры: «Пройди ворота», «Догони свою пару».

Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: спускаться с горы в основной стойке, подниматься на склон «полуёлочкой» Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять её, сохранять заданную цель Коммуникативные: сотрудничать в достижении цели со сверстниками, слушать и слышать друг друга

 Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств.

Упражнения для мышц плечевого пояса –сгибание разгибание рук в упоре.

61.

На закрепление техники лыжных элементов

Совершенствование техники лыжных ходов, повторение техники подъёма «полуёлочкой», спуска в основной стойке. Разучивание техники подъёма на склон «ёлочкой»

Научатся:

-выполнять технику подъёма на склон  «ёлочкой»

-соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время физкультурных занятий

Познавательные: выполнять подъёмы «полуёлочкой» и «ёлочкой»и спуски в основной стойке, кататься на лыжах.

Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения.

Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств.

Упражнения для мышц брюшного пресса – подъём туловища

62.

На закрепление техники лыжных элементов

Совершенствование техники передвижения  на лыжах различными ходами, змейкой, повторение техники подъёма «ёлочкой», совершенствование  техники спуска в основной стойке.

Научатся:

соблюдать правила взаимодействия с игроками

Познавательные: передвигаться  на лыжах змейкой, подниматься на склон «ёлочкой», спускаться в основной стойке

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; Коммуникативные: сотрудничать со сверстниками и взрослыми, добывать недостающую информацию с помощью вопросов;

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности

Упражнения для мышц спины – лёжа на животе, руки за головой, прогиб назад.

63.

На закрепление техники лыжных элементов

Урок - соревнования. Совершенствование техники передвижения  на лыжах различными ходами в соревновательной форме.  Прохождение дистанции 1,5 км. Подвижные игры и эстафеты: «Кто дальше бросит», «Салки с санками».

Научатся:

-соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время физкультурных занятий

Познавательные: проходить дистанцию 1,5 км на лыжах

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель; Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, сотрудничать в достижении цели со сверстниками

Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

Упражнения для мышц ног – приседания

64.

На закрепление

 техники лыжных элементов

Совершенствование техники передвижения  на лыжах различными ходами,  техники подъёмов и спусков. Контрольный урок.

Подвижные игры:»Салки на снегу», «Пройди ворота»

 Научатся:

-выполнять  передвижения на лыжах, спуски и подъёмы изученными способами

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют  и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Повторить основные правила игры «Защита укреплений»

Учебник стр. 58-59

Подвижные игры        

65.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Техника безопасности на уроках по подвижным играм. Выполнение  ОРУ с мячами, передвижений, остановок с игровыми заданиями. Подвижные  игры и эстафеты с мячом, «Передал- садись», Ловишка»

Научатся:

-выполнять передвижения, остановки;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Повторить правила игры «Защита укрепления».

Учебник стр. 62

 

66.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Урок – тестирование Повторение ОРУ с мячами с игровыми заданиями. Подвижные игры и эстафеты: «Бросай поймай», «Мяч водящему», Тестирование сгибания разгибания рук в упоре

Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

 Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Прыжки через скакалку

67.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Закрепление  ОРУ с мячами, передвижений, остановок, поворотов. Повторение техники ловли, передачи и ведения мяча в движении, на месте и в парах. Подвижные игры: «Кто дальше бросит», «Точный расчёт», «Передача мячей в колоннах»

 Научатся:

--выполнять ловлю, передачи, ведение;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют  и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения для мышц плечевого пояса –сгибание разгибание рук в упоре.

Учебник стр. 63-65

68.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Совершенствование   ОРУ с мячами.  Закрепление  техники ловли, передачи и ведения мяча в движении, на месте и в парах. Обучение техники  броска  мяча в цель ( в обруч, в кольцо).  Подвижные игры и эстафеты: «Кто дальше бросит», «Гонка мячей по кругу».

 Научатся:

--выполнять ловлю, передачи, ведение;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют  и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения для мышц брюшного пресса – подъём туловища.

Учебник стр.35-36;

69.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Урок – тестирование. Совершенствование  ОРУ с мячами. Тестирование прыжки на скакалке Подвижные  игры и эстафеты с мячом, «Передал- садись», Ловишка»

Научатся:

---выполнять ловлю, передачи, ведение

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Повторить правила техники безопасности

Знания о физической культуре

70.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Режим дня и его значение для жизни человека Совершенствование ОРУ с мячами, Закрепление  техники  броска  мяча в цель ( в обруч, в щит,  в кольцо) . Подвижные игры: «Передал - садись», «Мяч соседу», «Метко в цель»

Научатся:

-выполнять броски и  ловлю мяча в движении

-соблюдать взаимодействие с игроками

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц спины – лёжа на животе, руки за головой, прогиб назад.

Учебник стр. 74-75

71.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Совершенствование  ОРУ с мячами,   техники  бросок мяча в цель ( в обруч, в щит,  в кольцо. Режим дня и его значение для жизни человека Подвижные игры и эстафеты: «Кто дальше бросит», «Мяч соседу», «Гонка мячей по кругу»

Научатся:

-выполнять бросок мяча в кольцо

-контролировать силу и высоту броска

Познавательные:  используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

 

Упражнения для мышц ног – приседания. Учебник стр. 42.

72.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Урок-тестирование. Совершенствование ОРУ с мячами,  техники ловли, передачи и ведения мяча в движении, бросков в игровой форме. Тестирование подтягивание.  Подвижные игры  с элементами спортивных игр: «Бросок мяча в колонне», «Мяч капитану». «Мяч из круга».

Научатся:

-ловлю, передачу и броски;

-соблюдать взаимодействие с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности

Прыжки через скакалку.

73.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Совершенствование ОРУ с мячами, техники ловли, передач, ведения мяча по прямой. Подвижные игры и эстафеты: «Не давай мяча водящему» Эстафеты с мячами.

Научатся:

-выполнять ведения мяча по прямой

- соблюдать взаимодействие с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; осуществляют поиск необходимой  информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности

Упражнения для мышц плечевого пояса –сгибание разгибание рук в упоре.

Учебник стр.43

74.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Выполнение ОРУ в движении. Контроль техники ловли, передач, ведения мяча по прямой. Подвижные игры и эстафеты: «Мяч водящему», «Гонка мячей по кругу»

Научатся:

- выполнять ведения мяча по прямой

-взаимодействовать  со сверстниками по правилам в играх с мячом;

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на активное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированно трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц брюшного пресса – подъём туловища.

Учебник стр. 44

75.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Урок- игра. Повторение ОРУ в движении, техники ведения,  ловли, передач с игровыми заданиями. Подвижные игры  с элементами спортивных игр: «Мяч водящему», «Гонка мячей по кругу».

Научатся:

- выполнять ведения мяча по прямой, броски и  ловлю мяча

-соблюдать взаимодействие с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; осуществляют поиск необходимой  информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности

Упражнения для мышц спины – лёжа на животе, руки за головой, прогиб назад

76.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Совершенствование ОРУ в движении, техники ловли, передач, ведения мяча по прямой в игровой форме. Учебно-тренировочная игра по упрощённым правилам. Эстафеты с мячами.

Научатся:

- выполнять ведения мяча по прямой, броски и  ловлю мяча выполнять ведения мяча по прямой,

-соблюдать взаимодействие с игроками

Познавательные: самостоятельно

выделяют и формируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и у характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: ориентируются на активное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированно трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц ног – приседания.

 Учебник стр.66-68

77.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Совершенствование ОРУ с предметами, техники ловли, передач, ведения мяча по прямой в игровой форме Подвижные игры и эстафеты: «Мяч водящему», «Гонка мячей по кругу». Учебно-тренировочная игра по упрощённым правилам

Научатся:

- выполнять ведения мяча по прямой, броски и  ловлю мяча

-соблюдать взаимодействие с игроками

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и у характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: ориентируются на активное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированно трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Прыжки через скакалку.

Учебник стр. 8

78.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Урок-игра. Совершенствование ОРУ в движении,  техники ловли, передач, ведения мяча по прямой в игровой форме. Подвижные игры  с элементами спортивных игр: «Мяч в корзину», «Гонка мячей по кругу». Эстафеты.

 

Научатся:

-выполнять броски и  ловлю мяча

-взаимодействовать со сверстниками по правилам игры с мячом

 Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют, где применяются действия с мячом.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Упражнения для мышц плечевого пояса –сгибание разгибание рук в упоре.

        4  четверть

урока

Дата проведения

Цели и задачи

Виды деятельности

(элементы содержания,

Контроль)

Планируемые результаты в соответствии с ФГОС

Домашнее задание

Примечание

   Подвижные игры    

предметные

УУД

79

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Инструктаж по ТБ на уроках по подвижным  играм. Выполнение ОРУ в движении, Игровые задания. Подвижные игры: «Салки на одной ноге», «Невод»,эстафеты с предметами.

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют  действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы.

Упражнения для мышц пресса – подъём туловища (м- 18 раз, д- 20 раз).

Учебник стр. 151-153

Знания о физической культуре

80

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Дневник самоконтроля. Совершенствование ОРУ в движении. Подвижные игры: «Курица  и коршун» «Встречные эстафеты»,«Знамя»

Научатся:

- самостоятельно организовывать и проводить разминку

-соблюдать правила взаимодействия с игроками

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Упражнения для мышц спины – прогибы, руки за головой.

 Учебник стр. 85

81.

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Урок – тестирование. Совершенствование ОРУ в движении  с игровыми заданиями. Дневник самоконтроля. Тестирование подъём туловища. Подвижные игры и эстафеты: «Курица  и коршун», «Встречные эстафеты»,«Знамя»

Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

 Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

 Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Упражнения для мышц ног – приседания.

82

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Совершенствование ОРУ в движении. Дневник самоконтроля. Подвижные игры: «Курица  и коршун» «Встречные эстафеты»,«Знамя»

Научатся:

- самостоятельно организовывать и проводить разминку

-соблюдать правила взаимодействия с игроками

 Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Упражнения для мышц сгибания разгибания рук в упоре.

   Лёгкая атлетика .

83

На освоение навыков ходьбы и развитие координационных способностей.

Инструктаж по ТБ на уроках по лёгкой атлетике. Совершенствование  ОРУ в движении, сочетание различных видов ходьбы: с  коллективным подсчётом, с высоким подниманием бедра, в приседе, с преодолением 2-3 препятствий, по разметкам. Подвижные игры и эстафеты: «Смена сторон», «Воробьи- вороны»

Научатся:

- соблюдать правила безопасного поведения на уроке;

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц пресса – подъём туловища (м- 18 раз, д- 20 раз).

84

На закрепление  навыков прыжков, развитие скоростно-силовых и координационных способностей.

Урок-тестирование . Совершенствование  ОРУ в движении с игровыми заданиями. Тестирование подтягивание. Подвижные игры:

« Перепрыгни скакалку», Эстафеты со скакалкой.

Научатся:

- выполнять прыжки в высоту;

- технике движения рук и ног в прыжках

-контролировать пульс

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц ног – приседания.

85

На закрепление  навыков прыжков, развитие скоростно-силовых и координационных способностей.

Совершенствование  ОРУ в движении. Выполнение техники прыжка в длину с места.  Разучивание  выполнения техники прыжков в высоту с прямого разбега. Понятие - бег на выносливость .

 Подвижные игры:

« Перепрыгни скакалку», Эстафеты со скакалкой.

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения;

(прыжки );

- технике движения рук и ног в прыжках

-контролировать пульс

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.  

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

 Повторить правила игры. Упражнения для мышц ног – приседания. Учебник стр. 22- 23

86

На закрепление  навыков прыжков, развитие скоростно-силовых и координационных способностей.

Совершенствование  ОРУ в движении, бега с изменением направления движения по указанию учителя, коротким, средним, длинным шагом; по размеченным участкам, челночный бег 3х5,3х10м, прыжка с места.  Закрепление    техники прыжка  в высоту с прямого разбега. Понятие - бег на выносливость .

Подвижные игры «Вызов номеров»,  «Кто выше прыгнет», «Прыжки по полоскам»

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения;

(челночный бег, прыжки в высоту);

-технически правильно выполнять поворот в челночном беге

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц сгибания разгибания рук в упоре.

Учебник стр. 161

Упражнения для мышц пресса – подъём туловища (м- 18 раз, д- 20 раз).

87

На овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей

Урок – тестирование. Совершенствование ОРУ в движении, техники  прыжка  в высоту с прямого разбега в игровой форме.  Тестирование прыжка  с места . Подвижные игры и эстафеты: «Смена сторон», «Воробьи- вороны». 

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

88

На закрепление  навыков бега и прыжков,  развитие скоростных и координационных способностей.

Совершенствование  ОРУ в движении, бега  по размеченным участкам , равномерного медленного бега.  Контроль техники  прыжка  в высоту с прямого разбега. Тестирование челночного бега 3х10м

Подвижные игры и эстафеты «Смена мест», круговая эстафета.

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения;

(прыжки, челночный бег);

-технически правильно выполнять поворот в челночном беге

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

 Повторить правила техники безопасности.

Учебник стр. 161

89

На совершенствование навыков бега и развитие выносливости, метания

Совершенствование  ОРУ в движении, бега  по размеченным участкам дорожки, равномерного медленного бега. Повторение техники метания мяча на дальность.

Подвижные игры и эстафеты «Смена мест», «Кто дальше бросит». 

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения

технически правильно выполнять метания соблюдая правила безопасности

 

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

 Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

Упражнения для мышц ног – приседания с выпрыгиванием – 10*3.

Учебник стр. 111

90

На совершенствование навыков бега и развитие выносливости

Урок-соревнование. Совершенствование  ОРУ в движении, техники прыжка в высоту с игровыми заданиями.  Тестирование наклона вперёд, сидя Подвижные игры: «Лисы и курицы», «Кто выше прыгнет».

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения

-выполнять подсчет пульса

 

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

Упражнения для мышц плечевого пояса – сгибание разгибание рук в упоре.

Учебник стр. 115

91

На совершенствование навыков бега и развитие выносливости, метания

Совершенствование  ОРУ в движении, равномерного медленного бега. Закрепление техники метания мяча на дальность. Повторение техники прыжка с разбега.

Подвижные игры и эстафеты «Смена мест», «Кто дальше бросит», «Прыжки по полоскам».

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения

технически правильно выполнять метания соблюдая правила безопасности

 

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

 Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

Составить комплекс УГГ. Учебник стр. 115

92

На совершенствование навыков прыжков и метания

Совершенствование  ОРУ в движении, равномерного медленного бега. Совершенствование техники метания мяча на дальность. Закрепление техники прыжка с разбега.

Подвижные игры и эстафеты «Смена мест», «Кто дальше бросит», «Прыжки по полоскам».

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения

технически правильно выполнять метания соблюдая правила безопасности

 

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения зад Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; и пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Повторить правила техники безопасности. Учебник стр. 106-107

93

На закрепление  навыков прыжков, развитие скоростно-силовых и координационных способностей.

Урок-тестирование . Совершенствование  ОРУ в движении с игровыми заданиями. Тестирование бега 1000м.  Подвижные игры: « Перепрыгни скакалку», «Вызов номеров».

Научатся:

- технически правильно распределять силы по дистанции;

- технике движения рук и ног в беге;

-контролировать пульс

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения зад Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; и пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для развития скоростно-силовых способностей – прыжки на скакалке – 30сек. Учебник стр. 30

94

На совершенствование навыков прыжков и метания

Совершенствование  ОРУ в движении, равномерного медленного бега. Контроль техники метания мяча на дальность. Совершенствование техники прыжка с разбега. Подвижные игры и эстафеты «Смена мест», «Прыжки по полоскам».

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения

технически правильно выполнять метания, соблюдая правила безопасности

 

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения зад Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; и пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц ног – приседания с выпрыгиванием – 10*3.

Упражнения для мышц спины.

Учебник стр. 82-83

Упражнения для мышц живота.

Упражнения для мышц спины

Упражнения для мышц ног

Упражнения для мышц плечевого пояса

Подвижные игры        

95

На закрепление и совершенствование держания, ловли, передачи, ведения.

Инструктаж по ТБ на уроках по подвижным  играм с элементами спортивных игр. Выполнение  ОРУ  с набивными мячами, техники ловли, передач мча в движении. Подвижные игры: «Бросай поймай», «Передал, садись». Эстафета с ведением и передачей.

Научатся:

- выполнять технически правильно передачи и приёмы;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

 Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения зад Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; и пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

96

На закрепление и совершенствование держания, ловли, передачи.

Урок – игра. Повторение  ОРУ с набивными мячами, игровые задания. Эстафета с ведением и передачей.

Научатся:

-выполнять технически правильно передачи и приёмы

-- совершенствовать полученные навыки в играх

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения зад Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; и пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности.

 Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

97

На закрепление и совершенствование держания, ловли, передачи.

Совершенствование   ОРУ  с набивными мячами. Повторение  техники ловли, передач мяча в движении. Подвижные игры: «У кого меньше мячей», «Школа мяча», Эстафета с ловлей  и передачей.

Научатся:

-выполнять ловлю и  передачу мяча в движении

-выполнять подсчет пульса

 

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения зад Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; и пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

98

На закрепление и совершенствование держания, ловли, передачи, ведения

Совершенствование   ОРУ  с набивными мячами. Закрепление  техники ловли, передач мяча в движении. Повторение техники ведения мяча правой, левой рукой. Подвижные игры: «Гонки мяча», «Передал- садись»,«Ловишка», эстафета с ловлей  и передачей.

Научатся:

-выполнять ведение мяча

-выполнять подсчет пульса

 

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения зад Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; и пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности.  

Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей      

99

На закрепление и совершенствование держания, ловли, передачи.

Урок – игра Совершенствование   ОРУ с набивными мячами, игровые задания.

Эстафета с ведением и передачей.

Научатся:

-выполнять технически правильно передачи и приёмы

-- совершенствовать полученные навыки в играх

Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

100

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Инструктаж по ТБ на уроках по подвижным играм.  Выполнение  ОРУ  с предметами. Подвижные игры: «Третий лишний», «Караси и щуки»

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мне и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

Комплекс УГГ

Учебник стр. 112.

101

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Повторение ОРУ с предметами. Питьевой режим при занятиях физическими упражнениями, во время тренировок. Подвижные игры: «Два мороза», «День ночь», «Пятнашки»  

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

Повторить правила игры «Два мороза»

 Учебник стр. 66-68

102.

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Урок-игра. Совершенствование ОРУ с предметами. Игровые задание на закрепление навыков бега. Органы дыхания.  Подвижные игры»: «Охотники и утки», «Пятнашки»,  «Встречные эстафеты».  

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Повторить правила игры «Охотники и утки»



Предварительный просмотр:


                                             Календарно-тематическое планирование по физической культуре

для обучающихся 3 класса,

        1 четверть

урока

Дата проведения

Фактически

Цели и задачи

Виды деятельности

(элементы содержания,

Контроль)

Планируемые результаты в соответствии с ФГОС

Домашнее задание

Реализация электронного и обучения

Лёгкая  атлетика  

предметные

УУД

1.

На освоение навыков ходьбы, бега и координационных способностей    

  Инструктаж по технике безопасности  на спортивных  площадках и в спортивном зале, на занятиях легкоатлетическими  упражнениями. Стартовая контрольная работа

 

Научатся:

- соблюдать правила безопасного поведения на уроке;

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации Коммуникативные:  используют речь для регуляции своего действия

Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу

Повторить правила техники безопасности. Учебник стр.18-19

2.

На освоение навыков ходьбы, бега и скоростных и  координационных способностей    

 Повторение  строевых упражнений и команд,  изученных во 2  классе. Выполнение техники бега с высоким подниманием бедра, с захлёстыванием  голени назад. Выполнение  бега в коридоре до 60м, бега с ускорением. Возникновение физической культуры .Подвижные игры «Вол во рву», «Космонавты».

 

Научатся:

-выполнять команды на построения;

-выполнять бег с высокого старта

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;  

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнёра; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

 Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата

Повторить разновидности ходьбы. Учебник стр.8-11

3.

На освоение навыков ходьбы, бега и координационных способностей    

Урок – игра. Совершенствование ходьбы и бега  с игровыми заданиями. Понятие - эстафета.

Подвижные игры: «Белые медведи», «Встречные эстафеты»,  «Круговая эстафета

 

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками

Составление комплекса УГГ.

4.

На освоение навыков  бега и прыжков. Развитие скоростно-силовых качеств  

 Понятие длительность бега. Повторение  техники бега с высоким подниманием бедра, с захлёстыванием  голени назад. Совершенствование   ходьбы обычной, на носках, пятках, под счёт учителя, бега в коридоре до 60м, с ускорением, челночного бега. Выполнение ходьбы кротким, средним и длинным шагов,   прыжков на одной ,  двух ногах на месте, с поворотом на 180    г р, прыжка в длину с места. Тестирование бега 30м. Подвижные игры «Прыжки по полоскам », «Удочка»

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения;

-технически правильно выполнять поворот в челночном беге

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют и цели и способы их осуществления.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Повторить технику челночного бега

5.

На освоение навыков бега и  прыжков. Развитие скоростно-силовых качеств  

Понятия «старт»,«финиш». Выполнение ОРУ в движение. Совершенствование техники бега с высоким подниманием бедра, с захлёстыванием  голени назад,  обычного бега, , коротким, средним, длинным шагом, прыжков на одной ноге, на двух на месте, с поворотом на 180*,с продвижением, вперед  в длину  с места. Обучение технике бега с вращением, на полусогнутых, зигзагом. Тестирование бег 3*10м Подвижные игры «Прыжки по полосам», «Совушка».

Научатся:

- технически правильно держать туловище и руки при беге в сочетании с дыханием.

- технике движения рук и ног в прыжках

-контролировать пульс

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками

Повторить бег с высоким подниманием бедра, с захлестыванием голени, пристав шагом. Учебник стр. 95, 104

6.

На совершенствование  навыков  прыжков. Развитие скоростно-силовых качеств  

Урок-тестирование. Развитие физических качеств. Тестирование прыжка в длину с места Подвижные игры «Прыжки по полосам», «Встречная эстафета»

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;  

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнёра; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

 Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата

Повторить комплекс УГГ. Учебник Стр.155

7.

На освоение навыков  метания. Развитие скоростно-силовых и координационных способностей  

Повторение ОРУ в движении. Повторение техники бега с вращением, на полусогнутых, зигзагом.   Выполнение техники броска  набивного мяча  двумя руками от груди вперёд-вверх, из положения стоя  грудью в направление метания, метание малого мяча из положения стоя грудью в направлении метания на дальность. Правила соревнований в беге, прыжках и метании. Подвижные игры  «Кто дальше бросит»,

 « Метко в цель».

Научатся:

-технически правильно держать туловище, ноги и руки в метании

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели;

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера;

Личностные: проявляют положительные  качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Повторить технику метания. Учебник стр.105

8.

На освоение навыков  метания. Развитие скоростно-силовых и координационных способностей  

 Совершенствование ОРУ в движении. Закрепление  техники метания  малого мяча из положения стоя грудью в направлении метания на дальность. Повторение техники броска набивного мяча  на дальность. Влияние бега на состояние здоровья Подвижная игра « Кто дальше бросит». «Метко в цель». Круговая эстафета.

Научатся:

-технически правильно выполнять метание предмета;

-выполнять организующие строевые команды и приёмы

 

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия

Коммуникативные: задают вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности

.Упражнения для мышц брюшного пресса - подъём туловища - (м-20 раз, д – 22 раза)

Упражнения для мышц плечевого пояса - сгибание-разгибание рук в упоре лежа

(м-10 раз, д-5 раза)

Учебник стр. 152-153

9.

На освоение навыков  метания. Развитие скоростно-силовых и координационных способностей  

Урок – соревнование. ОРУ в движении с игровыми заданиями. Тестирование подъём туловища.  Подвижные игры «подвижная цель», «Кто дальше бросит»,  Эстафеты.

Научатся:

- характеризовать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья;

-технически правильно выполнять метание предмета

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия

Коммуникативные: задают вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности  

10.

На закрепление  навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Совершенствование  ОРУ в движении. Повторение техники бега с преодолением препятствий (мячи, палки). Роль и значение занятий физической культурой и поддержание хорошего здоровья для успешной учёбы и социализации в обществе.

Подвижные игры: «Пустое место», «Белые медведи».  

Научатся:

- организовывать и проводить подвижные игры и эстафеты;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

Бег в чередовании с ходьбой 3-5 мин Учебник стр. 18

 

11.

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

5  

Научатся:

-самостоятельно подбирать ритм и темп своего бега;

-организовывать и проводить подвижные игры

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

 Коммуникативные: формулируют собственное мне и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

Выпрыгивание из полного приседа. Учебник стр.33-34

 

12.

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Урок – тестирование. Совершенствование  ОРУ в движении с игровыми заданиями. Тестирование бега 1000м. Правила личной гигиены Подвижные  игры: «Космонавты», «Встречные эстафеты.

Научатся:

- раскрывать на примерах положительное влияние занятий физической культурой на физическое и личностное развитие;

-взаимодействовать с игроками

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мне и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

Упражнения для мышц ног –выпрыгивание вверх из положения, присед

Учебник стр. 45-49

Подвижные игры и спортивные игры    

13.

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Инструктаж по ТБ на уроках по подвижным  и спортивным играм. Выполнение  ОРУ  с предметами. Подвижные игры: «Третий лишний», «вызов номеров»

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мне и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

Повторить технику безопасности.

Комплекс УГГ с предметами

14.

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Повторение ОРУ с предметами. Питьевой режим при занятиях физическими упражнениями, во время тренировок Подвижные игры: «Пустое место», «Третий лишний», эстафеты с предметами  

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

Составить режим дня.

 Учебник стр. 66-68

15.

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Урок-игра. Совершенствование ОРУ с предметами. Игровые задание на закрепление навыков бега. Подвижные игры»: «Вызов номеров», «Встречная эстафета».

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Повторить правила игры

Повторить правила игры  Учебник стр. 57

Придумать самостоятельно эстафету. Учебник стр. 60-62

Упражнения для мышц плечевого пояса - сгибание-разгибание рук в упоре лежа

(м-12 раз, д-10 раза)

Придумать подвижную игру.

Учебник стр. 82-83

Упражнения для мышц спины – лёжа на животе, руки за головой, ноги закреплены -прогнуться в пояснице (м- 16 раз, д- 15 раз). Учебник стр.87-88

Упражнения для мышц брюшного пресса -  подъём туловища- (м-20 раз, д – 22 раза)

«Проверь себя», учебник стр.89

16.

На закрепление и совершенствование навыков в прыжках. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Совершенствование ОРУ с предметами. Тестирование подтягивание. Положительные и отрицательные эмоции. Подвижные игры: «Прыжки по полоскам», «Удочка», «Волк во рву».  

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

 Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

17.

На закрепление и совершенствование навыков в прыжках. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Совершенствование ОРУ с предметами. Как правильно дышать при различных физических нагрузках . Подвижные игры: «Удочка», «Волк во рву».   Эстафеты с предметами.

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры и эстафеты;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

18.

На закрепление и совершенствование навыков в прыжках. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Урок – тестирование. Совершенствование  ОРУ с предметами. Игровые задания на закрепление навыков прыжков. Тестирование наклона вперёд, сидя. Подвижные  игры: «Кто дальше прыгнет», «Прыжки по полоскам» Эстафеты.

Научатся:

-понимать значение развития физических качеств для укрепления здоровья;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

 Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

19.

На закрепление и совершенствование навыков в прыжках. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Совершенствование  ОРУ с предметами. Измерение роста, массы тела, окружности грудной клетки, плеча и силы мышц. Подвижные  игры: «Салки с домиками», «Космонавты», «Встречные эстафеты».

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

 Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

20.

На овладение элементарными умениями в ловле, бросках, передачах

Совершенствование ОРУ с предметами. Первая помощь при травмах  Подвижные игры: «Кто дальше бросит», «Мяч капитану», «Метко в цель»

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

 Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

21.

На овладение элементарными умениями в ловле, бросках, передачах

Урок – игра. Совершенствование ОРУ с предметами . Подвижные игры: «Кто дальше бросит», «Мяч капитану», «Мяч  в обруч»

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

22.

На овладение элементарными умениями в ловле, бросках, передачах

Совершенствование  ОРУ с предметами,  техники ловли  и  передачи мяча в движении. Повторение  техники броска  мяча  в цель (кольцо, щит, мишень, обруч). Питьевой режим при занятиях физическими упражнениями, во время тренировок и туристских походов. Подвижные  игры: «Кто дальше бросит», «Подвижная цель», эстафеты с мячами.

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры и эстафеты;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

  Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц ног – приседание  -( м- 20 раз; д- 15 раз)

Определить ЧСС в покое. Учебник стр.66-68

23.

На овладение элементарными умениями в ловле, бросках, передачах

Совершенствование ОРУ с предметами, ловли  и  передачи мяча в движении. Закрепление  техники броска  мяча  в цель (кольцо, щит, мишень, обруч). Требования к одежде и обуви для занятий физическими упражнениями и спортом Подвижные игры: «Борьба за мяч», «Подвижная цель», «Метко в цель»

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению  в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения для мышц плечевого пояса - сгибание-разгибание рук в упоре лежа

(м-10 раз, д-5 раза)

Учебник стр. 75-78

24.

На овладение элементарными умениями в ловле, бросках, передачах

Урок – игра. Совершенствование ОРУ с предметами. Подвижные игры и эстафеты с мячом. «Борьба за мяч», «Мяч капитану», «Метко в цель»

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

 Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению  в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения для мышц спины – лёжа на животе, руки за головой, ноги закреплены -прогнуться в пояснице (м- 15 раз, д- 13 раз).

«Проверь себя» учебник, стр.78

Гимнастика с элементами акробатики

предметные

УУД

25

На освоение навыков равновесия и строевых упражнений.  Развитие координационных способностей.

Инструктаж по ТБ на уроках гимнастики. Ознакомление с комплексом ОРУ с гимнастическими палками. Повторение строевых перестроений, изученных во 2 классе. Выполнение ходьбы  по гимнастическому бревну, приставными шагами, на носках, выпадами. Подвижные игры: «Сохрани равновесие», «Шатун».

Научатся:

-соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

Познавательные: используют общие приёмы решения поставленных задач

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

  Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности; самоанализ и самоконтроль результата

Повторить правила техники безопасности.

Учебник стр. 123, 126

Знания о физической культуре

26

На освоение навыков равновесия и строевых упражнений.  Развитие координационных способностей.

Что такое осанка и методы сохранения осанки. Повторение  комплекса ОРУ с гимнастическими палками. Выполнение строевых перестроений – из одной шеренги в две. Закрепление  ходьбы  по гимнастическому бревну, приставными шагами, на носках, выпадами. Выполнение поворотов на носках, прыжком на 90 и 180 гр. на бревне.  Подвижные игры: «Сохрани равновесие», «Шатун».

 

Научатся:

-соблюдать правила

предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

-выполнять упражнения в равновесии на ограниченной опоре

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Повторить строевые команды.

Упражнения для мышц плечевого пояса – сгибание - разгибание рук в упоре лежа

«Проверь себя» стр. 89

Гимнастика с элементами акробатики

27

 На закрепление навыков равновесия и строевых упражнений.  Развитие координационных способностей.

Урок – игра. Совершенствование ОРУ с гимнастическими палками. Совершенствование  ходьбы  по гимнастическому бревну, приставными шагами, на носках, выпадами в игровой форме.  Подвижные игры: «Сохрани равновесие», «Шатун». Эстафеты с предметами.

Научатся:

-добиваться достижения конечного результата

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

 Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц пресса -. подъём  туловища из положения,  лежа на спине

2 четверть

28

На закрепление навыков равновесия и строевых упражнений.   Развитие координационных способностей.

Совершенствование комплекса ОРУ с гимнастическими  палками, строевых перестроений. Закрепление техники поворотов на носках, прыжком на 90 и 180 гр на скамейке. Выполнение приседаний и перехода в упор присев, в упор,  стоя на коленях, в сед на скамейке. . Строение скелета. Подвижные игры : «Сохрани равновесие», «Шатун». Эстафеты с предметами.

Научатся: 

-выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки.

-выполнять строевые упражнения

-строиться в шеренгу, по кругу

-выполнять упражнение по образцу учителя

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для развития скоростно-силовых способностей - прыжки через скакалку. Учебник стр.28-29

29

На закрепление навыков равновесия и строевых упражнений.  Развитие координационных способностей

Выполнение строевых перестроений – из одной в две, три шеренги.  Выполнение ОРУ с мячами.  Совершенствование  техники поворотов на носках, прыжком на 90 и 180 гр на бревне. Закрепление  приседаний и перехода в упор присев, в упор,  стоя на коленях, в сед на  скамейке.. Строение скелета. Подвижные игры: «Пронеси мешочек», «Шатун». «Гимнастические эстафеты»

Научатся:

-выполнять упражнения по образцу учителя;

-строевые упражнения;

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Упражнения для мышц спины, лёжа на животе, руки за головой – прогибы назад.

Учебник стр.30

30

На развитие физических качеств.

Урок – тестирование . Выполнение комплекса ОРУ с игровыми заданиями. Тестирование – наклон вперёд из положения, стоя. Подвижные игры: «Не урони мешочек»,  «Сохрани равновесие». Эстафеты с предметами.

Научатся:

-соблюдать правила взаимодействия с игроками

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Придумать  комплекс УГГ.

31

На закрепление навыков равновесия и строевых упражнений.  Развитие координационных способностей

Повторение  ОРУ с мячами. Совершенствование  приседаний и перехода в упор присев, в упор,  стоя на коленях, в сед на скамейке.. Ознакомление с танцевальными шагами – галопа и польки, в парах. Внутренние органы человека.  Подвижные игры: «Не урони мешочек»,  «Сохрани равновесие». Эстафеты с предметами.

Научатся:

-технически грамотно выполнять упражнения в равновесии;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками

игроками

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Упражнения для мышц ног – приседания

Учебник стр. 31

«Проверь себя» стр.32

32

На освоение навыков лазанья и перелезания, висов и упоров,  развитие координационных и силовых способностей  

Выполнение команды «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайсь!»; Совершенствование ОРУ с мячами.Обучение упражнений в висе , завесом одной и двумя ногами на перекладине. Название снарядов и гимнастических элементов.  Эстафеты с предметами.  Полоса препятствий.

Научатся:

-выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки.

-выполнять строевые команды

Познавательные: используют общи приёмы решения поставленных задач

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; осуществляют итоговый и пошаговый контроль Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: ориентируются на принятие причин успеха в учебной деятельности; правильно идентифицируют себя с позиции школьника

Упражнения для мышц плечевого пояса – сгибание - разгибание рук в упоре лежа

Учебник стр.126-127

33

На развитие физических качеств

Урок – тестирование.  Совершенствование ОРУ с мячами с  игровыми заданиями,  танцевальных элементов в сочетании. Тестирование –подъёма туловища.  Эстафеты и полоса препятствий с лазанием и перелазанием

Научатся:

-соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время  занятий физическими упражнениями

Познавательные: используют общи приёмы решения поставленных задач

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; осуществляют итоговый и пошаговый контроль Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: ориентируются на принятие причин успеха в учебной деятельности; правильно идентифицируют себя с позиции школьника

Упражнения для мышц пресса -. Подъём  туловища из положения лежа на спине

Упражнения для мышц плечевого пояса – сгибания разгибания рук в упоре. Учебник стр.120, 122

 

34

На освоение навыков лазанья и перелезания,  развитие координационных и силовых способностей  

 Ознакомление с комплексом ОРУ с обручами. Закрепление  упражнений в висе завесом одной и двумя ногами на перекладине. Повторение   на скамейке в упоре лёжа,  лёжа на животе, подтягиваясь руками. Мышечная система человека. Подвижные игры: «По мостику», эстафеты с лазаньем и перелезанием.

Научатся:

выполнять упражнения на гимнастической скамейке

-выполнять упражнения для развития ловкости и координации;

-соблюдать правила безопасности

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

35

На освоение   навыков лазанья и перелезания,  развитие координационных и силовых способностей  

Повторение  ОРУ с обручами.  Совершенствование  упражнений в висе. Закрепление  лазанья на   скамейке в упоре  стоя на коленях , в упоре лёжа,  лёжа на животе, подтягиваясь руками. Кровеносная система человека.   Подвижные игры: «По мостику», гимнастические эстафеты.

Научатся:

-выполнять лазанье и перелезание через гимнастические снаряды;

-самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнение для развития скоростно-силовых способностей - прыжки через скакалку. Учебник стр.80

36

На развитие физических качеств

Урок – соревнование. Совершенствование  ОРУ с обручами, упражнений в висе. Тестирование подтягивания. Подвижные игры : «Кто больше», «гимнастическая эстафета».

Научатся:

-соблюдать правила взаимодействия с партнёром

-самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц спины, лёжа на животе, руки за головой – прогибы назад.

37

На освоение акробатических упражнений развитие силовых и координационных способностей

Выполнение ОРУ из и.п. сидя, лёжа, стоя на коленях. Повторение  техники группировки,  сидя, лёжа на спине и в приседе,  Кровеносная система человека. Подвижные игры:  «Змейка», Гимнастическая эстафета.  

Научатся:

-выполнять упражнения для развития силы;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

 Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

Упражнения для мышц ног – приседания Учебник стр.122 - 123

38

На освоение акробатических упражнений развитие силовых и координационных способностей

Закрепление ОРУ из и.п. сидя, лёжа, стоя на коленях; техники группировки,  сидя, лёжа на спине и в приседе. Ознакомление   техники перекатов  в группировке с последующей опорой руками за головой. Пища и питательные вещества. Подвижные игры: «Дружные пары», эстафеты с лазанием и перелазанием.

Научатся:

-правильно выполнять различные виды кувырков;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

 Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

Упражнения для мышц плечевого пояса – сгибание - разгибание рук в упоре лежа . Учебник 63-66.

«Проверь себя» стр. 66 

39

На закрепление акробатических упражнений развитие силовых и координационных способностей

Урок – игра. Совершенствование  ОРУ с игровыми заданиями,  изученных умений и навыков в игровой форме - Пища и питательные вещества. Подвижные игры с предметами: «Пробеги под скакалкой». Эстафеты с акробатическими элементами.

Научатся:

-организовывать и проводить игровые упражнения

 Познавательные: ставят и формулируют  проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника                  

Составить комплекс УГГ.

Учебник стр. 111-112

40

На освоение акробатических упражнений  развитие силовых и координационных способностей

Совершенствование  ОРУ из и.п. сидя, лёжа, стоя на коленях. Закрепление   техники перекатов  в группировке с последующей опорой руками за головой,  Повторение   техники  стойки на лопатках. Измерение роста, массы тела, окружности грудной клетки, плеча и силы мышц. Подвижные игры: «Пробеги под скакалкой», «Не дай обручу упасть».

Научатся:

-технически правильно выполнять стойку на лопатках;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

Упражнения для мышц пресса

Учебник стр. 119

41

На освоение акробатических упражнений развитие силовых и координационных способностей

Совершенствование  ОРУ из и.п. сидя, лёжа, стоя на коленях,  техники перекатов  в группировке с последующей опорой руками за головой. Закрепление    техники  стойки на лопатках. Измерение роста, массы тела, окружности грудной клетки, плеча и силы мышц. Подвижные игры: «Скакалка под ногами», «Не дай обручу упасть».

Научатся:

-самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений гимнастики;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ставят и формулируют  проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника                

Упражнения для мышц спины

Учебник стр. 56

 

Упражнения для мышц пресса

Прыжки на правой левой ноге 3*10

Выпрыгивание из полного приседа.

Учебник стр.82-83

Упражнения для мышц пресса .

Учебник стр. 55-56

Упражнения для мышц ног – прыжки с выпрыгиванием из и.и. – упор присев.

Упражнения для мышц спины

42

На развитие физических качеств

Урок – тестирование. Совершенствование  ОРУ с игровыми заданиями,  изученных умений и навыков в игровой форме- стойки на лопатках. Тестирование прыжков на скакалке. Подвижные игры: Гимнастическая полоса препятствий  

Научатся:

-выполнять упражнения для развития скоростно-силовых способностей;

- организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                  

43

На освоение акробатических упражнений развитие силовых и координационных способностей

Совершенствование  ОРУ из и.п. сидя, лёжа, стоя на коленях. Совершенствование  техники  стойки на лопатках. Ознакомление  с техникой кувырков назад. Измерение роста, массы тела, окружности грудной клетки, плеча и силы мышц. Подвижные игры: «Скакалка под ногами», «Не дай обручу упасть».

Научатся:

-самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений гимнастики;

-определять ЧСС

Познавательные: определяют ,где применяют действия с мячом; используют общие приёмы решения поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участие в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль;

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии;

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

44

На закрепление  акробатических упражнений развитие силовых и координационных способностей

Совершенствование  ОРУ из и.п. сидя, лёжа, стоя на коленях. Учёт  техники  стойки на лопатках. Закрепление техники  кувырка  назад. Ознакомление  с техникой 2-3 кувырков вперёд. Работа органов пищеварения Гимнастическая полоса препятствий.  

Научатся:

-самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений гимнастики;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: принимают инструкцию  педагога и четко следуют ей; адекватно воспринимают оценку учителя;

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности;

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

45

На закрепление  акробатических упражнений развитие силовых и координационных способностей

Урок – игра. Совершенствование ОРУ с игровыми заданиями,  кувырка назад.

Гимнастические эстафеты, с элементами лазанья, перелазания.

Научатся:

-самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений гимнастики;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и у характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.  

Личностные: ориентируются на активное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированно трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

46

На совершенствование  акробатических упражнений развитие силовых и координационных способностей

Совершенствование  ОРУ из и.п. сидя, лёжа, стоя на коленях. Учёт  техники  кувырка  назад.  Закрепление техники выполнения  2-3 кувырков вперёд. Ознакомление с опорными прыжками  на горку гимнастических матов. Работа органов пищеварения Гимнастические эстафеты, с элементами  лазанья, перелазания.

Научатся:

-самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений гимнастики;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: используют общие приемы решение поставленных задач; осуществляют поиск необходим информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоении социальной роли обучающегося, развитие мотивов ученой деятельности

47

На совершенствование акробатических упражнений.

Совершенствование  ОРУ из и.п. сидя, лёжа, стоя на коленях, техники выполнения  2-3 кувырков вперёд. Ознакомление с техникой выполнения гимнастического моста. Закрепление с опорными прыжками  на горку гимнастических матов, коня. Работа органов пищеварения Гимнастические эстафеты, с элементами  лазанья, перелазания.

Научатся:

-технически правильно выполнять бросков мяча

-соблюдать взаимодействие с игроками

Познавательные: используют общие приемы решение поставленных задач; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоении социальной роли обучающегося, развитие мотивов ученой деятельности

Прыжки на правой левой ноге 3*10

  Учебник стр.62-63

48

На совершенствование акробатических упражнений.

Урок – соревнование. Совершенствование ОРУ с игровыми заданиями. Учёт  техники выполнения 2-3 кувырков вперёд.

Гимнастические эстафеты, с элементами  лазанья.вч

Научатся:

-технически правильно выполнять бросков мяча

-соблюдать взаимодействие с игроками

Познавательные: используют общие приемы решение поставленных задач; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоении социальной роли обучающегося, развитие мотивов ученой деятельности

Упражнения для мышц пресса

3 четверть

№ урока

Дата проведения

Цели и задачи

Виды деятельности

(элементы содержания,

Контроль)

Планируемые результаты в соответствии с ФГОС

Домашнее задание

Примечание

Лыжная подготовка

предметные

УДД

49.

На закрепление и совершенствование лыжных элементов

Инструктаж по ТБ во время занятий по лыжной подготовке. Повторение техники ступающего и скользящего шага без лыжных палок. Подвижные  игры: «Пятнашки на снегу», «Смена сторон»

Научатся:

-выполнять организационно-методические требования на уроке, подбирать спортивную форму и инвентарь, технику ступающего и скользящего шага

Познавательные: рассказывать об организационно-методических требованиях, применяемых на уроках лыжной подготовки, передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме

Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося

Повторить ТБ. Учебник стр. 148

50.

На закрепление и совершенствование лыжных элементов

Совершенствование техники передвижения ступающим и скользящим шагом с палками и без них

Одежда при занятиях лыжами

Подвижные игры: «Догони свою пару», «Пятнашки на снегу».

Научатся:

-выполнять технику скользящего и ступающего шага

-организовывать и проводить подвижные игры

Познавательные: передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом с палками и без них ;

Регулятивные: сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации;

Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование этических потребностей, ценностей, чувств.

Выполнить задание на стр. 148 –«Одежда лыжника»

51.

На закрепление и совершенствование лыжных элементов

Урок – игра. Совершенствование техники передвижения  в игровой форме. Подвижные игры и эстафеты: «Догони свою пару», «Лыжный поезд».

Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и резу тат действия.

Регулятивные: сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации;

Личностные:  развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование этических потребностей, ценностей, чувств

Упражнения для мышц плечевого пояса –сгибание разгибание рук в упоре

«Проверь себя» Учебник стр78.

52.

На закрепление и совершенствование лыжных элементов

Совершенствование техники передвижения на лыжах. Повторение техники поворота на лыжах переступанием. Разучивание техники поворота прыжком. Одежда при занятиях лыжами

Подвижные игры: «Санный поезд», «Пятнашки на снегу».

Научатся:

- техники поворота прыжком

-соблюдать правила техники безопасности

Познавательные: поворачиваться н лыжах переступанием и прыжком, передвигаться на лыжах различными способами. Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель;

 Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы, слушать и слышать друг друга

Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности

Упражнения для мышц брюшного пресса – подъём туловища с поворотом.  

53.

На закрепление и совершенствование лыжных элементов

Совершенствование техники передвижения на лыжах. Повторение техники поворотов  прыжком и переступанием. Разучивание техники попеременного двухшажного хода на лыжах. Подвижные игры: «Метко в цель», «Пятнашки на снегу»

Научатся:

- выполнять технику попеременного двухшажного хода

-соблюдать правила взаимодействия с игроками

Познавательные: поворачиваться на лыжах прыжком и переступанием, передвигаться на лыжах попеременным двухшажным  ходом

Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель;

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы, слушать и слышать друг друга

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц спины – лёжа на животе, руки за головой, прогиб назад с поворотом

учебник стр.146

54.

На закрепление и совершенствование лыжных элементов

Урок – соревнование. Совершенствование техники передвижения на лыжах, техники поворотов  в соревновательной форме. Прохождение дистанции 1 км. Подвижные игры и эстафеты: «Пройди ворота»,  «Догони пару».

Научатся:

-соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время физкультурных занятий

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя Коммуникативные: ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии.

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц ног – приседания с выпрыгиванием

55.

На закрепление и совершенствование лыжных элементов

Совершенствование техники поворотов  прыжком и переступанием. Закрепление  техники попеременного двухшажного хода. Разучивание техники одновременного двухшажного хода на лыжах. Подвижные игры и эстафеты: «Догони свою пару», «Метко в цель»  

Научатся:

- выполнить технику попеременного двухшажного и одновременного двухшажного хода

Познавательные: передвигаться попеременным и одновременным двухшажным ходом.  Регулятивные: видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого;

 Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя

Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного  смысла учения, развитие этических чувств, формирование установки на здоровый образ жизни

Упражнения для мышц плечевого пояса –сгибание разгибание рук в упоре.

 Учебник стр. 13-14

56.

На закрепление и совершенствование лыжных элементов

Совершенствование   техники выполнения изученных ходов. Повторение техники одновременного двухшажного хода. Повторение техники подъёма «полуёлочкой», «ёлочкой», спуска в основной стойке. Техника обгона. Подвижные игры и эстафеты: «Салки на снегу».    

Научатся:

-выполнять технику подъёмов «полуёлочкой», «ёлочкой»

-соблюдать правила подвижных игр для развития координации

Познавательные: передвигаться попеременным и одновременным ходами; подниматься  на склон «полуёлочкой», «ёлочкой» , спускаться со склона;

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели;

 Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя;

 Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного  смысла учения, развитие этических чувств, формирование установки на здоровый образ жизни

Упражнения для мышц брюшного пресса – подъём туловища  (м- 16раз; д – 18раз).

Учебник стр15- 17.

57.

На закрепление и совершенствование лыжных элементов

Урок – игра. Совершенствование   техники выполнения изученных ходов в игровой форме. Техника обгона. Подвижные игры и эстафеты: «Кто дальше бросит», «Пройти ворота»                                      

Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: передвигаться разученными способами Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия;

 Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц спины – лёжа на животе, руки за головой, прогиб назад  с поворотом

Учебник стр.19.

58.

На закрепление и совершенствование лыжных элементов

Выполнение ранее изученных спусков и подъёмов, повторение техники передвижения и спуска «змейкой».  Разучивание техники подъёма «лесенкой» и торможения «плугом». Техника обгона. Подвижные игры и эстафеты: «Провези санки по дорожке», « Метко в цель».

Научатся:

-выполнять технику подъёмов и спусков;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: подниматься на склон «ёлочкой», «лесенкой» , тормозить  «плугом»; Регулятивные: самостоятельно  формулировать познавательные цели;

 Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц ног- приседания с выпрыгиванием

Учебник стр.147

59.

На закрепление и совершенствование лыжных элементов

Совершенствование ранее изученных лыжных ходов, поворотов, спусков и подъёмов . Контрольный урок. Подвижные игры: «Кто дальше бросит», «Пятнашки на снегу».

Научатся:

-выполнять технику лыжных ходов, спусков и подъёмов;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: передвигаться на лыжах, используя изученные умения и навыки;

 Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные  цели, адекватно понимать оценку взрослого;

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения

 Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

Прыжки через скакалку – 30 сек Учебник стр. 150

60.

На закрепление и совершенствование лыжных элементов

Урок – соревнования. Совершенствование изученных лыжных элементов в соревновательной форме. Прохождение дистанции 1,5 км. Прохождение «Пройди ворота», «Догони свою пару».

Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения для мышц плечевого пояса –сгибание разгибание рук в упоре.

Знания о физической культуре

61.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Правила закаливания. Повторение ОРУ на гимнастических скамейках,  передвижений, остановок с игровыми заданиями. Подвижные  игры и эстафеты с мячом, «Передал- садись», Ловишка»

Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения для мышц брюшного пресса – подъём туловища  с поворотом

62.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Закрепление  ОРУ на гимнастических скамейках,  передвижений, остановок с игровыми заданиями. Соблюдение питьевого режима при занятиях физическими упражнениями.  Подвижные  игры и эстафеты с мячом, «Пионербол», «Точно в цель».

 Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: самостоятельно ставят, формулирую и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения для мышц спины – лёжа на животе, руки за головой, прогиб назад с поворотом

«Участие Белгородских спортсменов в Олимпийских играх»

Подвижные и спортивные игры

63.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Урок – игра. Техника безопасности на уроках по спортивным и подвижным играм. Совершенствование ОРУ на гимнастической скамейке,  передвижений, остановок с игровыми заданиями. Подвижные  игры и эстафеты с мячом, «Пионербол», «Точно в цель».

Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют  и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения для мышц ног – приседания с выпрыгиванием

64.

На закрепление и совершенствование метаний на дальность и точность, развитие способностей к дифференцированию параметров движений, скоростно-силовых способностей.

Совершенствование ОРУ на гимнастических скамейках. Повторение техники ловли, передачи  мяча в движении, на месте и в парах.

Подвижные игры: «Собачки», «Удочка».

 Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют  и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Повторить основные правила игры «Защита укреплений»

Учебник стр. 58-59

65.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Совершенствование   ОРУ на гимнастической скамейке. Закрепление  техники ловли, передачи мяча в движении, на месте и в парах. Повторение  техники  броска  мяча в цель ( в обруч, в кольцо).  Подвижные игры и эстафеты: «Точно в цель», «Хвостики».

Научатся:

-выполнять бросок мяча в кольцо

-контролировать силу и высоту броска

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Повторить правила игры «Защита укрепления».

Учебник стр. 62

 

66.

На закрепление и совершенствование метаний на дальность и точность, развитие способностей к дифференцированию параметров движений, скоростно-силовых способностей.

Урок – тестирование Совершенствование ОРУ на гимнастических скамейках с игровыми заданиями. Тестирование сгибания разгибания рук в упоре Подвижные игры и эстафеты: «Салки с домиками», «Кто дальше бросит»,«Парашютисты» 

Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

 Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Прыжки через скакалку 30 сек.

67.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Совершенствование  ОРУ на гимнастических скамейках, техники ловли, передачи  мяча в движении, на месте и в парах. Закрепление  техники  броска  мяча в цель ( в обруч, в щит,  в кольцо) . Об органах чувств. Подвижные игры: «Передал - садись», «Мяч соседу», «Метко в цель»

Научатся:

-выполнять передачу, ловлю, бросок мяча в кольцо

-контролировать силу и высоту броска

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют  и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения для мышц плечевого пояса –сгибание разгибание рук в упоре.

Учебник стр. 63-65

68.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Совершенствование  ОРУ на гимнастических скамейках, техники ловли, передачи  мяча в движении, на месте и в парах,   техники  броска  мяча в цель ( в обруч, в щит,  в кольцо) . . Об органах чувств. Подвижные игры: «Пионербол», «Точно в цель»

Научатся:

-выполнять передачу, ловлю, бросок мяча в кольцо

-контролировать силу и высоту броска

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют  и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения для мышц брюшного пресса – подъём туловища с поворотом.

Учебник стр.35-36;

69.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Урок – игра. Повторение ОРУ с набивными мячами, Совершенствование техники ловли, бросков и передач в игровой форме. Подвижные  игры и эстафеты с мячом, учебно-тренировочная игра по упрощённым правилам.

Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Повторить правила техники безопасности

70.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Выполнение ОРУ с набивными мячами. Закрепление  техники  броска  мяча в цель ( в обруч, в щит,  в кольцо) . Повторение техники  ведения мяча правой и левой рукой. . Об органах чувств. Подвижные игры и эстафеты с ведением и передачами мяча: «Передал - садись», «Мяч соседу», «Метко в цель»

Научатся:

-выполнять передачу, ловлю, ведение, бросок мяча в кольцо

-контролировать силу и высоту броска

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц спины – лёжа на животе, руки за головой, прогиб назад с поворотами.

Учебник стр. 40- 41

71.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Закрепление  ОРУ с набивными мячами. Контроль техники передачи  и ловли мяча. Совершенствование   техники  броска  мяча в цель ( в обруч, в щит,  в кольцо). Закрепление техники ведения мяча правой и левой рукой. Подвижные игры и эстафеты с ведением и передачами мяча: «Передал - садись», «Мяч соседу», «Метко в цель»

Научатся:

-выполнять передачу, ловлю, ведение , бросок мяча в кольцо

-контролировать силу и высоту броска

Познавательные:  используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц ног – приседания с выпрыгиванием. Учебник стр. 42.

72.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Урок-тестирование. Совершенствование ОРУ с набивными мячами,  техники ловли, передачи и ведения мяча в движении, в игровой форме. Тестирование подтягивание.  Подвижные игры  с элементами спортивных игр: «Бросок мяча в колонне», «Мяч капитану». «Мяч из круга».

Научатся:

-выполнять броски и  ловлю мяча в движении

-соблюдать взаимодействие с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности

Прыжки через скакалку 35 сек.

73.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Совершенствование   ОРУ с набивными мячами, техники ведения мяча правой и левой рукой. Подвижные игры и эстафеты с ведением и передачами мяча: «Передал - садись», «Мяч соседу», «Метко в цель»

Научатся:

-выполнять передачу, ловлю, ведение

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; осуществляют поиск необходимой  информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности

Упражнения для мышц плечевого пояса –сгибание разгибание рук в упоре.

Учебник стр.43

74.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Совершенствование   ОРУ с набивными мячами, техники ведения мяча правой и левой рукой. Подвижные игры и эстафеты с ведением и передачами мяча: «Передал - садись», «Мяч соседу», «Метко в цель»

Научатся:

-выполнять передачу, ловлю, ведение

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на активное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированно трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц брюшного пресса – подъём туловища с поворотами.

Учебник стр. 44

75.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Урок- игра. Совершенствование ОРУ с набивными мячами, техники ведения,  ловли, передач с игровыми заданиями. Подвижные игры  с элементами спортивных игр: «Мяч водящему», «Гонка мячей по кругу».

Научатся:

-выполнять броски и  ловлю мяча

-соблюдать взаимодействие с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; осуществляют поиск необходимой  информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности

Упражнения для мышц спины – лёжа на животе, руки за головой, прогиб назад с поворотом

76.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Совершенствование   ОРУ с набивными мячами. Контроль техники ведения мяча правой и левой рукой. Подвижные игры и эстафеты с ведением и передачами мяча: «Встречные эстафеты», «Перестрелка», «Вызов номеров».

Научатся:

-выполнять передачу, ловлю, ведение

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: 

самостоятельно

выделяют и формируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и у характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: ориентируются на активное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированно трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц плечевого пояса – сгибание разгибание рук в упоре

77

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Совершенствование   ОРУ с набивными мячами. Подвижные игры и эстафеты с ведением и передачами мяча: «Встречные эстафеты», «Перестрелка», «Вызов номеров».Учебно-тренировочная игра по упрощённым правилам.

Научатся:

-выполнять передачу, ловлю, ведение

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и у характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: ориентируются на активное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированно трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц туловища

78.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Урок-игра. Совершенствование   ОРУ с набивными мячами.. Подвижные игры и эстафеты с ведением и передачами мяча: «Встречные эстафеты», «Перестрелка», «Вызов номеров».Учебно-тренировочная игра по упрощённым правилам. 

Научатся:

-выполнять броски и  ловлю мяча

-взаимодействовать со сверстниками по правилам игры с мячом

 Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют, где применяются действия с мячом.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Упражнения для мышц ног – приседания с выпрыгиванием.

 Учебник стр.66-68

        

4  четверть

урока

Дата проведения

Цели и задачи

Виды деятельности

(элементы содержания,

Контроль)

Планируемые результаты в соответствии с ФГОС

Домашнее задание

Примечание

   Подвижные игры и элементы спортивных игр  

предметные

УДД

79

На закрепление и совершенствование держания, ловли, передачи, ведения.

Инструктаж по ТБ на уроках по подвижным и спортивным играм. Повторение ОРУ со скакалками . Совершенствование  техники ловли, передач в движении, ведения мяча с изменением направления в игровой форме. Подвижные игры: «Передал, садись». Эстафета с ведением и передачей.

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют  действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы.

Упражнения для мышц пресса – подъём туловища – до 35 раз

 Учебник стр. 106-107

80

На закрепление и совершенствование держания, ловли, передачи, ведения.

Выполнение ОРУ со скакалками. Совершенствование  техники ловли, передач в движении, ведения мяча с изменением направления.,  Эстафета с мячом. Учебно- тренировочная игра по упрощённым правилам

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Упражнения для мышц спины – прогибы, руки за головой.

81.

На закрепление и совершенствование держания, ловли, передачи, ведения мяча.

Урок – тестирование. Совершенствование ОРУ со скакалками, с игровыми заданиями, полученных умений и навыков в игровой форме. Тестирование подъёма туловища.  Подвижные игры: «Борьба за мяч», «Школа мяча», эстафеты с ведением, передачей и ловлей . Учебно-тренировочная игра по упрощённым правилам.  

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

 Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

 Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Упражнения для мышц ног – приседания на одной ноге.

82

На закрепление и совершенствование держания, ловли, передачи, ведения.

Совершенствование  ОРУ со скакалками. Эстафета с мячом. Учебно- тренировочная игра по упрощённым правилам

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

 Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Упражнения для мышц сгибания разгибания рук в упоре.

83

На закрепление и совершенствование передачи, броска и ведения мяча

Совершенствование ОРУ со скакалками. Учёт техники ведения мяча с изменением направления.   Подвижные  игры: «Мяч в корзину», «Попади в обруч». Эстафеты с ведением , передачами и бросками.

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц пресса – подъём туловища

84

На закрепление и совершенствование ведения мяча и на развитие способностей к дифференцированию параметров движений, реакции, ориентированию в пространстве.

Урок – тестирование. Выполнение ОРУ в движении с игровыми заданиями. Тестирование подтягивания. Подвижные игры: «Мяч в корзину». Эстафеты с ведением, передачами и бросками.

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц спины – прогибы, руки за головой.

85

На закрепление и совершенствование передачи, броска и ведения мяча

Совершенствование ОРУ со скакалками. Подвижные  игры: «Мяч в корзину», «Попади в обруч». Эстафеты с ведением , передачами и бросками.

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц сгибания разгибания рук в упоре.

Лёгкая атлетика

86

На освоение навыков ходьбы и развитие координационных способностей.

Инструктаж по ТБ на уроках по лёгкой атлетике. Совершенствование  ОРУ в движении, сочетание различных видов ходьбы и бега, высокий старт: с преодолением 2-3 препятствий, по разметкам. Подвижные игры и эстафеты: «Смена сторон», «Воробьи- вороны»

Научатся:

- соблюдать правила безопасного поведения на уроке;

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.  

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

 Повторить правила игры. Упражнения для мышц ног – приседания на одной ноге

Учебник стр. 76

87

На закрепление  навыков прыжков, развитие скоростно-силовых и координационных способностей.

Урок-тестирование Совершенствование  ОРУ в движении. Повторение выполнения техники прыжков в высоту с прямого разбега. Тестирование наклона вперёд,сидя.  Подвижные игры:

« Перепрыгни скакалку», Эстафеты со скакалкой.

Научатся:

- технически правильно держать туловище и руки при ходьбе в сочетании с дыханием.

- технике движения рук и ног в прыжках

-контролировать пульс

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц сгибания разгибания рук в упоре.

Учебник стр. 37 - 39

Упражнения для мышц пресса – подъём туловища

88

На закрепление  навыков прыжков, развитие скоростно-силовых и координационных способностей.

Совершенствование  ОРУ в движении с игровыми заданиями. Закрепление выполнения техники прыжков в высоту с прямого разбега. Тестирование прыжка с места.  Подвижные игры:

« Перепрыгни скакалку», Эстафеты со скакалкой.

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения;

(прыжки );

- технике движения рук и ног в прыжках

-контролировать пульс

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

89

На закрепление  навыков прыжков, развитие скоростно-силовых и координационных способностей.

Совершенствование  ОРУ в движении. Совершенствование выполнения техники прыжков в высоту с прямого разбега. «Физкультминутки (физкультпаузы), их значение для профилактики утомления в условиях учебной и трудовой деятельности». Подвижные игры:

« Перестрелка», Эстафеты со скакалкой.

Научатся:

- технически правильно держать туловище и руки при ходьбе в сочетании с дыханием.

- технике движения рук и ног в прыжках

-контролировать пульс

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

 Повторить правила техники безопасности.

Учебник стр. 136

90

На закрепление  навыков прыжков, развитие скоростно-силовых и координационных способностей.

Урок-игра. Совершенствование  ОРУ в движении. выполнения техники прыжков в высоту с прямого разбега в игровых ситуациях. Подвижные игры:

« Перестрелка», Эстафеты со скакалкой.

Научатся:

- технически правильно держать туловище и руки при ходьбе в сочетании с дыханием.

- технике движения рук и ног в прыжках

-контролировать пульс

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

 Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

Упражнения для мышц ног – приседания с выпрыгиванием – 10*3.

Учебник стр. 111

91

На освоение техники ведения мяча и техникой ударов по воротам

Контроль техники прыжков в высоту с прямого разбега. Тестирование челночного бега 3*10. «Физкультминутки (физкультпаузы), их значение для профилактики утомления в условиях учебной и трудовой деятельности». Подвижные игры: «Точный расчёт», «Метко в цель» , эстафеты с ведением и ударами.

Научатся:

- технически правильно держать туловище и руки при ходьбе в сочетании с дыханием.

- технике движения рук и ног в прыжках

-контролировать пульс

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

Упражнения для мышц плечевого пояса – сгибание разгибание рук в упоре.

Учебник стр. 115

91

На комплексное развитие координационных и кондиционных способностей, овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями

Совершенствование ОРУ в движении, специальные беговые упражнения. Выполнение техники прыжков в длину с места и разбега. «Физкультминутки (физкультпаузы), их значение для профилактики утомления в условиях учебной и трудовой деятельности». Подвижные игры: «Прыжки по полоскам », «Третий лишний».

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

 Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

Составить комплекс УГГ.

Учебник стр. 115

92

На освоение навыков ходьбы и развитие координационных способностей.

Урок – тестирование. Совершенствование  ОРУ в движении, сочетание различных видов ходьбы: с  коллективным подсчётом, с высоким подниманием бедра, в приседе, с преодолением 2-3 препятствий, по разметкам. Тестирование челночного бега. Подвижные игры и эстафеты: «Смена сторон», «Воробьи- вороны»

Научатся:

- соблюдать правила безопасного поведения на уроке;

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения зад Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; и пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Повторить правила техники безопасности. Учебник стр. 106-107

93

На закрепление  навыков прыжков, развитие скоростно-силовых и координационных способностей.

Совершенствование  ОРУ в движении. Закрепление выполнения техники прыжков в длину с разбега.

Повторение техники бега на 30м. Важность физических упражнений для укрепления мышц живота и работы кишечника. Подвижные игры:

« Перепрыгни скакалку», Эстафеты со скакалкой.

Научатся:

- технически правильно держать туловище и руки при беге в сочетании с дыханием.

- технике движения рук и ног в прыжках

-контролировать пульс

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения зад Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; и пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для развития скоростно-силовых способностей – прыжки на скакалке – 40сек.

Учебник стр. 30

94

На закрепление  навыков прыжков, развитие скоростно-силовых и координационных способностей.

Совершенствование  ОРУ в движении с беговыми упражнениями, прыжков в длину с разбега,   техники бега 30м .Повторение техники метания на дальность. Понятие о физическом состоянии как уровне физического развития. Подвижные игры: « Перепрыгни скакалку», Эстафеты со скакалкой.

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения;

(прыжки );

- технике движения рук и ног в прыжках и беге

-контролировать пульс

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения зад Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; и пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц ног – приседания с выпрыгиванием – 15*3.

Упражнения для мышц спины.

Учебник стр. 82-83

Упражнения для мышц живота.

Упражнения для мышц спины

Упражнения для мышц ног

Упражнения для мышц плечевого пояса

95

На закрепление  навыков прыжков, развитие скоростно-силовых и координационных способностей.

Урок-тестирование Совершенствование  ОРУ в движении с игровыми заданиями. Тестирование бега 30м. Подвижные игры «Вызов номеров»,  «Кто выше прыгнет».

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения;

-технически правильно выполнять бега на короткие дистанции

 Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения зад Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; и пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

96

На закрепление  навыков бега и метания,  развитие скоростных и координационных способностей.

Совершенствование  ОРУ в движении,  равномерного медленного бега. Закрепление техники метания мяча на дальность. Понятие о физическом состоянии как уровне физического развития.  Подвижные игры и эстафеты «Смена мест», круговая эстафета.

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения;

(выносливость);

-технически правильно выполнять метание

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения зад Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; и пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности.

 Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

97

На совершенствование навыков бега и развитие выносливости, метания

Совершенствование  ОРУ в движении, техники метания  , равномерного медленного бега. Понятие о  физической готовности и самочувствия в процессе умственной, трудовой и игровой деятельности.  Подвижные игры: «Лисы и курицы», «Кто выше прыгнет».

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения

-выполнять подсчет пульса

 

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения зад Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; и пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

98

На совершенствование навыков бега и развитие выносливости

Урок-тестирование. Совершенствование  ОРУ в движении, техники метания  с игровыми заданиями. Тестирование  техники бега 1000м   Подвижные игры и эстафеты «Смена мест», «Кто дальше бросит». 

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения

технически правильно выполнять метания соблюдая правила безопасности

 

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения зад Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; и пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности.  

Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей      

99

На совершенствование навыков бега и развитие выносливости

Совершенствование  ОРУ в движении,  равномерного медленного бега. Контроль техники метания Подвижные игры «Пятнашки», «Кто дальше бросит». 

- Научатся:

-равномерно распределять свои силы во время бега

- технически правильно выполнять прыжок в длину.

Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

100.

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Инструктаж по ТБ на уроках по подвижным  и спортивным играм. Выполнение  ОРУ  с предметами. Подвижные игры: «Третий лишний», «вызов номеров»

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мне и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

101

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Повторение ОРУ с предметами. Питьевой режим при занятиях физическими упражнениями, во время тренировок Подвижные игры: «Пустое место», «Третий лишний», эстафеты с предметами  

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

102

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Урок-игра. Совершенствование ОРУ с предметами. Игровые задание на закрепление навыков бега. Подвижные игры»: «Вызов номеров», «Встречная эстафета».

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

        



Предварительный просмотр:

Календарно-тематическое планирование по физической культуре

для обучающихся 4 класса

        1 четверть

урока

Дата проведения

Фактически

Цели и задачи

Тема урока.

Виды деятельности

(элементы содержания,

Контроль)

Планируемые результаты в соответствии с ФГОС

Домашнее задание

Реализация электронного обучения

Лёгкая  атлетика  

предметные

УУД

1.

На освоение навыков ходьбы, бега и координационных способностей    

  Инструктаж по технике безопасности  на спортивных  площадках и в спортивном зале, на занятиях легкоатлетическими  упражнениями. Стартовая контрольная работа

 

Научатся:

- соблюдать правила безопасного поведения на уроке;

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации Коммуникативные:  используют речь для регуляции своего действия

Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу

Повторить правила техники безопасности. Учебник стр.111

2.

На освоение навыков ходьбы, бега и скоростных и  координационных способностей    

Разучивание разминки в движении. Выполнение техники бега с высоким подниманием бедра, с захлёстыванием  голени назад. Выполнение  бега в коридоре до 30м, бега с ускорением, челночного бега.  Что такое зарядка? Подвижные игры «Вол во рву», «Космонавты».

 

Научатся:

-выполнять команды на построения;

-выполнять бег с высокого старта

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;  

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнёра; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

 Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата

Повторить разновидности ходьбы. Учебник стр.115

3.

На освоение навыков ходьбы, бега и координационных способностей    

Урок – тестирование. Совершенствование ходьбы и бега  с игровыми заданиями Физкультминутки и их значение для профилактики утомления.  Тестирование подъёма туловища за 30 сек. Подвижные игры: «Белые медведи», «Встречные эстафеты»,  «Круговая эстафета

 

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками

Составление комплекса УГГ.

Учебник стр.116

4.

На освоение навыков  бега и прыжков. Развитие скоростно-силовых качеств  

. Повторение  техники бега с высоким подниманием бедра, с захлёстыванием  голени назад. Совершенствование   бега в коридоре до 30м, с ускорением, челночного бега. прыжка в длину с места. Тестирование бега 30м. Понятие длительность бега. Подвижные игры «Прыжки по полоскам », «Удочка»

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения;

-технически правильно выполнять поворот в челночном беге

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют и цели и способы их осуществления.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Повторить технику челночного бега

5.

На освоение навыков бега и  прыжков. Развитие скоростно-силовых качеств  

Совершенствование ОРУ в движение,  техники бега с высоким подниманием бедра, с захлёстыванием  голени назад,  обычного бега, Тестирование бег 3*10м . Выполнение  прыжка с места и разбега. Понятия «старт», «финиш». Подвижные игры «Прыжки по полосам», «Совушка».

Научатся:

- технически правильно держать туловище и руки при беге в сочетании с дыханием.

- технике движения рук и ног в прыжках

-контролировать пульс

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками

Повторить бег с высоким подниманием бедра, с захлестыванием голени, пристав шагом. Учебник стр. 95, 104

6.

На совершенствование  навыков  прыжков. Развитие скоростно-силовых качеств  

Урок-тестирование. Развитие физических качеств. Тестирование прыжка в длину с места Подвижные игры «Прыжки по полосам», «Встречная эстафета»

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели;  

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнёра; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

 Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности; осуществляют самоанализ и самоконтроль результата

Повторить комплекс УГГ. Учебник Стр.163,166

7.

На освоение навыков  метания. Развитие скоростно-силовых и координационных способностей  

Повторение ОРУ в движении. Выполнение техники бега с вращением, на полусогнутых, зигзагом, техники броска  набивного мяча  двумя руками  «от груди», «из-за головы», «снизу», правой левой рукой, метание малого мяча дальность, прыжка в длину с разбега.  Правила соревнований в беге, прыжках и метании. Подвижные игры  «Бросай далеко, собирай быстрее»,

 « Метко в цель».

Научатся:

-технически правильно держать туловище, ноги и руки в метании

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели;

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера;

Личностные: проявляют положительные  качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Повторить технику метания. Учебник стр.110

8.

На освоение навыков  метания. Развитие скоростно-силовых и координационных способностей  

 Совершенствование ОРУ в движении. Закрепление  техники броска  набивного мяча  двумя руками  «от груди», «из-за головы», «снизу», правой левой рукой, метание малого мяча дальность, прыжка в длину с разбега Влияние бега на состояние здоровья . Тестирование подтягивание. Подвижная игра « Кто дальше бросит». «Метко в цель». Круговая эстафета.

Научатся:

-технически правильно выполнять метание предмета;

-выполнять организующие строевые команды и приёмы

 

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия

Коммуникативные: задают вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности

.Упражнения для мышц брюшного пресса - подъём туловища - (м-20 раз, д – 22 раза)

Упражнения для мышц плечевого пояса - сгибание-разгибание рук в упоре лежа

(м-10 раз, д-5 раза)

9.

На освоение навыков  метания. Развитие скоростно-силовых и координационных способностей  

Урок – тестирование. ОРУ в движении с игровыми заданиями. Выполнение бега с равномерной скоростью с игровыми заданиями. Тестирование техники метания мяча на точность. Понятие - эстафета. Подвижные игры «Подвижная цель», «Бросай далеко, собирай быстрее»,  Эстафеты.

Научатся:

- характеризовать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья;

-технически правильно выполнять метание предмета

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия

Коммуникативные: задают вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности  

10.

На закрепление  навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Совершенствование  ОРУ в движении. Повторение техники бега с преодолением препятствий (мячи, палки), техники прыжка в длину с разбега. Роль и значение занятий физической культурой и поддержание хорошего здоровья для успешной учёбы и социализации в обществе.

Подвижные игры: «Пустое место», «Волк во рву».  

Научатся:

- организовывать и проводить подвижные игры и эстафеты;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

Бег в чередовании с ходьбой 3-5 мин Учебник стр. 19

 

11.

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Совершенствование ОРУ в движении. Обучение техники  бега с изменением скорости , ускорением до 40-60м.  Закрепление бега с преодолением препятствий. Контроль техники  прыжка в длину с разбега. Работа сердечно - сосудистой системы во время движений и передвижений человека .Подвижные  игры: «Пустое место», «Белые медведи».  Эстафеты.  

Научатся:

-самостоятельно подбирать ритм и темп своего бега;

-организовывать и проводить подвижные игры

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

 Коммуникативные: формулируют собственное мне и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

Выпрыгивание из полного приседа. Учебник стр.35

 

12.

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Урок – тестирование. Совершенствование  ОРУ в движении с игровыми заданиями. Тестирование бега 1000м. Правила личной гигиены Подвижные  игры: «Космонавты», «Встречные эстафеты.

Научатся:

- раскрывать на примерах положительное влияние занятий физической культурой на физическое и личностное развитие;

-взаимодействовать с игроками

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мне и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

Упражнения для мышц ног –выпрыгивание вверх из положения, присед

Учебник стр. 47

Подвижные  и спортивные игры    

13.

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Инструктаж по ТБ на уроках по подвижным  и спортивным играм. Выполнение  ОРУ  с предметами. Выполнение техники паса в футболе. Подвижные игры: «Собачка ногам», «Вызов номеров»

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мне и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

Повторить технику безопасности.

Комплекс УГГ с предметами

14.

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Повторение ОРУ с предметами. История появления мяча и футбола. Закрепление техники паса в футболе. Подвижные игры: «Собачка ногам», «Эстафеты с ведением и пасами»

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

Составить режим дня.

 Учебник стр. 144

15.

На закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Урок-игра. Совершенствование ОРУ с предметами. История появления мяча и футбола. Игровые задание на закрепление навыков игры в футбол Спортивная игра футбол по упрощённым правилам.

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Повторить правила игры

Повторить правила игры  Учебник стр. 71

Придумать самостоятельно эстафету. Учебник стр. 60-62

Упражнения для мышц плечевого пояса - сгибание-разгибание рук в упоре лежа

(м-12 раз, д-10 раза)

Придумать подвижную игру.

Учебник стр. 62-65

Упражнения для мышц спины – лёжа на животе, руки за головой, ноги закреплены -прогнуться в пояснице (м- 16 раз, д- 15 раз). Учебник стр.91-92

Упражнения для мышц брюшного пресса -  подъём туловища- (м-20 раз, д – 22 раза)

«Проверь себя», учебник стр.93

16.

Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Совершенствование ОРУ с предметами. Питьевой режим при занятиях физическими упражнениями, во время тренировок. Контроль футбольных упражнений. Игра по упрощенным правилам. .Подвижные игры: «Волк во рву».  

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

 Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

17.

Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Совершенствование ОРУ с предметами. Положительные и отрицательные эмоции. Подвижные игры: «Перестрелка»   Эстафеты с предметами.

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры и эстафеты;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

18.

Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Урок – тестирование. Совершенствование  ОРУ с предметами. Игровые задания на закрепление навыков владения мячом. Как правильно дышать при различных физических нагрузках . Тестирование наклона вперёд сидя. Подвижные  игры: «Ловишка», «Салки и мяч» Эстафеты.

Научатся:

-понимать значение развития физических качеств для укрепления здоровья;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

 Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

19.

Развитие скоростно-силовых способностей, способностей к ориентированию в пространстве

Совершенствование  ОРУ с предметами. Измерение роста, массы тела, окружности грудной клетки, плеча и силы мышц. Подвижные  игры: . «Космонавты», «Встречные эстафеты», «Перестрелка»

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

 Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

20.

На овладение элементарными умениями в ловле, бросках, передачах

Совершенствование ОРУ с предметами. Первая помощь при травмах. Повторение техники бросков и ловли мяча  в парах. Подвижные игры: «Борьба за мяч», «Мяч капитану», Эстафеты с мячом.

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

 Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию.

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

21.

На овладение элементарными умениями в ловле, бросках, передачах

Урок – игра. Совершенствование ОРУ с предметами . Выполнение техники бросков и ловли мяча  в парах с игровыми заданиями. Первая помощь при травмах. Подвижные игры: «Мяч капитану», «Мяч  в обруч».»Борьба за мяч».

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

22.

На овладение элементарными умениями в ловле, бросках, передачах

Совершенствование  ОРУ с предметами,  техники ловли  и  передачи мяча в движении. Повторение  техники броска  мяча  в цель (кольцо, щит, мишень, обруч). Питьевой режим при занятиях физическими упражнениями, во время тренировок и туристских походов. Подвижные  игры: «Кто дальше бросит», «Подвижная цель», эстафеты с мячами.

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры и эстафеты;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

  Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц ног – приседание  -( м- 20 раз; д- 15 раз)

Определить ЧСС в покое. Учебник стр.71

23.

На овладение элементарными умениями в ловле, бросках, передачах

Совершенствование ОРУ с предметами, ловли  и  передачи мяча в движении. Закрепление  техники броска  мяча  в цель (кольцо, щит, мишень, обруч). Требования к одежде и обуви для занятий физическими упражнениями и спортом Подвижные игры: «Борьба за мяч», «Подвижная цель», «Метко в цель»

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению  в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения для мышц плечевого пояса - сгибание-разгибание рук в упоре лежа

(м-10 раз, д-5 раза)

Учебник стр. 77

24.

На овладение элементарными умениями в ловле, бросках, передачах

Урок – игра. Совершенствование ОРУ с предметами. Подвижные игры и эстафеты с мячом. «Борьба за мяч», «Мяч капитану», «Метко в цель»

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

 Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению  в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения для мышц спины – лёжа на животе, руки за головой, ноги закреплены -прогнуться в пояснице (м- 15 раз, д- 13 раз).

«Проверь себя»

учебник, стр.81

Гимнастика с элементами акробатики

предметные

УУД

25

На освоение навыков равновесия и строевых упражнений.  Развитие координационных способностей.

Инструктаж по ТБ на уроках гимнастики. Повторение комплекса ОРУ с гимнастическими палками, строевых перестроений, изученных во 3 классе. Выполнение ходьбы  по гимнастическому бревну, приставными шагами, на носках, выпадами. Подвижные игры: «Сохрани равновесие», «Шатун».

Научатся:

-соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

Познавательные: используют общие приёмы решения поставленных задач

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

  Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности; самоанализ и самоконтроль результата

Повторить правила техники безопасности.

Учебник стр. 133

Знания о физической культуре

26

На освоение навыков равновесия и строевых упражнений.  Развитие координационных способностей.

Совершенствование   комплекса ОРУ с гимнастическими палками. Выполнение строевых перестроений – из одной шеренги в две, три. Закрепление  ходьбы  по гимнастическому бревну, приставными шагами, на носках, выпадами. Выполнение поворотов на носках, прыжком на 90 и 180 гр. на бревне. Что такое осанка и методы сохранения осанки.   Подвижные игры: «Сохрани равновесие», «Шатун».

 

Научатся:

-соблюдать правила

предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

-выполнять упражнения в равновесии на ограниченной опоре

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Повторить строевые команды.

Упражнения для мышц плечевого пояса – сгибание - разгибание рук в упоре лежа

Учебник стр.25

Гимнастика с элементами акробатики

27

 На закрепление навыков равновесия и строевых упражнений.  Развитие координационных способностей.

Урок – игра. Совершенствование ОРУ с гимнастическими палками,   ходьбы  по гимнастическому бревну, приставными шагами, на носках, выпадами в игровой форме. Что такое осанка и методы сохранения осанки.   Подвижные игры: «Сохрани равновесие», «Шатун». Эстафеты с предметами.

Научатся:

-добиваться достижения конечного результата

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

 Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц пресса -. подъём  туловища из положения,  лежа на спине

Учебник стр.25

2 четверть

28

На закрепление навыков равновесия и строевых упражнений.   Развитие координационных способностей.

Совершенствование комплекса ОРУ с гимнастическими  палками, строевых перестроений. Закрепление техники поворотов на носках, Выполнение приседаний и перехода в упор присев, в упор,  стоя на коленях, в седна скамейке. Что такое осанка и методы сохранения осанки.   Подвижные игры : «Сохрани равновесие», «Шатун». Эстафеты с предметами.

Научатся: 

-выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки.

-выполнять строевые упражнения

-строиться в шеренгу, по кругу

-выполнять упражнение по образцу учителя

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для развития скоростно-силовых способностей - прыжки через скакалку. «Проверь себя» стр. 34

29

На закрепление навыков равновесия и строевых упражнений.  Развитие координационных способностей

Совершенствование строевых перестроений – из одной в две, три шеренги.  Выполнение ОРУ с мячами.  Совершенствование  техники поворотов на носках,

Закрепление  приседаний и перехода в упор присев, в упор,  стоя на коленях, в сед на

скамейке.Гимнастика и её значение в жизни человека. Подвижные игры: «Пронеси мешочек», «Шатун».

Научатся:

-выполнять упражнения по образцу учителя;

-строевые упражнения;

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Упражнения для мышц спины, лёжа на животе, руки за головой – прогибы назад.

Учебник стр.112

30

На развитие физических качеств.

Урок – тестирование . Выполнение комплекса ОРУ с игровыми заданиями. Тестирование – наклон вперёд из положения, стоя Гимнастика и её значение в жизни человека.  Подвижные игры: «Не урони мешочек»,  «Сохрани равновесие». Эстафеты с предметами.

Научатся:

-соблюдать правила взаимодействия с игроками

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Придумать  комплекс УГГ. Учебник стр.115

31

На закрепление навыков равновесия и строевых упражнений.  Развитие координационных способностей

Повторение  ОРУ с мячами. Совершенствование  приседаний и перехода в упор присев, в упор,  стоя на коленях, в сед на

скамейке.Ознакомление с танцевальными шагами – галопа и польки, в парах. Внутренние органы человека.  Подвижные игры: «Не урони мешочек»,  «Сохрани равновесие». Эстафеты с предметами.

Научатся:

-технически грамотно выполнять упражнения в равновесии;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками

игроками

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Упражнения для мышц ног – приседания

Учебник стр. 22

32

На освоение навыков лазанья и перелезания, висов и упоров,  развитие координационных и силовых способностей  

Выполнение команды «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайсь!»; Совершенствование ОРУ с мячами. Обучение упражнений в висе , завесом одной и двумя ногами на перекладине. Название снарядов и гимнастических элементов.  Эстафеты с предметами.  Полоса препятствий.

Научатся:

-выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки.

-выполнять строевые команды

Познавательные: используют общи приёмы решения поставленных задач

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; осуществляют итоговый и пошаговый контроль Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: ориентируются на принятие причин успеха в учебной деятельности; правильно идентифицируют себя с позиции школьника

Упражнения для мышц плечевого пояса – сгибание - разгибание рук в упоре лежа

Учебник стр.134

33

На развитие физических качеств

Урок – тестирование.  Совершенствование ОРУ с мячами с  игровыми заданиями,  танцевальных элементов в сочетании. Тестирование –подъёма туловища за 1 мин..  Эстафеты и полоса препятствий с лазанием и перелазанием

Научатся:

-соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время  занятий физическими упражнениями

Познавательные: используют общи приёмы решения поставленных задач

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; осуществляют итоговый и пошаговый контроль Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: ориентируются на принятие причин успеха в учебной деятельности; правильно идентифицируют себя с позиции школьника

Упражнения для мышц пресса -. Подъём  туловища из положения лежа на спине

Упражнения для мышц плечевого пояса – сгибания разгибания рук в упоре. Учебник стр.24

 

34

На освоение навыков лазанья и перелезания,  развитие координационных и силовых способностей  

 Ознакомление с комплексом ОРУ с обручами. Закрепление  упражнений в висе завесом одной и двумя ногами на перекладине. Повторение

на скамейке в упоре лёжа,  лёжа на животе, подтягиваясь руками. Мышечная система человека. Подвижные игры: «По мостику», эстафеты с лазаньем и перелезанием.

Научатся:

выполнять упражнения на гимнастической скамейке

-выполнять упражнения для развития ловкости и координации;

-соблюдать правила безопасности

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

35

На освоение   навыков лазанья и перелезания,  развитие координационных и силовых способностей  

Повторение  ОРУ с обручами.  Совершенствование  упражнений в висе. Закрепление  лазанья по гимнастической скамейке., с переходом на скамейку; на   скамейке в упоре  стоя на коленях , в упоре лёжа,  лёжа на животе, подтягиваясь руками. Кровеносная система человека.   Подвижные игры: «По мостику», гимнастические эстафеты.

Научатся:

-выполнять лазанье и перелезание через гимнастические снаряды;

-самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнение для развития скоростно-силовых способностей - прыжки через скакалку. Учебник стр.35

36

На развитие физических качеств

Урок – соревнование. Совершенствование  ОРУ с обручами, упражнений в висе. Тестирование сгибания разгибания рук в упоре.  Подвижные игры: «Кто больше», «гимнастическая эстафета».

Научатся:

-соблюдать правила взаимодействия с партнёром

-самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц спины, лёжа на животе, руки за головой – прогибы назад.

37

На освоение акробатических упражнений развитие силовых и координационных способностей

Выполнение ОРУ из и.п. сидя, лёжа, стоя на коленях. Повторение  техники 2-3 кувырков вперёдКровеносная система человека.   Подвижные игры:  «Змейка», Гимнастическая эстафета.  

Научатся:

-выполнять упражнения для развития силы;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

 Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

Упражнения для мышц ног – приседания Учебник стр.35

38

На освоение акробатических упражнений развитие силовых и координационных способностей

Закрепление ОРУ из и.п. сидя, лёжа, стоя на коленях; техники 2-3 кувырков вперёд. Повторение   техники кувырка назад, кувырка вперёд с разбега.   Повторение стойки на лопатках., мост.  Пища и питательные вещества. Подвижные игры: «Дружные пары», эстафеты с лазанием и перелазанием.

Научатся:

-правильно выполнять различные виды кувырков;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

 Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

Упражнения для мышц плечевого пояса – сгибание - разгибание рук в упоре лежа . Учебник 57.

«Проверь себя» стр. 66 

39

На закрепление акробатических упражнений развитие силовых и координационных способностей

Урок – игра. Совершенствование  ОРУ с игровыми заданиями,  изученных умений и навыков в игровой форме - перелазанья , опираясь руками и ногами; через скамейку.. Пища и питательные вещества . Подвижные игры с предметами: «Пробеги под скакалкой». Эстафеты с акробатическими элементами.

Научатся:

-организовывать и проводить игровые упражнения

 Познавательные: ставят и формулируют  проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника                  

Составить комплекс УГГ.

«Проверь себя» стр. 71 

40

На освоение акробатических упражнений  развитие силовых и координационных способностей

Совершенствование  ОРУ из и.п. сидя, лёжа, стоя на коленях, техники 2-3 кувырков  вперёд Закрепление    техники кувырка назад, стойки на лопатках, мост. с техникой стойки на голове.  Измерение роста, массы тела, окружности грудной клетки, плеча и силы мышц. Подвижные игры: «Пробеги под скакалкой», «Не дай обручу упасть».

Научатся:

-технически правильно выполнять стойку на лопатках;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

Упражнения для мышц пресса

Учебник стр. 81

41

На освоение акробатических упражнений развитие силовых и координационных способностей

Совершенствование  ОРУ из и.п. сидя, лёжа, стоя на коленях,  техники кувырка назад,  техники  стойки на лопатках, мост.с техникой стойки на голове.  Измерение роста, массы тела, окружности грудной клетки, плеча и силы мышц. Подвижные игры: «Скакалка под ногами», «Не дай обручу упасть».

Научатся:

-самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений гимнастики;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ставят и формулируют  проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника                

Упражнения для мышц спины

Учебник стр. 81

 

Упражнения для мышц пресса

Прыжки на правой левой ноге 3*10

Выпрыгивание из полного приседа.

Учебник стр.81

Упражнения для мышц пресса .

Учебник стр. 66

Упражнения для мышц ног – прыжки с выпрыгиванием из и.и. – упор присев.

Упражнения для мышц спины

42

На развитие физических качеств

Урок – тестирование. Совершенствование  ОРУ с игровыми заданиями,  изученных умений и навыков в игровой форме. Тестирование прыжков на скакалке. Подвижные игры: Гимнастическая полоса препятствий.  

Научатся:

-выполнять упражнения для развития скоростно-силовых способностей;

- организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                  

43

На освоение акробатических упражнений развитие силовых и координационных способностей

Совершенствование  ОРУ из и.п. сидя, лёжа, стоя на коленях. Контроль техники  стойки на лопатках, мост. Измерение роста, массы тела, окружности грудной клетки, плеча и силы мышц. Подвижные игры: «Скакалка под ногами», «Не дай обручу упасть».

Научатся:

-самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений гимнастики;

-определять ЧСС

Познавательные: определяют ,где применяют действия с мячом; используют общие приёмы решения поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участие в игре; принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль;

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии;

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

44

На закрепление  акробатических упражнений развитие силовых и координационных способностей

Совершенствование  ОРУ из и.п. сидя, лёжа, стоя на коленях. Контроль техники  кувырка  назад. Ознакомление с акробатическим комплексом. Работа органов пищеварения Гимнастическая полоса препятствий.  

Научатся:

-самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений гимнастики;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: принимают инструкцию  педагога и четко следуют ей; адекватно воспринимают оценку учителя;

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности;

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

45

На закрепление  акробатических упражнений развитие силовых и координационных способностей

Урок – игра. Совершенствование ОРУ с игровыми заданиями.  Гимнастические эстафеты, с элементами лазанья, перелазания.

Научатся:

-самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений гимнастики;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и у характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.  

Личностные: ориентируются на активное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированно трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

46

На совершенствование  акробатических упражнений развитие силовых и координационных способностей

Совершенствование  ОРУ из и.п. сидя, лёжа, стоя на коленях.  Закрепление техники акробатического комплекса. Работа органов пищеварения Гимнастические эстафеты, с элементами  лазанья, перелазания.

Научатся:

-самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений гимнастики;

-организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: используют общие приемы решение поставленных задач; осуществляют поиск необходим информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоении социальной роли обучающегося, развитие мотивов ученой деятельности

47

На совершенствование акробатических упражнений.

Совершенствование  ОРУ из и.п. сидя, лёжа, стоя на коленях, техники акробатического комплекса.. Работа органов пищеварения Гимнастические эстафеты, с элементами  лазанья, перелазания.

Научатся:

-технически правильно выполнять бросков мяча

-соблюдать взаимодействие с игроками

Познавательные: используют общие приемы решение поставленных задач; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоении социальной роли обучающегося, развитие мотивов ученой деятельности

Прыжки на правой левой ноге 3*10

  Учебник стр.66

48

На совершенствование акробатических упражнений.

Урок – соревнование. Совершенствование ОРУ с игровыми заданиями. Контроль техники акробатического комплекса..Гимнастические эстафеты, с элементами  лазанья, перелазания.

Научатся:

-технически правильно выполнять бросков мяча

-соблюдать взаимодействие с игроками

Познавательные: используют общие приемы решение поставленных задач; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоении социальной роли обучающегося, развитие мотивов ученой деятельности

Упражнения для мышц пресса

3 четверть

№ урока

Дата проведения

Цели и задачи

Виды деятельности

(элементы содержания,

Контроль)

Планируемые результаты в соответствии с ФГОС

Домашнее задание

Примечание

Лыжная подготовка

предметные

УДД

49.

На закрепление и совершенствование лыжных элементов

Инструктаж по ТБ во время занятий по лыжной подготовке. Выполнение техники ступающего и скользящего шага без лыжных палок и с ними. Подвижные  игры: «Пятнашки на снегу», «Смена сторон»

Научатся:

-выполнять организационно-методические требования на уроке, подбирать спортивную форму и инвентарь, технику ступающего и скользящего шага

Познавательные: рассказывать об организационно-методических требованиях, применяемых на уроках лыжной подготовки, передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме

Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося

Повторить ТБ. Учебник стр. 158

50.

На закрепление и совершенствование лыжных элементов

Совершенствование техники передвижения ступающим и скользящим шагом с палками и без них. Ознакомление с техникой попеременного и одновременного двухшажного  хода. Одежда лыжника. Подвижные игры: «Догони свою пару», «Пятнашки на снегу».

Научатся:

-выполнять технику скользящего и ступающего шага

-организовывать и проводить подвижные игры

Познавательные: передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом с палками и без них ;

Регулятивные: сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации;

Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование этических потребностей, ценностей, чувств.

Выполнить задание на стр. 159 –«Одежда лыжника»

51.

На закрепление и совершенствование лыжных элементов

Урок – игра. Совершенствование техники передвижения  в игровой форме. Подвижные игры и эстафеты: «Догони свою пару», «Лыжный поезд».

Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и резу тат действия.

Регулятивные: сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации;

Личностные:  развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование этических потребностей, ценностей, чувств

Упражнения для мышц плечевого пояса –сгибание разгибание рук в упоре

52.

На закрепление и совершенствование лыжных элементов

Совершенствование техники передвижения на лыжах. Закрепление техники  попеременного и одновременного двухшажного  хода. Повторение техники поворота на лыжах переступанием, прыжком. Подвижные игры: «Санный поезд», «Пятнашки на снегу».

Научатся:

- техники поворота прыжком

-соблюдать правила техники безопасности

Познавательные: поворачиваться н лыжах переступанием и прыжком, передвигаться на лыжах различными способами. Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель;

 Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы, слушать и слышать друг друга

Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности

Упражнения для мышц брюшного пресса – подъём туловища с поворотом.  

Учебник стр. 158

53.

На закрепление и совершенствование лыжных элементов

Совершенствование техники передвижения на лыжах. Закрепление техники поворотов  прыжком и переступанием. Ознакомление с техникой  попеременного и одновременного одношажного  хода. Правила обгона на лыжах Прохождение дистанции. Подвижные игры: «Метко в цель», «Пятнашки на снегу»

Научатся:

- выполнять технику попеременного двухшажного хода

-соблюдать правила взаимодействия с игроками

Познавательные: поворачиваться на лыжах прыжком и переступанием, передвигаться на лыжах попеременным двухшажным  ходом

Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель;

Коммуникативные: сотрудничать в ходе групповой работы, слушать и слышать друг друга

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц спины – лёжа на животе, руки за головой, прогиб назад с поворотом

учебник стр.157

54.

На закрепление и совершенствование лыжных элементов

Урок – соревнование. Совершенствование техники передвижения на лыжах, техники поворотов  в соревновательной форме. Правила обгона на лыжах Прохождение дистанции 1,5 км. Подвижные игры и эстафеты: «Пройди ворота»,  «Догони пару».

Научатся:

-соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время физкультурных занятий

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя Коммуникативные: ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии.

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц ног – приседания с выпрыгиванием

55.

На закрепление и совершенствование лыжных элементов

Совершенствование техники перемещений и поворотов  прыжком и переступанием. Закрепление  техники   попеременного и одновременного одношажного  хода. Прохождение дистанции. Правила обгона на лыжах Подвижные игры и эстафеты: «Догони свою пару», «Метко в цель»  

Научатся:

- выполнить технику попеременного двухшажного и одновременного одношажного хода

Познавательные: передвигаться попеременным и одновременным двухшажным ходом.  Регулятивные: видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого;

 Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя

Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного  смысла учения, развитие этических чувств, формирование установки на здоровый образ жизни

Упражнения для мышц плечевого пояса –сгибание разгибание рук в упоре.

 Учебник стр. 157

56.

На закрепление и совершенствование лыжных элементов

Совершенствование   техники выполнения изученных ходов и поворотов. Повторение техники подъёма «полуёлочкой», «ёлочкой», спуска в основной стойке. Прохождение дистанции. Подвижные игры и эстафеты: «Салки на снегу».    

Научатся:

-выполнять технику подъёмов «полуёлочкой», «ёлочкой»

-соблюдать правила подвижных игр для развития координации

Познавательные: передвигаться попеременным и одновременным ходами; подниматься  на склон «полуёлочкой», «ёлочкой» , спускаться со склона;

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели;

 Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя;

 Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного  смысла учения, развитие этических чувств, формирование установки на здоровый образ жизни

Упражнения для мышц брюшного пресса – подъём туловища  (м- 16раз; д – 18раз).  

57.

На закрепление и совершенствование лыжных элементов

Урок – игра. Совершенствование   техники выполнения изученных ходов  и поворотов в игровой форме. Подвижные игры и эстафеты: «Кто дальше бросит», «Пройти ворота»                                      

Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: передвигаться разученными способами Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия;

 Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц спины – лёжа на животе, руки за головой, прогиб назад  с поворотом

Учебник стр.19.

58.

На закрепление и совершенствование лыжных элементов

Выполнение ранее изученных спусков и подъёмов, повторение техники передвижения и спуска «змейкой».  Повторение техники подъёма «лесенкой» и торможения «плугом». Прохождение дистанции. Подвижные игры и эстафеты: «Провези санки по дорожке», « Метко в цель».

Научатся:

-выполнять технику подъёмов и спусков;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: подниматься на склон «ёлочкой», «лесенкой» , тормозить  «плугом»; Регулятивные: самостоятельно  формулировать познавательные цели;

 Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц ног- приседания с выпрыгиванием

Учебник стр.157

59.

На закрепление и совершенствование лыжных элементов

Совершенствование ранее изученных лыжных ходов, поворотов, спусков и подъёмов . Контрольный урок. Подвижные игры: «Кто дальше бросит», «Пятнашки на снегу».

Научатся:

-выполнять технику лыжных ходов, спусков и подъёмов;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: передвигаться на лыжах, используя изученные умения и навыки;

 Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные  цели, адекватно понимать оценку взрослого;

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения

 Личностные: развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

Прыжки через скакалку – 30 сек Учебник стр. 150

60.

На закрепление и совершенствование лыжных элементов

Урок – соревнования. Совершенствование изученных лыжных элементов в соревновательной форме. Прохождение дистанции 2 км. Прохождение «Пройди ворота», «Догони свою пару».

Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Регулятивные осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции; Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения для мышц плечевого пояса –сгибание разгибание рук в упоре.

Знания о физической культуре

61.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Повторение ОРУ на гимнастических скамейках,  передвижений, остановок с игровыми заданиями. Правила закаливания. Подвижные  игры и эстафеты с мячом, «Передал- садись», Ловишка»

Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения для мышц брюшного пресса – подъём туловища  с поворотом

Учебник стр52

62.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Соблюдение питьевого режима при занятиях физическими упражнениями.  Закрепление  ОРУ на гимнастических скамейках,  передвижений, остановок с игровыми заданиями. Соблюдение питьевого режима при занятиях физическими упражнениями.  Подвижные  игры и эстафеты с мячом, «Пионербол», «Точно в цель».

 Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: самостоятельно ставят, формулирую и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения для мышц спины – лёжа на животе, руки за головой, прогиб назад с поворотом

Учебник стр.71

Подвижные и спортивные игры

63.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Урок – игра. Техника безопасности на уроках по спортивным и подвижным играм. Совершенствование ОРУ на гимнастической скамейке,  передвижений, остановок с игровыми заданиями. Подвижные  игры и эстафеты с мячом, «Пионербол», «Точно в цель».

Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют  и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения для мышц ног – приседания с выпрыгиванием

Учебник стр.144

64.

На закрепление и совершенствование метаний на дальность и точность, развитие способностей к дифференцированию параметров движений, скоростно-силовых способностей.

Совершенствование ОРУ на гимнастических скамейках. Повторение техники ловли, передачи  мяча в движении, на месте и в парах.

Подвижные игры: «Собачки», «Удочка».

 Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют  и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Повторить основные правила игры «Собачки»

Учебник стр. 58-59

65.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Совершенствование   ОРУ на гимнастической скамейке. Закрепление  техники ловли, передачи мяча в движении, на месте и в парах. Повторение  техники  броска  мяча в цель ( в обруч, в кольцо).  Подвижные игры и эстафеты: «Точно в цель», «Хвостики».

Научатся:

-выполнять бросок мяча в кольцо

-контролировать силу и высоту броска

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Повторить правила игры «Хвостики».

66.

На закрепление и совершенствование метаний на дальность и точность, развитие способностей к дифференцированию параметров движений, скоростно-силовых способностей.

Урок – тестирование Совершенствование ОРУ на гимнастических скамейках с игровыми заданиями. Тестирование сгибания разгибания рук в упоре Подвижные игры и эстафеты: «Салки с домиками», «Кто дальше бросит»,«Парашютисты» 

Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

 Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Прыжки через скакалку 30 сек.

Учебник стр. 163

67.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Совершенствование  ОРУ на гимнастических скамейках, техники ловли, передачи  мяча в движении, на месте и в парах. Закрепление  техники  броска  мяча в цель ( в обруч, в щит,  в кольцо) . Об органах чувств. Подвижные игры: «Передал - садись», «Мяч соседу», «Метко в цель»

Научатся:

-выполнять передачу, ловлю, бросок мяча в кольцо

-контролировать силу и высоту броска

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют  и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения для мышц плечевого пояса –сгибание разгибание рук в упоре.

Учебник стр. 37

68.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Совершенствование  ОРУ на гимнастических скамейках, техники ловли, передачи  мяча в движении, на месте и в парах,   техники  броска  мяча в цель ( в обруч, в щит,  в кольцо) . Органы зрения. Подвижные игры: «Пионербол», «Точно в цель»

Научатся:

-выполнять передачу, ловлю, бросок мяча в кольцо

-контролировать силу и высоту броска

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют  и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения для мышц брюшного пресса – подъём туловища с поворотом.

Учебник стр.37-41

69.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Урок – игра. Повторение ОРУ с набивными мячами, Совершенствование техники ловли, бросков и передач в игровой форме. Подвижные  игры и эстафеты с мячом, учебно-тренировочная игра по упрощённым правилам.

Научатся:

-регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий;

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Повторить правила техники безопасности

70.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Выполнение ОРУ с набивными мячами. Закрепление  техники  броска  мяча в цель ( в обруч, в щит,  в кольцо) . Повторение техники  ведения мяча правой и левой рукой. Органы зрения. Подвижные игры и эстафеты с ведением и передачами мяча: «Передал - садись», «Мяч соседу», «Метко в цель»

Научатся:

-выполнять передачу, ловлю, ведение, бросок мяча в кольцо

-контролировать силу и высоту броска

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц спины – лёжа на животе, руки за головой, прогиб назад с поворотами.

Учебник стр. 37-41

71.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Закрепление  ОРУ с набивными мячами. Контроль техники передачи  и ловли мяча. Совершенствование   техники  броска  мяча в цель ( в обруч, в щит,  в кольцо). Закрепление техники ведения мяча правой и левой рукой. Орган слуха. Подвижные игры и эстафеты с ведением и передачами мяча: «Передал - садись», «Мяч соседу», «Метко в цель»

Научатся:

-выполнять передачу, ловлю, ведение , бросок мяча в кольцо

-контролировать силу и высоту броска

Познавательные:  используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц ног – приседания с выпрыгиванием. Учебник стр. 42.

72.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Урок-тестирование. Совершенствование ОРУ с набивными мячами,  техники ловли, передачи и ведения мяча в движении, в игровой форме. Тестирование подтягивание.  Подвижные игры  с элементами спортивных игр: «Бросок мяча в колонне», «Мяч капитану». «Мяч из круга».

Научатся:

-выполнять броски и  ловлю мяча в движении

-соблюдать взаимодействие с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности

Прыжки через скакалку 35 сек.

73.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Совершенствование   ОРУ с набивными мячами, техники ведения мяча правой и левой рукой. Орган слуха. Подвижные игры и эстафеты с ведением и передачами мяча: «Передал - садись», «Мяч соседу», «Метко в цель»

Научатся:

-выполнять передачу, ловлю, ведение

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; осуществляют поиск необходимой  информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности

Упражнения для мышц плечевого пояса –сгибание разгибание рук в упоре.

Учебник стр.42

74.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Совершенствование   ОРУ с набивными мячами, техники ведения мяча правой и левой рукой. Органы осязания. Подвижные игры и эстафеты с ведением и передачами мяча: «Передал - садись», «Мяч соседу», «Метко в цель»

Научатся:

-выполнять передачу, ловлю, ведение

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на активное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированно трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц брюшного пресса – подъём туловища с поворотами.

Учебник стр. 44

75.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Урок- тестирование. Совершенствование ОРУ с набивными мячами, техники ведения,  ловли, передач с игровыми заданиями. Тестирование броска набивного мяча Подвижные игры  с элементами спортивных игр: «Мяч водящему», «Гонка мячей по кругу».

Научатся:

-выполнять броски и  ловлю мяча

-соблюдать взаимодействие с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; осуществляют поиск необходимой  информации.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности

Упражнения для мышц спины – лёжа на животе, руки за головой, прогиб назад с поворотом

76.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Совершенствование   ОРУ с набивными мячами. Контроль техники ведения мяча правой и левой рукой. Органы осязания. Подвижные игры и эстафеты с ведением и передачами мяча: «Встречные эстафеты», «Перестрелка», «Вызов номеров».

Научатся:

-выполнять передачу, ловлю, ведение

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: 

самостоятельно

выделяют и формируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и у характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: ориентируются на активное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированно трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц плечевого пояса – сгибание разгибание рук в упоре
Учебник стр. 44

77

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Совершенствование   ОРУ с набивными мячами. Подвижные игры и эстафеты с ведением и передачами мяча: «Встречные эстафеты», «Перестрелка», «Вызов номеров».Учебно-тренировочная игра по упрощённым правилам.

Научатся:

-выполнять передачу, ловлю, ведение

-взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и у характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: ориентируются на активное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированно трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц туловища

78.

На овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Урок-игра. Совершенствование   ОРУ с набивными мячами.. Подвижные игры и эстафеты с ведением и передачами мяча: «Встречные эстафеты», «Перестрелка», «Вызов номеров».Учебно-тренировочная игра по упрощённым правилам. 

Научатся:

-выполнять броски и  ловлю мяча

-взаимодействовать со сверстниками по правилам игры с мячом

 Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют, где применяются действия с мячом.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Упражнения для мышц ног – приседания с выпрыгиванием.

 

        

4  четверть

урока

Дата проведения

Цели и задачи

Виды деятельности

(элементы содержания,

Контроль)

Планируемые результаты в соответствии с ФГОС

Домашнее задание

Примечание

   Подвижные игры и элементы спортивных игр  

предметные

УДД

79

На закрепление и совершенствование держания, ловли, передачи, ведения.

Инструктаж по ТБ на уроках по подвижным и спортивным играм. Повторение ОРУ со скакалками . Совершенствование  техники ловли, передач в движении, ведения мяча с изменением направления в игровой форме. Подвижные игры: «Передал, садись». Эстафета с ведением и передачей.

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют  действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности

Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы.

Упражнения для мышц пресса – подъём туловища – до 35 раз

 Учебник стр. 111

80

На закрепление и совершенствование держания, ловли, передачи, ведения.

Выполнение ОРУ со скакалками. Совершенствование  техники ловли, передач в движении, ведения мяча с изменением направления,  Эстафета с мячом. Учебно- тренировочная игра по упрощённым правилам

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Упражнения для мышц спины – прогибы, руки за головой.

81.

На закрепление и совершенствование держания, ловли, передачи, ведения мяча.

Урок – игра. Совершенствование ОРУ со скакалками, с игровыми заданиями, полученных умений и навыков в игровой форме.  Подвижные игры: «Борьба за мяч», «Школа мяча», эстафеты с ведением, передачей и ловлей . Учебно-тренировочная игра по упрощённым правилам.  

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

 Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

 Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Упражнения для мышц ног – приседания на одной ноге.

82

На закрепление и совершенствование держания, ловли, передачи, ведения.

Совершенствование  ОРУ со скакалками. Эстафета с мячом. Учебно- тренировочная игра по упрощённым правилам

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

 Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Упражнения для мышц сгибания разгибания рук в упоре.

83

На закрепление и совершенствование передачи, броска и ведения мяча

Совершенствование ОРУ со скакалками. Контроль техники ведения мяча с изменением направления.   Подвижные  игры: «Мяч в корзину», «Попади в обруч». Эстафеты с ведением , передачами и бросками.

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц пресса – подъём туловища

84

На закрепление и совершенствование ведения мяча и на развитие способностей к дифференцированию параметров движений, реакции, ориентированию в пространстве.

Урок – тестирование. Выполнение ОРУ в движении с игровыми заданиями. Тестирование подъёма туловища за 30 сек. Подвижные игры: «Мяч в корзину». Эстафеты с ведением, передачами и бросками.

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц спины – прогибы, руки за головой.

Учебник стр. 163

85

На закрепление и совершенствование передачи, броска и ведения мяча

Совершенствование ОРУ со скакалками. Подвижные  игры: «Мяч в корзину», «Попади в обруч». Эстафеты с ведением , передачами и бросками.

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц сгибания разгибания рук в упоре.

Лёгкая атлетика

86

На освоение навыков ходьбы и развитие координационных способностей.

Инструктаж по ТБ на уроках по лёгкой атлетике. Совершенствование  ОРУ в движении, сочетание различных видов ходьбы и бега, высокий старт: с преодолением 2-3 препятствий, по разметкам. Подвижные игры и эстафеты: «Смена сторон», «Воробьи- вороны»

Научатся:

- соблюдать правила безопасного поведения на уроке;

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.  

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

 Повторить правила игры. Упражнения для мышц ног – приседания на одной ноге

Учебник стр. 111

87

На закрепление  навыков прыжков, развитие скоростно-силовых и координационных способностей.

Урок-тестирование Совершенствование  ОРУ в движении. Повторение выполнения техники прыжков в высоту с прямого разбега. Тестирование подтягивания.  Подвижные игры:

« Перепрыгни скакалку», Эстафеты со скакалкой.

Научатся:

- технически правильно держать туловище и руки при ходьбе в сочетании с дыханием.

- технике движения рук и ног в прыжках

-контролировать пульс

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

 Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц сгибания разгибания рук в упоре.

Упражнения для мышц пресса – подъём туловища

Учебник стр.20

88

На закрепление  навыков прыжков, развитие скоростно-силовых и координационных способностей.

Совершенствование  ОРУ в движении с игровыми заданиями. Закрепление выполнения техники прыжков в высоту с прямого разбега. Тестирование наклона вперёд из положения стоя. Физкультминутки (физкультпаузы), их значение для профилактики утомления в условиях учебной и трудовой деятельности. Подвижные игры:

« Перепрыгни скакалку», Эстафеты со скакалкой.

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения;

(прыжки );

- технике движения рук и ног в прыжках

-контролировать пульс

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

89

На закрепление  навыков прыжков, развитие скоростно-силовых и координационных способностей.

Совершенствование  ОРУ в движении. Совершенствование выполнения техники прыжков в высоту с прямого разбега. Физкультминутки (физкультпаузы), их значение для профилактики утомления в условиях учебной и трудовой деятельности. Подвижные игры:

« Перестрелка», Эстафеты со скакалкой.

Научатся:

- технически правильно держать туловище и руки при ходьбе в сочетании с дыханием.

- технике движения рук и ног в прыжках

-контролировать пульс

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

 Повторить правила техники безопасности.

Учебник стр. 120

90

На закрепление  навыков прыжков, развитие скоростно-силовых и координационных способностей.

Урок-игра. Совершенствование  ОРУ в движении. выполнения техники прыжков в высоту с прямого разбега в игровых ситуациях. Подвижные игры:

« Перестрелка», Эстафеты со скакалкой.

Научатся:

- технически правильно держать туловище и руки при ходьбе в сочетании с дыханием.

- технике движения рук и ног в прыжках

-контролировать пульс

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

 Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

Упражнения для мышц ног – приседания с выпрыгиванием – 10*3.

91

На освоение техники ведения мяча и техникой ударов по воротам

Совершенствование  ОРУ в движении. Контроль техники прыжков в высоту с прямого разбега. Тестирование челночного бега 3*10. Подвижные игры: «Точный расчёт», «Метко в цель» , эстафеты с ведением и ударами.

Научатся:

- технически правильно держать туловище и руки при ходьбе в сочетании с дыханием.

- технике движения рук и ног в прыжках

-контролировать пульс

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

Упражнения для мышц плечевого пояса – сгибание разгибание рук в упоре.

91

На комплексное развитие координационных и кондиционных способностей, овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями

Совершенствование ОРУ в движении, специальные беговые упражнения. Выполнение техники прыжков в длину с места и разбега. Современные олимпийские игры. Подвижные игры: «Прыжки по полоскам », «Третий лишний».

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

 Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях                

Составить комплекс УГГ.

Учебник стр. 13

92

На освоение навыков ходьбы и развитие координационных способностей.

Урок – тестирование. Совершенствование  ОРУ в движении, сочетание различных видов ходьбы: с  коллективным подсчётом, с высоким подниманием бедра, в приседе, с преодолением 2-3 препятствий, по разметкам. Тестирование прыжка в длину с места. Подвижные игры и эстафеты: «Смена сторон», «Воробьи- вороны»

Научатся:

- соблюдать правила безопасного поведения на уроке;

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения зад Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; и пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Повторить правила техники безопасности.

93

На закрепление  навыков прыжков, развитие скоростно-силовых и координационных способностей.

Совершенствование  ОРУ в движении. Закрепление выполнения техники прыжков в длину с разбега.

Повторение техники бега на 30м. Олимпийский символ, девиз и эмблема. Подвижные игры:

« Перепрыгни скакалку», Эстафеты со скакалкой.

Научатся:

- технически правильно держать туловище и руки при беге в сочетании с дыханием.

- технике движения рук и ног в прыжках

-контролировать пульс

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения зад Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; и пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для развития скоростно-силовых способностей – прыжки на скакалке – 40сек.

Учебник стр. 16

94

На закрепление  навыков прыжков, развитие скоростно-силовых и координационных способностей.

Совершенствование  ОРУ в движении с беговыми упражнениями, прыжков в длину с разбега,   техники бега 30м .Повторение техники метания на дальность. Подвижные игры: « Перепрыгни скакалку», Эстафеты со скакалкой.

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения;

(прыжки );

- технике движения рук и ног в прыжках и беге

-контролировать пульс

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения зад Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; и пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения для мышц ног – приседания с выпрыгиванием – 15*3.

Упражнения для мышц спины.

Учебник стр. 82-83

Упражнения для мышц живота.

Упражнения для мышц спины

Упражнения для мышц ног

Упражнения для мышц плечевого пояса

95

На закрепление  навыков прыжков, развитие скоростно-силовых и координационных способностей.

Урок-тестирование Совершенствование  ОРУ в движении с игровыми заданиями. Тестирование бега 30м. Подвижные игры «Вызов номеров»,  «Кто выше прыгнет».

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения;

-технически правильно выполнять бега на короткие дистанции

 Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения зад Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; и пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

96

На закрепление  навыков бега и метания,  развитие скоростных и координационных способностей.

Совершенствование  ОРУ в движении,  равномерного медленного бега. Закрепление техники метания мяча на дальность  Подвижные игры и эстафеты «Смена мест», круговая эстафета.

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения;

(выносливость);

-технически правильно выполнять метание

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения зад Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; и пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности.

 Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

97

На совершенствование навыков бега и развитие выносливости, метания

Совершенствование  ОРУ в движении, техники метания  , равномерного медленного бега.  Подвижные игры: «Лисы и курицы», «Кто выше прыгнет».

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения

-выполнять подсчет пульса

 

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения зад Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; и пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности.

Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

98

На совершенствование навыков бега и развитие выносливости

Урок-тестирование. Совершенствование  ОРУ в движении, техники метания  с игровыми заданиями. Тестирование  техники бега 1000м   Подвижные игры и эстафеты «Смена мест», «Кто дальше бросит». 

Научатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения

технически правильно выполнять метания соблюдая правила безопасности

 

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения зад Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; и пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности.  

Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей      

99

На совершенствование навыков бега и развитие выносливости

Совершенствование  ОРУ в движении,  равномерного медленного бега. Контроль техники метания Подвижные игры «Пятнашки», «Кто дальше бросит». 

- Научатся:

-равномерно распределять свои силы во время бега

- технически правильно выполнять прыжок в длину.

Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

100

На овладение элементарными умениями в ловле, бросках, передачах

Совершенствование  ОРУ с предметами,  техники ловли  и  передачи мяча в движении. Повторение  техники броска  мяча  в цель (кольцо, щит, мишень, обруч). Питьевой режим при занятиях физическими упражнениями, во время тренировок и туристских походов. Подвижные  игры: «Кто дальше бросит», «Подвижная цель», эстафеты с мячами.

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры и эстафеты;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

  Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

101

На овладение элементарными умениями в ловле, бросках, передачах

Совершенствование ОРУ с предметами, ловли  и  передачи мяча в движении. Закрепление  техники броска  мяча  в цель (кольцо, щит, мишень, обруч). Требования к одежде и обуви для занятий физическими упражнениями и спортом Подвижные игры: «Борьба за мяч», «Подвижная цель», «Метко в цель»

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению  в совместной деятельности.

 Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

102

На овладение элементарными умениями в ловле, бросках, передачах

Урок – игра. Совершенствование ОРУ с предметами. Подвижные игры и эстафеты с мячом. «Борьба за мяч», «Мяч капитану», «Метко в цель»

Научатся:

-организовывать и проводить подвижные игры;

-соблюдать правила взаимодействия с игроками команд

-выполнять игровые упражнения по команде учителя

 Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению  в совместной деятельности.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях