"Жить здорово!"

Сценарий общешкольного мероприятия для 6-х классов «Жить здорово!»

Цель: пропаганда здорового образа жизни

Задачи:

1. Познакомить ребят с традициями русской бани, какую пользу она приносит.
2. Напомнить  правила гигиены полости рта и необходимость её соблюдения.
3. Познакомить с комплексом витаминов и продуктами, в которых они встречаются, полезности  и необходимости употребления.

Оборудование: плакаты( о пользе витаминов и правильных продуктах), макет полости рта,

зубные пасты, щётки, флоссы  и т.д.

Вед. Добрый вечер, друзья! Мы ведём нашу передачу «Жить здорово»  из стен одной из старейших школ Ленинского округа города Омска,  школы № 162. Здоровье- главная ценность, которой обладает человек. Ещё древнегреческий философ Сократ сказал: «Здоровье- не всё, но всё без здоровья- ничто.» И сегодня в рубрике «Про здоровье», которую ведёт Галяткина Арина речь пойдёт о пользе русской бани, доктор  Петров Александр  Сергеевич                                        расскажет нам о пользе фруктов и овощей в рубрике «Про еду», а в  разделе «Про жизнь»  с доктором  Виноградовым  Владимиром Дмитриевич   мы  ещё раз докажем,  как важно соблюдать правила гигиены. Мы начинаем с разговора о здоровье.

Выступление 6-в ( о русской бане)

Вед. И так, дорогие друзья, шестикласс ники с доктором Галяткиной Ариной Валерьевной  доказали нам, что баня закаляет не только организм, но и душу,  улучшает настроение, повышает жизненный тонус и является профилактикой для всевозможных заболеваний.  А теперь пришло время поговорить про жизнь, и я передаю слово доктору  Виноградову Владимиру Дмитриевичу.

Володя  Большинство детей неправильно ухаживают  за своими зубами, глядя на родителей и подражая им, дети учатся чистить зубы неправильно. Переучиться будет достаточно трудно. Поэтому сегодня мы развенчаем несколько мифов, связанных с гигиеной полости рта.

Миф первый: Не важно, как именно чистить зубы, главное- чистить!

Вед. Кто согласен с данным утверждением поднимите руки!

        И мы приглашаем сюда к нам первых гостей. Пожалуйста, проходите и покажите как вы чистите зубы на нашем макете.   Что вы скажете , доктор?

Володя. Чистить зубы нужно правильно. Можно потратить 5 минут на чистку зубов, а они все равно останутся грязными. Почему же так получается? Потому, что остатки пищи очень прочно прилипают к зубам, и чтобы от них избавиться, нужно приложить определенные усилия.

Вед.  А давайте посмотрим, что происходит в полости рта, когда мы неправильно чистим зубы, что они испытывают?

                                      Песенка и танец зубов

( девочки(4) - в розовых юбочках с изображением зуба на голове, мальчики(4) - брюки  и белая рубашка с изображением зуба на голове , выходят по очереди в две линии, синхронно выполняют движения)

32 весёлых зуба есть у каждого из нас

Каждый день их чистить надо

Утром и в вечерний час

Ты зубную щётку смело

Порошочком посыпай,

Чисти зубки ты умело, никогда не забывай!

Припев: 32 зуба, 32 зуба, 32 зуба

                Здоровы и белы

                Нуждаются в уходе

               И в чистке и в заботе,

              Пасту ты для них скорей купи!

Очень крепкие орехи

Ты зубами не щелкай,

Зубочистками любыми

Ты в зубах не ковыряй!

Обнаружив дырку в зубе,

К стоматологу сходи,

Чтоб красиво улыбаться,

Веселиться и смеяться,

За зубами ты следи….

Припев :

Вед. А теперь ваш совет, доктор, как надо правильно чистить зубы?

Володя. 

Технология проста:

Чистить зубы надо так:

Все достали дружно щётки

И зажали в кулачок

Вверх и вниз проводим смело—неожиданный скачок

И опять, и снова дружно - вот так зубы чистить нужно! И ещё совет такой: ( демонстрирует на макете)

Не забывать про внутреннюю поверхность зубов, которую сложнее вычищать, чем наружную. В конце чистки нужно очистить жевательную поверхность всех зубов. И обязательно нужно почистить боковые поверхности зубов, для этих целей существуют специальные зубные нити — флоссы.

Вед. Всем понятно, как надо чистить зубы?

Володя. Миф второй:  "Любая зубная паста подойдет ребенку".

Вед. И я приглашаю к нам следующих гостей. Пожалуйста, какие зубные пасты, на ваш взгляд, могут использовать дети для чистки зубов? Почему вы выбрали эту зубную пасту?

Гость. Потому что она удаляет всех микробов

Вед. Что вы скажите, доктор, прокомментируйте выбор нашего гостя.

Володя   А,  давайте проверим, вот у меня есть волшебная палочка, ну-ка, посмотрим, что происходит в полости рта нашей гости. Посмотрите,  как она светится, это говорит о том, что микробы  остались, несмотря на то, что зубы были почищены. Вы согласны?

Гость.  Надо же, а я считала , что у меня безупречная паста, я всегда ею пользуюсь

Володя А теперь попробуйте почистить пастой Colgate для всей семьи, посмотрите, микробы все исчезли. Эту зубную пасту могут использовать как взрослые, так и дети. Ещё я порекомендовал бы маленьким  детям низкообразивные, сначала гелевые, а потом обычные детские зубные пасты.

Вед. А что вы скажите о количестве пасты? Некоторые считают, чем больше пасты, тем лучше и качественнее чистка зубов, так ли это?

Володя    Зубы чистит не паста, а щетка. Паста помогает  очистить, освежить полость рта. Если взять очень много пасты, то она будет сильно пениться. Да и активных веществ, содержащихся в пасте, будет слишком много. Необходимый объем зубной пасты не должен превышать размера большой горошины, а деткам — маленькой. ( демонстрирует)

Вед. А теперь пришло время поговорить  о зубной щётке, ведь это тоже очень важно знать, какую щётку необходимо выбрать для чистки зубов.  И так миф третий «Чем больше щетка, тем лучше ей чистить зубы"  И я снова приглашаю к нам гостей из зала. Перед   вами различные щётки, выберите, какой бы вы стали чистить зубы.

Гость. У меня зубная щётка-

           Пребольшая, просто класс

          Зубы все почистит быстро,

           Не успеешь сказать - раз

Вед. Доктор, оцените выбор , сделанный нашим гостем

Володя  Ты, я думаю, не прав,

                 Чем меньше щётка-

                 Тем лучше нрав:  можно ей во рту вертеть,

                  Всё прочистить, протереть,

                  Ей доступны все места, что за щётка – красота!

Правильная щётка- маленькая  . Взрослым тоже рекомендуют щетки с небольшими головками, которые соответствуют размеру 1,5—2 зубов.

Вед. И, наконец, миф четвёртый: "Жевательная резинка заменяет чистку зубов". Как вы относитесь к такому утверждению, доктор, ведь не секрет, что многие ребята именно так считают и самозабвенно жуют резинку и во время урока и на перемене?

Володя  Никогда! Жевательная резинка — дополнительное средство гигиены полости рта. Ее можно использовать, если нет совсем никакой возможности почистить зубы. Жевать ее можно только после еды (но ни как не вместо:) в течение 5—10 минут. При более длительном жевании все полезные эффекты жевательной резинки заканчиваются, и начинаются вредные: выделяемый желудочный сок разъедает стенки желудка, что может привести к очень серьёзному заболеванию- язве желудка!

Вед. Спасибо доктору Виноградову за исчерпывающие ответы, а сейчас  полезные советы от наших участников разговора о гигиене полости рта.

                                  Частушки:

2 девочки:

Вам, мальчишки и девчушки,

 Мы споём сейчас частушки!

Если наш совет хороший,                

 Вы похлопайте в ладоши!

2 девочки

  На неправильный совет

 Говорите: нет, нет, нет!

 Вместе

 Так что обязательно

 Будьте вы внимательны!

 ______________________

 Постоянно нужно есть

 Для зубов для ваших

 Фрукты, овощи, омлет,

 Творог, простоквашу.

 Девочки

 Если наш совет хороший,

 Вы похлопайте в ладоши.

 _____________________

 Не грызите лист капустный,

 Он совсем, совсем не вкусный,

 Лучше ешьте шоколад,

 Вафли, сахар, мармелад.

 Девочки

 Это правильный совет?

 Нет, нет, нет, нет!

 ____________________

 Говорила маме Люба:

 -Я не буду чистить зубы.

 И теперь у нашей Любы

 Дырка в каждом, каждом зубе.

 Девочки

 Каков будет ваш ответ?

 Молодчина Люба? Нет!

 ________________________

 Блеск зубам чтобы придать,

 Нужно крем сапожный взять.

 Выдавить полтюбика

 И почистить зубики.

 Девочки

 Это правильный совет?

 Нет, нет, нет, нет!

 ________________________

 Ох, неловкая Людмила

 На пол щётку уронила.

 С пола щётку поднимает,

 Чистить зубы продолжает.

 Девочки

 Кто даст правильный ответ?

 Молодчина Люда? Нет!

 ______________________

 Вместе:

Навсегда запомните,

 Милые друзья,

 Не почистив зубы,

 Спать идти нельзя.

Вед. Ну а сейчас  пришла очередь поговорить  про еду. Вместе с доктором     Петровым А.И                                                     мы узнаем какой должна быть здоровая пища, а также несколько полезных рецептов, а помогать нашему доктору будут ученики 6-а класса .Прошу вас на сцену.

Выступление 6-а о витаминах и продуктах, в которых они содержатся с демонстрацией плакатов

Вед. Итак, дорогие друзья, наша передача подошла к концу. Вы узнали много полезного о русской бане  для сохранения  и закаливания вашего здоровья; как важно правильно питаться и , конечно, при этом не забывать следить за гигиеной полости рта. И всегда помните  главное правило здоровья: "Живите с радостью!"

Будем здоровыми!!!

До свидания, до новых встреч!