Оздоровительные занятия с элементами йоги

Одним из ведущих направлений в работе дошкольных образовательных организаций всегда было и остается сохранение и укрепление здоровья дошкольников.
Только здоровый ребенок с удовольствием включается во все виды деятельности, он жизнерадостен, оптимистичен, открыт в общении со сверстниками и педагогами. Это залог успешного развития всех сфер личности, всех ее свойств и качеств
Общепринято, что йога – индийская система взглядов, методов, упражнений – достигла известных успехов в управлении дыхательными и другими физиологическими функциями организма, в реализации желаемых психических состояний человека.
Йога – это полноценная гимнастика, гармонично развивающая все мышцы тела, и прекрасное средство борьбы с искривлением позвоночника.
Гимнастика с элементами йоги доступна детям дошкольного возраста.