Фитбол-аэробика для малышей

«Фитбол-аэробика» - упражнения на мячах тренируют вестибулярный аппарат, развивают координацию движений и функцию равновесия, активизируют моторно-висцеральные рефлексы, оказывают стимулирующее влияние на обмен веществ организма, многофункционален.
 В форме полных занятий оздоровительно-тренирующего характера с детьми старшего дошкольного возраста, продолжительность 25-30мин.
 Как часть занятия от 10-15мин.
 В форме утренней гимнастики, что усиливает ее оздоровительный и эмоциональный эффект;
 На занятиях в качестве физкультминутки, на прогулке, в самостоятельных играх, развлечениях, праздниках.