РЕЛАКСАЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА. ЛФК. «РАЗМИНКИ С ТОБИ» 2

РЕЛАКСАЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА. ЛФК.
«РАЗМИНКИ С ТОБИ» 2 ролик

https://youtu.be/8A3dncQQ1zY
*Ролик создан для дистанционных занятий в условиях самоизоляции и карантина

Комплекс упражнений на стуле для подвижности суставов и формирования правильной осанки. Дыхательная гимнастика.
Для занятия нужны:
- мягкая игрушка
- стул или табурет.

Занятие мотивирует к двигательной активности, расширяет диапазона движений; снижает эмоционально-психического напряжение, тревожность; снимает эмоциональное и мышечное напряжение и оптимизирует мышечный тонус.
Развивает:
- психические функции: памяти, мышления, воображения, внимания;
- сенсорные и моторные функций.
Способствует накоплению положительного опыта.

Данный ролик рассчитан на учеников 1-5 классов первого варианта обучения и для домашних занятий учащихся 2 варианта обучения, в зависимости от их подготовки и уровня развития.