"Аэробика для Бобика" МБДОУ детский сад №1 "Светлячок" подготовила Федорова О.И.
Опубликовано 16.12.2016 - 21:42 - Федорова Ольга Ивановна
Аэробика – это система физических упражнений, энергообеспечение которых осуществляется за счёт использования кислорода.
Аэробика способствует развитию силы, ловкости, быстроты,
приучает детей ориентироваться в пространстве, улучшает функции вестибулярного аппарата.
Слово "аэробика" впервые предложил известный американский врач Кеннет Купер в конце 60-х годов прошлого века.