ЗАНЯТИЕ 1-е — 2 часа Лекция на тему: «История появления борьбы. Гигиена борца. Врачебный контроль и самоконтроль. Предупреждение травм. Оказание первой помощи».
план-конспект занятия по теме

 Сидоренко Владимир Александрович.

Борьба находила широкое применение на Руси не только в военном деле. Борьба, как форма развлечения и проявления силы и мужества, была очень популярна среди русских людей. Ей отводилось большое место на всех праздниках и гуляниях. О борьбе сложено много пословиц, поговорок, былин. Особенно характерна пословица "Без борца нет венца", показывающая, что в давние времена у наших предков всякое гулянье, игры, народное собрание кончались обычно любимой всеми уважаемой молодецкой забавой.

Гигиенические условия тренировки

Личная гигиена борца. Специфические условия, в которых проводится тренировка борца, обязывают тщательно следить за чистотой тела и соблюдением правил личной и общественной гигиены. После каждого тренировочного занятия необходимо принять горячий душ. Свое личное спортивное снаряжение (трико, бандаж,ботинки,тренировочный костюм) борец обязан содержать в чистоте: трико и бандаж необходимо регулярно стирать и проглаживать. 

 

Скачать:

ВложениеРазмер
PDF icon zanyatie_1.pdf301.06 КБ

Предварительный просмотр:

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Презентация "Оказание первой помощи"

Презентация по предмету Охрана труда "Оказание первой помощи"...

Обучение водителей транспортных средств приемам оказания первой помощи пострадавшим в дорожно-транспортных происшествиях.

В настоящее время ежегодно на дорогах России в ДТП гибнет свыше 30 тысяч человек. Большинство погибших вполне могли бы выжить, если бы им была оказана своевременно первая помощь до приезда б...

ПЛАН-КОНСПЕКТ Тренинг занятие «Оказание первой помощи». Тема «Как распознать инсульт»

Методическая разработка тренинг занятия  о Оказании первой медецинской помощи  и действий в  случае нестандартной ситуации....

План урока на тему "Оказание первой помощи при несчастном случае на производстве"

План урока на тему "Оказание первой помощи при несчастном случае  на производстве"...

План урока на тему "Оказание первой помощи при несчастном случае на производстве 2"

План урока на тему "Оказание первой помощи при несчастном случае  на производстве 2"...

Лекция по предмету "Охрана труда" на тему "Оказание первой помощи при несчастных случаях на производстве"

Лекция по предмету "Охрана труда" на тему "Оказание первой помощи при несчастных случаях на производстве"...