классный час на тему о вреде курения
классный час на тему

  Курение - сколько Вы тратите 

Российский курильщик, который выкуривает в день одну пачку сигарет высшего класса тратит на сигареты около 10.000 рублей в год! Это означает, что за 10 лет Вы можете выкурить небольшой автомобиль. Как сказал президент РФ Владимир Путин, "многие российские семьи на табак и алкоголь тратят гораздо больше денег, чем на спорт". Мы надеемся, что в ближайшее время эта тенденция будет сломлена!

  Курение и Подростки 

Проблема подросткового курения становится год от года все острее. Все больше подростков оказывается втянутыми в курение со школьной скамьи. Установили, что люди, начавшие курить до 15-летнего возраста, умирают от рака легких в 5 раз чаще, чем те, которые начали курить после 25 лет.
Смертельная доза никотина для взрослого - пачка, выкуренная сразу. Для подростка - ПОЛ ПАЧКИ (!). Недаром говорят: "Капля никотина убивает лошадь." Если быть точным, то каплей чистого никотина можно убить 3-х лошадей. А ведь кроме никотина в сигаретах содержится очень много ядовитых веществ, губительных для растущего организма. Были даже зарегистрированы случаи смерти подростков от подряд выкуренных 2-3 сигарет - из-за резкого отравления жизненно важных центров, в результате которого наступала остановка сердца и прекращалось дыхание.
По результатам исследований Колумбийского Университета (Нью-Йорк) выявлен новый вредный эффект от курения: беспричинный страх. Тинэйджеры, которые выкуривают в день больше одной пачки сигарет, подвержены приступам беспричинной паники в 15 раз больше, чем их некурящие сверстники.

  Курение и вождение автомобиля 

В США, по данным информационной системы Национального управления безопасности дорожного движения, в 1999 году 10,3% всех аварий со смертельным исходом были вызваны тем, что водитель занимался посторонним делом — прикуривал сигарету, поедал гамбургер и даже занимался макияжем или пытался что-то записывать.
В России похоже не существует специальной статистики, которая позволила бы оценить количество автомобильных аварий по прямой или косвенной причине курения водителя за рулем. Однако ГИБДД не сомневается в том, что курение отвлекает внимание водителя от дороги. Так же как, например, мобильные телефоны. Которые, кстати говоря, только что запретили. Делайте выводы сами.
А Германия вероятно первой из своих европейских собратьев может ввести запрет на курение за рулем. Закон на эту тему, подготовленный социал-демократами, уже лежит в Бундестаге. Его разработчики считают, что курящий водитель отвлекается от процесса управления автомобилем и может создать аварийную ситуацию, так что не исключено, что скоро немцы перестанут оснащать свои автомобили такими неизменными атрибутами, как пепельницы и прикуриватели.
В Туркмении запрет на курение за рулем действует с 1-го мая 2003 года.

  Курение и пожары 

Для России проблема "сигаретных" пожаров тоже весьма актуальна. По данным московской пожарной инспекции, в прошлом году в жилом секторе Москвы было 12 286 пожаров, причем более трети из них (35,4%) возникло из-за непотушенных (или не погасших вовремя) сигарет.
Ежегодно в США при пожарах от сигарет погибает около 900 человек, ущерб от таких пожаров оценивается в $400 млн.

  Курение и этикет 

В соответствии с общепринятыми правилами международного этикета курильщики обязаны считаться с некурящими особенно там, где это не отрегулировано официальными запретами. Прежде чем зажечь сигарету, надо всегда вначале спросить согласия окружающих. Но и некурящие не должны давать понять курящим, что они люди второго сорта. И разумное желание бездымного воздуха тоже можно выразить дружелюбно. В любом случае совершенно недопустимо курение в местах, где вывешен знак "Не курить"

  Курение и запах 

Он не пройдет пока Вы не бросите курить. Однако если Вы уже бросили и хотите победить запах сразу - Вы без труда найдете огромное количество средств для уничтожения запаха табака.

  Объективная информация о табачных изделиях. 

Безвредных табачных изделий не существует. В этом состоит их основное и принципиальное отличие от любых других товаров, предназначенных для свободного и легального потребления людьми.
Вредных веществ во вдыхаемом дыме очень много. В первую очередь принято сравнивать показатели содержания смол и никотина, которые по новому закону производители обязаны указывать на пачке. Однако здесь таится коварная ловушка. Не думайте, что если Вы курили сигареты на которых написано "10 мг смолы" и перешли на какой-нибудь супер лайт "1 мг" Вы будете получать в 10 раз меньше вредных веществ и сократите вред своему здоровью в 10 раз. Увы. Хотя табачная индустрия и пытается поддерживать такое мнение, исследования доказали, что это не так. Переходя на облегченные сигареты, курильщики увеличивают количество выкуренных сигарет, объем затяжек, затягиваются чаще и сильнее, а также блокируют отверстия в фильтре, что приводит к увеличению полученной дозы никотина, а следовательно и смолы.
Табачным компаниям выгодно стимулировать переход на "легкие" сигареты: они стоят дороже и курильщик выкуривает их большее количество. Что еще важнее для табачной промышленности - из-за легких сигарет многие курильщики не бросают курить. В рассекреченном документе 1971 года корпорации Бритиш Америкен Тобакко открыто говорится: "Это именно то, чего ожидает руководство от отдела исследований и развития: насколько продаваемыми будут сигареты с низким содержанием смол и никотина. Вопрос о том, являются ли такие сигареты на самом деле менее опасными, не имеет никакого значения".
Именно по этой причине в большинстве стран Европейского союза, Канаде, Израиле и Бразилии использование слов "легкие" и "умеренные" в названиях сигарет запрещено.
ективная информация о табачных изделиях

  ТАБАК НАСТОЯЩИЙ 

Табак курительный (Nicotiana tabacum), травянистое растение семейства пасленовых (Solanaceae), широко разводимое ради своих листьев, которые скручивают в сигары, режут для набивания сигарет, папирос и трубок, перерабатывают в жевательный и размалывают в нюхательный табак. Кроме того, они служат сырьем для промышленного получения никотина, используемого для производства многих инсектицидов. Табак настоящий – мощное быстрорастущее растение с неветвистым цилиндрическим стеблем высотой 1,2–2,4 м. Корневая система стержневая. Листья очередные, сидячие, обычно продолговатые или ланцетные. Ширина их часто достигает 30 см, а длина 90 см. Поверхность покрыта многочисленными мелкими железистыми волосками, секретирующими липкую жидкость. Воронковидные, розовые цветки развиваются группами на вершине стебля.
Родина табака настоящего – Америка, где он введен в культуру индейцами. Сейчас его выращивают во всем мире. Основные производители – Китай и США, за ними следуют Индия, Бразилия, Россия и Турция. В Китае и России основная часть табака настоящего потребляется внутри страны, а в США около трети продукции идет на экспорт, однако еще примерно половина этого количества импортируется.
Медики установили, что курение повышает риск рака легких, сердечно-сосудистых и ряда других заболеваний, однако табак в том или ином виде продолжает потребляться по всему миру, причем главным образом именно для курения.

  Табачный Дым 

Табачный дым содержит более 4000 химических соединений, 40 из которых вызывают рак.
В дыме присутствуют радиоактивные вещества, полоний, свинец, висмут. Человек выкуривающий пачку сигарет в день, получает за год дозу облучения в 500 рентген. Табачный дым поражает самые важные органы. Одна из его мишеней - желудок. Дым вредит ему двояко. Образующиеся при сгорании табака никотин, анилин и различные кислоты раздражают слюнные железы, что приводит к выделению слюны. Часть ее проглатывается вместе вредными веществами.
Попадая в желудок табачная смесь начинает активно атаковать его стенки, что приводит к выделению соляной кислоты. В результате желудок начинает переваривать сам себя. Во-вторых, хроническое отравление никотином отражается на вегетативной нервной системе. Она теряет способность эффективно управлять деятельностью желудочно-кишечного тракта. В результате нарушается его двигательная активность, возникают спазмы. Несколько сигарет натощак могут вызвать даже кишечную непроходимость.
У заядлых курильщиков шанс получить рак желудка очень высок. Россия занимает второе место в мире после Японии по распространенности этого злокачественного заболевания.
Существует мнение что табак повышает работоспособность. Действительно, под влиянием табачного дыма происходит некоторое расширение сосудов мозга, что и воспринимается как прилив новых сил. Однако такое действие табака весьма кратковременно. Уже через несколько минут расширение сменяется еще более сильным сжатием. В результате кровоснабжение ухудшается, и работоспособность падает. Еще один миф - курение снижает чувство голода. Это обусловлено тем, что ядовитые компоненты дыма, всасываясь в кровь, действуют на нервные окончания, расположенные на стенках желудка и кишечника, и блокируют передачу импульсов, сигнализирующих о голоде. "Отдаленные результаты " такого похудения - расстроенная вегетативная нервная система и все хронические болезни, которые с этим связаны.

  В России курят 62% мужчин и 13% женщин. 

  В России каждые 9 секунд умирает человек из-за болезней, вызванных табакокурением. 

  Когда Вы вдыхаете

Когда вы вдыхаете сигаретный дым, он, проходя через ваш рот и горло, попадает в легкие. В дыме содержится более 4 тыс. химикатов включая высокотоксичные и вещества вызывающие рак. Например формальдегид, бензол, мышьяк и прочие. Эти вещества взаимодействуют с тканями организма, когда контактируют с ними. Когда дым достигает легких, он осаждается в виде смол.

  В крови

Большое количество химических веществ попадает в кровь через легкие. Окись углерода (точно такая же, как в автомобильный выхлопе!) замещает часть кислорода в крови. Это вызывает недостаток кислорода во всех органах, в том числе и в мозге.

  Никотин 

Один из химических элементов попадающих в кровь – НИКОТИН. Его регулярное применение ведет к никотиновой зависимости.
НИКОТИН, алкалоид, содержащийся в табаке (до 2%) и некоторых других растениях. При курении табака всасывается в организм. Сильный яд; в малых дозах действует возбуждающе на нервную систему, в больших — вызывает ее паралич (остановку дыхания, прекращение сердечной деятельности). Многократное поглощение никотина небольшими дозами при курении вызывает никотинизм. Сульфат никотина применяют для борьбы с вредителями сельскохозяйственных растений.

  Курение и легкие 

Сигаретный дым вступает в непосредственный контакт с легкими, сильно увеличивая риск заболевания раком, пневмонией, эмфиземой, хроническим бронхитом и другими легочными заболеваниями, затрудняющими дыхание. К счастью многие изменения обратимы.

  Курение и Ваше сердце 

Эффект воздействия химических веществ, содержащихся в табачном дыме, на организм является основным фактором риска чтобы заболеть инфарктом миокарда и другими сердечными заболеваниями.
ИНФАРКТ МИОКАРДА, сердечно-сосудистое заболевание, характеризующееся образованием инфаркта в мышце сердца в результате нарушения коронарного кровообращения (атеросклероз, тромбоз, спазм венечных артерий). Развитию инфаркта миокарда (большей частью на фоне приступов стенокардии) способствуют в том числе и курение. Основные проявления: длительный приступ острых сжимающих болей в центре или левой половине грудной клетки, ощущение страха, удушья, коллапс, повышение температуры, изменения в крови и на электрокардиограмме. Больной нуждается в экстренной госпитализации.

  Курение и Ваш внешний вид 

Курение отрицательно влияет на Ваш внешний вид. Оно вызывает пожелтение зубов и ногтей, а так же увеличивает число морщин и приводит к синдрому “Лицо курильщика”.
Многие люди считают, что курение помогает контролировать вес. Но на самом деле бросив курить в среднем люди набирают не более 3-х кг. Правильная диета и физические упражнения помогут Вам контролировать вес после того как Вы бросили курить.
От многолетнего курения мышцы сосудов начинают судорожно сжиматься, в результате в ткани образуется множество маленьких трещин. Эти повреждения приводят к очень неблагоприятным последствиям. Во-первых, кровяные тельца приобретают большую клейкость, образуя кровяные сгустки, а во-вторых, появляются мелкие шрамы, и гладкая сама по себе внутренняя поверхность сосудов становится шершавой. Эти шероховатости способствуют скоплению частичек жира и извести, а это ускоряет возникновение атеросклероза 

  Курение и зрение 

Медицинские исследования показали, что курение может стать причиной слепоты. В основном это происходит с пожилыми курящими от возрастного перерождения глазной оболочки.

  Курение и слух 

Исследование показало: курящие в 1,7 раза чаще становятся тугоухими.
Среди курящих людей в возрасте от 60 до 69 хуже слышать стали 56,4%. Среди некурящих слух ухудшился у 35,5%. Среди бросивших курить тугоухостью стали страдать 47,3%.

  Курение и здоровье мужчины 
У мужчин курение увеличивает риск импотенции.

  Курение и здоровье женщины 

Курение ведет ко многим осложнениям при беременности, таким как недоношенный ребенок и уменьшение способности к деторождению. Курящие женщины так же могут испытывать более раннее наступление менопаузы.

  Курение и стрессы 

Каждый раз, когда вы в промежутках между курением в ваш организм не поступает никотин. Даже если вам не хочется курить, ваш организм уже привык к никотину и “просит еще”. Постоянная потребность в никотине держит вас на пике нервного напряжения, увеличивая стрессы. К счастью этот эффект обратим.

  Курение и диабет 

Если у Вас диабет и Вы курите, то Вы подвергаетесь большому риску осложнений, включая проблемы с глазными сосудами и сосудами конечностей.

  Курение и рак 

Курение может вызвать рак в органах, которые входят в соприкосновение с дымом, такими как легкие, горло и рот. Так как химические вещества из дыма проникают в кровь, рак может возникать во многих других органах.
По данным ученых в США, развитых странах Европы, а также в крупных городах России преобладают рак легких и рак молочной железы (в Москве в 1996 от всех форм рака умерло 225 тысяч человек). Считается, что это результат загрязнения среды обитания промышленными отходами, выхлопными газами автомобилей и курения табака.

  Курение и другие заболевания 

ЯЗВЕННАЯ БОЛЕЗНЬ желудка и двенадцатиперстной кишки, хроническое заболевание, характеризующееся образованием язв в слизистой оболочке желудка и (или) двенадцатиперстной кишки, болью в подложечной области через определенное время после еды или натощак («голодные боли»), рвотой, сезонными обострениями (весна, осень). Возможны осложнения: кровотечение, прободение стенки органа, сужение привратника желудка и др. В развитии язвенной болезни немаловажную роль играет и курение.
БРОНХИТ, заболевание органов дыхания человека и животных с поражением стенки бронхов. У человека различают бронхит острый и хронический. Признаки: кашель с мокротой, повышение температуры тела, одышка. Одна из основных причины курение.
ЭНДАРТЕРИИТ ОБЛИТЕРИРУЮЩИЙ (от эндо... и артерия), хроническое заболевание сосудов с преимущественным поражением артерий ног: постепенное сужение сосудов вплоть до полного закрытия их просвета с омертвением лишенных кровоснабжения тканей (спонтанная гангрена). Проявления: быстрая утомляемость ног, судороги, позже перемежающаяся хромота, мучительные боли. Курение ухудшает течение эндартериита облитерирующего. В тяжелых случаях — хирургическая операция (пластика сосудов, ампутация).

АТЕРОСКЛЕРОЗ (от греч. athera — кашица и склероз), хроническое сердечно-сосудистое заболевание лиц преимущественно пожилого возраста. Характеризуется уплотнением артериальной стенки за счет разрастания соединительной ткани, сужением просвета сосудов и ухудшением кровоснабжения органов. Одной из причин возникновения является курение. При атеросклерозе венечных артерий сердца возможны стенокардия, инфаркт миокарда, кардиосклероз; при атеросклерозе сосудов мозга — нарушения мозгового кровообращения, в т. ч. инсульт, психические нарушения.

. У курильщиков, по результатам недавнего исследования (J Rheumatology, 11, 2001), повышен риск развития аутоиммунной болезни системной красной волчанки. Это - неизлечимая болезнь, характеризующаяся воспалением и повреждением тканей и органов по всему телу, включая суставы, кожу, сердце, почки и центральную нервную систему. Волчанка - это аутоиммунное заболевание, то есть она происходит, когда иммунная система по ошибке нападает на собственные ткани организма. Исследователи обнаружили, что у тех, кто продолжает курить, вероятность развития волчанки в семь раз больше, чем у некурящих. У тех, кто уже бросил курить, эта вероятность почти в четыре раза больше, чем у никогда не куривших людей. Не удивительно, что сигареты воздействуют на склонность к аутоиммуннным реакциям, так как в дыме сигареты есть как минимум 55 химических веществ, которые затрагивают рост клетки или ее жизнеспособность, включая угарный газ, цианид, гидрохинон и другие. Также возможно, что курение может запустить аутоиммунный процесс совместно с другими факторами.

  Пассивное курение 
Курение действует не только на Вас. Табачный дым попадает в легкие окружающих и это может вызвать любые осложнения, какие наблюдаются у обычных курильщиков.

  Количество курильщиков. 
В Российской Федерации курит около 50% взрослого населения, а около 100.000 россиян ежегодно умирает от курения. Ученые полагают, что в настоящее время на нашей планете насчитывается около миллиарда курильщиков. Заболевания, которые прямо или косвенно связаны с курением, каждый год уносят три с половиной миллиона жизней. Через двадцать лет общая смертность от таких болезней достигнет десяти миллионов и превысит число жертв ВИЧ-инфекции.

  Когда Вы бросите курить... ...
через 20 минут - после последней сигареты артериальное давление снизится до нормального, восстановится работа сердца, улучшится кровоснабжение ладоней и ступней.
через 8 часов - нормализуется содержание кислорода в крови
через 2 суток - усилится способность ощущать вкус и запах
через неделю - улучшится цвет лица, исчезнет неприятный запах от кожи, волос, при выдохе
через месяц - явно станет легче дышать, покинут утомление, головная боль, особенно по утрам, перестанет беспокоить кашель
через полгода - пульс станет реже, улучшатся спортивные результаты - начнете быстрее бегать, плавать, почувствуете желание физических нагрузок
через 1 год - риск развития коронарной болезни сердца по сравнению с курильщиками снизится наполовину
через 5 лет - резко уменьшится вероятность умереть от рака легких по сравнению с теми, кто выкуривает пачку в день

  В России каждые 9 секунд умирает человек из-за болезней, вызванных табакокурением. 
63% российских мужчин, а это около 44 млн. человек, и 9,7% женщин - около 8 млн. - курильщики.
Такие данные представил журналистам директор Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины, профессор-кардиолог Рафаэль Оганов в пятницу в ходе пресс-конференции в РИА "Новости".
По его словам, количество курящих мужчин в России составляет 58% от всех курящих мужчин в Восточной Европе, количество курящих россиянок – 18%
Оганов отметил, что смертность от болезней, связанных с курением, в Восточной Европе среди мужчин составляет 25% от всех смертей, для женщин – 5%. В России, Бельгии, Нидерландах это процент для мужчин составляет 30%, для женщин – 5%.
По словам Оганова, эти данные он представит в своем докладе на международной конференции Всемирной организации здравоохранения "За Европу, свободную от табака", которая пройдет 18-19 февраля в Варшаве.
Он подчеркнул, что в ближайшие годы в России не удастся "сильно повлиять" на ситуацию с табакокурением. Однако, по его мнению, "это не означает, что мы не будем предпринимать какие-либо усилия для борьбы с этой зависимостью".

  Насколько опасны сигареты с ментолом. 

Многие эксперты считают, что более мягкий, охлаждающий вкус ментоловых сигарет приводит к тому, что курильщики более глубоко затягиваются ими, получая больше вредных веществ в свои легкие. Также предполагают, что ментол может повреждать клетки и позволять токсинам сигарет просачиваться через них и вызывать рак. Особая опасность связана с тем, что подростки с большей вероятностью предпочитают ментоловые сигареты. Последние исследования о том, делает ли ментол сигареты более опасными, были рассмотрены на конференции, проведенной в Атланте Центром Контроля Заболеваемости и Профилактики. Некоторые данные показывают, что ментоловые сигареты приводят к более высокой подверженности действию окиси углерода и повышению уровней никотина в плазме, хотя другие исследования приходят к иным выводам. Конференция была созвана для поощрения проведения дополнительных исследований. Недавно было начато всестороннее изучение уровней никотина у людей, переключившихся с обычных сигарет на ментоловые. Все исследователи согласны в том, что ментол облегчает курильщикам глубокое вдыхание дыма, что позволяет им курить быстрее и выкуривать больше сигарет за более короткое время. Ментол может также способствовать формированию зависимости, что также вредно для здоровья.

  СИГАРЫ. 

Существует старая поговорка "Иногда сигара это просто сигара". С точки зрения отношения к здоровью эту поговорку можно перефразировать так: "Сигара это просто устройство доставки табака", потому что когда эта сигара будет выкурена следует ожидать тех же разрушительных последствий на Ваш организм как если бы Вы выкурили сигарету.

Курение сигар сужается определенным социальным кругом и странами, но никто не должен думать даже на одну минуту, что сигары в какой-то степени более безопасны, чем сигареты. Одно из самых исчерпывающих исследований эффекта курения сигар было проведено Нициональным Раковым Институтом в США Курение и контроль над табаком, монография N9 (Smoking and Tobacco Control Monograph No. 9). В монографии проанализированы сотни исследований и отмечено, что многие из эффектов курения сигарет, прослеживаются у людей, курящих сигары.

Разница между воздействием сигарет и сигар на здоровье существует, но в основном из-за того, что курильщики сигар обычно вдыхают меньше дыма чем курильщики сигарет, и также потому, что общее количество выкуренных "единиц" (сигар или сигарет) обычно меньше среди курильщиков сигар, чем сигарет. Существует мнение рекомендовать "тяжелым" курильщикам переключаться на сигары, но если эти преимущества и существуют, то они проистекают из-за того, что переключение на сигары переводится в меньшие количества потребляемого табака. Уменьшение потребления табака надо рассматривать как первый шаг к улучшению здоровья, но еще лучше бросить курить, сигареты или сигары.

Международное агентство по раковым исследований (International Agency For Research on Cancer (IARC) ) обнаружило схожие результаты в своем исследовании рака легких среди мужчин в Германии, Италии и Швеции. Исследование показало, что риск развития рака легких среди курильщиков сигар в 9 раз выше по сравнению с некурящими. Курение сигар увеличивает риск развития рака меньше, чем курени сигарет вследствие меньшего потребления табака среди курильщиков сигар.

  Эти же рассуждения могут быть распространены и на ... 

ПАПИРОСЫ, от исп. папилотос - курительные палочки, которые делали из бумаги. Впервые эти палочки появились в испанских колониях в центральной Америке в середине 17-го века, однако потребовалось почти 200 лет, чтобы жители Старого Света привыкли к папилотос. Один из видов папилотос во Франции имела, как сегодняшняя сигарета, фильтр - в виде небольшого ватного тампона. Другой вид папилотос отличал картонный мундштук, что сделало ее "родоначальником" того, что в современном мире называют папиросой. Примечательно, что такие папиросы во Франции именовались "русским образцом", а в России они были известны как "французские папиросы".
КАЛЬЯН (перс.), прибор для курения табака в странах Азии и Африки. Состоит из трубки с табаком, нижний конец которой опущен в сосуд в содой, и шланга или трубки, введенной в сосуд выше уровня воды; вдыхаемый дым проходит через воду и очищается.А вот в Испании во времена Петра уже были известны папилотос - курительные палочки, которые делали из бумаги. Впервые эти палочки появились в испанских колониях в центральной Америке в середине 17-го века, однако потребовалось почти 200 лет, чтобы жители Старого Света привыкли к папилотос
МАХОРКА, однолетнее травянистое растение рода табак семейства пасленовых. Выращивают в Польше, Венгрии, Индии, России и других странах. В сухих листьях (сырье для приготовления курительной и нюхательной махорки, никотиновой кислоты) 1-10% никотина и 15-20% органических кислот. Стебли махорки — сырье для получения лимонной кислоты
Жевательный табак (Снюс) - один из видов бездымных табаков. Существует в фасованной и нефасованной форме.
Жевательный табак содержит вещества, которые часто вызывают серьёзные заболевания. Потребители снюса страдают воспалением дёсен, кариесом и даже раком ротовой полости.
Никотин является главным компонентом содержащимся в жевательном табаке. Количество никотина, содержащееся в одной порции снюса примерно в 5 раз больше, чем в сигарете! 30 минут «жевания» доставляет в организм количество никотина, равное его содержанию в 3-х сигаретах, а потребление двух пачек снюса в неделю дает примерно такой же эффект, как 1.5 пачки сигарет в день.
Никотин вызывает сильное привыкание – потребители снюса быстро попадают в физическую и психическую зависимость от наркотика.
Производители могут изменять количество никотина в своей продукции. Манипулируя уровнем pH, они могут контролировать уровень всасывания никотина. Существующие доказательства заставляют предположить, что компании рекламируют продукты содержащие малое количество никотина, чтобы подтолкнуть подростков попробовать снюс. После выведения на рынок этих продуктов «для начинающих», табачные компании начинают активно продвигать продукты содержащие большее количество никотина. Таким образом им удаётся увеличивать зависимость потребителя от снюса.
При попытке бросить снюс, потребитель столкнётся с неприятными последствиями никотиновой ломки: раздражительность, стресс, нарушение сна и пищеварения.
Канцероген это вещество вызывающее рак. Снюс содержит 28 известных канцерогенов, включая никель, полониум-210 (радиоактивный элемент) и нитроамины. Их концентрация превышает допустимую норму (ту, которая определяется, например, в пиве или беконе) до 100 раз! По данным исследований ACS (The American Cancer Society) потребители снюса в 50 раз чаще болеют раком щёк, дёсен и внутренней поверхности губ. Тканевые клетки этих областей делятся в попытке создать барьер табаку, но под влиянием канцерогенов становятся раковыми.
Очень сложно определить срок, через который у потребителя снюса может развиться рак ротовой полости, т.к. это зависит от индивидуальных особенностей организма. В целом, любое очередное использование снюса может послужить "спусковым крючком" для развития рака ротовой полости. Жевательный табак так же может вызывать другие типы рака. Вещества, попадающие в организм при всасывании в полости рта и при проглатывании со слюной в последствии через кровь передаются по всему телу, доходя до каждой клетки организма, и тем самым могут вызвать рак. Среди наиболее распространённых видов рака: рак желудка, предстательной железы, кишечника и др.
Снюс содержит соли в высокой концентрации, что вызывает повышенное давление. У потребителелей увеличивается риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, гипертонии и сердечных приступов
Сахар в больших количествах попадает в жевательный табак при его изготовлении, поэтому у потребителей снюса возникает повышенный риск кариеса
Грюен Фон Беренс (Gruen Von Behrens) - впервые попробовал снюс в 13 лет. К 17 годам у него обнаружили рак ротовой полости. К 25 годам в результате более чем 30 операций ему удалили половину шейных мышц и лимфатических узлов и половину языка