Лекция "Жонглирование кольцами"

Жонглирование кольцами.

Начинать жонглировать кольцами можно, как только освоили броски два мяча одной рукой. Кольца нужно брать, как показано на рисунке. Кисть слегка разворачивается наружу, так чтобы дальний от вас торец кольца смотрел вправо. Если берёте кольца левой рукой, дальний торец кольца направляется влево. Кроме того кисть слегка наклоняется в право если кидаем правой рукой и влево если левой. Ещё одно замечание по кольцам. Не рекомендуется кидать три кольца, пока не освоите четыре. Это связано с тем, что у нечетных колец и булав разворот кистей должен быть вовнутрь, вот так (/ \) примерно будут, направлены кольца и булавы во время броска. А у четных колец и булав наружу, то есть так (\ /). И если начать кидать три кольца, то кисть привыкает разворачиваться вовнутрь, так как это наиболее естественное положение кисти. И когда вы начнете кидать четное количество колец, вам будет очень трудно развернуть кисть наружу, а значит, четные предметы вам будут даваться с трудом, а может даже и придется ограничиться только нечетным количеством предметов. Такое встречается очень часто. А вот если начать с четырёх колец и контролировать положение колец при броске, рука запоминает это положение и вам в дальнейшем будет доступно любое количество предметов. Далее, дуга траектории колец, более узкая и высокая по сравнению с мячами.

Данный рисунок не удачный, потому что показаны кольца развернутые во внутреннюю сторону и нет наклона кольца вправо. При таком расположении кольца оно не полетит по траектории, а вернётся обратно, не сместившись вправо. Но зато видно как не надо делать. При броске кольца, его нужно слегка подкручивать это заставит кольцо вращаться, что способствует точности его полета. Рука опускается вниз почти до бедра, поднимается до плеча. Поднимать руки высоко не надо, так как кольца полетят назад. И могут ударить по ключице. Если во время бросков кольца стремятся улететь вперед, нужно сильнее закрутить их, если же летят за спину уменьшить крутку. На втором рисунке левая рука бросает правильно, а в правой руке, есть только наклон для дуги, а разворот кисти неверно показан. Ну, художник не жонглёр, какой с него спрос. Главное показана общая траектория. Вот и вся теория по кольцам. Берем два кольца как показано на рисунке и начинаем бросать вверх и чуть на право, если кольца в правой руке. Затем осваиваем броски левой рукой и даем в два раза больше нагрузки, чем на правую руку. Освоив жонглирование обеими руками по два кольца, берём четыре кольца и кидаем по показанной на рисунке траектории. Если вы освоили четыре мяча, проблем никаких не возникнет. Если вы начали с колец, то будет несколько сложнее, нужно обратить внимание на работу рук и кистей, а опыта в жонглировании мало, поэтому можно начать с трех колец, но бросая их по траектории четырех. Это выглядит так, берёте два кольца в правую руку и одно в левую. Начав бросать в правой руке два кольца, начинаем левой рукой бросать одно кольцо по траектории двух колец левой руки, сохраняя разворот кистей наружу и чередование бросков из правой и левой руки. Потом начинаем бросать два в левой руке и одно в правой. Когда этот вариант будет получаться уверенно, начинаем бросать четыре кольца. Не забывайте, что кольца нужно слегка подкручивать.

С четырьмя кольцами так же много комбинаций и переходов. Например; можно кидать кольца двойными бросками, то есть одновременно по два кольца. Начинаем бросать простыми, затем, подбросив одно кольцо повыше, переходим на броски двойными. Потом переходим обратно на простые броски, и снова на двойные. Подбрасываем два кольца повыше и немного назад, делаем поворот на 180 градусов, оставляя два кольца в руках, и сразу их бросаем для продолжения жонглирования. Освоив этот трюк, пробуем повернуться на 360 градусов. При таком повороте кольца бросаются выше и вертикально вверх, что бы после пируэта они возвратились в руки и продолжаем жонглирование. Варианты двойными бросками, показаны на рисунке ниже. Есть довольно сложный и красивый трюк. Он начинается с двойных бросков, затем выбросив одну пару колец повыше и в этот момент, отклонившись влево или право, бросаем пару колец вертикально вверх, затем, переместившись обратно, ловим первую пару и сразу выбрасываем её вертикально вверх рядом со второй парой и так продолжаем несколько темпов. Затем, так же, бросаем одну пару повыше и переходим к двойным броскам. Если бросить пару колец повыше можно сделать пируэт и продолжить жонглирование. Если же бросить эту пару колец на разную высоту, то можно снова перейти на простые.

Можно кольцами разучить каскад. На рисунках показаны два варианта. Первый вариант начинается с простых бросков четырёх колец. Подбросив одно кольцо повыше, переходим на каскад. Для этого наклоняем правое кольцо влево и бросаем к левому плечу. Левая рука при этом передает кольца правой руке. Из этого трюка можно перейти на боковой каскад. Здесь нужно резко отвести правую руку и начать бросать кольца, как показано на рисунке. Здесь же можно рассмотреть и положение рук. Только левая рука в боковом каскаде не передает кольца, а перебрасывает. Этот каскад можно отдельно разучить вначале тремя кольцами. А так же освоить ряд других трюков с тремя кольцами. Тот же полукаскад, что и с мячами, только с использованием бокового броска и другие трюки, из тех, что вы осваивали с мячами. Конечно, это будет несколько скучнее, чем четыре кольца, но для общего развития и набора трюков можно освоить и их.

Пять колец.

Если вы считаете, что хорошо освоили четыре кольца и закрепили разворот кисти до двигательного навыка, то можно приступить к разучиванию бросков пяти колец. Берутся два кольца в левую руку и три кольца в правую. Кольца удерживаются так; первое кольцо удерживается мизинцем, второе безымянным пальцем, третье средним и указательным. Большой палец обхватывает все кольца. Первым выбрасывается кольцо, которое удерживалось средним и указательным пальцем, далее все по порядку. На рисунке все хорошо видно. Траектория такая же, как у пяти мячей. Только кидать нужно выше. Начинать лучше с выброса трёх колец из правой руки по траектории пяти колец и сразу по мере приёма левой выбрасываем навстречу. Тут даже посоветовать нечего, нужно просто кидать, кидать и кидать. Пока не будете держать траекторию, пока кольца не будут сталкиваться, все это решается в процессе работы. Все рекомендации даны ранее, поэтому просто перечислю их. Локти не разводить. Кольца надо закручивать, но не очень сильно, руки высоко не поднимать. Хотя в интернете, у Павла Горского, другое мнение он рекомендует поднимать руки для того, чтобы не травмировать кожу кисти в месте соединения большого пальца и указательного. Я могу сказать, что до шести колец кожа держит нормально. А далее это место заклеивают пластырем или можно надеть перчатки без пальцев. С увеличением количества колец или их веса, кожа травмируется, особенно если торцы кольца плохо обработаны. Подставлять ладонь под удар то же травмоопасно, остается или заклеить пластырем или перчатки. Со временем кожа дубеет на этом месте и достаточно пластыря, хотя за рубежом многие кидают в перчатках. Правда один из лучших жонглёров мира Энтони Гатто кидает и без пластыря и без перчаток за много лет набиты мозоли и у него нет с этим проблем.

Комбинаций с пятью кольцами не очень много. Можно бросать полукаскад, двойные, каскад боковой, броски с вращением колец на подобии булав - (блинчики кидаются на три оборота), жонглирование с балансом (бить мяч или держать палочку), двойные по бокам. Кстати по бокам кидать много колец и булав одними из первых начали Герасимовы. Я приведу фото их бросков, чтобы не объяснять суть этого метода. Способ их бросков кидать с боков; при этом так же по дуге кольцо уходит назад. Ещё можно бросать полукаскад с двух рук кольца идут с боков. Вот, пожалуй, и все, что кидают с пятью кольцами. Кольца из-за их удобства используют в основном для бросков большого количества восемь, десять, даже в книге рекордов Гиннеса записано, что Энтони Гатто кидал двенадцать колец. Это конечно гениальный жонглер и комбинаций он исполняет с любыми предметами очень много. Все о нем можно посмотреть в интернете, и я очень рекомендую это сделать любителям этого жанра. Для специалистов сообщу, что Николай Герасимов выбрасывает одиннадцать колец с рук, что, в общем-то, никто, наверное, сейчас не делает и как он умудряется это сделать известно ему одному. Тут проблема разместить шесть колец в руке. Получается на указательном пальце три кольца, и надо их выбросить точно вверх, иначе разлетятся.