Доклад на тему: " Почему бальные танцы считают спортом"

                                                                                               УТВЕРЖДАЮ          

                                                                                                     Директор МОУ «СОШ № 62» 

                                                                                                 г. Магнитогорска

                                                                                           Афонькина Е.И.

                                Доклад на тему:

«Почему бальные танцы считают спортом»

        Составитель: Мирошниченко                                                                        

                  Ирина Владимировна

                                                                                       педагог дополнительного образования

                                   Магнитогорск 2019

Бальные танцы в настоящее время пользуются огромной популярностью во всем мире и с каждым годом все больше популяризируются, особенно в форме спортивных бальных танцев. Многие люди не понимают различия в понятиях «бальные танцы» и «спортивные бальные танцы». Но, на самом деле, разница не так уж велика, поскольку второе произошло из первого. Занятия спортивными танцами это хороший способ улучшить координацию, пластику движений, растяжку, укрепить тело и не только. Так же это широкая соревновательная платформа. В этой статье мы расскажем о том, как бальные танцы превратились в спортивные бальные танцы, какие существуют группы спортивных танцев и какие направления танца в них входят, а также, коротко о том, что представляет собой каждое из направлений.

Бальные танцы

Бальные танцы — это группа парных танцев, которые танцуются в специальных помещениях. Термин «бальные» относится к парным непрофессиональным светским танцам, возникшим в средневековой Европе. Эти танцы очень сильно видоизменялись — любая эпоха европейской истории порождала своеобразный танцевальный комплекс. На протяжении всего европейского культурного развития на бальный танец влияли самые разнообразные этнические источники. Бальные танцы XX века сложились на основе европейского танца, в который на рубеже XIX-XX веков вдохнула новую жизнь африканская и латиноамериканская музыкальная и танцевальная культура. Огромное количество современных бальных танцев имеют африканские корни, уже хорошо замаскированные технической обработкой европейской танцевальной школы.

В 1920-е годы в Англии при Императорском обществе учителей танцев возник специальный Совет по бальным танцам. Английские специалисты стандартизировали все известные к тому времени танцы — вальс, быстрый и медленный фокстроты, танго. Так возникли конкурсные танцы, и с тех пор бальный танец был разделен на два направления — спортивный и социальный танец. В 1930-1950-е годы число стандартных бальных танцев увеличилось за счет того, что к ним прибавилось пять латиноамериканских танцев (в таком порядке: румба, самба, джайв, пасодобль, ча-ча-ча).

Все бальные танцы являются парными. Пару составляют кавалер и дама, танцующие с соблюдением точек контакта. В европейской программе этот контакт более плотный. Он сохраняется в течение всего танца. В латиноамериканской программе контакт более свободный, чаще всего осуществляется за счет соединенных рук и иногда может как вообще теряться, так и усиливаться за счет натяжения при исполнении фигур. Танцы, составляющие европейскую и латиноамериканскую программы, будут описаны ниже.

Поскольку выполнение бальных танцев требовало определенных навыков и тренированности, их популярность в обществе снизилась с течением времени. А появление твиста в 1960-х годах ознаменовало конец парных танцев. Такие танцы, как вальс, танго, фокстрот и т. д. фактически перестали служить для массового развлечения и переродились как вид элитного спорта.

Спортивные бальные танцы

Спортивные бальные танцы – это не просто танцы, это целое искусство, и одновременно наука, спорт, страсть, одним словом – целая жизнь, воплощённая в движении. Также это колоссальная тренировка для всех мышц тела, а также правильная и здоровая кардиологическая нагрузка.

Этот вид танца является гораздо более требовательным в техническом плане, требуется большая подготовка. Спортивные бальные танцы практикуются во всем мире, и каждый день становятся более искусными и совершенными. В то время, как бальные танцы более спокойные, более «отдыхающие», спортивные, это конечно же — спорт. В самом деле, в Сиднее на Олимпийских играх в 2000 году проходила небольшая демонстрация этого вида танца и изучалась возможность сделать спортивный танец олимпийским видом спорта.

Есть много технических и физических требований, которые должны быть выполнены, чтобы стать танцором высокого уровня. Вот некоторые из навыков, требований к танцору на самом высоком уровне: отличная физика и телосложение, ловкость и координация, музыкальность, растяжка, изящество и стиль, дисциплина, работа в команде, и так далее.

По спортивным танцам проводятся соревнования как в категории «любители», так и в категории «профессионалы». Со временем сформировалось три программы танцев: европейская, латиноамериканская и так называемая «десятка», куда входят все десять танцев. Любительские чемпионаты мира проводятся под эгидой IDSF, а профессиональные — под покровительством английских танцевальных организаций. Наиболее престижными в мире продолжают оставаться английские конкурсы, в частности, UK Open. Еще одним направлением конкурсного танца являются соревнования смешанных пар Профессионал-Любитель (Pro-Am) данное направление особенно развито в США и Канаде и уже стремительно начало развиваться в Украине.

В европейскую программу входят:

Медленный вальс (Slow Waltz) – самый благородный и торжественный танец классической программы. Зародившись еще в начале прошлого века это направление вальса с тех пор не претерпевало никаких изменений. Танец имеет очень размеренное движение на три счета, как и все вальсовые виды бальных танцев, и сопровождается лирической музыкой.

Венский вальс (Vienne Waltz) отличается обилием вращений на достаточно высокой скорости и танцуется под быструю мелодию, тем самым создает просто феерические ощущения у зрителей.

Танго (Tango). Наполненный дыханием аргентинской страсти танго — ещё один элемент европейской программы, очень чувственный, сочетающий быстрые и медленные движения. Все виды танцев программы отводят главенствующую роль партнеру, но танго особо акцентирует на этом внимание.

Медленный фокстрот (Slow Foxtrot). Медленный фокстрот танцуют на счет до 4, этот танец отличается умеренным темпом с некоторыми переходами к замедленному и ускоренному.

Квикстеп или быстрый фокстрот (Quickstep) – это самый озорной танец из всей программы, основанный на прыжках, быстрых поворотах. Задача танцора соединить эти резкие движения с плавными переходами под очень энергичную музыку.

В латиноамериканскую программу входят:

Самба (Samba) – танец, который может быт как достаточно медленным, так и невероятно быстрым, настолько, что танцорам приходится проявлять высочайший уровень мастерства. Самба базируется на пружинных движениях ногами, сочетающихся с плавными движениями бедрами. И конечно, самба, а ток же другие виды спортивных бальных танцев латинской программы – это четкий ритм и бешеная энергетика, которая распространяется на самих танцоров и зрителей, даже если танец исполняют не профессионалы.

Ча-ча-ча (Cha-cha-cha) – беззаботный латиноамериканский танец ча-ча-ча – удивительнейшая придумка человечества, для него характерны движения бёдрами и ногами, которые ни с чем невозможно спутать, и очень интересная манера счета («чача-1-2-3»).

Румба (Rumba) не менее волнующий, чем танго, но, в то же время, очень нежный танец. Ритм медленный, с акцентом на ещё более медленные доли.

Полная противоположность румбе – джайв (Jive), невероятно позитивный и очень быстрый, самый современный и постоянно обретающий новые движения танец.

Пасодобль (Pasodoble). Музыка пасодобля энергична, темпераментна, зажигательна. Главная роль в пасодобле отводится партнеру, поэтому часто пасодобль называют «танцем мастера». В танце должна ощущаться напряженность между партнерами, скрытая экспрессия. Движения пасодобля строги, и дают исполнителям лишь небольшую артистическую свободу. Многие фигуры пасодобля требуют непрерывного физического контакта между партнерами, при котором задействованы все группы мышц.

Таким образом, с течением времени, бальные танцы из социального развлечения превратились в соревновательный вид спорта. Кроме того, что это необычайно красивый вид спорта, даже с точки зрения постороннего наблюдателя, он так же способен развить много важных и полезных качеств у танцора, среди которых гибкость, пластичность, укрепление мышц, улучшение координации и многие, многие другие. Именно поэтому спортивные бальные танцы заслуживают к себе внимания не только как эстетически приятное действие, но и как вид спорта непосредственно.