"Исполнительское дыхание при игре на духовых инструментах". Кабанов А.П., Миронова В.А., Сумбатянц О.Т.

Дыхание духовика определяется, прежде всего, сознательным и целенаправленным управлением дыхательными мышцами, в полной мере работающими при вдохе и выдохе. К мышцам вдоха относятся диафрагма и наружные межрёберные; а к мышцам выдоха — относится брюшной пресс и внутренние межрёберные. Две фазы дыхания — вдох и выдох, могут по-разному применяться на практике. При правильном поставленном дыхании, предполагается при вдохе сокращение сначала диафрагмы, а потом наружных межрёберных мышц. Недопустимы: раздувание щёк, гортанные призвуки. Развивать дыхание нужно постепенно. Нельзя от начинающего исполнителя требовать большого напряжения

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл biznes_taym-mendzhement.docx14.07 КБ
Реклама
Онлайн-тренажёры музыкального слуха
Музыкальная академия

Теория музыки и у Упражнения на развитие музыкального слуха для учащихся музыкальных школ и колледжей

Современно, удобно, эффективно

Посмотреть >


Предварительный просмотр:

Бизнес тайм-менеджмент

Тайм-менеджмент – это набор методов и техник для управления временем. На практике человек, практикующий тайм-менеджмент, использует различные практики и приемы для того, чтобы быть более продуктивным и успевать больше за единицу времени.

К тайм-менеджменту сегодня принято относить:

Практики для повышения продуктивности, мотивационные практики,
планировщики дел и инструменты для структурирования задач, инструменты контроля за эффективностью рабочего процесса.

Есть основные инструменты тайм-менеджмента:

Делегирование — это передача части задач другим сотрудникам.

Фокусирование – расставление приоритетов между имеющимися задачами.

также важно осуществлять мониторинг деятельности сотрудников: сколько времени конкретный сотрудник потратил на выполнение определенной задачи, сколько поручений успел выполнить за день, какие из них относятся к важным задачам.

Time management is a set of methods and techniques for managing time. In practice, a person practicing time management uses various practices and techniques in order to be more productive and manage more in a unit of time.

Time management today is commonly referred to as:

Practices to increase productivity, motivational practices,

To-do planners and tools for structuring (страчеринг) tasks, tools for monitoring workflow (вёкфлоу) efficiency.

There are basic time management tools:

Delegation - this is delegating some of the tasks to other employees.

Focusing - prioritizing between available tasks.

It is also important to monitor employee activity: how much time a particular employee spent on a particular task, how many tasks he or she managed to accomplish during the day, which of them are important tasks.