Прослушивание музыки через наушники - польза или вред?

Наш адрес:

Саратовская область, г. Ершов,

ул. Мелиоративная, 39

Наш телефон:

8(84564)5-71-52

Составила:
специалист по реабилитационной работе в социальной сфере

Смирнова М.А.

ГБУ СО «Ершовский реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями »

Буклет

« Прослушивание музыки через наушники- польза или вред?»

2020г.

Сейчас все чаще можно увидеть подростков с наушниками, через которые они слушают музыку. Порой эта музыка  слышна окружающим людям. Казалось, безобидное  увлечение-слушание музыки, а может все закончиться полной глухотой.

Постоянное прослушивание громкой музыки через наушники неизбежно ведет к снижению слуха. К сожалению, на плеерах нет грозных надписей, что их использование наносит непоправимый вред здоровью.  Об этом говорится в инструкциях, которые не читаются, либо читаются невнимательно.

Почему же наушники так вредны? 

Человеческое ухо  очень чуткий орган. Мы можем различать звуки, которые имеют частоту звука от 16 Гц до 20000 Гц. Подобные частоты приводят в колебания барабанные перепонки. В свою очередь слуховые нервы передают сигнал в мозг. Природа предусмотрела механизм, защищающий от повреждения внутреннее ухо.  Громкие же звуки, особенно длительно не прекращающиеся, утомляют  мышцы, и они перестают защищать внутреннее ухо.

Потеря чувствительности происходит во внутреннем ухе, когда звуковая волна, проходя через жидкость в ушной улитке, перевозбуждает и убивает чувствительные волоски. При повреждении чувствительных волосков, ответственных за тот или иной сегмент частотного диапазона, человек больше не может слышать звуки соответствующей частоты. Находясь на переднем фронте сенсорной зоны внутреннего уха, чувствительные элементы, ответственные за высокие частоты, страдают в первую очередь, поэтому неудивительно, что проблемы со слухом обычно начинают проявляться на высоких частотах (3-6 кГц).

Медики считают, что самыми тихими звуками, которые способно уловить здоровое ухо, это 10-15 дБ. Шепот оценивается уже в 20 дБ, обычный разговор - в 30-35 дБ. Крик с уровнем звукового давления в 60 дБ уже приводит к дискомфорту, а по-настоящему опасны для слуха звуки силой от 90 дБ. Когда человек злоупотребляет наушниками и  включает очень громкий звук, то среднее ухо травмируется, может лопнуть барабанная перепонка и произойти кровоизлияние в слуховой аппарат. Кроме  того у человека угнетается слуховой анализатор и расшатывается нервная система.

Поэтому результатом громкого прослушивания музыки через наушники может быть не только потеря слуха, но и чрезмерная раздражительность. Иногда может появляться необоснованная усталость и слабость.  Природой предусмотрена защита только от кратковременных громких звуков, длительное же воздействие неизбежно приводит к снижению слуха

Доктор Брайан  из Гарвардской медицинской школы провел  исследование влияния различных типов наушников на здоровье потребителей.  Ученый пришел к выводу, что, как правило, чем меньше головные наушники, тем выше уровень звукового давления вне зависимости от заданных значений громкости.

По сравнению с большими наушниками, в которых ухо полностью закрыто корпусом, вкладыши такого типа, как, например, поставляемые в комплекте с плеерами AppleiPod, повышают уровень звукового давления на внушительную величину. Большие наушники самые безопасные, отмечает другой источник, они концентрируют звук и не приводят его к усилению.  Звук представляет собой колебания упругой среды, распространяющиеся в пространстве, поэтому, чем громче звук, тем большее давление оказывается на чувствительные элементы слухового аппарата человека.

Считается, что к частичной потере слуха может привести прослушивание музыки мощностью в 90 децибел. Что касается плееров, то «общение» с ними стоит ограничить вообще. Они воспроизводят звук с громкостью от 110 децибел. Единственным выходом является использование плееров со специальными звуковоспроизводящими устройствами, которые ограничивают громкость звучания.

Важно помнить, что понижение слуха под влиянием шума, как правило, необратимо, так как в основе этого явления лежит атрофия нервных элементов. Современная медицина не располагает лечебными средствами, способными восстановить погибшие или даже гибнущие нервные клетки, а нарушения слуха, вызванные механическими повреждениями, не подлежат лечению.