Гигиена голоса

Слайд 1

Гигиена голоса Презентация выполнена Крук Н. А. Педагог по вокалу

Слайд 2

Голос ГОЛОС – это уникальный музыкальный “инструмент ”. «Человеческий голос – это король музыкальных инструментов. Ему уступает любой, даже самый совершенный музыкальный инструмент.» - C . Панова . Создание инструмента – это дело рук человека, а голос это создание творца и человек может раскрыть возможности этого инструмента для передачи тончайших нюансов человеческой души посредством звука, неся свет тепло и радость людям. На заре своего существования люди умели понимать друг друга при помощи звуков. Пользуясь ими, они выражали радость и горе. Так зародилось примитивное пение, которое приобрело со временем большую эмоциональность, но это были лишь первые шаги в вокальном искусстве. На протяжении многих веков искусство вокала развивалось и совершенствовалось.

Слайд 4

Свойства профессионального голоса Сила голоса — это его громкость, зависящая от активности работы органов дыхания и речи. Человек должен уметь варьировать силу голоса в зависимости от условий коммуникации. Поэтому одинаково необходимо умение говорить как громко, так и тихо . Тембр голоса — неповторимая индивидуальная окраска, которая обусловлена строением речевого аппарата, главным образом характером обертонов, образующихся в резонаторах — нижних (трахея, бронхи) и верхних (полость рта и полость носа). Если нижними резонаторами мы не можем произвольно управлять, то использование верхних резонаторов может поддаваться совершенствованию . Интонация — это ритмомелодический строй речи. Интонация включает: высоту тона, силу звучания, темп, ударения и паузы.

Слайд 5

Благозвучность голоса — чистота его звучания, отсутствие неприятных призвуков (хрипоты, сиплости, гнусавости и т.п.). В понятие благозвучности включается прежде всего звонкость. Голос звучит звонко, когда он резонирует в передней части полости рта . Благозвучность голоса подразумевает, кроме того, и свободу его звучания, что достигается свободной работой всех органов речи, отсутствием напряжения, мускульных зажимов . Высота голоса — это его способность к тональным изменениям, то есть его диапазон. Для обычного голоса характерен диапазон в полторы октавы, однако в бытовой речи человек чаще всего использует лишь 3-4 ноты. Расширение диапазона делает речь выразительнее . Полетноcть голоса — это его способность быть хорошо слышимым на значительном расстоянии без увеличения громкости. Подвижностью голоса — это его способность без напряжения меняться по силе, высоте, темпу. Эти изменения не должны быть непроизвольными, у опытного оратора изменение определенных качеств голоса всегда преследует определенную цель .

Слайд 6

Строение голосового аппарата

Слайд 7

В голосовой аппарат человека входят ротовая и носовая полости с придаточными полостями, глотка (верхние резонаторы), гортань с голосовыми складками, трахея и бронхи (нижний резонатор), лёгкие, грудная клетка с дыхательными мышцами и диафрагмой, мышцы брюшной полости. Центральная нервная система организует их функции в единый, целостный процесс звукообразования, являющийся сложным психофизическим актом. Первопричину голосообразования обнаружил ещё в 1812 году И. Е. Грузинов . Люди имеют голосовые складки , которые могут растягиваться и сжиматься, менять свою толщину; человек может произвольно менять давление воздуха, интенсивность воздушного потока, подаваемого на голосовые связки. Форма грудной клетки, гортани, положение языка, степень натяжения других мышц может изменяться. Результатом любого из этих действий будет изменения в высоте , силе , тембре , чёткости, эмоциональной окраске извлекаемого звука. На качество голоса влияют общее физическое самочувствие человека, осанка , настроение, эмоциональное состояние и др.

Слайд 8

Гигиена голоса – это соблюдение человеком определенных правил поведения, обеспечивающих сохранение здоровья голосового аппарата .

Слайд 10

Опасно п еренапряжение связок (повышенная нагрузка); переохлаждение; б олезни дыхательных путей; з лоупотребление вредными привычками (алкоголь, курение); б олезни ЖКТ; с ильные эмоциональные переживания; п ища чрезмерно: сладкая, соленая, горячая, холодная, острая, горькая, кислая и т.д. Исключить из рациона: газированные напитки, семечки, острую пищу, шоколад, алкоголь и сигареты. Рекомендации Голосовой режим (молчание); Обильное теплое питье (молоко, чай); Полоскания; Ингаляции; «спокойная» пища; Нагрузка – только через 1.5 часа после пробуждения; Тишина (не слушать музыку, не смотреть телевизор); Дышать на улице через нос; Не выходить на холод после голосовой нагрузки; Не «форсировать» звук; Профилактика простудных заболеваний!

Слайд 11

Берегите свой голос, ведь он такой один во всем мире!!!!