Открыта запись в арт-терапевтическую группу "Встреча с собой" (только для мам, посещающих ЦИПР вместе с детьми)
Дорогие мамы!
Приглашаю Вас в удивительное, увлекательное путешествие, где Вы сможете стать исследователем своего внутреннего мира.
Нашими помощниками-инструментами будут: краски, кисти, карандаши, мелки, листы бумаги, пластилин и пастель. Рождённые с их помощью образы помогут каждой из Вас прикоснуться к своим потребностям и услышать свои желания. Увлекающий творческий процесс создания собственного творения поможет снять накопившуюся усталость, тревогу, раздражение.
Так же мы будем ипользовать элементы танцевально-двигательной терапии, которая помогает избавиться от телесных зажимов и блокировок (которые и образовались под воздействием невыраженных эмоций и желаний). Благодаря этому методу тело обретает свободу и раскрепощение. Это телесное расслабление позволяет человеку освободиться от гнета ментальных стереотипов. Человек становится более восприимчивым к происходящему в жизни, освобождается свободное внимание, т.к. произошло эмоциональное высвобождение чувств и появляется возможность здраво мыслить.
"Встречи с собой", в доброжелательной обстановке принятия и понимания, могут стать откровением для Вас. Отбросьте свои сомнения и приходите! Даже (и тем более) если Вы думаете, что не умеете рисовать и танцевать. Поверьте, каждый из нас творец своей жизни!
Чем мы будем заниматься на встречах?
Рисовать, лепить, создавать коллажи, инсталляции. По Вашему желанию обсуждать работы в группе (получать эмоциональные отклики на свою "работу" от участников группы и ведущего). Получать большое удовольствие от творческих занятий, независимо от навыков и умений.
Мой тренинг направлен на:
- снятие напряжения и гармонизация психологического состояния, восстановление душевного равновесия;
- снятие комплексов относительно собственных способностей (особенно у людей, "не умеющих рисовать");
- разблокирование творческого потенциала и способностей к самовыражению;
- понять самого себя, изменить что-то в жизни в сторону гармонизации, развития глубинной уверенности в себе, повышения гибкости мышления и восприятия;
- освободиться от своих внутренних конфликтов и сильных негативных переживаний.
Тренинг будет включать в себя 10 занятий, встречи будут проходит 1 раз в неделю по выходным. Время уточняется.
На данном этапе занятия БЕСПЛАТЫЕ (с 1 сентября 2014 г. даная услуга будет платной).
Запись по e-mail: art-psyholog@bk.ru
Или по тел.: +7 926 909 62 46
Занятия будут проходить примерно вот так:
