Где брать силы?

Что помогает людям выживать в трудных ситуациях, когда земля уходит из под ног, когда белый свет не мил, по разным причинам? Ответ, естественно, не универсален.Ведь у каждого человека своё счастье, своя радость, своё горе.Для кого-то горем будет банальный проигрыш в лотерею или неудачная стрижка.А кто-то перестаёт жить и начинает существовать из-за болезни своего родного человека или его убивает безответная любовь...Каждому своё, как говорится.Соответственно и способами себя взбодрить, растормошить, ,,оживить,, будут у каждого свои.Не для кого не секрет, что неприятности и горе можно запивать, заедать, бросаться во все тяжкие.Вернее не можно, а нельзя.Это просто не выход из положения.А только усугубление его.Многие находят поддержку в кругу близких и родных, в кругу друзей.Кто-то уходит в себя, закрываясь, изолируясь, не желая никому раскрывать свою душу.В каждом конкретном случае способы индивидуальны и зависят от человека.От его характера, темперамента, воспитания, социального статуса и многого другого.А что помогает конкретно вам?Ведь наверняка вы уже использовали свои приёмы по самоуспокоению, снятию нервно-психического напряжения.Что касается меня, то мне ближе всё таки релаксация в одиночестве.Не то чтобы я отгораживаюсь от внешнего мира в моменты печали, депрессии и тоски, но нахожу возможность остаться наедине с самой собой.Для чего? Чтоб подумать в тишине, что происходит в жизни.Почему так происходит?Я стараюсь найти ответы на многие вопросы внутри себя.Я стараюсь услышать, прежде всего своё сердце, свою душу.Ведь не часто мы можем остановиться и заглянуть внутрь себя.И всегда я пытаюсь найти причину в себе.Если это становится необходимым, я стараюсь подумать, а что я могу сделать чтоб изменить ситуацию.И, конечно же, я всегда помню изречение:,,Не можешь изменить ситуацию, измени своё отношение к ней,,Мы все должны помнить, что не в коем случае нельзя винить других в том что происходит в нашей жизни.Всю ответственность за происходящее нужно брать на себя.Мыслим позитивно)))) Во всем, чтобы ни было стараемся найти плюсы.Как бы тяжело это ни было.Ведь давно уже доказано, что мы сами притягиваем в нашу жизнь всё: людей, события.Мы являемся магнитами!!! И на Земле действует универсальный ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ.Зная это, надо научиться притягивать к себе только приятных людей, счастливые и радостные события, притягивать здоровье для себя и своих родных.Лично мне помогает всё это.Признаюсь честно, конечно не на все 100%, но еще не вечер)))) Желаю вам, дорогие друзья,всех благ, больше положительных эмоций и гармонии во всём.