Разговор о правильном питании

Среди всех земных благ здоровье - ценный дар, данный человеку природой, заменить который нельзя ничем. Забота о здоровье — это часть нашей культуры, нашего здорового образа жизни. «Здоровье всему голова» - гласит народная мудрость.  И надо с детства воспитывать детей, учить их, как заботиться о своем здоровье.

В нашей школе педагоги активно занимаются воспитанием у детей здорового образа жизни и  привитием любви к спорту. Учащиеся вовлекаются в различные акции и мероприятия, посвящённые здоровому образу жизни и пропаганде антинаркотического  воспитания.

Но мне хотелось рассказать о проекте от компании «Нестле» в России в области социального развития, в которое включились наши педагоги и учащиеся.

Проект «Разговор о правильном питании» —  это уникальная общенациональная образовательная программа для детей, основная цель которой — формирование у детей культуры питания как составляющей здорового образа жизни. В рамках программы нами были получены методические комплекты, включающие в себя рабочие тетради для детей разного возраста, методические пособия для педагогов, плакаты, брошюры и интерактивную игру.

Изучение программы проходит в занимательной игровой форме, позволяющей легко и доступно рассказать о правилах и культуре питания и расширить знания о здоровом образе жизни. Ведь содержание программы охватывает различные аспекты, связанные не только с правильным питанием, но и с режимом дня, личной гигиеной, занятием спортом и пропагандой вредных привычек.

Такая еда, как фастфуды как нельзя лучше вписывается в ритм современной жизни. Поэтому перед выбором здоровье или скорость многие останавливаются на втором: стакан со сладким газированным напитком, огромный многоэтажный бутерброд, возможно сосиска в тесте, чипсы и пачка картофеля фри. И далеко не каждый взрослый задумывается о вреде этих продуктов, покупая их своему ребёнку. Вот поэтому мы и  приступили к «Разговору о правильном питании». Наши ученики с увлечением создают меню, учатся сервировать стол, совершают виртуальные походы в магазины и супермаркеты, решают кроссворды и занимательные задачки, совместно с родителями выполняют проекты «Вредные и полезные продукты», «Режим дня», «Гигиена питания».

Обучение по данной программе для нас, педагогов, наших воспитанников и их родителей имеет особое значение, так как позволяет получать практические навыки и  формировать у детей культуру питания как составляющей здорового образа жизни.