Памятка педагогу!
Если замечена склонность подростка к депрессии и суициду, воспользуйтесь советами, которые помогут изменить ситуацию:
ü внимательно выслушивайте. В состоянии душевного кризиса любому из нас, прежде всего, необходим кто-нибудь, кто готов нас слушать.
ü внимательно отнеситесь ко всем, даже самым незначительным обидам и жалобам ребенка, не пренебрегайте ничем из всего сказанного им. попытайтесь убедить его раскрыть свои чувства, поделитесь накопившимися проблемами.
ü придайте уверенность ребенку, объясните ему, что вместе вы обязательно справитесь со своими проблемами.
Оказание первичной психологической помощи в беседе с подростком.
если вы слышите | обязательно скажите | никогда не говорите |
"Ненавижу учебу, класс…" | "Что происходит у нас, из-за чего ты себя так чувствуешь?" | "Когда я был в твоем возрасте…да ты просто лентяй!" |
"Все кажется таким безнадежным…" | "Иногда все мы чувствуем себя подавленными. Давай подумаем, какие у нас проблемы и какую из них надо решить в первую очередь" | "Подумай лучше о тех, кому еще хуже, чем тебе" |
"Всем было бы лучше без меня!" | "Ты очень много значишь для всех, и меня беспокоит твое настроение. Скажи мне, что происходит" | "Не говори глупостей, Давай поговорим о чем-нибудь другом" |
"Вы не понимаете меня!" | "Расскажи мне, как ты себя чувствуешь. Я действительно хочу это знать" | "Кто же может понять молодежь в наши дни." |
"Я совершил ужасный поступок…" | "Давай сядем и поговорим об этом" | "Что посеешь, то и пожнешь!" |
"А если у меня не получиться?" | "Если не получиться, мы подумаем, как это сделать по-другому!" | "Если не получится – значит, ты недостаточно постарался!" |