Здоровье наших детей в наших руках

В Санкт-Петербурге введены дополнительные каникулы для учащихся начальных классов в связи с эпидемией гриппа. 

Поэтому надо знать самые элементарные правила профилактики.

1. Избегайте тесных контактов с людьми, которые могут быть больными.

2. Сократите время пребывания в местах скопления людей

3. В общественных местах защищайте дыхательные пути (нос, рот)  маской, одноразовым платком

4. Чаще и тщательнее мойте руки

5. Проветривайте помещение, проводите влажную уборку

6. Употребляйте в пищу белковые продукты, лук, чеснок , фрукты, богатые витаминами С

7. При появлении симптомов гриппа немедленно обращайтесь за медицинской помощью, не занимайтесь самолечением!