Здоровье наших детей в наших руках
Опубликовано 07.02.2016 - 21:04 - Агрикова Светлана Валентиновна
![](https://nsportal.ru/sites/default/files/2016/02/07/zdorove.jpg)
В Санкт-Петербурге введены дополнительные каникулы для учащихся начальных классов в связи с эпидемией гриппа.
Поэтому надо знать самые элементарные правила профилактики.
1. Избегайте тесных контактов с людьми, которые могут быть больными.
2. Сократите время пребывания в местах скопления людей
3. В общественных местах защищайте дыхательные пути (нос, рот) маской, одноразовым платком
4. Чаще и тщательнее мойте руки
5. Проветривайте помещение, проводите влажную уборку
6. Употребляйте в пищу белковые продукты, лук, чеснок , фрукты, богатые витаминами С
7. При появлении симптомов гриппа немедленно обращайтесь за медицинской помощью, не занимайтесь самолечением!