Токсичные родители или как мы "калечим" психику своим детям

Истории о токсичных родителях

Рассказывает 30летняя Мария: «… вот за что меня ругали… Как-то раз разбила самую обычную чашку. Так мама мне такое устроила! Она сделала каменное лицо, ушла в другую комнату, весь день меня игнорировала. Когда папа вернулся с работы, она что-то ему говорила, и папа мне сказал, что перед мамой нужно извиниться. И я – ребенок, который находился в стрессе весь день, – вымаливала у нее прощение.

Обычная чашка. Не из сервиза, а из тех, что обычно десятками лежат на полках магазина. Вот скажите, нужно было из-за нее устраивать такой концерт?»

Ошибка мамы Марии: игнорировать в качестве наказания за то, что было сделано случайно, вроде разбитой чашки, - плохая идея. Ребенок должен знать о наших чувствах, надо говорить о них. Если вам жаль разбитую вещь, так и скажите ребенку, что она была вам дорога и вы злитесь.

Мария: «А потом мама начала манипулировать своим здоровьем. Когда я что-то не понимала по учебе, она мне пыталась объяснить. И делалось это так: «Ты что тупая такая? Не понимаешь? Даже ежик бы уже понял». После она пила валерьянку и лежала на диване, отвернувшись к стене. И дальше по стандартной схеме: папа приходил с работы, мама начинала готовить ужин и постоянно хваталась за сердце. А я грызла себя за то, что маме плохо из-за меня.»

Здесь ошибка в том, что чувство вины, внушаемое нами детям, может преследовать их потом многие годы. Любая болезнь родителя потом будет неосознанно ребенком восприниматься как его личная вина. Не полезно это для психики ребенка.

Такой тип отношений называется токсичным. Он отравляющий.

Рассказывает Светлана, мама Славика 5лет: « Мы отдыхали на даче и решили поехать в кино. Нужно было успеть на электричку. Сын копошился и мы опоздали. Разумеется, никуда уже не попали, потому что потом был в расписании 1,5-часовой перерыв, а следующий сеанс вечером, что нам не подходило. Знаете, что я сказала сыну? Что это он виноват… Он плакал, я тоже плакала.»

Ошибка Светланы: Ребенок – всего лишь ребенок и в наших опозданиях куда-либо не виноват, начинаем сборы заранее.

Светлана: «Я веду работу над ошибками и над их опережением

Я поняла, во мне живет то плохое, что отравляло мое детство. Но я не хочу быть токсичной мамой! Чтобы не испортить жизнь своему ребенку, начала изучать эту тему. Прочитала много полезного. И могу сказать, что я сама себя лечу. Процесс, как мне кажется, не закончится никогда, потому как мое детстве было уж очень сложным.

И вот как я теперь реагирую. Нет посыла «ты виноват». Есть «давай посмотрим, как такое могло получиться, чтобы понять и больше не повторять». Если упадет чашка, просто сметем осколки и скажем «на счастье». Когда мы с сыном учимся читать и писать, и он не понимает, я просто ищу другой способ объяснить: «Давай попробуем вот таким путем пойти.

Я вижу, что многие нынешние мамы ведут себя токсично. Например, мы гуляли на площадке, когда трехлетняя девочка стала плакать и проситься домой. Но маме хотелось еще поговорить с подружками и она накричала на ребенка (та была в мокрых колготках): «Сама не дотерпела, вот и гуляй в мокром». На улице было всего лишь 10ºС.

Почему взрослые люди так любят возлагать вину на детей? Травмированные своими родителями, мы растим такое же поколение. Но хотим ли мы для своих ребенка такое же детство, как было у некоторых из нас? И сделаем правильные выводы.

А у вас был в детстве правильный пример родительства, который хочется повторить?

Педагог-психолог Благих А.В.