Пальчиковая физминутка

Пальчиковая физминутка (средняя группа)

Засолка капусты 
Мы капусту рубим, рубим, (резкие движения прямыми кистями вверх и вниз). 
Мы капусту солим, солим (движение пальцев, имитирующее посыпание солью из щепотки). 
Мы капусту трем, трем (потирание кулачек о кулачек).
Мы капусту жмем, жмем (интенсивное сжимание пальцев рук в кулак). 

Слива
Мы пришли в фруктовый сад,
Стали сливы собирать.
Сливы сладкие как мед.
Сами просятся к нам в рот.

Методические указания.
Большой и указательный пальцы левой руки образовывают овал, указательный правой приставлен к «сливе».

 Апельсин
Мы делили апельсин. (покрутить кулаком)
Много нас, а он один. (растопырить пальцы)
Эта долька для ежа. (отогнуть один мизинец)
Эта долька для чижа. (отогнуть безымянный)
Эта долька для утят. (отогнуть средний)
Эта долька для котят. (отогнуть указательный)
Эта долька для бобра. (отогнуть большой)
А для волка кожура. (погладить кожуру)
Он сердит на нас, Беда!(показать волчьи зубы)
Разбегайся кто куда! (пальчики разбега)

Свекла
Хотя и сахарной зовусь
От дождя я не размокла.
Кругла, крупна, сладка на вкус.
Узнавали вы? Я ….(свекла)

Методические указания. 
Кисти стряхивают воду. Показывают круг, большой щепоть поднести ко рту, развести руками.

Утята 
Раз, два - шли утята, 
Три, четыре - за водой, 
А за ними плелся пятый, 
Позади бежал шестой, 
А седьмой от них отстал, 
А восьмой уже устал, 
А девятый всех догнал, 
А десятый напугал: 
Громко, громко запищал: 
- Пи-пи-пи! Не пищи, 
Мы тут рядом, поищи. 
Мет. указ. Поочередно сгибать все пальцы правой, затем левой руки, начиная с большого. 

Птичек стая 
Пой-ка, подпевай-ка! 
Десять птичек - стайка. 
Эта птичка - соловей, 
Эта птичка - воробей, 
Эта птичка - совушка, Сонная головушка, 
Эта птичка - свиристель, 
Эта птичка - коростель, 
Эта птичка - скворушка, 
Серенькое перышко, 
Это зяблик, это стриж, 
Это развеселый чиж, 
Ну, а это злой орлан ... 
Птички, птички, по домам! 
Методические указания.
Пальцы обеих рук сжаты в кулаки. Услышав названия птиц, дети разжимают по

одному пальцу сначала правой, а затем левой руки. На последние слова пальцы обеих рук сжимают в кулаки. 

Курочка
Наша курочка гуляла
Травку свежую щипала.
И пила водицу прямо из корытца
Мет. указ. Поставить пр.руку локтем на левую, ритмично наклонять кисть вверх, имитируя водопой.

За грибами
Солнце утром встало рано,
Всех детишек пригласило.
За грибами мы пошли
Три лукошкам принесли. 


За малиной 
1,2,3,4,5.В лес идем мы погулять
За черникой, за малиной
За брусникой и калиной
Землянику мы найдем
И братишке отнесем.
Мет. указ Пальцы здороваются, идут по столу, загибают, начиная с большого.

Лес
Здравствуй, лес, дремучий лес
Полный сказок, и чудес.
Мет. указ. ладони к себе, пальцы вверх растопырены.

Новые красовки
Как у нашей кошки на ногах сапожки.
Как у нашей свинки на ногах ботинки.
А у пса на лапках голубые тапки.
А козленок маленький одевает валенки.
А сыночек Вовка новые красовки
Вот так, вот так новые красовки.
Мет.указ. Загибать пальцы по одному, начиная с большого.

Рукавицы
Рукавицы мы оденем,
Не боимся мы метели.
Мы с морозом подружились.
Как снежинки, закружились.
Мет. указ. Правой ладонью обхватить левую – одеваем рукавицу, затем наоборот, хлопать в ладоши.

Обувь
Посчитаем в первый раз,
Сколько обуви у нас.
Для Наташи и Сережки.
Да еще ботинки
Для нашей Валентинки,
А вот эти валенки,
Для маленькой Галеньки.
Мет. указ. Поочередно хлопать ладонями и кулачком о стол, на каждое называние обуви загибать пальцы.

Перчатки
Я перчатки одевала.
Долго мучались сначала.
Мизинчик в домик,
Безымянный в домик,
И средний в домик,
Указательный в домик,
А пальчик большой 
Сам в домик пошел.
Мет. указ. Скользящие движения ладонями, правыми пальцами одеваем на каждый пальчик левой руки «домики». Пальцы в кулак, большой делает круговые движения.

Мебель
1,2,3,4,

Много мебели в квартире.
В шкаф повесим мы рубашку,
А в буфет поставим чашку,
Чтобы ножки отдохнули,
Посидим чуть-чуть на стуле.
На кровати мы лежали,
А потом мы с котом 
Посидели за столом.
Чай с вареньем дружно пили.
Много мебели в квартире.
Мет. указ. Загибать пальчик, сжимать и разжимать кулачки, загибать пальчики, начиная с большого.

Чай пили
1,2,3,4.
Жили мыши на квартире
Чай пили, ложки били.
По-турецки говорили.
Чаби, чаляби,
Чаби-чаби.
Мет. указ. Хлопки в ладони, кисти сложены в чашку, поочередное прикасание подушечками пальцев др.

Снежок
1,2,3,4.Мы с тобой снежок лепили.
Круглый, крепкий очень гладкий.
И совсем – совсем не сладкий
Раз - подбросим, два – поймаем,
Три – уроним, и – сломаем.
Мет. указ Загибание пальчиков, лепка, гладят одной ладонью другую, подбрасывают, приседают ловят, встают роняют, топают.

Белка
Сидит белка на тележке
Продает она орешки:
Лисичке - сестричке, воробью, синичке,
Мишке толстопятому, заиньке усатому.
Мет. указ. Загибать поочередно пальцы на левой руке, затем на правой.

Зайцы
Скачет зайка косой,под высокой сосной
Под другою сосной,скачет зайка другой
Мет. указ.Указ и ср как ушки, скачут.