Конспект учебно-тренировочного занятия с веревкой “Дружные ребята”

Автор Спорыхина И.М.

 

 

Задачи: учить и бегать по кругу друг за другом (вокруг “лужи”); разучивая комплекс общеразвивающих упражнений, научить делать движения вместе, согласовывая с движениями других детей, закрепить умение прыгать на двух ногах на месте; закаливать детей при помощи босикохождения; воспитывать чувство партнерства.

 

Физкультурный инвентарь: верёвка, замкнутая в круг “Дружные ребята”, гимнастическая скамейка, шапочки для подвижных игр – заяц, слон, ворона.

 

ХОД ЗАНЯТИЯ

 

На полу разложена в форме круга верёвка, дети сидят на гимнастической скамейке.

 

Это большая лужа. Под громкую музыку мы будем бегать друг за другом не толкаясь и не наталкиваясь вокруг лужи, а под тихую музыку будем ходить вокруг лужи друг за другом – гулять.

 

Вводная часть

 

Бег друг за другом по кругу – 2 круга.

 

Ходьба друг за другом по кругу – 1 круг.

 

Повторить 2 раза.

 

Основная часть

 

Общеразвивающие упражнения с веревкой, замкнутой в круг.

 

Веревка лежит на полу, дети стоят лицом в круг, носки ног у веревки.

 

1. “Покажи веревку”.

 

И.п. основная стойка, веревка в руках; 1 – поднять всем вместе веревку вверх, 2 – и.п. – 4 раза.

 

2. “Вместе наклонились”.

 

И.п. широкая стойка, веревка на плечах за головой, руками держать веревку; 1 – наклониться вниз, 2 – и.п. – 3 раза.

 

3. “Поехали”.

 

И.п. сидя на полу ногами в круг, веревка на коленях, хват сверху; ходьба на ягодицах в круг и из круга “чух-чух-чух” – 1 раз.

 

4. “Спрятали”.

 

И.п. то же; 1 – верёвку спрятать под колени, 2 – и.п. – 4 раза.

 

5. “Высушим шнурок”.

 

И.п. сидя на полу, шнурок на голеностопе, руки в упоре сбоку; 1 – поднять ноги с веревкой вверх, 2 – и.п. – 3 раза.

 

Основные виды движения

 

Прыжки на двух ногах на одном месте – 2 раза.

Ходьба боком приставным шагом по шнуру – 2 раза.

Подвижная игра “Мама и дети”

 

Дети сидят на гимнастической скамейке, изображая детей, на противоположной стороне инструктор – мама.

 

- Я мама зайчиха (надеваю шапочку зайца), зайчата, идите ко мне.

 

Дети зайчата прыгают на двух ногах к маме. Ушками помахали, морковку похрумкали, хвостики маме показали – повернулись спиной.

 

- Догоню!

 

Зайчата убегают.

 

Повторить игру с другими персонажами (слонята топают, машут большими руками; воронята машут крыльями, каркают)

 

Заключительная часть

 

Динамическая пауза “Листочки”.

 

Ветер северный подул – с-с-с-с (поднести ладошки к губам)

 

И все листья с липы сдул (дуем)

 

Полетели, закружились (показать кистями рук кружение листьев)

 

И на землю опустились (прижать ладошки к бедрам)

 

Дождик стал по ним стучать (стучим по бедрам пальчиками)

 

Град потом заколотил (стучим кулачками)

 

Листья все насквозь пробил.

 

Снег потом припорошил, одеялом их накрыл (прижать ладошки к бедрам)