Блог пользователя Никитина Анна Александровна

Никитина Анна Александровна

Здоровое питание.

 

   Здоровое питание – это наше ВСЕ!

 

 

 

Никитина Анна Александровна

Педагогические находки и идеи.

 

 

Педагогические находки и идеи.

 

Рекомендации и находки инструктора по ФК.

 

Никитина Анна Александровна

Комплекс закаливающих упражнений «Мы и котик закаляемся»

 

Комплекс закаливающих упражнений «Мы и котик закаляемся»

1.

Любит котик умываться,

Вместе с нами закаляться:

Лапку правую вперёд

Он немножечко потрёт,

А потом наоборот —

Лапку левую потрёт.

2.

Грудку тоже моет чисто,

Быстро-быстро, быстро-быстро.

Никитина Анна Александровна

Физкультура. Дыхательная гимнастика.

 

ПРАЖНЕНИЕ «ЛАДОШКИ» (РАЗМИНОЧНОЕ)

Исходное положение: встать прямо, показать ладошки «зрителю», при этом локти опустить, руки далеко от тела не уводить - поза экстрасенса.

Делайте короткий, шумный, активный вдох носом и од­новременно сжимайте ладошки в кулачки (хватательное движение). Руки неподвижны, сжимаются только ладошки. Причем все пальцы сжимаются одновременно и с силой. Это очень важно.

Никитина Анна Александровна

Консультация для родителей. Готовимся к Новому году.

 Создайте свой Новый год с ребенком!

 

Скоро Новый год. И для ребенка это особенный праздник! Чтоб он его запомнил и мог рассказать о нем - родители должны помочь  в этом.

Расскажите об этом празднике, сделайте подделки соими руками, игрушки  на елку, снежинки и мн. др.

Никитина Анна Александровна

Физминутка по теме: «Зима».

 

Физминутка по теме: «Зима».

 

На дворе мороз и ветер,

На дворе гуляют дети,

Ручки, ручки потирают,

Ручки, ручки согревают.

( дети потирают одну ладонь о другую).

 

Не замёрзнут ручки-крошки,

Мы похлопаем в ладошки.

Вот как хлопать мы умеем,

Вот как ручки мы согреем!

(хлопают в ладоши).

 

 

Дети стоят кружком, держась за руки.

 

Выпал беленький снежок,

Никитина Анна Александровна

Веселый праздник "В гости к Ежику"

 

 

Зарядка "Разбуди Ежика".

Ежик,ежик-ты не спи,    (грозим пальчиком ежику)

И конечно не храпи!

Выше крыши подтянись, (руки вверх-подтянулись)

До земли ты наклонись,  (наклон вниз)

Зубки быстро ты почисть,