Комплекс гимнастики после дневного сна № 1
(младшая группа)
Сентябрь, январь, май.
Упражнения.
Дозировка.
Организационно –
методические указания.
I.Разминка в постели:
1. «Разбудим глазки».
И.п.- лёжа на спине, руки вдоль туловища.
Поморгать глазками, открывая и закрывая их.
2. «Потягушки».
И.п.- лёжа на спине, руки внизу, ладони
в «замок».
