Гимнастика для глаз.
После долгой учёбы, а особенно после работы за компьютером мы часто ощущаем
усталость, резь и напряжение в глазах. Вот несколько простых упражнений, которые
можно выполнять прямо на рабочем месте. Зрение человека, сформированное в ходе
длительной эволюции, оказалось мало приспособлено к работе с компьютером.