Зарядка

Туева Екатерина Александровна
Проигрыш                        «пружинка»
1 куплет
Зайцы встали по-порядку,        упражнения для шейного отдела (повороты и   наклоны головы)
Зайцы делают зарядку,
Саша тоже не ленись-
На зарядку становись.
Припев:
Прыг-скок, руки вверх        2 прыжка на месте, 2 хлопка в ладоши над головой
Прыг-скок, руки вниз        2 прыжка на месте, 2 хлопка в ладоши внизу
А теперь давай, дружок, подтянись.        поднять руки вверх и встать на носочки
(повторить 2 раза)
2 куплет
Рядом ежик травку топчет,                подъемы на полупальцы                        
Заниматься с нами хочет.        
Будем с ежиком шагать,                марш на месте с высоко поднятыми коленями
Выше ноги поднимать.
Припев:
Топ-топ, шаг вперед,        2 притопа, шаг вперед
Топ-топ, шаг назад.                2 притопа, шаг назад
А теперь в ладошки хлопнуть
Встали и стоять.
(повторить 2 раза)
Проигрыш:
3 куплет
А лягушки на кувшинке        «мячик» на месте, руки как у лягушек
Дружно выпрямили спинки,
Ставят лапки на бока        руки поставить на пояс
И качаются слегка.                наклоны в стороны
Припев:
Кач-кач, вправо, влево,        наклоны корпуса в стороны
Кач-кач, влево, вправо.
Вот такая лягушачья        повороты корпусом в стороны
И зарядка, и забава.
(повторить 2 раза)
Проигрыш:                        прыжки на месте
Скачать: Audio icon zayachya_zaryadka.mp3